Episódios
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Ulrike Maria Mayer, besser bekannt als Die Mayerin ist Singer-Songwriterin und sieht ihre Musik im Dialektpop zuhause. Eine Hommage an ihr Zuhause ist der Song „Dahoam“ - eine ihrer vielen Hit-Singles, mit der sie auf gefühlvolle Weise zeigt, wie sehr ihre Heimat sie erdet. Zwischen Himmel und Erden heißt das Lied, mit dem sie ihren Ehemann bei der Hochzeit überrascht und mit dem sie kurz darauf ihre Solokarriere startet. Erwartet hat sie zu diesem Zeitpunkt nicht, mit ihrem Debutalbum „Sternschnuppn“ einen Amadeus Music Award abzuräumen. Aufzuräumen mit Ängsten und alten Mustern ihrer Klient:innen hat sie sich als Psychologin zum Ziel gesetzt. Aufgesetzt fühlt sich ihre rebellische Phase als Punk an, die deshalb auch nur von kurzer Dauer ist. Rauer ist manchmal der Wind, der in der Musikbranche entgegenweht, weshalb sie dem potenziellen Druck eines Plattenvertrags entgeht und ihr eigenes Label entsteht. Weil sie sich selbst am besten versteht, übernimmt sie auch ihr Management und hält die Zügel gerne fest in der Hand. Wie sie damit umgeht, wenn ihr die Zügel drohen aus der Hand zu rutschen und wann sie diese bewusst auch mal abgehen möchte…das und vieles mehr erfahrt ihr in dieser Podcastfolge.
Außerdem spricht Die Mayerin über die Wichtigkeit der Spiritualität in ihrem Leben, sowie die Kraft der Visualisierung ihrer Träume. Es geht um das Suchen und Finden des passenden Managements und vielleicht geht es dabei am allermeisten um das Nicht-Finden-Wollen. Sie weiß sehr genau, was sie will und was ihr guttut und doch bringen sie die Meinungen anderer immer noch zu oft aus der Spur. Der ungewollte Stempel der Schlagersängerin ist genauso Thema wie ihre zermürbenden Erwartungen an sich selbst und andere. Offen. Ehrlich. Herzlich.
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Corinna Kamper ist ORF Motorsportexpertin und ehemalige Rennfahrerin. Dass sie Benzin im Blut hat, beweist sie schon mit 6 Jahren als sie sich ins Kartfahren verliebt. Die Liebe entfacht bei ihrem allerersten Versuch auf Anhieb. Antrieb verleiht ihr dann auch das Qualifying, das sie im Alter von nur 8 Jahren gegen erwachsene Kartfahrer für sich entscheiden kann. Für sie entscheidet sich die McLaren Racing Academy, die sie als große Nachwuchshoffnung für einige Jahre nach England holt. Überholt hat sie während ihrer aktiven Karriere in diversen Formel Motorsport-Serien viele männliche Konkurrenten, war sie doch oft die einzige Frau in einer starken Männerdomäne. Veränderungspläne hat sie ihrem Papa für die familiär geführte Bootsführerscheinschule vorgelegt und sie kurz darauf übernommen. Übernommen hat sie sich als Unternehmerin dabei nicht, im Gegenteil es bleibt immer noch Zeit und Energie für andere Aufträge als Fahrinstruktorin, Model und Tauchlehrerin. Eintauchen darf sie 2023 in den Tanzsport und schafft es gemeinsam mit ihrem Partner Danilo Campisi zum Vize-Dancing-Star-Titel. Den österreichischen Meistertitel in den Standardtänzen holt sie sich nur ein Jahr später bei der heimischen ProAm-Tanz-Meisterschaft, bei der ein Profi- und ein Amateurtänzer gemeinsam an den Start gehen. Welche Start-Stopp-Strategie Corinna Kamper im Leben verfolgt, wann sie auch mal einen Gang runterschalten muss oder sich ein wenig neben der Spur fühlt, das alles und vieles mehr erfahrt ihr in dieser Podcastfolge.
Als ehemalige Vollblut-Motorsportlerin spricht Corinna Kamper über beflügelnde positive Konkurrenz, ist sich aber der toxischen Vergleiche im Alltag genauso bewusst - eine „Vergleichsfalle“ vor der sie sich auch nicht immer gefeit sieht. Schließlich gaukeln uns zahlreiche Postings in den Social Media Kanälen die „dauerhaft heile Welt der anderen“ regelmäßig vor. Kein Wunder, dass unser Gehirn leichtfertig in diese Falle tappt. Selbstreflektiert und selbstkritisch spricht sie über ihre mangelnde Kritikfähigkeit und erkennt, dass sie sich manchmal auch in die „Rechtfertigungsfalle“ begibt. Offen teilt sie ihren Umgang mit Konflikten und von einem ihrer peinlichsten Momente erfahren die Zuhörer:innen am Ende der Folge.
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Estão a faltar episódios?
