Episódios
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Sind Mountainbikes heute noch genauso cool wie damals? Oder sind sie mittlerweile völlig aus der Mode?
Thorstens Einstieg in die Fahrrad-Szene kam damals übrigens über das Kitesurfen zum Mountainbiken. Sein erstes Fahrrad war ein Mountainbike, an dem er viel gefallen gefunden hat. Jetzt denkst du sicherlich… Cuxhaven… Mountain… DWo sind da die Berge?
Eins ist sicher: Wer in Cuxhaven mit dem Mountainbike unterwegs ist, hat mehr als nur den Deich. Welche EInsatzzwecke Thorsten schon früh gefunden hat und wieso die Jugend in Cuxhaven auf Downhill setzt, das erfährst du in dem neuen Podcast von "Fahrrad, immer ein Teil der Lösung".
Downhill-Cracks Louis und Lars aus dem Rad&Tour Team berichten im Interview, wie sie darauf kommen als Cuxhavener Downhill zu fahren und wie sie für ihre Rennen trainieren. Welche Rolle spielen dabei Kondition und Kraft, wenn man doch nur Bergab fährt? Sei gespannt!
Außerdem: Wird das klassische Mountainbike bald abgelöst vom Gravelbike und E-MTB oder ist das bereits passiert? Gemeinsam blicken wir mit dir auf die aktuellen Trends.
Zu den Shownotes: https://www.radundtour.de/mtb-im-flachland/ -
Beim Radfahren scheint die Sonne immer!
HA HA! Dein Lachen haben wir bis ins Podcast-Studio gehört. Natürlich, irgendwo scheint die Sonne immer, hinter den Wolken. Manchmal ist sie doch sehr flüssig, manchmal recht stürmisch – Aber sie scheint. Wie nass die Sonne sein kann, das haben Thorsten und Mailin erst am Montag wieder auf ihrem Weg zur Arbeit erfahren dürfen. Warum es Mailin aber härter getroffen hat als Thorsten und was das mit ihrem Lastenrad zu tun hat, das berichten dir die beiden Hosts in der aktuellen Ausgabe von "Fahrrad, immer ein Teil der Lösung".
Hast du schon einmal eine Fahrradpanne gehabt und wusstest nicht, wie du dir helfen kannst? In solchen Fällen ist es beruhigend zu wissen, dass es Versicherungen und Mobilitätsgarantien gibt. Aus gegebenem Anlass, erfährst du, warum eine Versicherung sinnvoll ist und was sie dir im Notfall zu bieten hat.
Genug von Pannen, Regen und ungemütlichen Tagen!
Der Herbst hat auch seine schönen Seiten. Die letzten beiden Wochenenden zum Beispiel. Im herrlichen Sonnenschein ging es für Mailin über den Feiertag mit dem Gravelbike nach Holland. Als Bikepacking Guide hat sie die Planung für eine erste Radreise ihrer Begleitung übernommen. 270 Kilometer in 2 Tagen – So war die Kampfansage dieser doch recht sportlich ambitionierten Radreise. Tauche ein in die Erlebnisse der beiden Reisenden, erfahre, worauf du beim Start in dein erstes Radreise-Abenteuer unbedingt achten solltest und wie du im Herbst und Winter Pausen richtig machst.
Ein weiteres Gravel Abenteuer der vergangenen zwei Wochen war der "Matschfuss" Gravel in und um Kiel, an dem Maike und Mailin teilgenommen haben. Ob das Event seinem Namen wohl gerecht wird? Das erfährst du im Podcast. Eines ist sicher: Das schreit nach einer Wiederholung und endet für dich in einer absoluten Event-Empfehlung.
Mehr über das Matschfußss-Event, zu den Tourentipps und allen weiteren Empfehlungen findest du übrigens in den Shownotes unter: https://www.radundtour.de/goldener-herbst -
Estão a faltar episódios?
