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Quando nostra figlia o nostro figlio non ci ascoltano tendiamo a pensare che loro abbiano un problema da risolvere. Il più delle volte, però, il problema è un altro: noi gneitori tendiamo a fidarci sempre meno delle nostre decisioni. Cosa vuol dire?
La scopriamo nella puntata 205 di Crescere Con Tuo Figlio.
P.S.
Con questa puntata va in pausa la normale pubblicazione del podcast, che riprenderà a settembre. Ma non vuol dire che non ci sentiremo più! Infatti dalla prossima volta pubblicherò una nuova rubrica:
Crescere Con Tuo Figlio "Classic": le puntate che hanno fatto la storia di questo podcast.
È un modo intelligente di recuperare consigli e idee che potresti esserti perso perché mi segui da poco, o che potrebbe essere utile riascoltare a qualche anno di distanza perché nel frattempo tuo figlio è cresciuto e sono cambiate le sfide che incontri ogni giorno.
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Le punizioni non funzionano. Pensiamo che possano spronare i figli a fare meglio ma in realtà rovinano la relazione con loro e abbassano la loro autostima. Eppure c'è una "punizione" che funziona sempre, ma che quasi i genitori cercano di evitare come la peste.La scopriamo nella puntata 204 di Crescere Con Tuo Figlio.
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Estão a faltar episódios?
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Quali sono le migliori strategie per allenare bambini/e e ragazzi/e a gestire meglio le loro emozioni? Mindfulness, repirazione, psicomotricità, libri? In realtà la strategia migliore è solo una, costa molto meno, ma è ache la più difficile. La scopriamo nella puntata 203 di Crescere Con Tuo Figlio.
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“Il carico mentale in famiglia: chi fa cosa davvero?”
Molti papà oggi sono più presenti rispetto al passato… ma quanto davvero? E siamo sicuri che il carico sia distribuito in modo equo? In questa puntata di Crescere con tuo figlio, ti accompagno in una riflessione profonda (e a tratti scomoda) sul carico mentale all’interno della coppia genitoriale.
Ti racconto la mia esperienza personale, un esercizio illuminante e ti propongo uno strumento pratico: una tabella da compilare in coppia per capire meglio chi si occupa di cosa… e come migliorare la collaborazione in famiglia.
Ascolta per scoprire:
Che cos’è davvero il carico mentale e perché può logorare la coppiaPerché “fare le cose” non basta: il peso del “pensarci sempre”Le due frasi magiche per trasformare la collaborazione in casaUn esercizio semplice ma potente per riequilibrare i ruoli genitoriali📥 Scarica la tabella gratuita su https://giovanniarico.it/202/ e usala per migliorare la tua relazione e il benessere familiare.
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🎙️ Come aiutare i bambini a gestire la frustrazione?
"Mio figlio non sa gestire la frustrazione… ogni volta che gli dico di no scoppia una crisi!” 😩
Ti suona familiare? La frustrazione è un’emozione normale e inevitabile, ma spesso non sappiamo come aiutare i nostri figli a tollerarla senza che il momento si trasformi in un conflitto infinito. In questa puntata di Crescere con tuo figlio ti spiego perché i bambini faticano a gestire la frustrazione, quali errori facciamo come genitori e qual è la strategia più efficace per aiutarli davvero.
💡 Ascolta per scoprire:
✔️ Perché spiegare e razionalizzare con un bambino frustrato non funziona
✔️ Il segreto per aiutarlo a gestire meglio i momenti difficili
✔️ Come il nostro atteggiamento influenza la loro capacità di autoregolarsi
✔️ Due esercizi pratici per migliorare la tua risposta alle loro emozioni
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🎙️ Le punizioni servono davvero?
Molti genitori si chiedono: Se non lo punisco, come faccio a farmi rispettare? 🤔 Per anni ci hanno insegnato che la disciplina passa attraverso punizioni, minacce e conseguenze, ma è davvero l’unico modo? E soprattutto: funziona davvero?
Nella puntata numero 200 di Crescere con tuo figlio, analizziamo in profondità perché le punizioni non funzionano, perché continuiamo a usarle nonostante tutto e come possiamo costruire un’educazione basata sulla relazione e sulla guida autorevole anziché sul controllo e la paura.
