Episódios
-
ממה אנחנו כל כך מפחדים? מכירים את חוסר השקט הלא ברור הזה שלא נותן לנו רגע לשבת בנחת? בפרק אירחתי את ניצן אלפסי, שהיא מלווה אנשים בתהליכים שונים והופכת רוחניות לפרקטיקה בשטח. דיברנו על מעברים - מה קורה לנו כשאנחנו נאלצים להשתנות? למה זה כל כך קשה לנו?
והאם אתה חייב סיפור חיים מרגש כדי להתפתח?
אז דיברנו על התבטלות, הסכמה לשהות בריק, איך לגלות מי אני באמת, פחד והמנעות מעימותים - מה גורם לזה ואיך להתמודד והרבה מאוד על הקשבה פנימית.
אהבתם את הפרק? אשמח שתשתפו ותעבירו הלאה כדי שעוד אנשים יתרמו
אוהבת, אורין
האתר של ניצן - https://nitzanalfasi.com
הפודקאסט של ניצן - https://open.spotify.com/show/7FNi88ycnzayK71ZGzl0wQ?si=_LTl0WKfRQi3jHg9vjLMIg
האינסטגרם של ניצן -
https://www.instagram.com/nitzan_alfasi_livchor_baor/profilecard/?igsh=MW16dGNmaWM3aGh4aA==
=======================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות https://bit.ly/4f5uTgx 👉
-
בפרק הזה, יחיאל מראיין אותי על משהו שקרה לאחרונה - נמאס לי מהפודקאסט! איך הגעתי למצב הזה? איך אנחנו מגיעים למצב שיש משהו שאנחנו כל כך אוהבים אבל בכל זאת חווים שחיקה בו? ואיך זה קשור לפחד מהצלחה? כן כן, הצלחה, לא כשלון. איך הצלחה נתפסת בתת המודע הקדום והקדמון שלנו? מה מייצר את ההמנעות מלגדול? מלהביא את האור שלנו לעולם. הבאנו כלים פרקטיים להתמודדות עם מצבים כאלו וסיפרתי מתוך סיפורי האישי את החוויה. איך פחדים מחלחלים גם להגשמה שלנו ואיך נלמד להקשיב לעצמנו מתוך כניעה. האמת, אני חייבת להגיד באופן אישי שעד עכשיו זה הפרק הכי טוב בעיניי בפודקאסט כי הייתי בהקשבה מלאה לעצמי - אז יאללה, לכו להאזין, מקסימום נצמח יחד.
אוהבת, אורין.
===============
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות https://bit.ly/4f5uTgx 👉
-
Estão a faltar episódios?
-
בפרק זה אירחתי את מיכל, The brain sister - חוקרת מוח באיכילוב, ומדענית שחוקרת את הקשר בין המוח לרגשות שלנו.
דנו בנקודות ההשקה המרתקות בין מדע לרוחניות, ובאופן שבו המוח האנושי מעבד חוויות וטראומות.
עסקנו בשאלות מרתקות כגון:
איפה העצמי נמצא במוח? ומה קורה בו במדיטציה?
כיצד המוח מעבד טראומות ומאפשר ריפוי?
איך משפיעות אמונות מגבילות על תפיסת המציאות שלנו?
כיצד ניתן לשלב בין גישות מדעיות ורוחניות בתהליכי ריפוי?
מהי חשיבותו של החיבור מחדש לגוף לאחר חוויות טראומטיות?
פרק מרתק ועמוק המשלב ידע מדעי עם תובנות אישיות ורוחניות
אם אהבתם את הפרק אשמח שתעקבו אחרי הערוץ בפלטפורמה שאתם מאזינים בה! אוהבת, אורין
לינק לאינסטגרם של מיכל ליצירת קשר:
https://www.instagram.com/thebrainsister/
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
הפרק עוסק באיזון בין הישגיות (התפרצות) לבין מניעת שחיקה (התחדשות). הדיון מתמקד בחשיבות של התחדשות ומנוחה לצד עבודה אינטנסיבית, תוך התייחסות למקצב האולטרדיאני של הגוף. דיברנו על החשיבות של ביטוי ערכים אישיים ביומיום, ניהול זמן יעיל, והתמודדות רגשית נכונה. הפרק מציע גישות להתמודדות עם לחץ ועומס, תוך שמירה על ביצועים גבוהים לאורך זמן.