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Ganz schön viel los im Terminkalender von Thorsten und Mailin. Du erwartest heute sehnsüchtig deine neue Podcast-Episode über das traumhafte Radfahren im Herbst. Die bekommst du, allerdings um eine Woche verzögert. Denn: Wir fahren erst einmal mit dem Rad in den Herbst und kommen mit brandneuen Stories, Erlebnissen und Eindrücken wieder.
Bis nächste Woche! -
Tauche ein in eine Woche voller Fahrradereignisse und Radabenteuer.
Von einem überwältigenden Overnighter in der Lüneburger Heide über die Cyclassics in Hamburg bis hin zu einer geführten Radtour durch die Hansestadt und einem Wochenabschluss auf der Vivavelo in Berlin. Du merkst schon, bei Rad&Tour Cuxhaven ist einiges los. Was genau in Hamburg passiert ist und welches neue Fahrradhighlight Mailin und Thorsten bei Stevens unter die Räder genommen haben, das erfährst du im aktuellen Podcast.
Außerdem erhältst du exklusive Einblicke in die Geschehnisse auf der Vivavelo.
Es gibt viele positive Neuigkeiten und Lichtblicke für den Fahrradsektor.
Wusstest du, dass die Lastenradförderung bereits im Oktober diesen Jahres wieder aufgenommen wird? Bis 2027 kannst du als Unternehmen wieder bis zu 25% bei der Anschaffung eines E-Lastenrades sparen. Diesmal sogar bis zu 3.300€. Hole dir bereits heute dein Angebot, um zu den ersten zu gehören, die von der Fördersumme profitieren!
Du möchtest uns ein paar nette Worte mit auf den Weg geben oder konstruktives Feedback loswerden? Dann freuen wir uns über deine Nachricht an [email protected] oder eine Bewertung bei Google, Apple Podcasts oder Spotify. Vielen Dank, dass du an die Verkehrswende glaubst und uns unterstützt!
Jetzt weitere Shownotes entdecken: https://www.radundtour.de/fahrradwoche-xxl -
Weit und breit hört man von Sommerlöchern und fehlenden Themen. Nicht so beim Podcast "Fahrrad, immer ein Teil der Lösung". Hier überschlagen sich die Themen und Ereignisse förmlich. Der Schock über die Ergebnisse aus den Landtagswahlen in Sachsen und Thüringen sitzt noch tief. Trotzdem blicken wir auf positive Ereignisse. Von den Paralympics über das Race around Austria bis hin zu Mailins erstem Triathlon und zu lokalen Legenden bei Olympia sowie deren Siege. Dieser Podcast hält viel für dich bereit und trotzdem darf eines bei dem ganzen Sport- und Triathlon-Rausch der Glücksgefühle eines nicht fehlen:
Die Begeisterung für das Radfahren im Alltag.
Deshalb bitten wir dich auch, nimm an der ADFC-Klimaumfrage teil und bewerte die Fahrradfreundlichkeit deiner Stadt oder Kommune. Beantrage hier deine Teilnahme.
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Weitere Shownotes, Impressionen und Links findest du hier: https://radundtour.de/triathlon -
Erinnerst du dich noch an deine erste Radreise?
Thorsten kramt tief in seiner Erinnerungskiste und hat zwei einschneidende Radreise-Erfahrungen aus seiner Jugend im Gepäck. In dieser Episode lernst du aus Thorsten's und Mailin's Anfänger-Fehlern und startest deine erste Radreise gekonnt und mit viel Vergnügen.
Bist du bereit für witzige Anekdoten und einer Ladung voller Radreise-Fails, die du dir sparen kannst?
Dann hör dir diese Episode an und starte schon morgen die Planung für deine erste Radreise.
Du hast selbst witzige Radreise Erfahrungen gemacht? Dann freuen wir uns über deine Story an [email protected]
Du bist interessiert an einem digitalen Workshop zum Thema Routenplanung mit Komoot?
Melde dich gerne bei uns per Mail.
Zu den vollständigen Shownotes geht es hier entlang: https://www.radundtour.de/radreise-einstieg -
Sommerzeit ist Reisezeit!
