Este audiolibro es sobre el libro de James Clear - Hábitos Atómicos. Es un libro que brinda una mirada y un sistema para darnos de cuáles son nuestros hábitos y de cómo éstos afectan nuestra vida. De allí la importancia de reconocerlo y hacer cambios pequeños, constantes en ellos, de manera consciente, para que así vivamos de forma diferente.