איתן עזריה, מאמן מנטלי לספורטאי עילית וארגונים, מציג גישה ייחודית המשלבת אימון מנטלי עם תורת הנפש היהודית, במטרה להשיג הישגים גבוהים תוך מניעת שחיקה. איתן מדגיש את חשיבות ההתחדשות והמנוחה. הוא מעודד לשנות את התפיסה מהפחתת עומס לבניית יכולת הכלה גבוהה יותר, ומדגיש את חשיבות ה"ספרינטים" בעבודה ובחיים. איתן ף מתייחס גם לחשיבות של ביטוי ערכים אישיים ביומיום, פיתוח מודעות עצמית, וקבלה עצמית כמפתחות להצלחה ולאיזון. הדיון מתמקד בדרכים להתמודדות רגשית ומנטלית עם אתגרים והצלחות, תוך שמירה על ביצועים גבוהים לאורך.
אם אהבתם את הפרק אשמח שתשתפו אותו ותרשמו כמנויים לערוץ! תהנו, אורין
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
בפרק אירחתי את עמית פכלר, פסיכולוג קליני, דיברנו על הפרעות אישיות, במיוחד הפרעת אישיות גבולית, לאבחון, טיפול, והשפעות על חיי המטופלים וסביבתם. דנו בחשיבות הקשר הטיפולי, בהשפעות של טראומה, ובתפקיד של גורמים גנטיים וסביבתיים בהתפתחות הפרעות נפשיות.
- האם הפרעות אישיות הן גורל או בחירה?
- מה תפקיד המטפל בהחלמה מטראומה נפשית?
- כיצד משפיעה אהבה ללא תנאי על התפתחות הפרעות אישיות?
- האם יש תקווה להחלמה מהפרעות נפשיות מורכבות?
- מה הקשר בין גנטיקה, סביבה וטיפול בבריאות הנפש?
פרק מרתק! תהנו
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
בפרק אירחתי את דרור ישי, מאמן להעצמה.
דרור הוא מטפל חכם ומרתק ובפרק הוא משתף את הסיפור שלו על חשיפה של טראומה מילדותו דרך מדיטציית ויפאסנה. הוא מתאר את תהליך הגילוי, ההתמודדות עם הזיכרונות הקשים, ושיתוף המשפחה. הדיון מתפתח לנושאים של קבלת כאב כחלק מהחיים, התמודדות עם רגשות קשים, ותהליכי ריפוי.
אז איך מתמודדים עם טראומה שהתגלתה באמצע החיים?
צפו בפרק ותגלו
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
מעלה לכם לכאן את הראיון שמיטל פרייברג לוסטיג המדהימה, בעלת מועדון ״מאישה לאישה״ ראיינה אותי בכנס שלה ״לעלות על נתיב הייעוד״. דיברתי על בזבוז זמן, תפקוד, ללמוד איך להגשים את עצמנו, מה חדש לנו בהגשמה העצמית ומה המכשולים שנפגוש כשנגיע להגשמה עצמית.
בנוסף דיברתי על ״חווית השימוש״ והפער המטורף בין ריק קיומי לבין משמעות אדירה שיש בחייהן של מי שנפגעה מינית בעברה.
תהנו, אוהבת אורין
לתרגילי נשימה מתנה ממני (חינם):
https://orinjulie.ravpage.co.il/breathinggift
קישור לאינסטגרם של מיטל פרייברג לוסטיג:
https://www.instagram.com/meital_freedom?igsh=N2E0MWNkODRsbW1h
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
האם התפתחות אישית יכולה להפוך למחלה?
בפרק מרגש ומרתק יחיאל מראיין אותי על ״הכוח באי הידיעה״. יכול להיות שידע זה בכלל לא כוח כמו שחשבנו?
כיצד אסטרטגיות ילדות, כמו הרצון לדעת הכל, הן למעשה מנגנוני הגנה שנועדו להימנע מכאב. אני משתפת תובנות עמוקות על ההתפתחות האישית שלה, ומזמינה את המאזינים להתבונן מחדש על הקשר בין שליטה, פחד והאפשרות להשתחרר מהצורך לדעת הכל. זהו פרק סוחף ופותח את הראש על רוחניות, ריפוי פנימי והתמודדות עם כאב.
אשמח שתרשמו כמנויים לערוץ!
