Episódios
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靈魂來到地球究竟想做什麼？
為什麼現在的我們容易感受到多重的記憶感知？
藝術家 葉育君 擅長以行為藝術回應社會議題，她有著極易被「故事」招喚的體質，甚至連住宿都能住到充滿歷史痕跡的地方。
今年初，她受邀前往奧地利駐村，嘗試透過創作，回應維也納猶太歷史的傷痕。
然而，當她走進歷史創傷的能量場，十年不曾發作的頭痛竟然又襲來，甚至在猶太廣場的某次表演後，她感受到某種「召喚」，怎麼樣也走不出去……
這一集，我們聊聊：
>> 因果業力是一種能量平衡的過程
>> 學會放下，有些事不用非得撿起來
>> 奧地利傷痛歷史能量，超過能力負荷
>> 表演後卻在猶太廣場迷路走出不去
>> 轉念，用輕盈的方式看見維也納
>> 把自己活好很重要
>> 育君受邀在社區大學開行為藝術課
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藝術家 葉育君 多年來透過創作與策展關注在地文化。
在228當天，卦山一號直闖育君家找茶，聊聊她在孟加拉和奧地利的藝術節創作，如何透過行為藝術走進歷史的創傷記憶。
🔸 在孟加拉，她參與行為藝術節，從表演中回應孟加拉獨立運動的屠殺傷痛。
🔸 解鎖印度與印尼，她跟隨藏傳佛教尊者阿底峽的足跡，探索身心靈的智慧。
🔸 在奧地利，她走進維也納，感受到二戰猶太人記憶的交錯。
這一集，我們聊聊：
>> 從小的靈性體質，如何影響育君的創作？
>> 孟加拉演出當下感受到巨大能量造訪
>> 連三次徵兆，改機票尋訪阿底峽尊者故居
>> 發願去印尼佛法巡禮，馬上就收到駐村邀請
>> 在奧地利創作與猶太人歷史記憶連結
>> 博物館的藝術作品，帶來安撫恐懼的方法
>> 我們的靈魂是擁有多重意識的集合體
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Estão a faltar episódios?
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🌿 你是不是過度努力了？先喝杯茶吧！🍵
努力工作、努力健身、努力讓自己變得更好……
但你有沒有發現，我們常常太努力，卻忘了真正照顧自己？
最近的社會事件，讓許多人開始關注身心健康，這一集，我們邀請了澐之尚的雅萍，在她的茶席中聊聊——
🍵 為什麼「慢下來」是身心安定的第一步？
🍵 透過品茗與聞香，找回與自己相處的時間
🍵 茶不只是飲品，而是一場與內在的對話
這場訪談不只是關於喝茶，更是一場探索如何從忙碌中找回平靜的旅程。
📌 本集亮點
✔️ 讓自己放鬆下來的第一步——學會「慢」
✔️ 茶如何幫助我們覺察身體與情緒變化？
✔️ 肉桂犬喝雅萍泡的茶，ㄎㄧㄤ掉？！🤣
✔️ 直覺力的訓練——茶會告訴你「它可以喝了」
✔️ 都市人不是沒節氣，而是我們感覺鈍化了
✔️ 雅萍如何透過習茶，學會與自己相處？
🌿 這集適合所有渴望放鬆、找回內在平衡的人，來杯茶，一起聆聽吧！ 🎧💖
澐之尚IG @weinzen99
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本季最新企劃單元【卦山一號開外掛】
這一集要跟你分享我和書寫的相遇！
你還有書寫的習慣嗎？
靜心書寫不僅療癒了我的憂鬱症，它也為我的療癒師工作和劇場創作帶來很多的幫助。穩定身心的狀態，釐清內在直覺與腦袋訊息，靈感來得更清澈！
📌 本集亮點
🔮 開春感謝：回饋抽獎活動別錯過！
🔮 書寫的力量：「好事日記」幫我走出憂鬱症。
🔮 女巫身份：我成為靈療師的那些日子
🔮 靜心書寫：書寫如何連結內在智慧與直覺？
🔮 晨間書寫魔法：讓我一寫就寫了八年的晨間書寫。
