Episódios
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如何打造人生下半場?
這集邀請到寫了快200本書，演講4000多場，做過瑜珈師、雜誌出版社發行人、當過廣播電視主持人等工作的 陳艾妮
來跟大家分享讓人生逆轉勝的秘訣：
她說首先你要想清楚:身歸何處?
★ 何謂身歸何處?
★ 為什麼要做自己熱愛的事情，會帶來甚麼好處?
★ 不要老是想著退休這兩個字?
★ 保險買越高額、後半輩子就不用懼怕?
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說到巴黎，不少人都會眼前一亮或是對它有著難捨的依戀
但是光憑短暫的旅遊經驗，就能完全認識巴黎嗎?
巴黎的民俗文化你真的了解嗎?
這集邀請到法國食尚作家 里維
他曾經在巴黎留學生活過
他要來跟大家聊聊你所知道及不知道的巴黎~
★巴黎到底有甚麼魅力?
★在巴黎求學或生活，要注意那些民俗文化? 會不會被歧視?
★學法語是否很難? 交朋友容易嗎?
★法國餐為什麼要吃那麼久 要注意那些飲食禮儀?
★ 法國必吃食物?
★ 法國必去景點? 該怎麼聰明又悠閒地玩巴黎?
★在浪漫花都法國求學生活，有沒有好好談場戀愛?
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Estão a faltar episódios?
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超強阿嬤、媽媽博士 林瓊姿
曾經為家庭犧牲奉獻、為教職付出心力
然而一場大病讓她頓悟
要努力追夢去！
趕快來聽她的分享
★ 為什麼想出書?寫書有沒有遇過甚麼困難?
★ 在家庭與工作之間的抉擇，你的心境為何?
★ 這次環遊世界經驗裡讓你最印象深刻的國家或是故事?
★ 中高齡出國要特別注意甚麼? 需要做何準備?
★ 還有甚麼人生夢想清單想完成?
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【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
小資理財教主楊倩琳博士
一直致力幫助小資族們學習投資理財
因為她如今的一切就是靠著她一點一滴累積而成的！
趕緊來聽聽她的成功投資心法吧~
★ 甚麼!泰國房地產可以投資嗎? 有何優勢?
★ 在泰國買房前要特別注意哪些事?
★ 原來除了房產、還有泰國股票、泰國版0050、0056ETF也可以買??
★ 泰國竟然很適合退休養老?
★ 養老跟居留簽證要怎麼申請?
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【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
沒錢，是你的人生煩惱嗎?
歌手張震嶽有一首歌是這麼唱的:
「喔 媽媽 我要錢！喔 爸爸 我要錢....」
年紀小的時候當然可以盡情當伸手牌
但是長大了！可就不能這樣了~
因為身為大人就該有大人的樣子！
如何做好財務計畫?
你是屬於投資早鳥還是晚鳥?
投資晚鳥的話還有救嗎??
這集邀請到退休教練嫺人來教大家如何做好安心退休理財的計畫!
★ 中年失業好怕怕 ! 不小心遇上了該怎麼辦?
★ 想要投資必須要先了解甚麼知識?
★ 股票、基金、ETF、房地產、債券等理財工具到底哪個比較好?
★ 退休要準備多少錢? 如何規劃現金流?
★退休理財的大魔王是....?
這裡可以用語音留下你的意見唷
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【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
常常我們會用『分身乏術』這句話來形容現代人的生活
而這句話往往是照顧者的日常罷了
面臨工作與家庭、上司與家人種種情境之下
照顧者身心長期都處在緊繃備戰狀態...
『可不可以讓我有時間喘息一下? 做做我想做的事? 我可以放鬆紓壓一下嗎? 』
這些也許是他們內心很想講出來的話.....
『分身有術新孝道-家人照護的另一種選擇』是一本探討各種照顧情境、提供實用的照護技巧、且分析了照顧者的情感和內心狀態的書籍。
這集邀請到優照護共同創辦人兼總經理 劉詩瀚來分享：
★為何想策劃這本書?希望這本書帶出甚麼觀念?