Radreisen machen dabei besonders Spaß. Thorsten kommt gerade von seiner Radsportreise aus den französischen Alpen zurück und teilt seine Erfahrungen und Eindrücke mit dir.
Warum ist es zwischen Frankreich und Italien besonders schön? Wie bereitest du dich auf eine solch anspruchsvolle Tour vor und warum war Torsten trotz Training am Kämpfen?
Tauche ein in die schönsten Pässe der Tour de France und lass dich mitnehmen auf eine sportliche Radreise der Extraklasse.
Außerdem blicken Thorsten und Mailin in dieser Episode wieder auf aktuelle Geschehnisse. Was hätte die Gesetzesverschärfung für Fahrradanhänger für fatale Auswirkungen? Wie kannst du dazu beitragen, dass es nicht dazu kommt?
Übrigens... in Cuxhaven hat gerade das STADTRADELN begonnen und es hat sich wieder ein Team-Übergreifender Wettkampf etabliert. Das beliebte Fitnessstudio "Outfit" in Cuxhaven greift mit über 160 Radfahrenden an. Kann das Rad&Tour Team und dessen Kunden da mithalten? -
Gemeinsam in die Pedale treten für nachhaltige Mobilität und Klimaschutz.
Vom 03. bis 23. August 2024 geht es wieder los: Das allseits beliebte STADTRADELN in Cuxhaven geht in diesem Jahr bereits in die vierte Runde. Auch dein Team von Rad&Tour Cuxhaven ist wieder mit von der Partie. Wenn der Startschuss fällt, heißt es in Cuxhaven drei Wochen lang so viele Kilometer mit dem Fahrrad im Alltag zurückzulegen, wie möglich. Egal, ob mit dem Rad zur Arbeit, zum Einkaufen oder in der Freizeit – Jeder gefahrene Kilometer zählt und trägt so zu einer nachhaltigeren und klimafreundlicheren Stadt bei.
In der heutigen Podcast-Episode sprechen Mailin und Thorsten über genau dieses Event, warum es sie so motiviert und auf welche Stadtradeln-Veranstaltungen sie sich besonders freuen. Gibt es eine neue Challenge für das Jahr 2024? Finde es heraus und hör rein.
Weitere Informationen zum Stadtradeln in Cuxhaven, wie du an der E-Bike-Verlosung teilnehmen kannst und wie du unserem Stadtradeln-Team beitrittst, erhältst du in den Shownotes: https://www.radundtour.de/stadtradeln-2024/ -
Frisch von der Eurobike zurück sprechen Thorsten und Mailin über die neusten Produkthighlights der Messe, über Innovationen und Trends, die sich in der Branche abzeichnen. Worauf kannst du dich in den nächsten Monaten freuen? Was erwartet dich 2025? Tauche ein in die Leitmesse der Fahrradbranche und lass dich inspirieren.
Außerdem erhältst du Einblicke und Insides in den Teamausflug von Rad&Tour am vergangenen Montag sowie spannende Eindrücke von Thorstens letzter Mikroradreise.
Weitere Shownotes gibt's hier: https://www.radundtour.de/eurobike-2024 -
Ihr fragt euch schon länger, wie Radreisen mit Kindern und Familie geht. Worauf ist zu achten? Wie sieht mein Setup aus? Welche Streckenlängen kann ich meinen Kindern zumuten. Eurem Wunsch, dieses Thema im Podcast aufzugreifen, kommen wir heute mit großer Freude nach. Zu Gast in dieser Episode ist "Fahrradbotschafterin" Karen Rike. Sie hat es sich nicht nur zur Aufgabe gemacht, das Radfahren in der Gesellschaft populärer zu machen, sondern berät auch Familien zum Thema Fahrrad im Alltag und auf Reisen. Dabei greift sie besonders gerne auf ihren eigenen Erfahrungsschatz zurück, aber bevor wir zu viel verraten, hör unbedingt direkt in den Podcast rein.
