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Der Permakultur Garten Podcast für Träumer und Macher. Wir sprechen mit Menschen, die Etwas zu erzählen haben. Menschen, die unzufrieden mit dem Status Quo waren. Doch anstatt zu Meckern, haben sie die Dinge in die Hand genommen. Unsere Gäste haben Träume und Visionen - und sie leben sie. Wir wollen von ihnen lernen und die Erfahrungen mit euch teilen. Denn wenn wir alleine träumen, ist es nur ein Traum. Wenn wir mit anderen träumen, ist es der Anfang einer Wirklichkeit.
Larissa Hofmann, Träumerin und Idealistin. Die studierte BWLlerin findet ihre Liebe zur Natur in vielen Facetten wieder. Ihre Leidenschaft für den Wassersport teilt sie als Kitesurf-Lehrerin mit anderen Interessierten und bringt als selbstständige Teamtrainerin und Erlebnispädagogin Menschen raus aus geschlossenen Räumen und rein ins Erleben in der Natur. Die Liebe zum Garten und die Wertschätzung für Gemüse direkt aus eigenem Anbau hat sie schon von Ihren Großeltern übernommen.
Valerie Hollunder, gestaltet als Bereichsleiterin Netze bei einem Energieversorger die Energiewende mit. Ausgleich findet sie in der Erde und der Luft - mit beiden Händen tief im Dreck oder mit dem Gleitschirm in Richtung Sonnenuntergang. Die ausgebildete Permakultur-Designerin träumt von einem naturnahen Leben - von Nächten unterm Sternenhimmel, dem Trällern von Singvögeln am Morgen und einer Trinkwasserquelle am Haus.
Maxi Dickerhoff ist Moderator und Produzent dieses Podcasts. Auch er hat sein Hobby zum Beruf gemacht. Wenn der passionierte Mountainbiker nicht gerade auf der Suche nach den besten Trails ist, schreibt und spricht er übers Biken. Er liebt es, Meinungen zu hinterfragen und Dingen auf den Grund zu gehen. Permakultur und Gärtnern sind für ihn Neuland.
www.instagram.com/was.echtes -
Hundegeflüster verbindet Weiterbildung und Inspiration rund um das Leben in deinem Mensch-Hund-Team.
Es erwarten dich Wissen, Tipps für dein Hundetraining, Interviews, Tools zur Persönlichkeitsentwicklung für HundehalterInnen und ganz persönliche Erlebnisse und Erkenntnisse aus meinem Alltag als Hundehalterin und Coach.
Mir als Hundetrainerin ist es eine Herzensangelegenheit, alle Facetten des Mensch-Hund-Teams zu beleuchten - Und dazu gehören auch wir Menschen und unser Umgang mit uns selbst in verschiedenen Situationen. Außerdem liebe ich es darüber zu sprechen, was unsere Hunde in vielen Situationen mit uns Menschen denken und was sie wirklich brauchen. Denn im Umgang mit unseren Hunden sind Fairness, Verständnis und Bindung für mich der Schlüssel, um zum Hundeflüsterer zu werden. Lernen wir, uns selbst und unseren Hunden ganz genau zuzuhören, dann können wir ein harmonisches Miteinander in unserem Team leben.
Wenn auch dir eine ganzheitliche Sicht auf dein Mensch-Hund-Team wichtig ist und ich dich mit meinen Impulsen auf deinem Weg unterstützen darf, dann ist dieser Podcast genau richtig für dich! ♥️🐕
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Mehr Infos zu mir findest du auf https://hundegefluester.com -
Gartenpodcast von Gartenradio.fm und detektor.fm
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2 Männer, die Küche leben und lieben, legen der Küche verbal den roten Teppich aus, sie geben Tipps und Ihren Erfahrungsschatz weiter.
