Episódios
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Acordando para Novos Desafios: O Sono na Vida de Pais de Primeira Viagem
Quantas noites mal dormidas cabem em uma maternidade?
😴 No @interior_iza especial maternidade desta terça-feira (13/05), recebo o Dr. Guilherme Brassanini (@drguilhermebrassanini), o Dr. Sono, e a empresária Cici Navarro (@cicinavarro) para uma conversa essencial sobre sono, exaustão e os impactos silenciosos da privação de descanso na saúde mental das mães.
🧠 Sono não é luxo. É saúde — especialmente no puerpério. E esse episódio pode te ajudar a aprender e entender o sono do bebê, o primeiro passo para a mamãe se reencontrar com o próprio corpo e bem-estar!Assista, se emocione e compartilhe com quem precisa ouvir esse episódio!Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal
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🎙 É sério isso, Izabella?Sério: *12 filhos*.Sim, *D-O-Z-E*. E uma conversa com eles vale mais que qualquer manual de maternidade, paternidade ou gestão de caos com afeto! 💥👨👩👧👦No episódio de estreia da nova temporada do @interior_iza – Especial Maternidade, recebo a Mariana (@coracaodemami) e o Carlos Arasaki (@coracaodepapi), um casal que é pura inspiração (e organização 👀).Falamos sobre:🥘 a quantidade de comida (spoiler: é MUITA)📆 a rotina com filhos (spoiler: tem método!)💬 os julgamentos (spoiler: tem também...)💛 e o principal: como fazer caber amor, limites e identidade em meio à correria da vida real.✨ Um papo leve, profundo e necessário.Porque quando a gente interioriza o que realmente importa, tudo muda.📍 Estreia: terça-feira, 6 de maio, ao meio-dia, no YouTube e Spotify.Assista, se emocione e compartilhe com quem precisa ouvir esse episódio!Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidadaswww.instagram.com/coracaodemamiwww.instagram.com/coracaodepapi#PodcastInterioriza #IzabellaCamargo #Maternidade #Podcast #OrganizaçãoFamiliar #SaúdeMental #CarlosArasaki #MarianaArasaki #produtividadesustentável
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Estão a faltar episódios?
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Como lidar com os efeitos de uma maternidade romantizada na saúde mental?No @interior_iza desta terça-feira (29/04), recebo Naiumi Goldoni (@naiumigoldoni), atriz e palestrante, e Rafaela Schiavo (@materonline), psicóloga especialista em perinatalidade, para uma conversa sincera sobre as mudanças de identidade que a maternidade traz e o impacto real (e pouco falado) na saúde mental.Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidadaswww.instagram.com/naiumigoldoniwww.instagram.com/materonlineAssista agora e venha se interiorizar conosco!#IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #NaiumiGoldoni #RafaelaSchiavo #SaúdeMental #MaternidadeReal #Autoconhecimento #Maternidade #BemEstar #ProdutividadeSustentável
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Você sabia que mapear riscos psicossociais agora é lei?No @interior_iza desta terça-feira (22/04), recebo Lailson Lima (@lailsonlimaest), engenheiro de segurança do trabalho, para falar sobre a atualização da NR1 e como ela transforma a forma como empresas devem cuidar da saúde mental de seus colaboradores.Quais os riscos invisíveis no seu ambiente de trabalho? E o que sua empresa está fazendo para prevenir o adoecimento?
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Um episódio sobre possibilidades, fragilidade e transformação.
Você consegue dizer quem você é hoje?
No @interior_iza desta terça-feira (15/04), recebo Manoel Soares (@manoelsoares), comunicador e empresário, para uma conversa potente sobre caminhos, fragilidade e transformação.
Depois de 26 anos em um papel, quem você pode ser quando se permite experimentar uma nova versão de si?Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargorealhttps://www.instagram.com/interior_iza
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A dor que não sangra… também adoece.
No www.instagram.com/interior_iza desta terça-feira (02/04), recebo Léo Kaufmann www.instagram.com/leobkaufmann , palestrante e criador de conteúdo sobre gestão e recursos humanos, para falar sobre a reinvenção do mundo corporativo, ausências invisíveis e a necessidade urgente de humanizar sem perder o olhar estratégico.
Será que estamos mesmo preparados para as mudanças que tanto pedimos?
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Você prefere sofrer à vista ou a prazo?
No @interior_iza desta terça-feira (01/04), recebo Pollyanna Esteves (@pollyannaestevesoficial), psicoterapeuta e uma das pioneiras no Brasil no uso terapêutico de psicodélicos, para uma conversa profunda e provocativa sobre saúde mental, enfrentamento da dor e novas abordagens de tratamento.
Por que tantas pessoas estão adoecendo emocionalmente cada vez mais cedo?
E como os psicodélicos podem ajudar a transformar esse cenário?
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Quanto custa sustentar quem você não é?
No @interior_iza desta terça-feira (25/03), recebo Carol Manciola (@carolmanciola), administradora de empresas, escritora e fundadora da @conectas.etc, para uma conversa sobre identidade, autenticidade, os custos invisíveis de tentar caber em espaços que não nos acolhem de verdade e muito mais.
Quantas parcelas você ainda vai pagar por não se permitir ser quem realmente é? Ser você custa caro e você paga à vista!
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Você está na cadeira de vítima ou de aprendiz?
