Episódios
-
Женская конкуренция - генетически заложенная стратегия. Мы стремимся просканировать и во что бы то ни стало обесценить любую другую женщину рядом, и происходит это почти автоматически.
В этом выпуске с психотерапевтом Катей Юрьевой мы поговорили - почему так случается и что делать, если поиск минусов у другой женщины никак не равно нахождение плюсов у себя?
В чем иллюзия этого обесценивания и какой мощью на самом деле обладает созидательная женская сила?
Инстаграм Екатерины : @doctor_iureva
Мой инстаграм - @love_enot
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Почему так сложилось, что мы любим «много пахать», а не зарабатывать. Какие основные заблуждения в головах у предпринимателей на старте бизнеса?
Как понять - двигаешься ли ты к своей цели или просто каждый день «устаешь».
Подготовила этот выпуск с бизнес-консультантом Викторией Зинченко
Виктория - специалист по управлению и оптимизации бизнес-процессов компании, эффективной работе с финансами и масштабированию бизнеса.
Опыт работы: 12+ лет в качестве руководителя и топ-менеджера крупных компаний (Дом.Ру, Этажи, Toyota, Devision и др.), 20+ консалтинговых проектов.
Инстаграм Виктории : @zinchenko__viktoriya
телеграм-канал: zinchenko_viktoriya
Мой инстаграм - @love_enot
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Estão a faltar episódios?
-
Разбираем в этом выпуске огромное заблуждение о том, что если ты психолог, то всегда должен быть на дзене и на позитиве.
Не должен злиться и проявлять свои эмоции.
Это категорически не так.
Почему? Рассказываю в выпуске.
Мой инстаграм - @love_enot
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Это эксклюзивный эпизод большого прекрасного выпуска подкаста «Несладкий бизнес», где я была приглашенным экспертом.
Обсудили с девочками как вести партнерство и можно ли не приносить работу домой.
Нужны ли брачные контракты и как это - говорить о своих переживаниях и не бояться обидеть собеседника.
основная часть этого выпуска - в подкасте «Несладкий Бизнес» от 1 сентября :
https://podcast.ru/1484934361
Мой инстаграм - @love_enot
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Для того чтобы «долго не объяснять», мы, взрослые, используем универсальные фразы- инструкции.
Но ни одна инструкция не может быть применима абсолютно ко всем жизненным ситуациям. Да и вообще фраза - «взрослый всегда прав» совершенно абсурдна, а в некоторых случаях - может навредить.
В каких и почему, поразмышляем в этом выпуске.
Мой инстаграм - @love_enot
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Школа - страшный кошмар или новый интересный этап в вашей жизни ?
Возможность видеть новое и учиться на ошибках или сплошное унижение и травмы ?
Как расслабить ребёнка и расслабиться самому, настроить на курс возможностей и новых открытий.
Сегодня поговорим про «подготовку к школе.»
Мой инстаграм - @love_enot
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Мы видим вокруг только успешный успех, потому что о неудачах говорить стыдно и сложно.
Из-за этого у каждого из нас складывается неверное впечатление, что у всех всё получается легко. «всем везет, а со мной что-то не так».
Маша Змазнева рассказала о своем пути из бухгалтера в городе Новосибирск в профессию своей мечты. Каким был этот путь длиною в 10 лет. Про «неудачи», сомнения, переезды туда и обратно.
А ещё о том, как важно действовать и видеть в своих действиях - опыт.
Мой инстаграм - @love_enot
Инстаграм Маши - @maria.zmazneva
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Почему нам страшно заявлять о своих желаниях даже внутри собственной семьи. И зачем мы обманываем детей, когда просто идём пить кофе с подругами.
Быть взрослым - это прокачивать навык договариваться, а не уходить в крайнюю стратегии «как я сказал, так и будет».
Обо всем по порядку в этом подкасте.
Также ловите ссылку на БЕСПЛАТНОГО карманного коуча, которого я создала.
В нём 60 посланий по трём темам : отношения, самореализация, дети
Мой инстаграм - @love_enot
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Вопрос, в котором сразу есть ответ.
В генетическом коде наших женщин и в социальном поощрении заложена мысль о том, что роль женщины после появления детей сужается до одной единственной.
Но так быть не должно.
Одна роль = апатия, депрессия и выгорание.
Идея «забить на себя ради счастья ребёнка» абсолютно утопична, и приводит лишь к тому, что ребёнка лишают примера истинного счастливого взрослого.
Как выйти из этой ловушки и почему реализация мамы важна даже для здоровья детей. Об этом сегодня в выпуске.
А ещё ловите ссылку на БЕСПЛАТНОГО карманного коуча, которого я создала.