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Sophie Abraham ist Cellistin und Komponistin. Gekonnt kombiniert sie virtuose Cellomusik mit elektronischen Effekten und einem melodischen Loop. Als Super-Group herausragender Musiker:innen versteht sich das Bandprojekt Alpen&Glühen, mit dem Sophie aktuell sehr häufig auftritt. Auftrieb gibt ihr auch ihr Debut-Soloalbum „Brothers“, auf dem sie die Erinnerungen an ihre verunglückten Brüder musikalisch skizziert und jedes Stück selbst komponiert. Opponiert hat sie als Jugendliche, indem sie das Cello-Üben verweigert hat. Gesteigert hat ihr Interesse am Musizieren dann wieder ihre Professorin an der Kunstuni in Graz. Nicht nur in Graz und Wien steht Sophie Abraham mit ihrem Cello auf der Bühne, sondern weltweit - in Amerika, Japan und dem Irak. Sehr stark ist ihre Verbundenheit zur klassischen Musik und doch spannt sie ihren Bogen gemeinsam mit diversen Ensembles wie radio.string.quartet oder The Little Band from Gingerland von der Klassik über zeitgenössische Kompositionen hin zu hipper Volksmusik. Wann metaphorisch ihr Cellobogen überspannt ist und ob die Bogenhaare manchmal sogar reißen, darüber spricht Sophie Abraham in dieser Podcastfolge.
Außerdem gibt sie tiefe Einblicke in ihre Gefühlswelt und weiß, dass sie als Kind nicht gelernt hat über Gefühle zu sprechen, weshalb sie es im Erwachsenenalter jetzt nachholt. Sie thematisiert das Fallenlassen eigener Schutzmauern, mangelndes Vertrauen in sich selbst und den Umgang mit Stress. Die Leidenschaft und Liebe zur Musik ist genauso zu erkennen wie so manche Kritik am Musikbusiness. Im Orchester spürt Sophie den Druck der Fehlervermeidung und Perfektion, und es fällt ihr oft schwer die innere Kritikerin leiser zu stellen. Sehr offen gibt sie am Ende der Folge zu, wie anfällig sie ist, sich selbst oft kleinzumachen.
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Michael Nikbakhsh ist einer der besten Investigativjournalisten des Landes, Satiriker und Jungunternehmer mit 53 Jahren. 23 Jahre lang schreibt der vielfach ausgezeichnete und renommierter Aufdecker für das Nachrichtenmagazin Profil. Dem Profilierungsdrang mancher Politker:innen bietet er in seinen Artikeln keine Bühne. Auf der Bühne steht er selbst als Satiriker – gemeinsam mit Klaus Oppitz zieht er Machtmenschen, Mitläufer und Möchtegerns durch den Kakao. Sehr schlau fühlen sich einige Menschen, wenn sie sich heimlich durch illegale Machenschaften Macht verschaffen. Verkraften können sie es in Folge dann nur schwer, wenn Top-Journalisten wie Michael Nikbakhsh ihre Kriminalität aufdecken. Durch die sprichwörtliche Decke geht der erste Investigativ-Podcast des Landes - DIE DUNKELKAMMER, den Michael gemeinsam mit der Firma Missing Link Media innerhalb kürzester Zeit auf die Beine stellt. In Frage stellt er darin unter anderem dubiose Geldflüsse und mysteriöse Einflüsse, die Antworten bringen kuriose Aufschlüsse über die dunkle Seite der Macht. Wie viel Macht er persönlich negativen Gedanken in seinem Leben gibt, erfahrt ihr in dieser Podcastfolge.
Außerdem spricht Michael Nikbakhsh selbstkritisch über Bescheidenheit und dickes Auftragen. Rechthaberisch zu sein gesteht er sich ein, manchmal aber nicht zu. Seine jahrelangen Selbstzweifel thematisiert er genauso offen wie den einstigen Druck von Innen und Außen immer der Erste sein zu müssen, der eine Geschichte aufdeckt. Der Top-Investigativjournalist verrät weiters, wie er es selbst mit moralischer Flexibilität und Lügen hält. Was es mit Michaels Entschuldigungsliste und „Guilty Pleasure“ auf sich hat, erfahren die Zuhörer:innen ebenfalls.
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Nadja Maleh ist Kabarettistin, Sängerin, Regisseurin, Autorin, Achtsamkeits-Trainerin und fünf Jahre lang war sie auch KURIER-Kolumnistin. Da liegt ihr persönliches Motto – ICH BIN VIELE UND DIE WOLLEN ALLE RAUS, wohl auf der Hand. Ein Händchen für geniale und intelligente Wuchteln beweist sie seit rund drei Jahrzehnten und gilt deshalb auch als Die Königin der satirischen Persiflage. Mit viel Courage ohne Angst vor einer Blamage schlüpft sie auch gern in witzig-boshafte Figuren und zeigt Verwandlungskunst auf höchstem Niveau. Loriot hat in ihrer Schulzeit die Liebe zum Humor geweckt, durch Jerry Louis hat sie ihren eigenen Stil entdeckt. Versteckt hat sich in ihrem frühen Erwachsenen-Leben ihre wunderschöne Gesangsstimme, um die sie zehn Jahre lang bangt, die sie aber mit Mitte 20 wiedererlangt. Seither verzückt sie ihr Publikum mit samtweichen Chansons und textlichem Tiefgang. Ein tiefer Tauchgang bleibt ihr hingegen verwehrt, weil sie – wie sie in ihrem satirischen Ballermann-Hit bestätigt, ihre Schwimmnudel sehr liebt. Wann sie sich selbst als Ulknudel liebt und wann sie sich nicht liebt, erfahren die Leser:innen ihres ersten Buches und auch ihr in dieser Podcastfolge.
Nadja Maleh spricht außerdem über die richtige Balance zwischen Nähe und Distanz. Dass sie nach eigenen Angaben eine introvertierte Lachwurz’n ist, scheint nur auf den ersten Blick ein Widerspruch zu sein. Offen thematisiert sie ihr starkes Bauchgefühl und die „friendly reminder“, die ihr ihr Körper manchmal sendet. Sie ist sicher, Everybody’s Darling ist Everybody’s Depp, dennoch tut Ablehnung natürlich immer ein bisschen weh. Mittlerweile nimmt sie sich Zeit für ihre negative Gemütszustände und kämpft nicht mehr dagegen an. Auch weil sie weiß, bewusstes Atmen, Therapie oder manchmal nur ein Gin Tonic werden es schon wieder richten.