★ 談過去照護觀念跟現在的差別?何謂新孝道?
★ 為了照顧家人就要捨棄夢想嗎?照顧者的困難之處? 被照顧者最缺乏的是?
★台灣照護普遍面臨的困境?
★ 優照護平台的服務特色? 從事相關人力資源需要具備甚麼條件?
這裡可以用語音留下你的意見唷
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【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
明天跟意外誰會先來到?
沒有人會提前知道 !
為什麼常會在電視上看到爭相吵遺產的新聞?
一定要先寫遺囑嗎?
錢多或錢少
你都有權利可以決定把你的財產留給你在乎的人 !
這集邀請到推出『此刻，就是立遺囑的最好時刻』這本書的蘇家宏律師
來分享：
★該怎麼寫遺囑? 一定要寫遺囑嗎? 口頭承諾不可以嗎?
★寫遺囑要注意些甚麼? 會有甚麼樣的心情?
★立遺囑前要做甚麼步驟? 寫完可以修改嗎?
★何謂是一份完美的遺囑？
★單身族如果不寫遺囑 , 遺產有可能被充公?！
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【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
每個人都會老！但是如何能老得優雅、老得快樂、老得有意義呢?
人生下半場，不該只是句點，應該是頓號，甚至可以創造出多個驚嘆號！
這集邀請到安可人生的策略長 高有智來分享
★安可人生平台這個平台成立的宗旨以及希望帶給大家甚麼觀念?
★怎麼樣可以讓退休後生活更精彩?
★舉幾個被感動或被影響到的採訪人物或故事
★怎麼建議熟齡朋友多多開發興趣?
★第五屆台北國際照顧博覽會在哪兒舉辦? 怎麼參加? 有哪些亮點?
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【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
講到旅行，應該很少人不喜歡吧?
旅行就是丟開煩惱、放鬆自己、找回快樂啊~~~(太多好處講不完)
這集邀請到資深旅行社領隊 發哥來分享:
★當年如何進旅遊業的？需要甚麼特質跟條件嗎?
★領隊的工作內容大概有哪些?
★為何如此熱愛瑞士?
★淺談各國飲食文化的趣事
★推薦熟齡者要去的旅行地點或方式？
★人生下半場如果要規劃退休或半退休，需要先做何準備？
這裡可以留下你的意見唷
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【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
台灣一代名模的陳淑麗，演過不少戲劇，
後來當上董氏基金會終身志工，現在還是一位瑜珈美魔女老師 !
人生下半場她經營得有聲有色且充滿意義 !
這集就來聽聽淑麗姐分享:
★當模特兒的契機?
★為何放下耀眼的演藝事業跑去做公益 ?
★父母教導你甚麼樣的價值觀?
★老後生活該怎麼規劃?
★為何喜歡做瑜珈? 熟齡者需要特別注意事項?
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【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
做老師，不容易，做好老師，更不容易！
這集邀請到華人無國界教師學會創辦人 王淑俐
來聊聊:
★為何從學校專職退下變成自由的教育工作者? 中間的心境為何?
★華人無國界教師學會的成立宗旨?
★ 北極星教師培訓計畫是甚麼?
★想當北極星教師，需要具備甚麼特質跟條件嗎?
★如何讓下半場人生更有意義? 如何有效管理時間?
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【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
雨天，不可或缺的就是雨傘
人生不會一直都是晴天
打雷、下雨都是人生劇本的必備場景!
你有想過嗎?
當你的人生出現大雷雨的時候
有誰可以為你打傘呢?
這集邀請到自然醫學博士 薛仲玲
來聊聊:
★新書取作『打傘』的涵義?
★身心靈領域的迷人之處?
★淺談專長的幾個療法的特別之處?
★旅行也能培養靈性? 何謂身心靈的體驗?
★人最難處理的就是情緒！怎麼跳脫恐懼和比較心態?
★自我修復身心靈原來可以居家練習 ?
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【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
大家最愛去的旅遊國家-日本
除了生活用品、流行文化很相近類似
還有甚麼該值得跟日本學習的地方呢?
