Episódios
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Dans ce nouvel épisode : remise à zéro du potentiel comique d'Alix, fourrage intensif de croquettes de reblochon et des frigos tièdes dans le nord de la France.
Encore des quarts d'heure de haute voltige !
Merci à Pauline d'avoir monté cet épisode
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Les ups and downs :
Le down de Louise : la manière de filmer les femmes qui subissent des agressions au ciné et dans les séries
Le rollercoaster de Camille : sa résidence d'écriture
Le down d'Alix : être cringe avec les stars + la remise à zéro de son potentiel comique
Le up de Kalindi : son air fryer
Dans cet épisode, on parle de ça :
La série « I May Destroy You » de Michael Coel« Les Femmes au Balcon » de Noémie Merlant« The Apprentice » d'Ali AbbasiLa série « Disclaimer » d'Alfonso Cuarón« Le Consentement » de Vanessa Springora« Oranges Sanguines » de Jean-Christophe Meurisse« Irreversible » de Gaspard NoéL'article de Trois CouleursVoir Camille en spectacle : toutes les datesSuivez-nous sur Instagram :
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Un extrait qui commence par de la métaphysique et finit par une 0rg!e au Moyen-Âge "¯\_(ツ)_/¯"
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Estão a faltar episódios?
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Ce mardi, un malentendu franco-belge conduit à l'invention d'une bien belle idée cadeau, pour les amoureux d'Histoire et de s*x3 à plusieurs. La bonne écoute à vous !
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Dans cet épisode, on parle de ça :
Le podcast Les Gens qui Doutent
Bien sûr que les poissons ont froid de Fanny Ruwet
Write for Life de Julia Cameron
Quelles sont nos chances de vivre dans une simulation ? de Charlie Danger
La théorie des cordes
Marly Gomont de Kamini
How to reset your dopamine and change your life de Ali Abdaal
L’appli Opal pour bloquer le téléphone
Les ups and downs :
Down de Louise : Pas avancer sur son roman
Ups d’Alix : Will & Harper / la métaphysique / certains mots bretons / flaquer au ciné
Down de Camille : Les bêtes de meufs qui ont des partenaires nul.les
Up de Fanny : Réguler sa dopamine
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BEAUX NÉNÉS !!!!! C’est 2025 ici ou quoi ????? Les voitures volent la team ? 4QDH est une source d’infos sûres ? Bien sûr que nein, car le futur, c’est comme le passé mais avec un peu plus de présent qui a passé. Bref, bon épisode !
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Dans cet épisode, on parle de ça :
OutlastLe gros sac COS bandoulièreAlicia Flipo Louis la BrocanteCiné RessourceTheodoraLes ups and downs :
Le down d’Alix : elle a mal flunché
Le up de Louise : Survivor
Le rollercoaster de Kalindi : devenir une meuf à sac à dos
Le up de Camille : des meufs stylées qui sont ses idoles
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BONNE ANNÉE 2025 !
On a adoré passer 2024 dans vos oreilles, alors on vous offre la compilation de la crème de la crème de cette année bien débile pour 4QDH. Dites-nous sur Insta quels ont été les vôtres !
Merci de votre fidélité, et andiamo 2025 !
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REDIFFUSION !
PP Audi (auteur de plein de trucs mais qui souhaite rester inconnu) est avec nous cette semaine et il lui faudra un gros weekend pour décompresser de cet épisode bien intense, et on pense que vous aussi. Notre micro en moins ne saurait entraver nos nombreuses découvertes comme la didascalie moderne (l'emoji), le concept des enchères, ou encore les fables porno de La Fontaine.
L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération, bien entendu.
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Dans cet épisode, on parle de ça :
Yassir BNF sur Insta
L’expo de Jean-Claude Götting
Papy - les bijoux de Sarah
La Chope des artistes
La Chatte en feu
Les ups and downs :
Le down d’Alix : sa relation avec des emojis
Le up de PP : son super date avec son pote
Le down de Camille : la nuit parisienne
Le up de Kalindi : la révolte dans la rue ? Je crois ? Sa belle-famille ?
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Cette semaine, Camille nous émerveille non pas seulement d'un down médiocre, mais bien de 5 !!! Et joyeux Noël à vous !
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Ce mardi, de nombreuses réponses à des interrogations cosmiques telles que « Pourquoi le Père Noël est encore bourré ? » seront apportées au peuple.
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Les ups and downs :
Le rollercoster de Louise : son rapport nuancé à Noël
Le up d'Alix : ses cours de théâtre
Le down de Camille : une succession de tragédies grecques
Le up de Kalindi : son nouveau format de vie
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Kalindi et le roi du goûter encore dans une embrouille corsée, après l'eau et les Roue d'or... le camembert !
Merci à Pauline d'avoir monté cet épisode
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C'est l'histoire de deux mecs qui jouent aux échecs et un lapin dans une cage... Encore une belle semaine bien pleine d'anecdotes, de susceptibilité et de télécommande trop fancy.