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Stefan Maierhofer ist ehemaliger Profifußballer, 18 Jahre lang lebt er seinen Traum des Spitzensportlers. Sein Spitzname DER MAJOR ist von Anfang an Programm, denn er ist Mannschafts-KAPITÄN seines ersten Klubs, der ihn als Profi unter Vertrag nimmt. Ernst nimmt seinen Wunsch – Fußballprofi zu werden - zu dem Zeitpunkt nicht jeder. Jedoch gelingt ihm das Unglaubliche, der Sprung von der vierten Spielklasse in Österreich zu FC Bayern München II. Zweimal wird er im Laufe seiner Karriere Österreichischer Meister - mit Rapid und Salzburg, außerdem ein Mal ÖFB-Cup-Sieger und Torschützenkönig. Im Vereinten Königreich von Großbritannien spielt er als Legionär genauso wie in der Slowakei und Deutschland. Für sein Heimatland darf er insgesamt 19mal bei österreichischen Länderspielen auflaufen. Auflaufen lassen haben ihn dabei seine Gegner immer wieder, oft ohne Erfolg, denn Gegenwind kann ein Spieler im Sturm gut aushalten. Aufhalten lässt sich Stefan Maierhofer nicht, wenn er ein Ziel vor Augen hat. Wie er sich seine Ziele steckt und Niederlagen einsteckt, erfahrt ihr in dieser Podcastfolge.
Fühlt sich der 2,02m große Ex-Profifußballer auch manchmal klein? Was ärgert ihn mehr, wenn ein Mitspieler einen Elfmeter verschießt oder er selbst? Wann wird im höflichen Stefan der „Hulk“ geweckt? Diese und viele andere persönliche Fragen, beantwortet er in der neuen Podcastfolge. Außerdem gibt er humorvolle Einblicke in den ganzen normalen „Wahnsinn“ des einstigen Single-Daseins und des aktuellen Familienlebens.
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Maria Rauch-Kallat ist Unternehmerin und ehemalige Spitzenpolitikerin der ÖVP. An der Spitze des ÖPC kämpft sie seit 2009 für die Gleichstellung der Paralympischen- und Olympischen Athlet:innen im Spitzensport. Ein fehlendes Wort in der Bundeshymne wird während ihrer politischen Karriere zur Geduldsprobe, und doch gelingt es Maria Rauch-Kallat in ihrer letzten Parlamentssitzung die Töchter in die Bundeshymne zu hieven. Vertiefen will sie damit die Symbolkraft der gendergerechten Sprache. Zur Sprache bringt sie viele gesellschaftliche Ungerechtigkeiten auch während ihrer Amtszeiten als Bundesministerin. Als Vermittlerin zu den Parteien links der Mitte sieht sie sich genauso wie als bunten Vogel des liberalen Flügels der Volkspartei. Ein Aufschrei ihrerseits ist bis heute nicht ausgeschlossen, wenn es darum geht, Frauenrechte durchzusetzen. Auszusetzen hat sie an der Gesellschaft, dass wir es bis jetzt nicht geschafft haben, uns Arbeit und Macht gerecht auszuschnapsen. Vielleicht ist das auch der Grund, weshalb sie schon mit vier Jahren Schnapsen gelernt hat.
Maria Rauch-Kallat blickt auf ihr Leben zurück und erkennt, dass es zum überwiegenden Teil schwierig war, weshalb sie jetzt die Erntezeit, den Lohn für die harte Zeit davor, genießt. Über den Halt von Freundschaften spricht sie genauso wie über ihren Glauben an Gott. Sehr selbst-reflektiert erzählt sie über ihre Impulsivität, und dass sie in manchen Situationen Entscheidungen hinauszögert, wofür sie ihr Umfeld auch hin und wieder kritisiert. Hat ihre Sammelfreude etwas mit dem „Nicht-Loslassen-Können“ zu tun und wann hat sie sich in der Politik verbogen? Diese Fragen werden ebenfalls von ihr beantwortet. Am Ende der Folge thematisiert sie die natürliche und illusorische Sehnsucht von allen geliebt zu werden und spricht über eine bestimmte Situation des „Liebesentzugs“ der eigenen Parteifreunde.
Diese Folge von „1Gast-2Seiten“ ist, wie auch alle anderen, mit dem Ethik-Codex des ORF vereinbar, da die Objektivität und überparteiliche Unabhängigkeit gewahrt bleiben. Ex-Poltiker:innen aller Parlamentsparteien wurden oder werden in meinen Podcast eingeladen. Die Funktion von Maria Rauch-Kallat als Präsidentin des Österreichischen Paralympischen Komitees steht in keinem Zusammenhang mit diesem persönlichen Gespräch und beeinflusst daher die Berichterstattung des ORF über den Parasport nicht.