Du bist neugierig geworden und wüsstest selbst gerne, wie du das Fahrrad besser in deinen Familienalltag integrieren kannst? Dann melde dich gerne direkt bei Karen Rike oder schreib uns eine Mail an [email protected]
Weitere Shownotes gibt's hier: https://www.radundtour.de/radreisen-mit-kindern -
Ein Wochenende voller Fahrspaß, neuer Erfahrungen, einer großen Fahrrad-Community und coolen Testbikes – Darauf haben sich die Teilnehmenden vom Harz Bikeventure lange gefreut. Vergangenes Wochenende war es endlich so weit! Das erste große Bike Testival im Harz war ein voller Erfolg! Ihr seid mit den Gravelbikes unterwegs gewesen, seid mit den Mountainbikes über die Trails in Braunlage gedüst, habt mit dem Rennrad die Gipfel des Harzes erklommen und auf den besten E-Bikes die schönsten Wege entdeckt.
Was hinter den großen Community- und Test-Rides steckt und was ihr erlebt habt, darüber sprechen wir oder viel mehr IHR in dieser Podcastepisode.
Wird es eine Fortsetzung dieses Events geben?
Sei gespannt und schalte jetzt ein, um das Bikeventure Wochenende noch einmal Revue passieren zu lassen. Tauche ein in die Erlebnisse und neuen Erfahrungen der Teilnehmenden.
Ein großes Dankeschön an alle Organisatoren und Hersteller für dieses mega Event im Norden! -
Warst du schon einmal mit deinem Rad auf einer Flughafenlandebahn unterwegs?
Dieses Gefühl ist wirklich unbeschreiblich. An verbotenen Orten Rad fahren zu dürfen, hat einen ganz besonderen Reiz. Dieses Gefühl kannst du jetzt hautnah erleben beim diesjährigen BikeNavy – Das Radrennen für alle. Jetzt denkst du vielleicht "Radrennen", da sind doch bestimmt nur richtige Profis unterwegs und Leistungssportler am Start. In Nordholz ist das anders. Hier steht der Spaß, die Freude und die Vielseitigkeit im Fokus. Neben den klassischen Rennrädern und Zeitfahrrädern gibt es auch zahlreiche andere Start-Kategorien. Du wählst, wonach dir ist. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Fun-Rennen oder Inline-Skates? Du entscheidest, womit du über den Flugplatz düst.
Was dich beim BikeNavy noch erwartet, welche Prominenz vor Ort ist und worauf du dich besonders freuen kannst, das verraten dir unsere Interviewgäste Christian Stoll und Robert Förstemann.
Außerdem erhältst du in dieser Episode spannende Einblicke in das Leben eines Radprofis. Wie wird man als gesunder Radsportler Teilnehmer der Paralymics? Wie geht man mit dem Gefühl nach schweren Stürzen um? Diese Fragen und viele mehr beantwortet dir Robert Förstemann in dieser Episode.
Zu allen Shownotes: https://radundtour.de/bikenavy-2024 -
Dein Fahrrad-Podcast feiert zusammen mit dir die 100. Episode.
Von dir wollten wir wissen: Was hat der Podcast in dir bewegt? Was hat sich bei dir verändert in 100 Episoden "Fahrrad, immer ein Teil der Lösung".
Was sollen wir sagen? Wir sind überwältigt von all euren Zuschriften, Sprachnachrichten und Feedbacks. Aber hört doch selbst und feiert eure Erfolge gemeinsam.
Zum Video Podcast: https://youtu.be/v5WXFbq5k8A
Zu den Shownotes: https://www.radundtour.de/episode100 -
Kennst du das Gefühl der Dankbarkeit nach dem Radfahren, dass dein Schutzengel wieder einmal schnell genug geflogen ist? Dass du es da draußen im Straßenverkehr wieder einen Tag "überlebt" hast? Immer mehr Radfahrende gehören zu den "Strong & Fearless" Typen, die sich furchtlos den Platz im Straßenverkehr nehmen. Doch dafür sind noch lange nicht alle Menschen gemacht. Im heutigen Podcast von "Fahrrad, immer ein Teil der Lösung" berichtet Mailin von ihrem "Engelchen & Teufelchen" auf den Schultern, wenn es um die Wahl ihres nächsten Rades geht. Bleibt sie "stark" und fährt weiter mit dem S-Pedelec oder überwiegt der Frust? Erfahre in diesem Podcast, was wir Tag für Tag im Verkehr erleben, mit welchen Herausforderungen Radfahrende zu kämpfen haben und welche Lösungen Aktivisten und Radbegeisterte in Deutschland haben.