💡Ascolta per scoprire:
✔️ Perché la punizione non aiuta tuo figlio a cambiare comportamento
✔️ Cosa significa davvero essere una guida autorevole per i bambini
✔️ Il grande errore di pensare all’educazione come una “battaglia”
✔️ Come ottenere rispetto senza bisogno di minacce o imposizioni
Posso dirtelo con frnchezza: la puntata 200 è il MANIFESTO di questo podcast.
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Se tuo figlio fa fatica ad andare a dormire, continua a chiedere "un'altra storia" o si sveglia durante la notte, sappi che non sei solo! 😴 In questa puntata di Crescere con tuo figlio, esploriamo il motivo per cui i bambini resistono al sonno e come possiamo aiutarli a vivere questo momento con più serenità.
Scoprirai:
✔️ Perché tuo figlio fatica ad addormentarsi (e non è per complicarti la vita!)
✔️ Il segreto per evitare che il momento della nanna diventi una battaglia
✔️ Come allenare tuo figlio a seguire una routine serale efficace
✔️ Strategie pratiche per gestire risvegli notturni e paure
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"Non gli importa nulla di quello che gli diciamo!" Quante volte hai pensato che tuo figlio adolescente fosse completamente disinteressato alla scuola, alle regole o persino alla famiglia? In questa puntata di Crescere con tuo figlio, analizziamo il motivo per cui gli adolescenti sembrano allontanarsi dai genitori e cosa possiamo fare per mantenere una connessione autentica con loro. Scopriremo insieme perché questo comportamento è una fase naturale del loro sviluppo e come possiamo affrontarlo senza cadere nella trappola del controllo o del conflitto. 🎧
💡 Ascolta per scoprire:
✔️ Perché tuo figlio sembra ignorarti (e perché non è così)
✔️ Come gestire il distacco senza ansia o rigidità
✔️ Il segreto per rinegoziare la relazione con un adolescente
✔️ Cosa fare se ti senti perso nel rapporto con lui
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La gestione del tempo passato davanti agli schemri per i bambini è un argomento complicato: se da una parte ci fa comodo il momento di tranquillità che offre, dall'altra non ci piacciono la dipendenza, le crisi di capricci o le proteste. Quali strategie puoi utilizzare per gestire il tempo davanti allo schermo, specialmente quando tuo figlio è incline a esplosioni emotive legate alla tecnologia? Nella puntata 197 di Crescere Con Tuo Figlio ti condivido 6 idee.
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Riprendo e concludo un discorso lasciato in sospeso, dando uno strumento pratico per aiutare i tuoi figli a comportarsi meglio di come fanno oggi.
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Due settimane fa è nata mia figlia e ho deciso di prendermi due mesi di paternità. In questa puntata ne spiego il motivo.
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Una lunga puntata con la quale mi farò molti nemici.
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In questa puntata parlo del perché a volte la disciplina doce rischia di diventare un approccio educativo pericoloso e di cosa si dovrebbe fare per applicarla al meglio.
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In questa puntata parlo del perché i bambini non amino i cambiamenti e cosa fare per aiutarli a fare un po' meglio.
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Sicuramente vi sarà capitato di pensare almeno una volta che i vostri figli fanno qualcosa "solo per attirare attenzione" e magari di vi sarà capitato anche di interpretare questa cosa come una cosa negativa, come un capriccio. È una cosa che mi riportano tanti genitori che lavorano con me.
Ora se voi mi ascoltate da un po' di tempo magari vi state aspettando che adesso vi dirò qualcosa tipo "beh ma in realtà forse non è così", ma non è questo il caso. Oggi non vi dirò il contrario: avete ragione.
Avete ragione, a volte i vostri figli hanno degli atteggiamenti fatti per attirare la vostra attenzione, quindi sì, a volte lo fanno apposta. Il problema qui sta in 4 lettere, in una parola di 4 lettere che cambia completamente la connotazione di questa dinamica: "solo". Perché è vero che voglio attirare la vostra attenzione, ma il motivo è molto importante ed è legato a una competenza psicologica che in loro non è ancora così sviluppata, la mentalizzazione.