Nicht immer ganz ernst - aber mit viel Herz! „Küchenliebe - Der Podcast“ rund um die Küche - für Euch Küchenkäufer, Küchenanfänger und Küchenprofis! -
+++ Wir gehen in die SOMMERPAUSE! ☺️☀️🏖️ Hört euch solange gerne durch die bisherigen Folgen durch. Und wir hören uns schon bald in den neuen Folgen wieder. Genießt den Sommer! +++ Im HausWissen Podcast verraten wir dir jeden 2. Dienstag, wie du mit den alltäglichen Herausforderungen rund um dein Haus umgehst. Dazu bekommst du Wissen vom Experten: Pascal Hewel ist Bausachverständiger, Energieberater, Schimmelexperte, Baumediator & Bauforensiker und er ist einfach DER Experte in Sachen 'Haus'. Mit dabei ist Rieke, sie ist Host in diesem Podcast und als Maklerin und Wertermittlerin mit im "Team Bausachverstand". Bei uns bekommst du die besten Infos - direkt aus der Praxis: Vom Hauskauf bis zur energetischen Sanierung, von Feuchte bis Schimmel, vom Rohbau bis zu Oma’s altem Häuschen. Viele Dinge weißt du schon. Und für alles andere hast du jetzt uns. ;-) Wir wünschen dir viel Spaß & gute AHA-Erlebnisse mit unserem Podcast!Pascal & Rieke , dein Team vom HausWissen Podcast 🏡🎧 ::: Der Podcast gefällt dir? :::Wir freuen uns über dein Abo, 5 Sterne oder eine freundliche Rezension. Oder empfiehl uns weiter. ::: Themenvorschläge ::: Feedback ::: Fragen :::Einfach per Mail an gerne [email protected]. Oder als DM bei Instagram @hauswissen_podcast - Wir freuen uns auf deine Nachricht! ::: Mehr von uns :::Lass uns bei Instagram connecten: @hauswissen_podcast (Klick: https://www.instagram.com/hauswissen_podcast/ ) Noch mehr Hauswissen: https://www.hauswissen.bausachverstand-hewel.de Noch mehr Bausachverstand: https://www.bausachverstand-hewel.de/ Experte: Pascal Hewel (Bausachverständiger, Energieberater, Schimmelgutachter, Bauforensiker, Baumediator) Moderation: Rieke Buning (Maklerin, Wertermittlerin) Musik: Rock It Out Loud! by Alexis Messier / PremiumBeat by Shutterstock ::: Disclaimer :::Was wir hier präsentieren sind Impulse und allgemeine Informationen. Bevor du konkret an deiner Immobilie tätig wirst, ziehe zur Sicherheit einen Experten deines Vertrauens hinzu, der sich dein Haus und deinen Fall ganz individuell ansieht.
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Wir informieren junge blinde und sehbehinderte Menschen über die Angebote des DBSV, über barrierefreie Games und Gadgets, beschäftigen uns mit Lifestyle, Kultur und Politik.
besucht uns auf http://www.dbsv.org/jugendliche.html -
Das ist der Hausbau Tipps Podcast für alle zukünftigen Bauherren. Egal ob Fertighaus oder Massivhaus, am Anfang stehen Bauherren vor hunderten Fragen. Im Hausbau Tipps Podcast geht es deshalb um die Antworten, damit euer Hausbau zu keiner bösen Überraschung wird. Mehr Tipps und Infos findet ihr auf: Fertighausexperte.com
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Du möchtest mehr Erfolg, Wohlbefinden und Lifestyle.
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Ich bin Franziska Engel. Ich bin geprüfte Astrologin des deutschen Astrologenverbandes mit langjähriger, seriöser Beratungs- und Praxiserfahrung.
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Willkommen in der fabelhaften Welt des "Bau Podcast: Der Höfliche & der BAUstein"! Hinter diesem Podcast stehen zwei unerschrockene Pioniere namens Fabio Gentile und Julian Stein. Hier dreht sich alles um die Baubranche – doch keine Sorge, wir sind nicht nur Experten und Moderatoren, sondern auch die mit Abstand charmantesten Podcasthosts, die ihr je getroffen habt.
Wir machen die Baubranche transparent und für alle zugänglich. Dabei geben wir Bauherren Tipps kostengünstiger und schneller ihren Hausbau fertigzustellen. Handwerker stellen wir Innovationen vor, um die Baustelle effizienter abzuschließen und behandeln globale Themen, wie z.B. Nachhaltigkeit und sprechen über die Städte der Zukunft.
Wir führen Interviews mit spannenden Persönlichkeiten aus der Baubranche sowie bekannten Persönlichkeiten aus der Medienbranche.
Fabio und Julian sind die dynamischen Köpfe hinter diesem Podcast-Abenteuer. Seit 2021 haben wir eine Reichweite aufgebaut, die in der Welt der Bau Podcasts schlichtweg einzigartig ist. Egal, ob du ein etabliertes Unternehmen in der Baubranche bist, oder gerade erst die ersten Steine legst, wir bieten dir die Plattform, dein Expertenwissen zu teilen und deine Zielgruppe zu erreichen.
Aber das ist noch nicht alles!
Wir sind deine Partner für Unternehmens-Podcasts. Wir helfen dir, den Baustellen-Rhythmus auch in die Welt des Audio-Contents zu übersetzen.
Unsere Mission ist es, dem Thema Bau eine Stimme zu geben und ins Podcast-Universum zu bringen, und das Ganze mit einer Prise Humor und dem gewissen Maß an Höflichkeit.