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Herzlich willkommen | Maria Rauch-Kallat
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Markus Freistätter ist Schauspieler und Moderator. Ursprünglich wollte er Geschichte- und Deutschlehrer werden, die Schauspielerei hatte er also nicht von Anfang an am Schirm. Am Bildschirm erscheint er heute sehr regelmäßig – in großen TV-Produktionen wie der Soko-Krimireihe, Tatort, Walking on Sunshine oder Vienna Blood. Wiener Blut fließt auch durch seine Adern, ist er doch ein waschechter Wiener. Mit allen Wassern gewaschen ist der Rotzbub in dem gleichnamigen Animation-Kinofilm, dem Markus seine Stimme verleiht – die Figuren basieren auf den Karikaturen von Manfred Deix. Deixeln wollte der ÖSV in den 60er Jahren so einiges, um zu vertuschen, dass die intersexuelle Skirennläuferin Erika Schinegger den Körper eines Mannes hat. Verkörpert wird das Skiass im Kinofilm von Markus Freistätter, der dafür eine Romynominierung erhält. Erhalten bleibt ihm bis heute seine Leidenschaft für das Theater. Drei Theater-Abos gleichzeitig begleiten ihn durch seine Jugend. Nicht nur im Theater der Jugend steht er später auch selbst auf der Bühne, sondern auch in Prestige-Produktionen wie Der Bockerer, Funny Money oder 50 Ways to leave your lover. Als Chocolate-Lover bezeichnet er sich bestimmt selbst, denn Schokolade nennt er sein Laster. Und welch echte Last auch manchmal auf ihm lastet, verrät er in dieser Podcastfolge.
Sehr selbst-reflektiert spricht Markus Freistätter auch über Selbstliebe sowie über Körperliebe und warum es gerade als Schauspieler wichtig ist, den Körper zu mögen. Er verrät auch, wann er seinen Körper nicht so gerne mag. Außerdem bringt er es auf den Punkt, wenn er sagt, dass Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen, der Schlüssel gegen Neid ist. Die Psychologie interessiert ihn sehr, er analysiert nicht nur gern das Verhalten anderer, sondern schaut auch ehrlich und unverblümt in seinen eignen „Rucksack“, den er – wie wir alle – mit sich herumträgt.
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Markus Freistätter - Management Rehling
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Ida Marie Stoegerer ist selbständige Unternehmensberaterin, Mental-Coach und Autorin, die so unkonventionelle Sichtweisen aufzeigt, dass sie die meisten davor nicht kannten. Ihre eigenen Kanten und auch Ecken erkennt sie selbst schon als Mädchen, verbiegt sich aber immer wieder, um anderen zu gefallen. Gefallen finden heute tausende ihrer Klient:innen an ihren Coachings, denn sie entlarvt auf abgefahrene Weise alle eingefahrenen Glaubenssätze. Ihr Glaube an die Schätze der Frauen lässt sie ihr erstes Buch mit dem gleichnamigen Titel schreiben. Ihre Handschrift trägt auch ihre Signature Speech „Der Zauber des Gelingens“, ein Vortrag, in den sie 25 Jahre lang gesammelte Einblicke ins Gelingen und Scheitern verpackt. Ausgepackt hat sie selbst auch in ihrem Buch, indem sie mit viel Selbstironie über ihren Perfektionismus spricht und zugibt, wie schwer es manchmal ist, dass man eigene Muster durchbricht. Der Durchbruch gelang Idas großem weiblichen Vorbild – Modeikone Vivienne Westwood - u.a. durch ihre exzentrischen Muster und den Beweis, dass alte Muster nicht zwingend ausgemustert werden müssen, manchmal reicht es auch, wenn wir sie einem Redesign unterziehen. Runterziehen durften uns unsere Gedankenmuster lange genug, jetzt ist es Zeit, dass wir ihnen an den Kragen gehen…das machen wir in dieser Podcastfolge gemeinsam mit Mental-Coach Ida Marie Stoegerer.
Wir sprechen auch diesmal wieder über Perfektionismus und Selbstzweifel, nehmen dabei aber eine andere Perspektive ein. Warum fällt es uns so viel leichter, uns selbst zu kritisieren, als laut auszusprechen, was wir an uns mögen? Und warum ist es uns oft so wichtig, was andere von uns denken? Ida Marie Stoegerer antwortet als Expertin und aus persönlicher Erfahrung. Außerdem gibt sie wertvolle und außergewöhnliche Tipps, um den eignen Selbstwert zu steigern. Ihr Geheimnis hinter dem LOSLASSEN verrät sie auch.
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Ida Marie Stoegerer | Change Coaching (idastoegerer.com)
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Marielouise - besser bekannt als Lou Lorenz-Dittelbacher ist Moderatorin, Journalistin und seit 2022 auch Chefredakteurin des Kultur- und Informationssenders ORFIII. In der ZIB3 ist sie vor rund 25 Jahren erstmals als ORF-Moderatorin im Studio gestanden. Standhaft bleibt sie in all ihren Interviews bis heute, auch wenn ihre Gesprächspartner:innen manchmal versuchen ihren kritischen Fragen auszuweichen. Die Weichen in die Journalistinnen-Karriere waren nicht sofort gestellt, denn vorgestellt hat sich Lou nach der Matura ihre berufliche Laufbahn als Lehrerin für Latein und Französisch. Spanisch kommt es dem Publikum nur auf den ersten Blick vor, wenn es hört, dass sie als ZIB2 Moderatorin fünf amtierende Bundeskanzler interviewte. Absolute Unabhängigkeit und Unbestechlichkeit beweist sie auch bei den legendären Sommergesprächen – der Königsklasse unter den Interviews mit Spitzenpolitiker:innen an der Macht. Dem Preis der Macht geht sie in ihrem Buch auf den Grund. Ob sie den Grund ihres eigenen Erfolges kennt und wie hoch der Preis ist, den sie manchmal dafür bezahlen muss, erfahren wir in dieser Podcastfolge.
