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A psychology podcast that is both educational and entertaining.
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Core Internal Medicine via following series: 5 Pearls || Clinically relevant pearls Mind the Gap || Why do we do what we do? Gray Matters || Management Reasoning Hoofbeats || Dissecting clinical reasoning At the Bedside || Explore everyday challenges
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Jennifer Tracy interviews moms about motherhood, entrepreneurship, sexuality and everything in between.
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两位全平台百万粉丝女性运动和健康生活方式博主;每周关于女生健康,运动,饮食及健康生活方式的私聊;治愈,轻松,私密,无论你正在减肥,刚开始运动,初入职场;还是对自己的身材,相貌,生活方式不满意想要改变;这每周一小时的闺蜜私聊,都是你的治愈暖汤。
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献给我国9000万抑郁症患者群体的一本有温度的实用指南;科学的认知,有温度的方案!
据世界卫生组织数据显示,全球有超过3.5亿人罹患抑郁症,近10年来患者增速约18%。中国有超过9000万抑郁患者。随着国人对抑郁症的关注度在不断提高,疾病教育不充分、病耻感强、精神心理健康服务资源匮乏、地域分布不均等问题凸显。
本书汇集了抑郁研究所在近两年内对国内抑郁症患者和治疗现状的调查和研究,不但告诉你抑郁症是什么,怀疑自己得了抑郁症该怎么办,如何告诉家人你得了抑郁症等,还分享了各类典型抑郁人群的故事,为不同阶段抑郁症患者开具了应对的方案。
这是一本帮助你深度认识抑郁症和抑郁人群的有料、有故事、有温度的读物。无论你是偶尔的失眠焦虑,还是抑郁患者的家属亲友甚至本人,都希望能用这本书传递科学的认知和有温度的关怀,筑建心理压力防线。
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All the self-help extremes out there seem designed for perfect robots. But what if progress doesn’t require perfection? Welcome to your gentle self-development hub: About Progress, a podcast and community devoted to progress made practical. Join host and coach, Monica Packer, and her special guests to get the hug AND kick in the pants you need to do something and grow in ways that stick.
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The Body Image Podcast is a podcast about body image and the many layers that go into making peace with our bodies. Like intuitive eating, self-compassion, mental health, self-care, body and size acceptance, embodiment, rejecting diet culture, and more. Podcast host, registered dietitian, nutrition therapist, and certified intuitive eating counselor, Corinne Dobbas, MS, RD, talks with guests to help unpack these layers while discussing what positive body image means and looks like in real life. The goal of The Body Image Podcast is to help listeners better their understanding of what it means to make peace with food, heal their body image concerns, and reconnect with who they are as a WHOLE person. You can learn more and get full show notes at CorinneDobbas.com
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If you're ready to end your struggle with binge eating and create your ideal eating life then this is the podcast for you. You'll learn how to find and use your self-control, how to trust yourself around food, and change your relationship with food. You'll learn simple tools that you can apply in your own life right away and gain insights into why you keep self-sabotaging yourself and what you can do about it. Your host, Kirstin Sarfde, is a certified life and weight loss coach who has gone through her own struggle with binge eating. She combines what she's learned in her extensive training along with her own personal experiences to give you an alternative solution for ending binge eating. You have more power and more control than you think, it's time for you to believe it and use it. You can find out more about Kirstin's work at coachkir.com
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Bei PRO MIND ATHLETE helfen wir Sportlern dabei, mithilfe der besten mentalen Strategien maximal erfolgreich zu werden. Das heißt, egal ob du deine allerersten sportlichen Erfolge sammeln willst oder dich in der Weltspitze etablieren möchtest, wir supporten dich dabei. Mit unserem Konzept konnten unsere Athleten bereits Olympiasiege feiern, aber auch zahlreiche Erfolge im Leistungs- und Hobbysport in den unterschiedlichsten Disziplinen erzielen. Getreu dem Motto "Making the best even better" bekommst du hier im Podcast jede Woche mentale Erfolgsstrategien für deine Top-Performance.
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小莫老师,是国家卫健委健康管理师,
证书编号:2146000000345657,
一名瘦身60斤,长期轻断食、生酮饮食的坚定践行者,
曾在中国低碳医学的发起单位——深圳宝安中心医院,低碳医学门诊,工作1年。
本专辑2018年5月开播至今,已成为喜马平台最受欢迎的生酮播客,总播放量超120万,感谢广大粉丝的支持与厚爱。
关于生酮的争议很多,我们不过早下结论,
但大家可以从我们专辑的好评中获得你想要的答案。
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让中医有趣,令养生上瘾。推心置腹是一档中医科普节目,自由不是随心所欲,而是自我主宰。我们的目标是:无惧慢性疾病,优雅美丽地老去。
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這 是 我 在 喜 馬 拉 雅 上 學 習 播 客 時 為 作 業 而 開 的 一 張 專 輯,
本 想 著 會 因 為 自 己 的 喜 歡 而 一 直 ~ 一 直 ~ 堅 持 下 去 。。。
可 是 ~ ~ 這 個 社 會 的 變 數 實 在 太 多 了,
有 時 候 確 實 多 得 讓 你 並 不 能 按 自 己 所 想 而 行 事。
很 感 謝 這 一 路 以 來 陪 伴 在 我 身 邊 的 您 們。
不 管 結 果 如 何 ?我 還 是 想 讓 大 家 都 過 得 好 好 的 !
往 後 的 事,誰 也 說 不 定。
咖 啡 妹 我 並 沒 離 開 。
因 為,這 結 束 了,
我 還 是 會 換 另 一 種 方 式 回 來 的。
這 裡 面 有 咖 啡 和 音 樂 ,您 有 故 事 嗎 ?!
您 相 信 有 天 使 嗎 ?
如 果 有 一 天 ,
您 遇 到 了 一 位 天 使 ,
給 您 一 個 願 望 的 額 度 ,
您 會 許 什 麽 願 呢 ?
陪 伴 是 最 長 情 的 告 白 ,
這 就 是【 咖 啡 人 生 Coffee Life 】的 初 心
與 其 說 我 們 在 此 陪 伴 著 您 們 ,
我 更 想 說 是 您 們 在 此 陪 伴 著 我 ^^
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《中年延长线》是一档提前“遇见”人生下半程生活状态、致力于“晚点投降”的播客节目。长寿时代,如何安排父母和自己的生活?从中年到老年,工作、理财、学习、社交将发生怎样的变化?无论是和主创一样关心养老问题的80、90、00后,还是想要科学规划、从容迎接初老的70、60后,希望这档节目能够为你建立有关“老去”的具象认知,获得坦然应对年龄与变化的慰藉与启发。与年龄狭路相逢,愿你尽力乐活,始终从容,不留遗憾。
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晚间治愈观点,清醒而善解、犀利而温柔,附带占星学色彩。
每逢周二,周四更新
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有时候,喜欢一首歌,不是歌唱的多好听,而是因为歌词写得像自己。音乐这东西,开心时入耳,伤心时入心。快乐的时候,你听的是音乐,伤心的时候,开始懂得了歌词。爱上一首歌,是因为歌词某句话,但真正原因不是歌词那句话,而是在你生命中那些关于自己故事。