Unser Bau Podcast bietet euch:
• Tipps und Ideen für Bauherren, um die Sanierung oder den Bau schneller, günstiger und bequemer zu
realisieren,
• die Möglichkeit für Bauunternehmen und Unternehmerpersönlichkeiten, Ihre Innovationen und Leidenschaft für das Thema Bau weiterzugeben,
• gute Unterhaltung und spannende Erkenntnisse rund ums Bauen, Sanieren und Renovieren.
Willkommen bei dem "Bau Podcast: Der Höfliche & der BAUstein", wo wir nicht nur dein Wissen, sondern auch deine Lachmuskeln stärken!
Schaut auf unserer Homepage https://bit.ly/3PJmsKU vorbei.
Oder folgt uns auf Instagram https://bit.ly/3RVr82p -
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Kurzweilig und gespickt mit einer Prise Humor unterhalten sich die Hundeprofis Vera Schmitz und Carola Schulze über verschiedene Themen rund um den Hund. Überwiegend geht es natürlich um Be- und Erziehung. Die beiden räumen mit Mythen auf, geben jede Menge Tipps, plaudern hier und da aus dem Nähkästchen und lassen dich an skurrilen und sensationellen Erlebnissen teilhaben, die sie bei ihrer Arbeit mit Menschen und Hund manchmal machen. Viel Spaß beim Lauschen...
Hier wollen Vera Schmitz und Carola Schulze sich und ihre Arbeit vorstellen. Sie haben gemeinsam von 2006 bis 2007 die Ausbildung zum DOGS-Coach bei Martin Rütter absolviert. In der Zwischenzeit sind sie schon viele Jahre selbstständig als Coach für Menschen mit Hund tätig und leiten Menschen darin an, was sie ändern müssen, damit deren Hund gewisse Dinge lernt oder unerwünschte Verhaltensweisen ändern kann. Vera und Carola haben sich zur Aufgabe gemacht, alle Mensch-Hund-Teams, die sich an sie wenden, zu einem besseren Miteinander und zu einem harmonischen Zusammenleben zu verhelfen.
Darüber hinaus haben beide 2014 eine Zusatzausbildung absolviert, durch die sie Menschen, die an Diabetes erkrankt sind, bei der Ausbildung ihres eigenen Diabetikerwarnhundes behilflich sind.
Vera`s Standorte sind das Rhein-Main-Gebiet, Rheinland Pfalz und Hessen.
http://www.dogsteam.com
Mailadresse: [email protected]
und
Carolas Wirkungskreis ist in Köthen und der Landeshauptstadt Berlin.
Köthen: https://www.martinruetter.com/bitterfeld-koethen/
Berlin: https://www.martinruetter.com/berlin-schulze/
Diabetikerwarnhund / Assistenzhund: https://www.diwah.de/
Mailadresse: [email protected]
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Deine Hausflüsterer: der Podcast des VWE fürs smarte Wohnen in der eigenen Immobilie. Immer mit interessanten Gästen und immer mit aktuellen Themen speziell für Hausbesitzer und Wohneigentümer. Von A wie Ausbau bis Z wie Zuhause.
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Wie bleibt die Wohnung im Sommer schön kühl? Was sollten wir bei Ameisen im Haus tun? Vor welcher neuen Betrugsmasche müssen wir uns in Acht nehmen?
Das und vieles mehr klären wir jeden Morgen mit unserem wandelnden Lexikon Peter Halm - alias Wiki Peter.
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Wärmepumpe, Solar und Dämmung- unsere Energieexperten helfen weiter. Dazu Antworten rund um das neue Heizungsgesetz und Fördermöglichkeiten für Eigenheimbesitzer und Mieter. Die Schritt-für-Schritt Anleitung zur energetischen Sanierung!
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Herzlich willkommen beim FachwerkPodcast.
Worauf Du bei Deinem Fachwerkhaus achten solltest und was es alles an Möglichkeiten drumherum gibt erfährst Du hier im FachwerkPodcast.
Dieser Podcast richtet sich an alle die in einem Fachwerkhaus leben oder planen darin zu leben.
Vielleicht stehst Du auch vor dem Kauf eines Fachwerkhauses? Dann bist Du hier auch an der richtigen Stelle.
Ich will Dir hier helfen alles rund ums Fachwerkhaus besser zu verstehen und auch Anregungen geben, z.b. welche Baustoffe ich Dir empfehle und warum.
Es ist mir ein Herzensanliegen, hier mit dem Podcast, dafür zu sorgen, das besser restauriert und saniert wird im Fachwerkhaus
Hier ein paar Themengebiete über die es in den Episoden gehen wird:
Lehm , Kalk, Holz , Energie , Denkmalschutz , Bauphysik , Innendämmung , aufsteigende Feuchtigkeit , Energie , Fachwerkhauskauf , gebrauchte Dämmstoffe und und und ...