🔮 書寫影響創作：從靈療師回到劇場創作，內在訊息更能油水分離。
📢你有晨間書寫的經驗嗎？
歡迎留言與我們分享： https://open.firstory.me/user/ckd5l187cbzie0856cl34ptbi/comments
也別忘了在Podcast平台按下五星好評，和更多人一起探索書寫療癒力！
🖊️ 跟著節氣書寫靜心
由張育嘉帶領，在七大節氣中，透過「靜心、書寫」與大自然能量流共振，展開一整年的內在轉化之旅。
詳細課程介紹：https://solar-terms-mindful-writing.my.canva.site/
🔗 加入我的靜心書寫社群！ 一起來靜心書寫吧
舞動光·Deep Listening @deep_listening333
https://www.instagram.com/deep_listening333/
🔗 想了解我是怎麼成為靈療師？歡迎聽下面的節目專訪
。《藝能館的Podcast》EP3 靈性的三進三出，藝術家的ESP：「卦山一號.嘉嘉老師」https://reurl.cc/lNKx9A
。《巧言巧語》EP185｜從心願到實現：回顧與展望，啟動夢想的力量 feat.張育嘉https://reurl.cc/M6KErn
。《庭雅小聚場》EP.82 除夕特別節目│新年許願挑選關鍵字│聊聊通靈催眠轉世業力│feat.張育嘉https://reurl.cc/96m8dv
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老屋、策展、創意市集 All in ONE 的咖啡廳
順著心中渴望，賴桑打造了複合美學的穩定飛行模式
一位擁有銀飾、服飾品牌的老闆怎麼找到自己的人生使命？
本集來賓：賴桑、阿德
秉持好玩有趣就去做精神的賴桑，順著生命之流買下老屋，在彰化開了一間風格獨具的咖啡廳，讓他能夠展示自己蒐集的老物，也開放空間給創業者孵化自己的事業，你能夠想像在一間咖啡廳裡不僅有定期展覽，還有理髮廳、麵包店甚至是手創市集嗎？
本集重點
>> 順著流走，賴桑從銀飾品牌走向複合式咖啡廳
>> 愛蒐集老物，以策展美學打造獨特風格的空間
>> 開了咖啡廳找到自己的人生使命
>> 不畏保守眼光在咖啡廳展出異色攝影作品
>> 咖啡與女體攝影的神結合「台灣咖啡澀」
>> 咖啡館成為創業人的孵夢天堂
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數位遊牧正夯，你也想要成為數位遊牧者嗎？
Jessie超過十年的數位遊牧生活
她是怎麼透過文字力經營自己的事業
本集來賓：Jessie 呂明熹
如果你也熱愛自由，不想被綁在辦公室裡，想知道怎樣特質的人適合成為數位遊牧者，又會需要具備什麼能力？會面對怎樣的挑戰？這一集Jessie跟我們分享了這十多年來，她的摸索與經驗談。尤其當你遇上一拍即合，願意承接你大膽創意的業主，第一次合作兩人就創造出六十幾萬募資額，她是怎麼辦到的？
本集摘要
>> 該怎麼確定自己適不適合數位遊牧？
>> 怎麼讓客戶認識自己？
>> 數位遊牧者會面對哪些挑戰
>> Jessie總選最不確定的事挑戰自己
>> 伯樂遇見千里馬，與澐之尚合作一拍即合
>> 越認識自己越能與業主溝通
>> 身心靈的本質，人跟自己內在相處的過程
>> 慢生活：找回自己的身心平衡
👉Jessie IG https://www.instagram.com/jslogan.tw/
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一間咖啡廳可以不只是咖啡廳！
熱愛彰化也想關心彰化的黃書珊與黃書萍
她們透過咖啡與設計，串起彰化城的文化與生活網絡？
這一集我們想跟你分享，白色方塊十年的故事。
本集來賓：黃書萍 白色方塊咖啡工作室
