Episódios
-
De laatste aflevering van seizoen 1, met de heren van Kleedkamerpraat de Podcast. Wij gaan in gesprek over seksuele intimidatie in de sportschool en hoe je als vrouwelijke beginner de eerste stappen binnen de gym kunt maken.
-
Estão a faltar episódios?
-
Vandaag te gast, Fleur van Griesven, met wie ik praat over het toonbeeld wat de maatschappij heeft van een gezond en 'perfect lijf'. Daarnaast gaan wij in op body positivity. Wat vinden we hier nu eigenlijk van?
-
We hebben allemaal wel iets en alles en iedereen heeft tegenwoordig wel een stempel. Maar wat als je een stempel krijgt en je jezelf hier totaal niet in kunt vinden? Wij gaan in gesprek met afgestudeerd psychologe Liset Schuitert, wie zich door haar eigen ervaringen heeft afgezet tegen de huidige zorg en haar visie deelt over stempels, medicatie en hoe je leert praten over je kwetsbaarheden.
-
Onzeker zijn we allemaal, maar wat is onzekerheid nu eigenlijk en waar komt het precies vandaan? Vandaag praat ik samen met Suzanne van Beijnen, over onze eigen onzekerheden, over sociale en maatschappelijke druk en over de kleine jij, die altijd een grote rol zal spelen in jouw leven op latere leeftijd.
-
Een abortus of het opwekken van een miskraam is nog steeds een onderwerp wat lastig bespreekbaar gemaakt wordt, hoe belangrijk dit ook is. Ik ga in gesprek met Lisette Jonkman, wie er voor gekozen heeft een miskraam op te wekken en hierin haar verhaal deelt. Een beladen gesprek, wat wellicht niet voor iedereen prettig is om naar te luisteren - maar ook deze verhalen mogen er zijn.
-
Iedereen heeft wel een beetje verlatingsangst, maar ook een beetje bindingsangst. Hoe dit tot stand komt in een liefdesrelatie is en blijft een interessant gegeven. Ik ga in gesprek met Mariël Heidemans, over waar deze angsten precies vandaan komen.
-
Anno 2022 worden mannen nog steeds gezien als emotieloos, stoer & niet-kwetsbaar. Wij gaan in gesprek met Bachelorette's Joey Vanherle, over deze stereotypes en hoe deze de wereld in zijn gebracht.
-
Seks, escorts, lust en liefde. Waar liggen de taboes en waarom worden deze onderwerpen nog vaak onder tafel geschoven? Ik ga in gesprek met Noëlle Groeneveld over haar escort bedrijf, maar ook over de ins en outs van seks.
-
Een mooi en open gesprek met diëtist en ervaringsdeskundige Ricky Frissen. Ricky vertelt over zijn verleden en zijn beleving tijdens de periode van zijn eetbuistoornis, maar ook over zijn gedachtepatronen en valkuilen in het dagelijks leven.
-
'Je hebt een burn-out', is niet iets wat je graag hoort wanneer je bij de huisarts op bezoek gaat. Toch overkwam het Robin, wie als jonge ondernemer gedwongen werd om een stap terug te doen en toe te geven aan haar burn-out. Hoe geef je hieraan toe, wanneer dit niet in je aard zit?
-
Het verlies van een dierbare is altijd zwaar. Iedereen heeft zijn of haar eigen coping en in principe is niets goed of fout. In de aflevering van vandaag spreken we Eva Quigley, wie 3 jaar geleden haar vader verloor en heel open is geweest in haar rouw proces. De valkuilen, de acties, de keuzes - hoe kom je je dagen door?
-
Vrouwen zijn hormonale wezens. Maar is dat wel echt zo? En waarom, worden vrouwen dan hormonale wezens genoemd? Dit keer een iets informatievere aflevering met Eva Luna, van Eva Luna Lifestyle. We praten over hormonen in het algemeen, onze eigen hormonale ervaringen en anticonceptie.
-
Wat wil je later worden als je groot bent? Keuzes maken in studies en werk is misschien wel het lastigste wat er is. Is je keuze definitief of voelt het alleen definitief? In deze aflevering ga ik in gesprek met Loopbaancoach Rebecca den Ridder, over de moeilijke keuzes met betrekking tot studie en werk.
-
Hoe moeilijk is het om jezelf te zijn.. Te accepteren wie je bent, zonder je te schamen of jezelf te verloochenen. In de eerste aflevering van Het is oke... de podcast, ga ik in gesprek met Evi Evers, over 'gewoon' jezelf zijn. Wat vormt je in je jeugd, wie en wat maken je tot wie je bent en hoe blijf je jezelf in deze soms wat lastige maatschappij? Jezelf zijn is helemaal oke, maar ervaar jij dit ook zo?
-
Het is oke.. de podcast is ontstaan uit eigen moeilijkheden en valkuilen. Het gebrek aan begrip, aan gehoord worden. Al was er maar iemand die me vertelde dat het oke was om me te voelen zoals ik me voelde.. dat is wat ik jullie graag wel wil geven. Want het is ook gewoon oke, als je dat maar weet!
