
你現在用的是什麼油?
心血管健康—不吃油反而更傷身?
中醫觀點—不同體質該用哪種油?
植物油迷思—Omega 3、6、9怎麼補充?
食用油選購與保存—國產油vs.進口油,怎麼選?
食用油影響心血管健康、腸道保養,甚至與環境永續息息相關!本節目邀請專業醫師、營養師、中醫師、食品專家,深入剖析用油選擇、攝取比例、烹調技巧及保存方式,幫助你避開飲食陷阱,聰明吃油更健康!
本節目由「台灣植物油製煉工業同業公會」贊助播出。
健康從用油開始,快來收聽!
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本節目由「台灣植物油製煉工業同業公會」贊助播出。
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