Episódios
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Ob Geburt, Stillen, Beikost, Entwicklungsschritte oder der Alltag. Oft tragen wir so viele Erwartungen an uns, unsere Kinder und das Mamisein mit uns herum. Wenn es dann (wie so oft) nicht so läuft, wie wir es uns gedacht haben, fühlt sich das ziemlich blöd an.
In dieser Folge erfährst du, warum wir überhaupt so viele Erwartungen und Pläne zu all den Themen haben. Und ich zeige dir, wie du in drei Schritten deine Erwartungen auflösen und loslassen kannst.
Hier geht es zu meinem Blogexperiment "Einfache Geburt": www.einfachegeburt.de
Schön, dass du da bist und dir Zeit für diese Folge genommen hast. Von Herzen alles Liebe. Franzi
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Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du dich umgibst, sagt der amerikanische Unternehmer und Motivationstrainer Jim Rohn. In dieser Folge möchte ich ganz ehrlich mit dir auf dein Umfeld schauen. Ist es bereichernd, inspirieren und bestärkend, oder schwächt es dich und entzieht dir Kraft? Als Mami ist das so so so wichtig. Aber hör einfach selbst.
Ich durfte heute die wundervolle Victoria vom Podcast "Kinga - Der Baby Podcast" kennenlernen und wir haben uns so bereichert und bestärkt, dass es mich zu dieser Folge inspiriert hat - schau unbedingt mal bei ihr vorbei.Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge.
Toll, dass du dir die Zeit nimmst.
Alles Liebe,
Deine Franzi
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Estão a faltar episódios?
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Wenn dein Kind erwachsen ist wirst du dich nicht daran erinnern, dass du neben dem Wickeln und Füttern auch noch prima den Haushalt erledigt hast. Du wirst dich daran erinnern, wie du einfach mal im Bett liegen geblieben bist und ausgiebig mit deinem kleinen Wunder gekuschelt hast, oder wie ihr aus vollem Herzen Tränen gelacht habt - einfach nur so.
Robert Gladitz hat mich mit seinem Awesome People Podcast zu dieser Folge inspiriert. Die Folge heißt "Meine größte Angst" und du findest sie hier: http://apple.co/2nE7ol4In dieser Folge erfährst du, warum ich mein Mamisein noch viel mehr genießen möchte und ich erzähle dir warum ich glaube, dass viele Menschen wehmütig auf die Babyzeit ihrer kleinen Schätze zurückblicken.
Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge.
Toll, dass du dir die Zeit nimmst.
Alles Liebe,
Deine Franzi
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Jede Mami ist verschieden und das ist auch richtig gut so. Eine Sache ist mir jedoch bisher bei jeder Mami, inklusive mir, aufgefallen. Alle fühlen sich bewusst, oder unbewusst, mehr oder weniger schuldig. Da ist diese Angst, nicht genug zu geben. Diese Angst, etwas falsch zu machen. Diese Angst, nicht zu genügen.
In dieser Folge erzähle ich dir von meinen Schuldgefühlen, die ich als Mama habe. Du erfährst, wann und wie ich sie entdeckt habe und was mir geholfen hat, sie bewusst in den Situationen aufzulösen.Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge.
Toll, dass du die Zeit nimmst.
Alles Liebe,
Franzi
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Der Blog Berufung Mami hat mich eingeladen, über das so herzzerreißende Thema "Weinen" zu sprechen. Schau unbedingt mal auf dem Blog vorbei - dort gibt es wundervolle Herzensthemen rund um das Mamisein.
In dieser Folge erfährst du, warum unsere Kinder und vor allem Babys am Anfang so viel weinen und ich zeige dir, wie du in diesen Situationen eine richtig intensive und schöne Erfahrung mit deinem kleinen Schatz erleben kannst.Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge.
Alles Liebe,
Franzi
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Es ist nur ein Gedanken, aber wenn du dich auf ihn einlässt, dann hält er viele Geschenke für dich bereit. Wir alle sprechen so oft über das große Wunder, wenn ein oder unser Baby geboren wird. Dabei ist es ein genauso großes Wunder, dass wir von einer Frau zur Mami werden.
In dieser Folge tauche ich mit dir in dieses Wunder ein. Ich teile mit dir, was du mit deinem Kind gemeinsam hast und zeige dir, wie du achtsam immer mehr Verständnis für dich als Mami und für dein Baby im Alltag gewinnen kannst.Toll, dass du dir Zeit genommen hast und erinnere dich immer wieder daran.. du bist ein Wunder.
Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge.
Alles Liebe,
Franzi
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Lass uns direkt inhaltlich einsteigen mit einem der wichtigsten Themen von EinfachMami beginnen: Deiner Intuition. Sie ist grundsätzlich im Leben, aber vor allem als Mama und Papa, ein so hilfreicher Wegweiser.
In dieser Folge erfährst du, was Intuition eigentlich ist. Wie du sie erkennen kannst und warum es uns manchmal als Mami und Papi so schwer fällt, den Zugang zu ihr zu finden. Bist du bereit? Na dann einmal hier entlang bitte...Toll, dass du dir Zeit genommen hast.
Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge.
Alles Liebe,
Franzi
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Schön, dass du da bist :-) Dies ist die Warmup-Folge von "EinfachMami - dem Podcast für mehr Achtsamkeit und Intuition in deinem Mamialltag". Ich bin Franzi. Ich bin Coach und selbst Mami eines kleinen Wunders.
Meine Vision mit „Einfachmami“ ist es, Mamis und Papis authentisch und kompetent bei der größten Veränderung in ihrem Leben zu begleiten und dabei zu inspirieren, eine bewusste und wertschätzende Beziehung zu sich selbst und dadurch zu ihrem Kind/ihren Kindern zu entwickeln.
In dieser ersten Folge erfährst du, wie ich überhaupt darauf gekommen bin, welche Grundüberzeugungen mich berühren und, was ich mit EinfachMami genau vorhabe. Ganz viel Spaß bei dieser Verabfolge. Morgen steigen wir dann direkt inhaltlich mit der ersten Folge zum Thema Intuition ein.
Toll, dass du dir Zeit genommen hast.
Falls du mehr über mich wissen möchtest, bitte hier entlang:
https://einfachmami.de/ueber-mich
Alles Liebe,
Franzi
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