Außerdem spricht Lou Lorenz-Dittelbacher über eine Phase in ihrem Leben, in der sie die einzige war, die an sich selbst geglaubt hat. In diesem Zusammenhang reflektiert sie über die Vor- und Nachteile des Einzelkind-Daseins. Selbstzweifel und eigene Erwartungen werden genauso offen thematisiert wie ihr Umgang mit Emotionen. Auch wenn Lou Neid oder Missgunst nicht kennt, so gibt sie dennoch zu, dass es vor einigen Jahren eine Zeit in ihrem Leben gab, in der es ihr schwer gefallen ist, sich – in Bezug auf ein Thema - aus tiefstem Herzen für andere zu freuen. Sehr gelacht wird am Ende der Folge, wenn sie nicht ganz freiwillig in Erinnerungen an einen Kaugummiautomaten schwelgt.
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Lou-Anne Gleissenebner ist Model – Germanys Next Topmodel 2022. Vor dem Sieg der Show war sie Friseurin, jetzt werden ihre Haare gestylt. Steil bergauf geht ihre Karriere nach wie vor, sie wird das Kampagnen-Gesicht von MAC – einer der weltweit bekanntesten Makeup-Marken. Makellos erscheint ihr Gesicht mittlerweile auf dem Cover mehrerer Modemagazine – das erste war jenes von Harper’s Bazaar. Bizarr erscheint auf den ersten Blick ein Nackt-Fotoshooting in dem ihr Körper die Zeiger einer Uhr symbolisiert. Die Uhr zeigt 10 nach 7. 5 vor 12 erscheint die Situation für manche Gäste ihrer Streaming-Sendung BE MORE, BE YOU, in der sie gemeinsam mit ihrer Mama Martina Frauen coacht, um ihnen zu mehr Selbstbewusstsein zu verhelfen. Ihr selbst verhelfen große Laufstegjobs während den Fashion Weeks in Berlin, Paris und New York zu mehr Popularität in der Modebranche. Eine Chance in der Schauspielbrache würde sie sich noch wünschen. Über erfüllte und unerfüllte Träume sowie Alpträume spricht Lou-Anne in dieser Podcastfolge.
Selbstbewusst erinnert sie sich daran, dass sie schon als Jugendliche unangenehme Kommentare zu ihren Frisuren an sich abprallen hat lassen. Denn sie wusste schon früh, dass ein „Mainstream-Styling“ nicht ihrem Naturell entspricht. Im Gegensatz zu ihrer Mama Martina zeigt sich Lou-Anne in vielen Situationen sehr gelassen. Weshalb ihr das Loslassen besser gelingt als Martina, dafür hat Lou-Anne eine spannende Theorie. Trotz großem Selbstbewusstsein und viel Gelassenheit verrät das Model aber auch, wann sie unsicher ist und womit sie manchmal hadert. Und ganz immun dagegen, was andere über sie denken, ist sie letztendlich doch auch nicht.
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Martina Gleissenebner-Teskey ist Model. Bei Germany’s Next Topmodel ist sie die erste 50jährige Frau, die es bis ins Finale schafft. Geschafft wirkt sie trotz starker Konkurrenz durch viele 20jährige Teilnehmerinnen in der Show aber nicht. Sie besticht mit ihrem Aussehen, Talent und Willensstärke. Stärken möchte sie das Selbstbewusstsein ihrer Fans mit ihrem Podcast „22minutes to rise“ und ihrer Streamingshow BE MORE, BE YOU, die sie gemeinsam mit ihrer Tochter Lou-Anne moderiert. Fokussiert auf ihre Model-Karriere bleibt sie weiterhin – auch nach dem Ende der TV Sendung mit Heidi Klum. Genau darum posiert sie für bekannte Beautymarken wie Max Factor und läuft für große Designer wie Kilian Kerner und Marc Cain auf dem Laufsteg. Einen Fußmarsch zum Catwalk startet sie am 21.April, wenn sie von ihrer Heimatgemeinde Klosterneuburg zu Fuß zwei Monate lang zur Haute Couture Woche nach Paris marschiert. Denn den Marsch blasen möchte sie damit der viel kritisieren „Fast-Fashion“ und trifft stattdessen auf ihrem Weg Gestalter:innen einer nachhaltigen Mode- und Schönheitsindustrie. Und über die Schönheit des Lebens, sowie so manch Schattenseite des Alltags, spreche ich mit Martina in dieser Podcastfolge.
Martina Gleissenebner-Teskey analysiert wie es ihr gelingt im „Hier und Jetzt“ zu sein, und wann es eine große Herausforderung für sie darstellt - ist sie doch grundsätzlich zielorientiert und nach vorne gerichtet. Sie spricht über ihren Perfektionismus und Erwartungen an sich selbst. Sehr selbstreflektiert schildert sie, wie sie sich in einem Moment der Überforderung verhält und wodurch sie es schafft, aus diesen Momenten auszusteigen. Auf die Frage, ob sie sich hin und wieder für jemand anderen verbiegt, um zu gefallen, gibt sie überraschend und spontan etwas zu, das sie noch nie zuvor öffentlich erzählt hat.