אוהבת, אורין
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
בפרק אירחתי את גל תמרי, גל משתף את חוויותיו האישיות במסע של שש שנים להורות. הוא מדבר על האתגרים הרגשיים והפיזיים שחווה עם אשתו, כולל טיפולי פוריות, התמודדות עם בעיות רפואיות מורכבות, וההחלטה לפנות לפונדקאות. גל מתאר את הרגעים הקשים של אכזבות וכאב, לצד רגעי התקווה והשמחה.
הפרק מציג תמונה אינטימית של ההתמודדות עם קשיי פוריות, חשיבות התמיכה הזוגית, והכוח של תקווה ונחישות בדרך להגשמת החלום להפוך להורים.
תכינו לכם טישו בצד, מחכה לשמוע מה חשבתם על הפרק
ובקשה אישית ממני, אם נהניתם מהפודקאסט ואתם מוצאים בו ערך - אתם מוזמנים לעקוב אחרי העמוד של הפודקאסט, לשתף ולדרג - אני מקווה שזכיתי לפחות לחמישה כוכבים! זה עוזר לי להמשיך ולתת ערך לכמה שיותר אנשים.
האתר של גל לרכישת הספר
www.galtamari.co.il
האינסטגרם של גל
https://www.instagram.com/galtamari1?igsh=ZjFudXA0MGduNHRt
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
אם עוד דקה נתעורר ונבין שהכל היה חלום?
בפרק אירחתי את פריידי מרגלית מייסדת תפיסת המטאיזם והעומדת בראשה של קהילת מרחב מודעות, ובת זוגתה אלימור הניג – מנכ”ל מרחב מודעות ומומחית לשחרור פחדים.
בפרק העמקנו בדיון על תפיסת המציאות והיכולת לשנות אותה דרך שינוי פנימי ומודעות.
האם המציאות היא מעין הולוגרמה או "מטריקס"?
איך אנו יכולים לשנות את חיינו על ידי שינוי התודעה שלנו?
ומה זה בעצם "אור" ו"חושך"?
איך מרפאים מחלות דרך ההבנות הללו?
פרק מרתק שייקח אתכם מעבר למוכר, לידוע ולמובן מאליו - מומלץ לאנשים שרוצים לאתגר את עצמם ואת תפיסת עולם.
האנה נעימה :)
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
מה הקשר בין פחד, ריפוי עצמי, חברות התרופות וחיבור למהות הנשמה?
תגלו את כל זה בפרק שקשה שלא להתאהב בו עם אדריאנו חאובל.
אדריאנו הוא הילר אינטואיטיבי ומורה מוסמך בשיטת תטא הילינג, שהכשיר קרוב ל 200 מרפאים בשיטה הזו.
בפרק אדריאנו מספר על הדרך שעבר מעולם הבידור והפרסום לעיסוק בריפוי ומניפסטציה, ואפילו תוכלו לראות אותו מבצע עליי סשן לשחרור פחד.
בין היתר דיברנו על ריפוי, הקשר בין הגוף הפיזי לאנרגיה הרוחנית, שחרור פחדים וטראומות, ועל הדרך לחיים מלאים יותר
ובקשה אחת לי אליכם - אם עוד לא עקבתם אחרי הערוץ של הפודקאסט, אשמח שתלחצו על כפתור המעקב, זה עוזר לי מאוד כדי להפיץ את הפודקאסט ולהרבות טוב בעולם.
האזנה נעימה :)
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
בפרק אני מארחת את הפרצוף מאחורי הסרטונים הכי מרגשים שכולכם ראיתם (ואם לא- אז תרוצו!) בפלטפורמות השונות, תמיר נהור - ה"טוני רובינס" של הילדים בישראל, מומחה להעצמת ילדים ובוגר תואר שני בפסיכולוגיה התפתחותית.
בין אם יש לכם ילדים או לא, תמיר נותן בפרק נקודת מבט חדשה, חכמה ומרעננת על עולמם של ילדים.
מה האיזון הנדרש בין אתגור, לתמיכה?
איך מתמודדים עם קשיים התפתחותיים?
ואיך מעצימים ילדים? ואת הילד הקטן שבתוכנו?
האזנה נעימה :)
ובקשה אישית ממני, אם נהניתם מהפודקאסט ואתם מוצאים בו ערך - אתם מוזמנים לעקוב אחרי העמוד של הפודקאסט, לשתף ולדרג - אני מקווה שזכיתי לפחות לחמישה כוכבים! זה עוזר לי להמשיך ולתת ערך לכמה שיותר אנשים.