Übrigens: Wusstest du, dass wir in der kommenden Episode die 100 feiern? Die perfekte Gelegenheit, einmal die Zeit Revue passieren zu lassen. Was hat der Podcast in deinem Leben verändert? Lass es uns wissen in einer Sprachnachricht oder als E-Mail an [email protected]. Unsere Stimme kennst du mittlerweile ziemlich gut. Jetzt möchten wir dich hören.
Weiter zu den Shownotes: https://radundtour./episode99 -
Die ersten sonnig und wohlig warmen Wochenenden in diesem Jahr liegen hinter uns. Hast du sie auch genossen? Mailin und Thorsten sind - was auch sonst - aufs Rad gestiegen und teilen ihre Wochenend-Erlebnisse mit dir. Vor lauter Sonnenstrahlen und geradelten Kilometern ist die Nachrichten-Welt dabei völlig an Mailin vorbeigezogen. Was hat sie verpasst und wieso ist ganz Deutschland entsetzt?
Lehne dich entspannt zurück und genieße diese gemütliche Plauderrunde und erfahre mehr über Mailins Triathlon Training, Thorstens Bräunungskanten und das Desaster um die Klimaziele des Verkehrsministeriums um Volker Wissing.
Übrigens: Wusstest du, dass wir uns allmählich der Episode 100 nähern? Die perfekte Gelegenheit, einmal die Zeit Revue passieren zu lassen. Was hat der Podcast in deinem Leben verändert? Lass es uns wissen in einer Sprachnachricht oder als E-Mail an [email protected]. Unsere Stimme kennst du mittlerweile ziemlich gut. Jetzt möchten wir dich hören.
Weitere Shownotes: https://www.radundtour.de/fahrverbote -
In Cuxhaven gibt's einige gute Nachrichten zum Thema Stadtentwicklung. Doch wenn wir in Richtung lebenswerte Städte gucken und über Themen diskutieren wie die Verbesserung der Radinfrastruktur, autofreie Stadtbezirke oder ähnlichem, dann stoßen die politischen Akteure auf Gegenwind. Und das obwohl sich alle einig sind: Städte müssen lebenswerter werden. Cuxhaven geht kleine Schritte, es gibt aber auch Städte wie Hannover, die aufs Ganze gehen.
Was in Hannover genau passiert und wie mit dem Gegenwind in einer Großstadt umgegangen wird, das erfährst du im Interview von Oberbürgermeister Belit Onay. Er hat in seiner Bürgermeisterwahl damit geworben, Hannovers Innenstadt autofrei machen zu wollen. Wir wollen wissen: Belit, glaubst du, du wurdest gerade wegen dieses Vorhabens oder trotzdem zum OB gewählt worden?
Freu dich auf ein spannendes Interview und viele Einblicke in Themen rund um die Stadt der Zukunft.
Zu den vollständigen Shownotes: https://www.radundtour.de/stadt-der-zukunft -
Auch im vergangenen Jahr hat der ADFC wieder die bekannte Radreiseanalyse durchgeführt. Brandaktuell sind die Ergebnisse aus dieser Umfrage erschienen. Die perfekte Gelegenheit, diese im Podcast einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. Wo reisen die Menschen in Deutschland am liebsten mit dem Rad hin? Welche Distanzen legen sie pro Reisetag zurück, was sind die beliebtesten Regionen und welches die beliebtesten Radwanderwege?
Spannende Erkenntnisse und Zahlen, die viel Perspektive auf ein Radreise starkes Jahr 2024 bieten. Bist du neugierig und brauchst Inspiration für deine nächste Radreise? Dann hör unbedingt rein!