Di questo parlo nella puntata 191 di Crescere con tuo figlio.
In questa puntata
04:14 Perché i bambini hanno bisogno di attirare attenzione
09:14 Un esempio di cos'è la mentalizzazione
14:41 L'attenzione è l'unità di misura dell'amore
18:58 4 cose che potete fare
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Perché a volte i bambini sono cattivi, maleducati, mancano di rispetto o addirittura dalle l'impressione di voler fare del male agli altri? No non hanno qualcosa che non va.
In parte questo comportamento può essere spiegato dal fatto che c'è una competenza cognitiva che ancora non è del tutto sviluppata: l'empatia.
In questa puntata, la terza di questa miniserie sulle competenze cognitive dei bambini che sono ancora in fase di sviluppo, ti condivido anche un suggerimento che do sempre ai genitori che lavorano con me per aiutare tuo figlio o tua figlia a sviluppare la loro empatia partendo da situazioni quotidiane.
Ne parlo appunto in questa puntata, la 189 di Crescere con tuo figlio.
In questa puntata:
03:41 Cosa vuol dire che fanno fatica ad essere empatici
08:19 Cosa puoi fare per aiutare i bambini a fare meglio
14:58 Alcuni errori comuni
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Tanti comportamenti dei bambini e dei ragazzi risultano incomprensibili ai genitori che lavorano con me. Perché perdono il controllo? Perché crisi di rabbia o gelosie così sproporzionate rispetto alla realtà? Perché non si organizzano meglio per i compiti? Perché non iniziano a sistemare la stanza quando glielo dico? Perché hanno comportamenti non adeguati al luogo in cui siamo, nonostante glielo avessi spiegato diecimila volte che non doveva correre ecc...
C'è una risposta che può spiegare l'80% di queste situazioni: una parte del cervello dei bambini non è ancora completamente sviluppato e quindi semplicemente... non sono in grado di farlo! O fanno più fatica, o sono più lenti. Sapere questo è fondamentale per calibrare le giuste aspettative su di loro, arrabbiarsi di meno e decidere la risposta più efficace nei momenti più difficili.
In questa e nelle prossime 9 puntate andrò ad analizzare una ad una le competenze psicologiche che sono in via di maturazione nei bambini (e negli adolescenti...).
Partiamo oggi con una prima: la capacità di controllare il proprio corpo.
Ne parlo appunto in questa puntata, la 186 di Crescere con tuo figlio.
In questa puntata:
01:57 Come matura il cervello dei bambini
06:42 Perché i bambini fanno fatica a controllare le proprie azioni
09:58 Molti confondono il significato di "competenza"
13:42 Bambini che guidano una Ferrari
22:12 Cosa si può fare per sviluppare questa competenza
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No, no, no. Che effetto fa? Beh, sicuramente non è piacevole e sicuramente te lo sarai sentito dire tante volte dai tuoi figli e dai tuoi figlie quando magari facevi una richiesta o ti aspettavi che facessero qualcosa e loro ti rispondevano no, non lo faccio, no. Ecco.
In questa puntata volevo concentrarmi un po' su questo aspetto, perché è una cosa che tanti genitori che lavorano con me mi riportano, raccontandomi di quanto i loro figli:
Siano oppositiviDicano di no a tuttoNon vogliono fare niente di quello che gli chiediamoMancano di rispettoRispondono con un tono arrabbiatoVogliono comandare loroVogliono manipolareVogliono boicottare tutte le proposteNella puntata di oggi volevo un po' partire da questo, perché il tema del no è interessante, anche perché spesso va un pochino, diciamo, in contrasto con una aspettativa contraria nel momento in cui siamo noi genitori a dire di "no" ai bambini e ci aspettiamo che siano obbedienti e basta.
Cosa si può fare? Cioè come possiamo rispondere in un altro modo che magari è un pochino più efficace per sistemare questi momenti un po' critici.
Ne parlo appunto in questa puntata, la 186 di Crescere con tuo figlio.
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