תמיר נהור באינסטגרם
https://www.instagram.com/tamir_nahor
תמיר נהור בפייסבוק
https://www.facebook.com/tamirnahor
להרשמה לקורס הדיגיטלי ולהכשרות של תמיר
https://futureacademy.co.il/
להצטרפות לקהילת מעצימים ילדים בוואטסאפ עם 1800+ הורים ואנשי מקצוע שלחו וואטסאפ 058-6210995
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
בפרק הזה, יחיאל מראיין אותי על אחד הנושאים המבוקשים - ביקורת עצמית, הלקאה עצמית, איך להתמודד עם הקולות בראש, מאיפה הם נוצרו ושל מי הם בכלל?
בפרק אני משתפת גם חומר מקצועי וגם תובנות אישיות שעזרו לי באופן סופר פרקטי להתמודד עם ההלקאה העצמית ולהפוך אותה לאהבה עצמית משגשגת.
זכרו ״הדיבור העצמי הפוגעני הוא אחד הדברים שמעכבים ביותר את האדם מלפעול״ - בלתי להתקדם לעבר הייעוד הנשמתי האמיתי שלנו עם הלקאה עצמית פעילה וללא דרכי התמודדות.
אם תרצו להעמיק אתם מוזמנים לאחת הסדנאות שלנו.
האזנה נעימה, אורין
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
אירחתי את אליקים ביננשטוק, שהוא מטפל ומפתח את שיטת האימון השביעי, ופרק המרתק דיברנו על סטרס וחרדה לפני מבחנים ותחרויות.
על איך מחשבה מייצרת מציאות,והאם זה בכלל נכון?
והאם יש מישהו שיכול לפתור לנו את כל הבעיות אחת ולתמיד?
אליקים משלב בין שיטות טיפול מהמזרח הרחוק,ליהדות,לחכמת ברסלב שעליה גדל כצאצא של רבי נחמן מברסלב.
האזנה נעימה!
הטלפון של אליקים:
0526571180קישור לאינסטגרם של אליקים -
https://www.instagram.com/elyakimbinenstock/?igsh=YmsxNTExaHoyc24xרוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
בפרק היום אירחתי את יחיאל כהן - מטפל בריברסינג, מנחה סדנאות ומרצה על סיפור חייו (וגם אחד החברים הכי טובים שלי)
בפרק יחיאל משתף בפתיחות על הפגיעות המיניות שחווה בעולם החרדי כילד צעיר, על היציאה מהחרדיות ואיך מצא את אלוהים דווקא מחוץ לעולם הזה.
דיברנו על המקום לעשות שינוי בחיים, על הקושי שבחוסר תמיכה מהסביבה הקרובה, על ריפוי מטראומות קשות ומנגנוני הגנה - איך אני מוצא/ת את הכיוון שלי ? ומה עליי לעשות כדי ללכת בו באומץ?
פרק חשוב מאוד לכל מי שרוצה לצאת מ ״ארון הבושה״. האזנה נעימה.
הטלפון של יחיאל לטיפולים / הזמנת סדנאות / הרצאות:
0587651221קישור לאינסטגרם של יחיאל -
https://www.instagram.com/chilycohen?igsh=ZnhjNGtybmRnd2Yxרוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
בפרק אני מדברת על אחד הנושאים החמים ביותר בבריאות הנפש- סליחה.
אבל לא על סליחה כזאת שאנחנו רגילים לשמוע, לא עוד פרק על למה סליחה תעשה טוב לחייכם (אולי קצת) אלא על משהו עמוק הרבה יותר ופחות מדובר - סליחה מדומה.
למה אנשים ממהרים לסלוח? מה הם המניעים שגורמים לקורבן לרצות לסלוח מהר? מה הם הנזקים שעלולים להגרם מסליחה מדומה? הפרק מכיל רעיונות מורכבים ולכן אני בהחלט ממליצה לשמוע בראש פתוח. אני משתפת בכנות מסיפורי האישי.
שתפו עם מי שצריך לשמוע! מקווה שתתרמו מהפרק, אורין.רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
מור שעל מתעדת במצלמה שלה את דרי הרחוב בדרום תל אביב כבר שלוש שנים, בפרק מרתק אירחתי את מור שהגיעה לספר לנו על אחת מהאוכלוסיות הכי שקופות בישראל - דרי הרחוב, ואיך היא מחזירה אותם לחיים.
