Episódios
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由於有家人(尤其是伴侶)與朋友的陪伴,讓活力虎能堅強勇敢面對現實,經歷病痛之後活力虎的體悟是生活步調得放慢、做自己喜歡的事讓自己度過苦悶不安的日子。活力虎建議姐妹們,想做什麼事別再猶豫,just do it!
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【粉紅豬的心靈維他命】
這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地
我們每週提供一顆心靈維他命,滋養姐妹們的心理能量
想跟妳說:妳並不孤單,妳還有我們!
*有意分享故事者請洽 [email protected] 或致電 02-27360812
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雖然她是活力虎,面對癌症仍然跟姐妹們一樣,走過艱辛的歷程。不過活力虎卻能很快的調整自己,整裝就緒讓自己虎虎生風,我們一起來聽聽她是怎麼做到的!
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Estão a faltar episódios?
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旅遊也是情緒壓力出口的好方法,透過旅遊撫慰受傷的心靈,自我療癒。親愛的朋友,就算被我騙一次,勇敢的跨出冒險旅程的第一步,粉紅豬期待妳的分享!
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相信大家都聽過蝸牛爬牆的故事吧!雖然過程漫長艱辛,但牠們就是不放棄,最後如願達成目標。親愛的姐妹試著向蝸牛學習,給自己一次機會,滋潤撫慰自己的心靈。
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飼養過蠶寶寶的人都有這樣的經驗,牠們在蛻變中成長、成熟。其實我們也可以藉由寫作讓自己蛻變成熟及療癒,親愛的姐妹已經推薦一塊療傷的貼布供你參考,願否嘗試存乎一心!
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閱讀可以協助自己療傷,透過與作者或書中角色對話,反思自己會如何面對與行動。雖然自我撥開洋蔥是痛苦的,但療傷得掀開傷口清創,傷口才能癒合。
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俚語:「一人煩惱一項,無人煩惱相像」(台語)。當我們人生不順遂或面對挫折時,可以用什麼方法舒壓陪伴自己,自我療傷?分享一種自己一人就能完成的方法——閱讀。
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人生遭逢挫折不順意時,貴人的出現有如及時雨,來得正是時候。共勉大夥心中能懷抱著助人的胸懷,時時把愛傳出去!
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俚語說:「細膩不蝕本」。對於自己的健康問題,逃避只會延誤治療的黃金時間,關心但不擔心,勇敢積極的找出問題的根源。
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世上只有媽媽好,有媽的孩子像個寶。親愛的夥伴唯有把自己照顧好,才有餘力照顧孩子或別人。
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Ep16《 留得青山在日後更美好 》
記得多愛自己一點,唯有媽媽健康,孩子才能得到幸福。走在生命十字路口,的確很難抉擇,但記住母親安好全家靜好!
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小時候很多人都玩過猜小天使的遊戲,當我們面對人生低谷無助的時候,更希望小天使能夠出現。但千萬記得想要得到幫助得先伸手求助!
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身體健康的問題掌控自己可以搞定的,至於即使自己已極盡努力仍無力搞定,就交給專業的醫師來幫忙,平時關心自己的健康更重於擔心與操心。
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我們不求先知先覺,如是後知後覺也妨,但就是別不知不覺。尤其是面對自己的身體健康狀況,幸運與否常存乎一念之間。
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杜醫師為什麼願意每週花數小時書寫診間故事、宣導乳癌知識?乳癌不是你一個人的事,讓我們幫助你一起面對。
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杜醫師分享行醫的挫折、動力,以及他行醫38年一直秉持的原則。
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杜醫師分享成立粉紅超跑--台灣馨苗乳房康健協會,裝滿健康裝滿愛,帶領著大家康前往健康的停靠站。
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想活出什麼樣的人生,需要聆聽自己內在的聲音。衷心希望每一位姐妹都能像喜樂阿嬤一樣,正向思考吸引更多正能量,活出燦爛的人生。
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這是由 馨苗乳房康健協會 打造——
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令人佩服的翊敏姐妹,堅強求生意志力戰勝癌症的心路歷程,雖然過程是艱辛的,但結果是美好的!因為一切的付出可以讓我們看見明天燦爛的朝陽。
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有本書這樣說「你所擔心的事90%都不會發生」,但我們也不能因此不關心自己的身體,唯有平時做好「防空演習」,戰時才能從容以對!
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