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Chris Lohner ist Moderatorin, Schauspielerin, Autorin und Synchronsprecherin – oder auch - die bekannteste Stimme im Land. In Mailand, Paris, Zürich und den USA startet sie ihre öffentliche Karriere als angesagtes Modell. Angesagt hat sie das Fernsehprogramm des ORF dann ab den 70er Jahren. Mit ihren Haaren – dem roten Pagenkopf – hebt sie sich von der Masse ab. Abgehoben wirkt Chris Lohner trotzdem aber nie, im Gegenteil, als Botschafterin für Projekte wie „Licht für die Welt“ und „Jugend, eine Welt“ kämpft sie für internationale Chancengerechtigkeit. Mit viel Selbstsicherheit schreibt sie in ihren Büchern unter anderem über „Woll-Lust“ sowie „Artige und unartige Liebesbriefe“ und bricht damit ein vermeintliches Tabu. Tohuwabohu ist nur eine von vielen ORF Kult-Sendungen, in denen sie dem Publikum ihre Selbstironie vermittelt. Kottan ermittelt während Chris Lohner auch in der Serie das Fernsehprogramm vermittelt und dabei manchmal den Kommissar in ein skurriles Gespräch verwickelt. Skurril sind auch einige der 15.000 Sätze, die sie für die ÖBB einspricht, um fortan unendlich viele Zugansagen zu generieren – durch einen digitalen Trick. Der Zeichentrickfigur Marge Simpson verleiht sie ebenfalls ihre Stimme, die scheinbar niemals altert. Auch wenn ihre Stimme hörbar nicht altert, mit dem Älter-werden hat Chris Lohner kein Problem, denn wie auch eines ihrer 14 Bücher titelt – Jung war sie lang genug.
Chris Lohner spricht über die Liebe und grenzt dabei die Selbstliebe vom Selbstverliebtsein klar ab. Sie betont die Wichtigkeit der Selbstkritik und verrät, wie ihr der selbstkritische Blick gelingt, ohne sich dabei selbst zu geißeln. Ein Geheimnis ihres Glücklichseins liegt darin, viel über sich selbst zu wissen. Spannend ist auch, dass sie zwischen dem österreichischen und dem internationalen Neid unterscheidet. Vielen Oberflächlichkeiten wird oft zu viel Bedeutung beigemessen. Im Alter werden die Wertigkeiten wieder zurechtgerückt, davon ist sie überzeugt.
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Jakob Seeböck ist Theater-, Film- und Fernsehschauspieler. 12 Jahre lang ermittelt er als Kommissar Major Lukas Roither in der Erfolgskrimiserie Soko Kitzbühel und wird damit im ganzen Land bekannt. Erkannt wird er als singende Gelse bei The Masked Singer Austria bis zum Schluss aber nicht. Er besticht mit viel Gesangs- und Bewegungstalent und sticht damit das Publikum und die Jury mitten ins Herz. Es juckt ihn wenig, wenn ihn noch heute Interviewer:innen mit seinen Schauspielanfängen als Duracellhaserl in der Bipa-Werbung konfrontieren. Etablieren konnte sich der Romypreisträger nämlich schon längst in der heimischen Schauspielszene in großen Produktionen wie Poppitz, Geschichten aus dem Wienerwald oder Die Lottosieger. Olympia-Sieger hervorzubringen ist das Ziel seiner aktuellen Hauptrolle Mark Auer. Als Schulleiter der „School of Champions“ sorgt er in der Skination Österreich für hoffnungsfrohen Nachwuchs. Jakob selbst ist der Nachwuchs des erfolgreichen Burgschauspielers Herwig Seeböck und geht selbstbewusst seinen eigenen Weg und das oft in goldenen Sneakers. Dass im Leben dennoch nicht immer alles GOLD ist, was glänzt, darüber sprechen wir - unter anderem - in dieser Podcastfolge.
Jakob Seeböck beschreibt außerdem, weshalb er die Schauspielerei liebt und gesteht gleichzeitig, dass sein Beruf dennoch ein ewiger Kampf ist. Den Wunsch Cowboy zu werden, hat er sich im Fasching erfüllt, den Wunsch Musiker zu werden, trägt er immer noch in sich. Erstaunt, aber nicht überrascht, halten wir fest, dass es uns wichtiger ist, von anderen gemocht zu werden, als dass wir uns selbst mögen. Fehler zuzugeben zählt Jakob nicht zu seinen Stärken, weil es unangenehm ist, Fehler zu machen. Sie unter den Teppich zu kehren, funktioniert aber nur eine gewisse Zeit, irgendwann muss man die Brösel aufsaugen. Mit dieser Metapher beschreibt er seinen persönlichen Umgang mit Fehlern. Außerdem verrät er, wann er Absagen persönlich nimmt und wann er sich davon distanziert.
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Kristina Sprenger ist Schauspielerin, Theaterintendantin, Sängerin und Kinderbuchautorin. Mit nur 24 Jahren bekommt sie in der Erfolgskrimiserie Soko Kitzbühel ihre erste Hauptrolle. Erhobenen Hauptes gibt sie nach 13 Jahren und 177 Folgen ihre Dienstwaffe als Krimikommissarin Karin Kofler freiwillig ab. Bereitwillig stellt sie sich ihrer neuen Herausforderung als Intendantin des Stadttheaters Berndorf. Nicht in einem Bären-Dorf, sondern in einem Feen-Land spielt ihr Kinderbuch, in dem sie den Kleinsten unserer Gesellschaft eine aufgemalte Wichteltür in eine Fantasiewelt öffnet. In der realen Welt öffnet sie als Intendantin vielen Schauspielerinnen und Regisseurinnen die Tür zu ihrer Karriere, indem sie ganz bewusst ihre Theaterstücke mit vielen talentierten Frauen besetzt. Durchgesetzt hat sich Kristina schon als Kind sehr oft, obwohl oder vielleicht gerade weil sie die Kleinste in der Klasse war. Kristina Sprenger - eine Frau mit Klasse, die klein angefangen und schnell groß rausgekommen ist.