十多年前有一對姐妹，設計出身的黃書珊與藝術行政企劃的黃書萍，回到了家鄉彰化，她們在八卦山腳下開了一間咖啡廳『白色方塊』，這十年來白色方塊漸漸成為，許多文化人、藝術工作者、數位遊牧者常常出沒的空間。近年他們也主辦了許多文化活動和演出。今年他們推出了彰化城布丁地圖，熱愛甜點的各位螞蟻嘴，不要錯過喔！
本集重點
>> 轉職返鄉開咖啡廳，是在想什麼？
>> 圈子太小反而促成同業之間的共好情感
>> 白色方塊辦地方報、演出、文化活動
>> 嘗試將台灣物產特色放進咖啡裡
>> 甜點控必吃！彰化城布丁地圖
>> 你也想開咖啡廳？先想想這件事
🍮 白色方塊 IG @whitecubecafe
🍮 彰化城布丁地圖：https://changhuarun.com/2024/12/24/changhuapudding/
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🌈2025流年數9！ 台灣紛亂現狀有定數？
🌈排出個人流年盤制定個人發展規劃
🌈頻道節目來到200集，主持人有話要說
本集來賓：方姿懿 Crystal
排流年可以幫助我們檢視自己的成長狀態，在不同的流年數，可以努力的方向不太一樣。我們排出流年數發現，過往發生的事情跟流年數往往不謀而合！邀請你也一起排出自己的流年，或許你會發現今年你可以更專注在哪個發展方向。
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👉本集重點
>> 200集主持人真心話
>> 數字3藝術性表達找到溝通的藝術
>> 19101，肉桂犬要撕下靈性麻瓜的偽裝
>> 2025整體流年：清理年
>> 如何算個人流年數？
>> 個人流年數個字代表的意義
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🌈這集邀請Crystal來回覆大家的問題！
🌈生命靈數盤上的符號是什麼？
🌈有連線代表什麼？貴人？事業？感情線？
🌈下集來揭曉2025與個人流年！
本集來賓：方姿懿 Crystal
本集重點
>> 算生命靈數能幹嘛？
>> 到底什麼是活出你的生命藍圖/靈數？
>> 生命靈數符號怎麼看？圈圈、三角形、方塊
>> 事業線、智慧線、貴人線，你有這些連線嗎？
>> 陰曆陽曆主命數重疊課題重？
>> 什麼東西都可以算生命靈數嗎？
>> 清償業力有兩人！主命數27➡️9注意！
方姿懿 IG @peace_spirit_everyday
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冰島也有魔神仔！
路上經過的石頭，可能都是隱藏精靈的家。
本集來賓：林祐聖（兩天工作室）
極地環境與氣候的冰島住著一群矮小的精靈，他們有自己的聚落。你可以在資料庫上找到關於北歐隱藏族的傳說故事，有溫馨的也有惡作劇。兩天工作室的祐聖，帶著對於魔神仔的好奇，前往冰島駐村。
BTW, 這一集開頭我們想先跟你們聊聊，這陣子的職場魔神仔：關於女性長官的職場霸凌和我們的觀察。
🏔 本集重點
>> 職場魔神仔是怎麼誕生的？
>> 面對不合理對待，你敢勇於反抗嗎？
>> 冰島隱藏族不僅會報恩更愛惡作劇
>> 好冷漠！冰島人是真的冰！
>> 祐聖拿著隱藏族地圖尋找隱藏聚落
>> 自然幻象？能量體？隱藏族究竟是什麼？
>> 慢生活，好好感受一直在變化的冰島
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情蒐分析員都在做什麼？
情蒐如何幫助教練與球員在12強發揮超強實力！
本集來賓：溜水仔 阿杰
阿杰本來是戲劇系畢業的演員，因為學校老師的徵招投入情蒐的世界，也加入今年12強情蒐團隊。這一集我們請阿杰來跟我們分享，他在情蒐室的所見所聞，以及作為資深球迷甚至當過球場球僮的他，如何觀察這些年來台灣棒球訓練風氣的轉變。