No @interior_iza desta terça-feira (18/03), recebo Luiz Fernando Lucas (@luizfernandolucas), advogado, escritor e especialista em liderança, para um papo inspirador sobre como os desafios podem ser nossos maiores professores.
📌 Toda jornada tem obstáculos. A diferença está na forma como escolhemos enfrentá-los. O que acontece quando enxergamos as dificuldades com gratidão e aprendemos a crescer com elas?Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/luizfernandolucasAssista agora e venha se interiorizar conosco!#IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #Liderança #Autoconhecimento #ProdutividadeSustentável #Gratidão #Resiliência #CrescimentoPessoal -
No @interior_iza desta terça-feira (11/03), recebo Eduardo Schroeder (@schroedereduardo), sócio fundador da @cheirinbao para uma conversa sobre gestão, superação e autocuidado.
📌 O que sobra de você quando você diz “sim” para todo mundo?
🎧 Assista no YouTube e ouça nas principais plataformas de áudio, ao meio-dia!Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal
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O que acontece quando a gente esquece de si mesmo?
Educar é transformar vidas, mas quem cuida de quem ensina?
No @interior_iza desta terça-feira (18/02), converso com o professor e estudante de psicologia www.instagram.com/belli_rafa sobre os desafios invisíveis da profissão: cansaço extremo, pressão administrativa e a dificuldade de dizer “não”.
Porque quando um sim coloca a nossa saúde em risco, a resposta precisa ser não.
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No @interior_iza desta terça-feira (06/02), recebo o Dr. Fernando Akio Mariya (@fmariya2), Médico do Trabalho e Diretor Médico da P&G, para falar sobre as novas atualizações da NR-1, bem-estar e saúde no trabalho.✨ Não perca! O episódio estará disponível ao meio-dia no YouTube e nas principais plataformas de áudio!Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal
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Fazer o que ama também pode adoecer?
No @interior_iza desta terça-feira, 04/02, converso com @marihein sobre sua transição de carreira, os sinais do corpo que ela ignorou e como a espiritualidade pode nos ajudar a nos reconectar com o que realmente importa.
Será que estamos buscando aceitação e reconhecimento no lugar errado?
Vamos falar sobre equilíbrio, propósito e os desafios de mudar de caminho sem perder a essência.
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No @interior_iza desta terça-feira, 28/01, converso com @renata.revetti, especialista em felicidade corporativa e diretora da Reconnect, sobre felicidade, diversidade, atualizações da NR-1 e como as mudanças globais podem influenciar o ambiente corporativo. 🌎✨
O que podemos fazer para promover mais bem-estar no trabalho?
Descubra no episódio desta semana e inspire-se para transformar seu trabalho e sua vida!
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Você sabia que a saúde mental impacta sua saúde bucal?
No @interior_iza desta terça-feira, 21/01 ao meio-dia, converso com o @dr.paulovsoares, dentista e mentor de carreiras. Falamos sobre como transtornos ansiosos e hábitos, como o bruxismo, impactam a saúde bucal e mental, e a importância de integrar essas áreas no cuidado com os pacientes e na rotina profissional.
✨ E tem mais! A convite do Dr. Paulo Vinicíus, estarei ao lado do especialista em saúde financeira, @papaifinanceiro, Thiago Godoy no Dentista PRO Experience, em São Paulo, discutindo saúde mental x saúde financeira e como essas áreas influenciam a nossa vida.
📅 Data: 21/01/2025
📍 Local: Avenida Rebouças, 600
⏰ Horário: Das 9h00 às 11h30
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Um país que governa para o bem-estar?No @interior_iza desta terça-feira, 14/01, converso com Chirles de Oliveira, referência no campo do bem-estar e da felicidade, além de fundadora do www.instagram.com/felicidade_sustentavelChirles visitou Butão, considerado o país mais feliz do mundo, onde a meta não é o PIB (Produto Interno Bruto), mas sim o FIB (Felicidade Interna Bruta).Quer saber onde fica? Quer se mudar para lá? Saiba tudo amanhã, ao meio-dia, no YouTube e Spotify!Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_izahttps://www.instagram.com/izabellacamargorealhttps://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/felicidade_sustentavelAssista agora e venha se interiorizar conosco!#IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #SaúdeMental #Felicidade #FelicidadeSustentável #Butão #PaísdaFelicidade #ProdutividadeSustentável #Autoconhecimento #BemEstar
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Inovação e o Futuro da SaúdeNeste episódio inspirador, Thiago Matos mergulha fundo na revolução tecnológica que está transformando o setor da saúde. Com uma perspectiva única, ele compartilha sua experiência pessoal ao implantar um chip em sua mão, destacando como a tecnologia pode personalizar e melhorar os cuidados com a saúde.Matos também aborda os desafios de aceitação das novas tecnologias no sistema de saúde, explorando exemplos fascinantes, como carros autônomos e softwares de saúde mental desenvolvidos pela @aerolitotechlab9133 @HelloaerolitoInscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_izahttps://www.instagram.com/izabellacamargorealhttps://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/tiagomattosAssista agora e venha se interiorizar conosco!
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Você sabia que a perda auditiva pode afetar mais de 10 milhões de brasileiros? Neste episódio, Izabella Camargo e a fonoaudióloga Michele Queiroz desmistificam a perda auditiva e te mostram como cuidar da sua saúde auditiva. Descubra os sinais que você não pode ignorar e como a audição impacta diretamente na sua qualidade de vida.
Prepare-se para ouvir, relaxar e praticar o autoconhecimento.
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