In dieser Podcastfolge spricht Kristina Sprenger darüber, woher ihr Selbstbewusstsein und ihre Stärke kommen. Wir thematisieren Träume und, mit einem Augenzwinkern, auch die Bedeutung dahinter. Das Nein-Sagen zählt sie nicht zu ihren Stärken. Wir philosophieren ein wenig übers Gefühle zeigen und erkennen, dass HERZLICH SEIN und sich Dinge ZU HERZEN NEHMEN nicht nur begrifflich nahe beieinander liegen. Eine meiner Lehren dieser Folge: Wenn dir andere etwas zutrauen, darfst du es selbst auch ruhig tun!
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Lydia Prenner-Kasper ist Kabarettistin, Schauspielerin und Sängerin. Mit ihrem Lied Der schönste Tag, in dem sie einen satirischen und gleichzeitig realistischen Blick auf das Muttersein wirft, wird sie durch die ORF Castingshow Die große Chance bekannt. Pikant sind ihre Bühnentexte, in denen sie ausspricht, was andere nur denken und mit Schimpfwörtern nicht spart. Erspart hätte sich ihre Mama gerne den eigens-verpassten Haarschnitt im Alter von vier, nur einen Tag bevor der Fotograf im Kindergarten angesagt war. Nachgesagt wurde ihr schon als kleines Mädchen, den Schalk im Nacken sitzen zu haben. „Einen sitzen“ hat sie heute aber selten, weil sie auch ohne Alkohol sehr lustig ist. Dass sie trotzdem ein "Damenspitzerl" gut spielen kann, beweist sie in ihrem aktuellen Bühnenstück, in dem der Name Programm ist. Programm ist auch ihr Nachname, denn alle die sie kennen, vermuten: „Dass ihre große Liebe Kasper heißt, ist kein Zufall“. Viel Beifall bekommt sie für ihre Witze an Österreichs größtem Witze-Stammtisch, der Puls4 Sendung Sehr witzig!?. Nicht so witzig hingegen findet es ihr Umfeld, dass sie über den Slapstick des Alltags lacht, wenn jemand anderer hinfällt. Auffällt, dass Lydia gern und viel lacht, ob ihr das Lachen auch mal vergeht, erfahrt ihr, wenn ihr in diese Podcastfolge reinhört.
Außerdem spricht sie über den schmalen Grat zwischen starkem Harmoniebedürfnis und der Wichtigkeit Konflikte austragen zu können. Sie erzählt, wie sie mit Schwindelgefühl umgeht und was es ihr sagen möchte, wenn sich im Kopf manchmal alles dreht. Darüber hinaus erklärt sie, weshalb die besten Sachen passieren während wir auf der Couch liegen. Sie thematisiert die Schattenseiten des Bühnenlebens sowie den Umgang mit dem Selbstzweifel. Am Ende des Gesprächs spendet sie allen Erziehenden humorvoll Trost, wenn sie sagt: „Der erste Bausparer ist immer für den Psychotherapeuten.“
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Monica Weinzettl ist Kabarettistin, Schauspielerin und Weltverschönerin. Sie verschönert alte Möbelstücke und gibt in ihrem Blog - passend zur Jahreszeit -kreative Basteltipps um die eigenen vier Wände – aktuell - mit moderner Weihnachtsdekoration zu pimpen. Auf hohen Pumps im Amt für Weihnachtsdekoration MA2412 gelingt ihr als Schauspielerin der Durchbruch in der Rolle der Sekretärin Frau Knackal an der Seite von Weber und Breitfuß. Auf großem Fuß lebt sie nicht, wenn sie mit ihrem Ehemann und Kabarettpartner Gerold Rudle im Wohnmobil Europa bereist. Einen schlanken Fuß hingegen macht ihre Beziehung, denn sie beweist, dass eine Liebes- und Geschäftsbeziehung nebeneinander bestehen kann. So stehen sie nebeneinander seit mehr als 15 Jahren auf der Kabarettbühne und spielen pointiert und humorvoll mit den Unterschieden zwischen Mann und Frau und den Konflikten in einer Partnerschaft. Mit viel Leidenschaft geben sie in ihrem neuen Podcast „Doppelsitzer“ ehrliche und tiefe Einblicke in ihren Beziehungs- und Bühnen-Alltag. Und wie tief die Einblicke sind, die uns Monica Weinzettl in die zwei Seiten ihres Lebens gibt, erfahrt ihr, wenn ihr in diese Podcastfolge reinhört.
Sie definiert Schönheit und trifft den Nagel auf den Kopf, wenn sie sagt, dass unsere größte „Problemzone“ oft im Kopf ist. Der Perfektionismus ist genauso Thema wie das Gefallen wollen. Wir reflektieren über das ständige Bewerten von uns selbst und anderen und über den Vergleich, der uns letztendlich selten glücklicher macht. Viel glücklicher hingegen wären wir, würden wir das Jammern reduzieren, ist Monica Weinzettl überzeugt.