В нём 60 посланий по трём темам : отношения, самореализация, дети
Мой инстаграм - @love_enot
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
В этом выпуске мы в месте с психологом Елизаветой Заикиной обсудили тему первой менструации. Какими словами и когда важно начинать разговор. Что поможет снизить градус стеснения и в каком бренде есть большая линейка подростковых товаров.
Уточнили, необходимо ли посвящать в эту тему мальчиков. Какой разговор может составить папа, воспитывающий девочек один?
В выпуске упоминается проект «Твой первый раз» – совместный проект бренда Kotex и проекта «Переход».
Это уникальный образовательный курс для родителей и подростков.
«Твой первый раз»
На сайте вы найдете всё об этапах и особенностях переходного возраста, проект поможет построить доверительные взаимоотношения и укрепить их, а также разобраться, как меняются поведение и организм в пубертатный период.
Мой инстаграм - @love_enot
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Нам кажется, что волшебная таблетка существует и именно она должна решать все наши проблемы и заменять одних неугодных друзей на других - угодных.
А по факту - наш рост и изменения это не таблетка, это - путь и умение договариваться с людьми.
Звездный коуч Даша Высота поделится секретами коммуникации .
Мой инстаграм - @love_enot
Инстаграм Даши - @darya_vysota
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Как часто мы заблуждаемся и думаем, что для того, чтобы решить какую-то проблему нам надо разобраться с другими людьми, разобраться с детьми, с родителями и так далее.
А пока факту - в первую очередь нам самим надо просто «разобраться», а точнее подружиться с собой.
Три животрепещущих вопроса от моих подписчиков в этом выпуске.
Мой инстаграм - @love_enot
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Очень часто нам делают комплименты, после которых хочется пойти и помыться. Более того, сразу мы и не понимаем, как себя вести в подобных ситуациях. Что отвечать и надо ли?
Пассивная агрессия - очень распространенная модель поведения. Как не попасть в замкнутый круг негатива и как вырубать токсичную беседу из розетки? Всё в этом выпуске.
Более того, если вы уже столкнулись со сложной жизненной ситуацией или проблемами в общении и не знаете где найти поддержку - рекомендую вам сервис «Ясно». Психолог в Ясно поможет принять свои чувства. Скидка 20% по промокоду ENOT при регистрации на первую сессию: https://bit.ly/3oPRvN1
erid: 5GmBfCP8
Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Нам часто говорили в детстве «кем ты хочешь стать в жизни?», тем самым навязывая историю выбора раз и навсегда.
Но современный мир меняется очень быстро, гибкость - главное преимущество любого человека.
О силе личного бренда, смелости пробовать новое и отношению к чужому мнению мы поговорили с прекрасной Лизой Зорка.
Инстаграм Лизы: @zorca_liza
Мой инстаграм - @love_enot
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Я думаю каждый замечал, как иногда он автоматически мимикрирует под среду где нужно страдать и жаловаться.
Где стыдно быть счастливым и радоваться своей жизни.
Где неудобно говорить подруге, что муж у тебя классный, а нужно искать его изъяны.
Почему так происходит и что с этим делать - в этом выпуске.
Мой инстаграм - @love_enot
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Почему мы привыкли так долго взвешивать все за и против? Почему многие идеи так и не доходят до реализации, несмотря на яркий импульс в начале?
С чего возник мейнстрим прорабатывать травмы у психологов?
И как превратить рефлексию в пользу и новый опыт, а не камень на душе - об этом слушайте в этом выпуске.
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Выпуск с доктором Натальей Зубаревой про здоровье и красоту.
как успешной маме не испытывать чувство вины?
куда мы каждый день спускаем свою энергию?
И главное - что каждая из нас может делать уже сейчас для своего физического и эмоционального здоровья.
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
этим выпуском очень хочется поддержать мам, на которых часто сваливаются переживания в связи с детскими простудами.
Поверьте, у всех нас дети болеют «совсем не вовремя» и почти каждая мама склонна переживать высокую температуру каждый раз как в первый.
Как подготовить себя эмоционально и откуда брать мотивацию на выздоровление для детей? Об этом в выпуске - не усложняя.
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
1. Как не быть мамой своей маме и стоит ли «перевозить» родителей ?
2. Как помочь мужу, из которого тянут деньги. По факту - аналогичная с первым вопросом подмена ролей. Когда вместо жены - мы становимся мамой собственному мужчине.
3. Реализация после 7 лет декрета. Как быть со страхом, что способности не актуальны.
Найти меня в социальных сетях можно по нику @love_enot.
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
-
Выпуск о том, что бояться - это нормально, если дружить со страхом, а не избегать его.
Страх - это эмоция, и важно научиться проживать ее и находить решения. Выпуск о том, где брать точку опоры и в чем секрет жизни без перманентого чувства тревоги.
Найти меня в социальных сетях можно по нику @love_enot.
*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
- Mostrar mais