本集重點
>> 情蒐分析員都在做什麼？
>> 情蒐教練讓曾頌恩上場被球打
>> 戰術護腕讓林家正在場上靈活配球與改變策略
>> 為什麼現在球隊風氣這麼歡樂正能量？
>> 11年之仇，阿杰心中之恨的井端弘和
>> 不再硬練！用心休息是對運動員更好的訓練
>> 林凱威和吉力吉撈・鞏冠在揮棒訓練室比帥
>> 江坤宇和岳東華二壘手與游擊手的神默契
>> 自我實現預言的頂級運動員：大谷翔平
>> 透過情蒐幫助台灣女壘發展
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看表演、展覽的觀眾真的不見了嗎？
網路交友碰面第一選擇竟然是美術館！
本集來賓：林祐聖（兩天工作室）
現在的世界局勢與藝術環境每天都在劇烈變化。這一集我們和祐聖聊聊這幾年藝術環境的體感經驗，國內外藝術家們不同型態的創作與生活模式。這幾年有很多有趣的創作在發生，究竟是什麼引起創作者做出這樣的創作？他們到底想表達什麼？
你猜猜，未來可能會更熱門的藝術創作類型可能會是怎樣呢？
本集重點
>> 觀眾去哪了？你想看怎樣的劇場表演？
>> 影音串流平台反讓電影產業面臨新危機
>> 現代交友約會第一選擇竟是去美術館
>> 觀念藝術？藝博會上的那根香蕉想表達什麼
>> 自己的罐罐自己賺，西班牙藝術家的生存之道
>> 蛤？在機車上養蛤蜊也算藝術創作？
>> 創作者該怎麼把創作歷程記錄下來
>> 價值與價格你怎麼選？
兩天工作室IG @2days_studio
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在荒野中恐慌症發作差點歸西
一連串看似隨機的事件
卻串起湘茹勢必走向聖地牙哥終點的神秘力量
本集來賓：羅湘茹
在上集湘茹走到關鍵時刻，突然被台灣約會對象分手。再次突然的分離引發恐慌症發作，這也是湘茹第一次萌生放棄想回台灣的念頭。朝聖之路為湘茹安排的劇本，還不僅僅如此，雖然看上去很衰，但她一路上的慷慨，也為她帶來了難以言喻的轉折。
本集重點
>> 湘茹的人生總是莫名其妙被丟掉
>> 突被分手在荒野上恐慌症發作
>> 硬撐走到庇護所後身心徹底崩潰
>> 西班牙女人的一句話讓湘茹決定留下來
>> 在山頂十字架放下了自己
>> 最後一百公里反而害怕旅程太快結束
>> 朝聖之路只教會了我接受失去
>> 給想要走上朝聖之路的朋友的建議
👉羅湘茹IG @madebykim_0513
https://www.instagram.com/madebykim_0513
👉【ESP好推】
想聽更多湘茹的朝聖之路分享嗎？
2025/01/05(日) 16:00-18:00 湘茹和另一位旅人將在三重的『逃逸線書室』分享更多朝聖之路上的故事。
點擊連結報名講座【苦樂與驚喜 X 關於朝聖路上我們感受到的一切 】：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc_wFyEPHOlLGjngoEQRNaKRpozR9ic0SnQar495JnTj2h6TQ/viewform
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編劇也寫不出的朝聖之路
羅湘茹跟公司請了44天假期
刻意放手不規劃任何行程，卻走上學習臣服與放手的旅程。
本集來賓：羅湘茹
我們邀請今年九月剛去走朝聖之路的湘茹來分享她的故事，熱愛登山的她在短短兩年內遭逢家人、情人、寵物犬分離創傷，帶著對生命的疑問以及與母親的承諾，出發走這條朝聖之路。「Listen to the Camino, it talks to you.」這條朝聖之路又試圖跟湘茹說些什麼話呢？
本集重點
>> 哪些人會走上朝聖之路？
>> 失控人生，湘茹接二連三的來不及告別