אירחתי לא פעם הרבה אנשים רוחניים, לפעמים יש לנו נטייה לטייל בעולמות למעלה בלי לשים לב מה קורה כאן - במדינה שלנו, בחברה שלנו, בעם שלנו ובמשפחה שלנו - אז למרות שמור לא הגיעה כאוטוריטה בתחום הנפש אני חייבת להגיד שהיא אחת הנשים החכמות וה-מעוררות ההשראה שפגשתי עד כה, והיא באה לספר לנו על הדרך שלה- דרך עם לב פתוח, עם הקשבה אמיתית לשליחות, אופטימיות וחוסן נפשי.
אני מזמינה אתכם לפרק מרתק, מרחיב תודעה וממלא השראה
מחכה לשמוע מה חשבתם :)
לתרומות לעמותה של מור:
www.olaminu.comנפגעי ה 7.10 , אל תשארו לבד. פתחתי עבורכם סדנה חינמית לריפוי ותמיכה, בואו:
https://orinjulie.com/7th/רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?
כאן מגשימים חלומות👉
https://bit.ly/4f5uTgx
=======================
לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV
לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
-
בפרק אירחתי את ד"ר גיל יוסף שחר, גיל עוסק בגישה הוליסטית לבריאות ורפואה, המשלבת ידע מהרמב"ם עם תובנות מודרניות. בפרק גיל מדגיש את חשיבות הטיפול באדם השלם ולא רק במחלה. הוא מסביר כיצד תזונה נכונה, פעילות גופנית, מצב נפשי, רוחניות ויחסים בין-אישיים משפיעים על הבריאות.
דיברנו על החשיבות של לא רק מה אנחנו אוכלים, אלא, איך כמה ובעיקר, באיזו כוונה?פרק שהפיל לי מלא תובנות, ומלא בכלים פרקטיים וחכמים שיעזרו לכולנו לנהל אורח חיים בריא שמשתלב במציאות שלנו.
מוזמנים להעביר את הפרק לכל מי שיכול לקבל ממנו ערךשתהיה האזנה נעימה :)
לרכישת הקורס הדיגיטלי של טל ״מה שמואר צומח״ בהנחה של 10%, הכניסו קוד קופון: ORIN , בלינק הבא:
https://talbashan.co.il/digitali/?ReturnData=166נפגעי ה 7.10 , אל תשארו לבד. פתחתי עבורכם סדנה חינמית לריפוי ותמיכה, בואו:
https://orinjulie.com/7th/רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים👉
https://bit.ly/43E5Psd
=====================
1. סדנת ״נפש לוחמת״ לריפוי ותהליך התפתחותי באמצעות אימון רגשי, פסיכותרפיה, ריברסינג ויוגה - https://orinjulie.com/2. האינסטגרם ״נפש לוחמת״ - https://instagram.com/warrior.spirit.blog?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
3. האינסטגרם שלי - https://instagram.com/orin_julie?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
4. הפייסבוק שלי - https://www.facebook.com/OrinJulie5/
5. היוטיוב שבו יעלו הפרקים - https://youtube.com/@OrinJulie1?si=1h3Pud-KozrMapBa
6. קישור לפודקאסט בספוטיפיי - https://open.spotify.com/show/7rZ4hrO9IMicxnhQVFiFXy?si=806887f052d94645
7. קישור לפודקאסט באפל פודקאסט - https://podcasts.apple.com/us/podcast/נפש-לוחמת-הפודקאסט-של-אורין-גולי/id1707143074
ליצירת קשר לגבי הזמנת הרצאה, אירוח, ריאיון או כל שאלה אחרת:
0542223551 - להשאיר הודעה בווצאפ, לא להתקשר. יחזרו אליכם!
או במייל:
[email protected]באהבה גדולה,
אורין ג׳ולי -
אחד הפרקים הכי מרגשים שצילמתי עד היום, אופיר בן נון הגיעה לספר ולשתף את סיפורה האישי כאחות שכולה, שאיבדה את אחותה ליה בן נון בפיגוע בגבול מצרים. אופיר מתארת את הרגע בו קיבלה את הבשורה הקשה, ואת תהליך ההתמודדות עם האובדן. היא משתפת בחוויות הרגשיות המורכבות, מהכאב והעצב ועד לרגעי הנחמה והצמיחה.
אופיר גם סיפרה על החוויות הרוחניות שלה ועל תחושת הנוכחות של אחותה. היא משתפת כיצד הפכה את הכאב האישי למקור של תמיכה באחרים, ועל ההתמודדות עם טראומה לאומית נוספת ב-7 באוקטובר.
