Episódios
-
Konsten att misslyckas!
Vi gör alla misstag av olika grad och de kan lätta stjäla vår energi och skapa oro.
I det här avsnittet pratar vi om att hantera sina misstag och vikten av att lära sig av dem.
Som vanligt mixas teori med faktiska exempel ur våra liv!
-
Vi snackar tid!
Har du någonsin haft svårt att få ihop vardagen och känt att tiden inte räcker till?
I det här avsnittet pratar vi om konsten att prioritera och göra det mesta av sin tid. Vi delar med oss av metoder som fungerar för oss och hur du med rätt planering kan få mer gjort på kortare tid och samtidigt slippa paniken och stressen.
Lyssna in så tar vi det därifrån!
Följ oss gärna på instagram @framatlutad
-
Estão a faltar episódios?
-
Mindset!
Att ha rätt inställning är en av nycklarna till att nå sina mål, ta sig igenom svåra tider och leva ett lyckligare liv.
Denna gång har vi med oss atleten och inspiratören Sid Guellal (@sid.o.g.fitness) som berättar om sin resa och hur han tacklat utmaningar och farthinder i livet. Vi går igenom hur man kan skapa sig "rätt" mindset och hur det kan hjälpa dig att fortsätta pusha framåt!
-
För alla er med mål och drömmar i livet!
- Varför är det viktigt med mål?
- Hur definierar man dessa på bästa sätt?
- Hur följer man upp sina framsteg och varför är det viktigt att sätta en deadline?
Vi ger vår syn på vad som skiljer ett mål från en dröm och varför det är viktigt att separera på dem. Vi delar med oss av konkreta tips och metoder som fungerat för oss personligen.
-
Är San Francisco en stad som får Framåtlutad-stämpeln?
Det var frågan vi ställde oss själva och började undersöka. Vi pratar en del om staden generellt men framförallt varför den länge utpekats som USA:s tech-mecka för start-ups.
-
Vi är igång!
Vi berättar kort om vilka vi är, tanken med podden, vad du som lyssnare kan förvänta dig och hur den blev till!
Andreas, Henrik & Michell