>> 南投地母娘娘指定改期出發
>> 翻越庇里牛斯山差點被狂風吹飛
>> 有一半旅程都泡在大雨裡
>> 與聾啞德國男共行，度過最快樂的兩天
>> 第一次走朝聖之路，你只是在打包自己的恐懼
>> 攻頂十字架前收到來自台灣的分手簡訊
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一開始根本沒想當瑜伽老師
實踐即興劇的先行動卻走上了瑜珈之路
當你對生命中的邀請SAY YES，人生會發生什麼變化？
本集來賓：林晏瑜
這一集我們和勇氣即興的林晏瑜聊聊，她是怎麼走上瑜珈之路的？萬萬沒想到這竟然是無心插柳的旅程！一個乖學生從印度之旅中，開始學習接納生命的安排，也開始學習為自己的獨立負責，甚至認識了命定的伴侶！這一趟Always Say Yes跟先行動的人生路，邀請你一起來聽聽晏瑜的瑜珈與即興劇的風景。
本集重點
>> 晏瑜只是陪朋友去印度學瑜珈
>> 鴨子聽雷！壓力大到在瑜珈課上哭
>> 晏瑜的印度戀情因為傳統價值觀告吹
>> 先行動！學習對生命的邀請SAY YES
>> 即興劇演員需要具備挫折復原力
>> 學瑜珈幫助自己更好演繹即興劇
>> 勇氣即興的《有機黑裸》在演什麼？
🌸 林晏瑜 IG @impro_yogi
https://www.instagram.com/impro_yogi
🌸 矮樹瑜珈 IG @yogaplanter
https://www.instagram.com/yogaplanter/
🌸 勇氣即興IG ＠gutsimprov
https://www.instagram.com/gutsimprov/
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勇氣即興《有機黑裸》
2024 12/6, 12/27, 12/28 19:30 在卡米地PLUS大廳
購票請上勇氣即興官網
https://www.gutsimprov.com/organicharold/
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你的生日數字蘊藏人生藍圖的密碼
準到崩潰的生命靈數
方姿懿一語道破肉桂犬表面上好聊但難相處的數字秘密
本集來賓：方姿懿 Crystal
你有走在生命的順流上嗎？還是總覺得生活卡卡？來算算看自己的生命靈數，或許你就會發現自己的秘密。有別於星盤和紫微斗數，生命靈數只需要你的出生年月日，就能排出你的天賦與需要努力的課題，每個數字也代表著不同的含義。
快來聽聽你的人生密碼要告訴你些什麼事吧！
本集重點
>> 如何排出自己的生命靈數盤？
>> 生命靈數其實有分陰曆與陽曆數字
>> 數字1~9分別代表的特質
>> 主命數有但命盤沒有的數字：這生學習的課題
>> 認識自己的生命靈數走上生命的順流
>> 方姿懿擔任製作人的創劇團演出《在世紀末不可能發生的事》
❤️ 方姿懿 IG @peace_spirit_everyday
❤️ 創劇團 IG ＠genesis_ensemble
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創劇團陳建成台北文學獎得獎作品《在世紀末不可能發生的事》
2024 12/20-22 在國家兩廳院 實驗劇場
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不一樣才能找到自己的價值！
徐蘊康是怎麼堅持自己對藝術的熱情闖蕩媒體圈？
本集來賓：徐蘊康
《藝術很有事》是公視的一檔藝術人文節目，2017年開播後，從2018年起直至今年，每年都入圍金鐘獎提名，是怎樣的一檔節目，能夠做到這樣的成績？背後又是怎樣的一位製作人，可以帶領著製作團隊製作一檔檔親民有品質、有深度的藝術類節目？