*המלצה אישית ממני לכל מי שחווה אובדן לשמוע את הפרק הזה ואשמח שתעבירו לכל מי שיכול לקבל ערך מהפרק.
הפרק מוקדש לזכרה של הלוחמת הכי טובה שיש, ליה בן נון
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים👉
https://bit.ly/43E5Psd
=====================
1. סדנת ״נפש לוחמת״ לריפוי ותהליך התפתחותי באמצעות אימון רגשי, פסיכותרפיה, ריברסינג ויוגה - https://orinjulie.com/2. האינסטגרם ״נפש לוחמת״ - https://instagram.com/warrior.spirit.blog?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
3. האינסטגרם שלי - https://instagram.com/orin_julie?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
4. הפייסבוק שלי - https://www.facebook.com/OrinJulie5/
5. היוטיוב שבו יעלו הפרקים - https://youtube.com/@OrinJulie1?si=1h3Pud-KozrMapBa
6. קישור לפודקאסט בספוטיפיי - https://open.spotify.com/show/7rZ4hrO9IMicxnhQVFiFXy?si=806887f052d94645
7. קישור לפודקאסט באפל פודקאסט - https://podcasts.apple.com/us/podcast/נפש-לוחמת-הפודקאסט-של-אורין-גולי/id1707143074
ליצירת קשר לגבי הזמנת הרצאה, אירוח, ריאיון או כל שאלה אחרת:
0542223551 - להשאיר הודעה בווצאפ, לא להתקשר. יחזרו אליכם!
או במייל:
[email protected]באהבה גדולה,
אורין ג׳ולי -
פרק שכל יהודי (וגם לא יהודי) חייב לשמוע - על המלחמה היום, המלחמות הפנימיות שלנו ומה זאת באמת אמונה? בפרק אני מארחת את ד"ר אלעד בן אלול, אנתרופולוג, חסיד, מורה לתניא, ומחבר הספרים ״לא ביקשתי לבוא לעולם״ ו״בחזרה לתמימות״ עם הרב מאניס פרידמן.
בפרק דיברנו על:
- איך מנצחים מלחמה בדרך היהודית (שזה במקרה גם השם של הספרון החדש שלו)
- על הייעוד של העם היהודי בתקופה הזו
- מה זה אומר להיות יהודי?
- מה החשיבות של א״י
- למה לא פשוט הלכנו לגור באוגנדה?דיברנו גם על ההבדל בין אמונה לידיעה, על האחריות האישית של כל אחד מאיתנו וענינו על שאלות קשות אך הכרחיות בתקופה הזאת.
מזמינה אתכם לשתף את הפרק כדי שעוד אנשים יוכלו לקבל את הידע החשוב הזה.
האזנה נעימה :)
עדכונים שוטפים ותוכן חדש בקבוצת הוואטסאפ ״חסידות מעשית עם אלעד״
https://chat.whatsapp.com/C5E13flabGh0kgpJexgUe6עדכונים נוספים על שיעורים, קורסים, פודקסטים ורכישת ספרים פה:
https://manisinisrael.my.canva.site/eladbenelul
נתראה!רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים👉
https://bit.ly/43E5Psd
=====================
1. סדנת ״נפש לוחמת״ לריפוי ותהליך התפתחותי באמצעות אימון רגשי, פסיכותרפיה, ריברסינג ויוגה - https://orinjulie.com/2. האינסטגרם ״נפש לוחמת״ - https://instagram.com/warrior.spirit.blog?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
3. האינסטגרם שלי - https://instagram.com/orin_julie?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
4. הפייסבוק שלי - https://www.facebook.com/OrinJulie5/
5. היוטיוב שבו יעלו הפרקים - https://youtube.com/@OrinJulie1?si=1h3Pud-KozrMapBa
6. קישור לפודקאסט בספוטיפיי - https://open.spotify.com/show/7rZ4hrO9IMicxnhQVFiFXy?si=806887f052d94645
7. קישור לפודקאסט באפל פודקאסט - https://podcasts.apple.com/us/podcast/נפש-לוחמת-הפודקאסט-של-אורין-גולי/id1707143074
ליצירת קשר לגבי הזמנת הרצאה, אירוח, ריאיון או כל שאלה אחרת:
0542223551 - להשאיר הודעה בווצאפ, לא להתקשר. יחזרו אליכם!
או במייל:
[email protected]באהבה גדולה,
אורין ג׳ולי - Mostrar mais