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Stefano Bernardin ist Schauspieler, Kabarettist und Moderator. Dass es ihn in die Schauspielerei verschlägt, kommt für seine Mama überraschend, denn bis auf ein paar Besuche im Theater der Jugend, hat das Theater in seiner Jugend keine Rolle für ihn gespielt. Gespielt war die Verzweiflung in den Buchhaltungskursen I und II auf der Wirtschaftsuniversität in Wien nicht, deshalb war der Studienabbruch auch unumgänglich. Vollumfänglich entfacht das Feuer für die Schauspielerei als er kurz darauf die Aufnahmeprüfung am Konservatorium der Stadt Wien besteht. Bestand hat sein Talent, denn noch während seiner Ausbildung ergattert er seine erste große Fernsehrolle in der Kultserie „Schlosshotel Orth“. Ortsunabhängig begeistert Stefano Bernardin seit zwei Jahrzehnten das Theaterpublikum in ganz Österreich in Produktionen wie Romeo und Julia, MacBeth oder Faust. Faust dick hinter den Ohren hat er es, wenn er Bernhard Murg im gemeinsamen Kabarettprogramm mit dem Titel „Bis einer weint“ sprichwörtlich nichts schenkt. Ein großes Geschenk für die Zuschauer:innen hingegen ist die herausragende Inszenierung von Shakespeares Hamlet als One-Man-Show, in der er viele verschiedene Gesichter zeigt. Wie viele seiner Gesichter er in dieser Podcastfolge zeigt, erfahrt ihr, wenn ihr reinhört.
Außerdem spricht Stefano Bernardin über bedingungslose Liebe und den Umgang mit Liebeskummer. Er gibt offen zu, dass ihm das Wort „Entschuldigung“ manchmal nur schwer über die Lippen kommt. Sehr verletzlich zeigt er sich, wenn er die Zuhörer:innen mitnimmt in seine Gedanken über den Tod. Wir sprechen über Loslassen, Aberglaube und Peinlichkeiten des Alltags. Diese Folge zeigt, dass guter Humor und Tiefgründigkeit sehr gut miteinander funktionieren.
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Nico Langmann ist Rollstuhltennisprofi. Die Nummer 1 von Österreich, 6-facher Staatsmeister und 2-facher Paralymicsteilnehmer. Als Kind spielt er den Balljungen am Tennisplatz für seinen Bruder und Papa, doch mit dem Aufklauben der Bälle für andere ist bald Schluss, denn der Glaube an sich selbst wächst und damit auch die Anzahl der geglückten Ballwechsel. Ein Wechselbad der Gefühle erlebt er in Rio 2016 bei seinen ersten Paralympischen Spielen, die Ehre und Lehre gleichzeitig sind. Vorzeitig schreibt er mit nur 25 Jahren seine Autobiografie. Voller Euphorie ruft er die Nico Langmann Foundation ins Leben, die mobilitätseingeschränkten Kindern den Zugang zu Sport erleichtert. Erleichtert zeigt sich Nico immer wieder, wenn er betont, dass er eigentlich eh kein Wiener ist, sondern halber Tiroler und halber Steirer. Dass das nur die halbe Wahrheit ist, weiß er selbst und ob vielleicht doch auch manchmal ein Wiener Grantler in ihm steckt, erfahrt ihr, wenn ihr in diese Podcastfolge reinhört.
Warum fällt es uns Menschen oft so viel leichter, uns selbst zu kritisieren, als laut auszusprechen, was wir an uns mögen? Nico Langmann geht es in dieser Podcastfolge genauso. Schlussendlich erfahren die Zuhörer:innen aber beides – die eigene Wertschätzung und die Selbstkritik. Außerdem spricht er über Konkurrenzdenken im Sport und eigene Blockaden. Reflektiert erklärt er, dass er sich selbst immer wieder hintenanstellt, um andere nicht zu verletzten. Es geht also um Harmoniebedürftigkeit, den Umgang mit Konflikten und am Ende des Gesprächs kommt das Thema aufs Tapet, das uns alle (wahrscheinlich) am meisten beschäftigt – die LIEBE.
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Nico Langmann Foundation › Kindern, Zugang zu Sport ermöglichen. (nico-langmann.at)
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Lukas Perman ist einer der bekanntesten und beliebtesten Musicalstars des Landes. Landesweit bekannt wird er durch die erste Staffel der ORF Castingshow Starmania. Auch wenn er die Show letztendlich nicht gewinnt, so gilt er doch als heimlicher Favorit der weiblichen Fans. Unheimlich wird es hingegen, als ihn kreischende Teenies auf der Straße verfolgen. Lukas Perman verfolgt währenddessen sein persönliches Ziel - auf den großen Musicalbühnen Österreichs zu tanzen. Tanz der Vampire spielt dabei eine entscheidende Rolle. Als Teenager beeindruckt ihn die Vorstellung von Tanz der Vampire so sehr, dass er dadurch eine konkrete Vorstellung seiner beruflichen Zukunft hat. Zukunft hat sein Schauspiel- und Gesangstalent. Seit mehr als 2 Jahrzehnten brilliert er in Prestige-Produktionen wie Elizabeth, My fair Lady, The Sound of Music oder Mamma Mia. Die Mama seiner 4 Kinder lernt er in der Rolle der Julia als Romeo kennen und lieben. Das Publikum liebt ihn auch in seinen Hauptrollen als Josi Edler in I am from Austria oder eben in seiner Traumrolle Alfred in Tanz der Vampire. Ob er sich als Musicalstar auch manchmal ausgesaugt und blutleer fühlt, erzählt er in dieser Podcastfolge.
Darüber hinaus reflektiert er über die zwei Seiten der Stille. Er genießt die Ruhe und das Schweigen, gibt jedoch zu, welche Art der Stille für ihn nur schwer zu ertragen ist. Spannend sind auch seine Antworten auf die Fragen, wann er sich als suPERMAN fühlt und in welchen Situationen sein Bauch, wann sein Kopf Entscheidungen trifft. Als 4-facher Vater teilt er außerdem seine Gedanken und Sorgen übers Flügge werden und Flügge werden lassen.
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