這集邀請到現居東京的國際事業顧問 陳弘美，
她曾經寫過多本著作、對國際修養、餐桌禮儀等議題，
都有著獨特的觀察與見解 ！
快來聽聽弘美姊來分享
★吃日本料理需要注意甚麼禮儀？
★為什麼吃的順序會改變味道？跟科學有關?
★日本的職場文化跟台灣的差別?
★淺談日本長照經驗
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【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
你的人生清單中有『走朝聖之路』這個選項嗎?
這集邀請到 為台積電、聯發科多家企管顧問公司合作的教育訓練講師 黃玲蘭 來分享她的第一次朝聖之路 !
★為何想走朝聖之路?
★走朝聖之路要先做哪些基本準備?
★熟齡者想走朝聖之路需要考量的原則有哪些?
★大概要準備多少預算?
★朝聖之路完成對人生產生了甚麼改變?
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【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
曾經擔任台灣健康管理學會理事長
曾獲師鐸獎殊榮
也曾接受過不少媒體訪問、教過無數學生
他是現任元培醫學科技大學生技製藥系教授 林志城
這集來請林教授分享
★大家應該都聽過亞健康 , 到底甚麼叫做亞健康? 影響健康的因素有哪些?
★該怎麼定義健康管理這個詞?
★中高年齡飲食原則要注意甚麼? 外食族要掌握甚麼原則?
★你有聽過健康管理師這行業嗎? 想要進入需要具備什麼條件嗎?
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一個本來在大學任教的單親爸爸
因為想解決女兒長期身心問題
因緣際會一頭栽進芳療的世界
會做精油、香水、手工皂、蠟燭....等。
如今！還開創了他的香水事業！
這集邀請到香水爸爸侯剛本
來聽他分享:
★進入芳療世界，難不難 ?
★關於創業有甚麼甘苦談?
★製作香水需時多久? 甚麼材料適合提煉香水?
★哪幾種氣味最受歡迎? 最紓壓?
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你有沒有以下這些經驗??
「常常這裡痛、 哪裡也怪怪的、…但卻說不出具體是甚麼病? ! 」
「到各大醫院診所求診…拿了一堆藥吃…但這樣就一勞永逸了嗎??」
「頭痛醫頭、腳痛醫腳… 這樣真的好嗎? 你真正找回健康了嗎?」
這集邀請到國泰綜合醫院疼痛科 楊翠蟬醫師
來聽聽她分享:
★患者最常遇到那些惱人疼痛問題?
★原來最大的關鍵是....『脊椎』！
★脊慢跑是甚麼? 跟一般慢跑有何差別?
★任何人都適合脊慢跑嗎? 需要掌握甚麼訣竅嗎?
★真的那麼簡單? 只要跑起來，就可以遠離疼痛?迎向彩色人生 ? !
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這集邀請到 身心障礙者藝文推廣協會秘書長
朱萬花
身為視障者的她
照理說工作起來，她一定有著一些不方便與難處
但她說她沒有絲毫的工作倦怠，她非常熱愛享受工作、感恩有工作！
來聽聽她分享:
★她曾做過那些工作? 如何培養這些工作能力?
★創立按摩業有遇到甚麼困難與瓶頸?
★身為台灣首位視障藝術經紀人的使命與意義?
★身心障礙者藝文推廣協會的成立宗旨? 舉辦過哪些活動?
★工作與家庭生活如何分配比重?
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我很喜歡日劇『月薪嬌妻』
裡面傳達的精神: 逃避雖可恥但有用！
趕快來聽聽 暢銷作家藍白拖
跟大家分享
★毅然決然退出職場的心境過程?
★焦慮多疑跟年紀無關？
★每個人都有兩個年齡？
★如何保有生活的熱情?
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趕快來聽聽
★為什麼想成立這個協會?
★楊梅有甚麼好玩好吃的? 它的歷史文化? 生態環境?
★如何將環境永續跟食農教育的觀念融入在協會活動中?
★原本是校長，退休後變成協會理事長，有著甚麼樣的心境或觀念上的改變?
【小草兒在這裡】
https://portaly.cc/littlegrass
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