Außerdem erfährst du mehr Details zum ersten Harz Bikeventure. Das wird ein legendäres Wochenende, was du auf keinen Fall verpassen solltest. Bist du dabei?
Du möchtest uns ein paar nette Worte mit auf den Weg geben oder konstruktives Feedback loswerden? Dann freuen wir uns über deine Nachricht an [email protected] oder eine Bewertung bei Google, Apple Podcasts oder Spotify. Vielen Dank, dass du an die Verkehrswende glaubst und uns unterstützt!
Mehr Details auf: https://www.radundtour.de/radreiseanalyse-2023 -
Die Unfallstatistiken in Deutschland steigen. Vision Zero rückt damit immer weiter in die Ferne. Handelt es sich dabei nur um ein subjektives Empfinden? Liegt es an negativer Berichterstattung in den Medien oder steigt das Unfallaufkommen im Verkehr im Moment wirklich?
Nach einem höheren Sicherheitsempfinden auf dem Rad sehnen sich viele Menschen. Gezielte Trainings und Coachings können dabei helfen.
Jetzt denkst du vielleicht "Okay, ja Fahrsicherheitstraining, das kenne ich vom Auto fahren, aber was soll ich damit auf dem Rad? Das hab ich einmal als Kind gelernt, danach kann das jeder".
Im Interview mit der ehemaligen Profiradsportlerin Kerstin Kögler sprechen wir darüber, wie sinnvoll es im Radsport und im Alltag sein kann, Fahrtechniktrainings zu nehmen und an welcher Stelle das Mental Coaching die bessere Option ist… Und… Wo liegt eigentlich der Unterschied zwischen Coaching und Training? Sei gespannt und tauche ab in eine Vielzahl an Optionen, um deinen Alltag auf dem Bike sicherer zu gestalten.
Zu den Shownotes hier entlang: https://www.radundtour.de/fahrtechnik -
Von den Gefahren im Radverkehr, über Vision Zero hin zu Nüssen und was das ganze dann noch mit einem Triathlon zu tun hat? Um das zu erfahren, solltest du unbedingt in diesen spannenden Podcast reinhören.
Wir haben Robert von Leesen in unseren Podcast eingeladen. Robert ist Geschäftsführer von der Nusszeit Manufaktur Nööt Tied. Was sein Müsli besonders macht und welche Bedeutung dabei das Fahrrad spielt, erfahrt ihr von Robert persönlich. Doch Roberts Leidenschaft ist nicht nur die Produktion von Müsli, sondern auch sportlicher Natur. Seine Karriere als Triathlet hat ihn zum Teil nämlich erst zum selbst hergestellten Müsli gebracht und damit auch zu einer ganz besonderen Sorte seiner Nööt Tied. Welche Tipps er für Triathlon-Anfänger wie Mailin wohl parat hat?
Du kannst es kaum erwarten, das Müsli von Nööt Tied zu probieren? Robert hat für dich ein ganz besonderes Geschenk dabei! Du erhältst auf deine erste Bestellung im Online-Shop 10%!
Mehr dazu in den Shownotes unter: https://www.radundtour.de/nusszeit -
Hast du dich schon einmal bewusst hingesetzt und dich umgeschaut, von welchen Innovationen du Tag für Tag umgeben bist? Viele dieser Gegenstände oder Techniken gab es wahrscheinlich vor 15 oder 30 Jahren noch gar nicht. Jetzt stell dir deine Welt einmal in 30 Jahren vor. Kannst du dir vorstellen, welche Innovationen dein Leben in 30 Jahren bedeutend verändern und verbessern werden? Sind es vielleicht selbstfahrende Autos, Vakuum Züge oder Senkrecht Starter? Wie entwickelt sich das Thema Mobilität in der Zukunft und welche Rolle spielt dann noch das Fahrrad? In diesem Podcast werfen wir gemeinsam mit dir einen Blick in das Buch "Life Changer - Zukunft Made in Germany" von Christoph Keese.
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