本集重點
>> 一檔節目從無到有是怎麼誕生的
>> 量身打造的《藝術很有事》讓企劃編輯們都瘋了
>> 為讓觀眾親歷創作，大手筆拍攝膠彩畫繪製過程
>> 徐蘊康大學讀新聞系卻愛上藝術史
>> 身處財經媒體卻堅持寫藝術人文題目
>> 轉職公視但製作藝術類節目卻也等了十年
>> 疫情封城下怎麼做節目？
藝術很有事 IG @insidethearts_pts
https://reurl.cc/jQdXo2
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一開始健身是為了讓自己能演偶像劇男主角
健身後反而更在意自己內心的穩定與自我突破的信念
本集來賓：高英軒
演藝圈的男演員也有身材焦慮！儘管有許多大好機會，如果沒有穩定強大的內心，總會追逐不同的試鏡目標而迷失感到挫折。高英軒在練健身後體悟到演員心態的自我修養，開始轉變「我要試鏡上角色」的信念，反而表演之路整個打開。
本集重點
>> 27腰文青男為當男主角狂練六塊肌
>> 健身改變高英軒的價值觀
>> 為什麼練健身最好直接找教練？
>> 別再追著數字練健身！這樣定目標最有效！
>> 年少氣盛太自信，演色戒卻大跌一跤
>> 誠實面對自己，找到專業演員在演藝圈的價值
高英軒 IG @kaokaokaotsao
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📣【身心整合｜啟動你的直覺、創意與能量】
由張育嘉與學學文創合作，專為忙碌的你設計，幫助你恢復自我力量，重新找到內在與外在的平衡。
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☆友善注意：本集內容有性能量與性的話題討論，若您的聆聽環境有小孩一起聆聽，請考量一下是否合適。
禁慾可以將性能量提升成為創造力？
性帶給了我們怎樣的美好與迷惑，你願意拿它交換什麼？
本集來賓：蔡慧盈
你今天也有種活生生的感覺嗎？
我們每個人都有性趨力，性能量也讓我們打開各式各樣的可能性，無論是肉體上的性，還是很有創造力，很有生命力的表現。在這一集中，我們因著藝術帶給人一種喜悅感受的話題，開啟了關於性、愛與生命力的對話。
本集重點
>> 展現生命力的女人總被厭惡？
>> 有些人靠跟別人連結吸取能量
>> 性和金錢可以等價交換嗎
>> 我們到底為什麼活著？
>> 做愛時能量都在交換訊息
>> 汗水也會交換壓力訊息
>> 很累時去人擠人的地方精神會變好
>> 在公共場合讓身心恢復平衡的方法
蔡慧盈 IG @huiytsai
https://www.instagram.com/huiytsai/
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總是遇到漏水的蔡慧盈
在人生黑暗期遇見巫毒巫師，才發現自己最重要的事。
本集來賓：蔡慧盈
蔡慧盈是創作觸角極廣的藝術家，從陶藝、大型裝置到表演，都是她的創作素材，幾乎很難將她分類到任何一個藝術類別。不過在我們發現她的創作都跟「水」有關。沒想到這背後竟然是一連串的神秘經驗！
我們常常在說訓練自己在工作時，進入高效的心流狀態；當表演者在演出現場進入心流狀態時，會發生哪些事？
本集重點
>> 蔡慧盈哪來的自信做跨形式創作？
>> 在日本溫泉區表演，泡湯遊客都在偷看
>> 怎麼構思行為表演的劇本？
>> 不說話也能溝通？和古巴音樂家表演產生共時性
>> 卦山一號學會如何翻譯「身體意識」
>> 去哪都淹水，直到巫毒巫師提醒...
>> 回台駐村又遇漏水，竟跟逝世外婆有關
>> 為什麼熱愛紐奧良？巫毒、爵士樂、人們互助的城市
蔡慧盈 IG
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