Merci à Pauline pour le montage de cet épisode
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Les ups et downs de cet épisode :
Le down de Camille : la télécommande des Mama Shelter et autresLe up d'Alix : sa coupe de cheveuxLe down de Kalindi : être susceptible en cuisineLe up de Louise : Double Tap, sa nouvelle émission sur RinseCe dont on parle :
L'Art du Théâtre à MarseilleLa vidéo de Louise qui se rase le crâneL'émission « Double Tap » de Louise sur RinsePrenez vos places pour le spectacle de Camille en 2025Suivez-nous sur Instagram :
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Kalindi a adoré un livre dont elle n'a pas compris le twist.
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En partenariat avec Tassimo :)
Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas. www.mangerbouger.fr
Cette semaine, encore un rollercoaster d’émotions folles, entre voleurs de colis, gens qui ne comprennent pas le twist et d’autres qui deviennent comme leur mère.
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Dans cet épisode, on parle de ça :
CocolisLa vie de David GaleLe loir dans la théière Les systèmes d’échange localThe Pasta Queen Le crowdfunding de Coucou !, le premier court-métrage d’Alix & KalindiLes ups and downs :
Le down d’Alix : Son cadeau de demi-anniversaire
Le up de Kalindi : Le roman « Madelaine avant l’aube » de Sandrine Collette
Le down de Camille : Ne plus savoir faire la fête
Le up de Louise : Manger des légumes
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Eh non il était à quai !! ahah lol
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Comment ça va ? MOYENNEMENT ? Alors vous êtes au bon endroit pour vous ressourcer ! Inspirez longuement (pas votre paillasson) et lancez cet épisode !
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Dans cet épisode, on parle de ça :
Le numéro anti-harcèlement dans les transports : 31177 Emerainville Pontault-CombaultLushGilmore GirlsLe podcast HeavyweightLe Fab et Mymy ShowCes vêtements qui nous empêchent d’être nous-mêmesCulte sur prime videoLa première interview d'Anaïde RozamLes ups and downs :
Le down de Louise : l’agresseur du métro
Le up d’Alix : réussir son automne
Le down de Kalindi : sa journée quête du beau à Paris
Le up de Camille : Culte sur Prime Video
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Attention, cette semaine, Camille s'impose comme LA critique cinéma à suivre pour toujours plus d'informations sourcées et d'interrogations pertinentes.
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Cette semaine, nous sommes encore plus chics que d'habitude car nous évoquons nos flatulences minute 2.
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Les ups et downs de cet épisode :
Le down de Alix : son chien qui lui fout la honteLe up de Camille : sa vie paisible et le film de Jacques Audiard Emilia PérezLe down de Kal : la pièce « Arcadie » au théâtreLe up de Louise : sa switchCe dont on parle :
Emilia PérezLe roman « Arcadie », de Emmanuelle Bayamack-Tam Le jeu « The cosmic Wheel Sisterhood »Suivez-nous sur Instagram :
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Manon Bril, notre invitée cette semaine, nous partage ses progrès en drague !
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Cette semaine, nous avons le bonheur de recevoir Manon Bril en post-jachère qui tente de draguer (mais ça ne se passe pas comme elle veut). Dans le reste de l'actualité, Kalindi pique toujours des fringues à sa mère, Camille apprend à épargner et Louise se plaint toujours de Nikos Aliagas.
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Soutenez le premier court-métrage d’Alix & Kalindi : le crowdfunding de Coucou !
Les ups et downs de cet épisode :
Le down de Louise : la Star AcademyLe up de Camille : avoir mis de l'argent de côtéLe down de Manon : ne pas savoir draguerLe up de Kalindi : ne pas porter de slipCe dont on parle :
SantaSorelle AmoreSuivez-nous sur Instagram :
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ON LANCE LE MERCH 4QDH (clique ici)
4 Quarts d’heure, c’est le podcast qui illumine vos mardis, mais désormais aussi votre garde-robe ! On est fières de vous présenter nos deux collections : ROLLERCOASTER (sérigraphie) et INTELLO RELAX (broderie), illustrées de bout en bout par le génial Victorcrayon. Du t-shirt (en coton bio), du pull (en coton bio aussi), de la casquette, il y en a pour tous les goûts et toutes les tailles (du XXS au 5XL) sur le site de Traphic !
Attention, édition très limitée !! Dès aujourd’hui, et jusqu’au 7 décembre, vous pouvez (vous) offrir vos pièces pref. Après le 7 décembre, la campagne s’arrête, on produit tout ce qui a été commandé, pas plus, pas moins, pour vous les envoyer (avant Noël !), en évitant ainsi le stock et le gaspipi (berk).
Vous ne pourrez plus nous échapper cher.es intellos relax, on va pouvoir vous spotter dans la street désormais !
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