Mein Name ist Florian Schulz und ich bin Zimmermeister und Restaurator im Handwerk.
Seit vielen Jahren bin ich in der Fachwerkrestaurierung unterwegs und wohne auch selber in einem Fachwerkhaus das wir in den letzten Jahren von Grund auf saniert haben.
Es ist mir ein Herzensanliegen, hier mit dem Podcast, dafür zu sorgen, dass besser restauriert und saniert wird im Fachwerkhaus.
Schau gerne auf www.Fachwerkpodcast.de vorbei und schreib mir bei Fragen und Anregungen. -
Auf Sektions-, Landes- und Bundesebene beschäftigen uns Themen, die so unterschiedlich sind wie unsere in ganz Deutschland verteilten Jugendräume. Klimawandel im Alpenraum, Umgang mit Sturzangst beim Klettern, mentale Gesundheit, Einblicke in die Geschichte der JDAV - freut euch auf die verschiedensten Themen aus der Welt der Jugend des Deutschen Alpenvereins!
In der ersten Staffel des Podcast der Jugend des Deutschen Alpenvereins sitzen Raoul und Ella gemeinsam im Jugendraum. Mal mit, mal ohne Gäst*innen unterhalten sie sich darüber, was die JDAV gerade so bewegt. -
One Piece ist eine Geschichte die 1997 begann und immer noch nicht abgeschlossen ist. Die Story ist sehr tiefgründig und zeigt sehr viele Missstände unserer modernen Gesellschaft. Aber auch mit welcher Einstellung es einem gelingt trotz dieser grausamen Welt ein erfülltes Leben zu führen.
David Kirnos (22) und Eduard Voos (24) nehmen euch mit in die Welt von One Piece und philosophieren über viele spannende Themen!
Viel Spaß und über ehrliche Kritik würden wir uns sehr freuen! -
Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen.
Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue geführte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 240 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.
Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos.
Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com.
Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren!
Website: https://paulinathurm.com
Instagram: https://instagram.com/paulinathurm
House of Peace: https://paulinathurm.com/house-of-peace
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Sie sind Wunderkinder, Visionäre, Magier, Genies! Was steckt hinter ihren mysteriösen Geschichten? Wer waren sie wirklich? Lerne geniales Erfolgswissen von starken Persönlichkeiten! Erlange inneren emotionalen Frieden und äußere finanzielle Freiheit durch Expertenwissen. Lebe in Freiheit, Wohlstand & Fülle. Präsentiert vom Top-Experten: Maxim Mankevich. Entdecke die Geheimnisse der Genies: https://akademie.maximmankevich.com/Diese Interviews erwarten Dich: Laura Malina Seiler vom happy, holy & confident. Laura Seiler Dein Podcast fürs Herz und den Verstand; Christian Bischoff von Die Kunst Dein Ding zu machen; Tobias Beck von Der Bewohnerfrei Podcast; Veit Lindau von Seelengevögelt & Alles Menschen; Andrea Lindau; Sven Lorenz von Richtig! Reich; Hermann Scherer Podcast; Rayk Hahne vom Unternehmerwissen in 15 Minuten; Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael ”Curse” Kurth Michael ”Curse” Kurth; BACKHAUS DAILY Julien Backhaus; Pierre Franckh; DANIELE GANSER - DER PODCAST; Peter Beer von Achtsamkeit leben; schlank + gesund mit Patric Heizmann; Stefanie Stahl von Stahl aber herzlich & So bin ich eben! Psychologie-Podcast für alle ”Normalgestörten”; Facebook-Marketing leicht gemacht mit Katrin Hill von KatrinHill.com; Soul to go von Andrea Morgenstern; Suzanne Grieger-Langer; Sarah Desai von The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower; Eva-Maria & Wolfram Zurhorst vom Liebe kann alles - Der Beziehungspodcast; Seidirselbstbewusst mit Laura Wällnitz; Birkenbihl; Liebe Leben - Der Podcast mit Melanie Mittermaier - Affären-Managerin & Liebes-Coach; Claudia Engel Glück in Worten; The Wonderwoman Podcast - Für mehr Female Empowerment & Selbstverwirklichung von Daniela Batista dos Santos; Master Your Mind mit Isa Ulubaev; Feminess | Free your mind | Die besten Erfolgsstrategien für Frauen mit Marina Friess-Henze - free your mind; SEELEN STRIPTEASE! Sex. Selbstliebe. Bewusstsein. mit Kathrin Ismaier - Gesundheitspraktikerin für bewusste Sexualität & Selbstliebe Coach; Effortless Creation - Business für eine neue Zeit. mit Robert Gladitz; Julia Reinecke Spiritual Woman | Spiritualität - Weiblichkeit - Sexualität; Emotional Business Podcast von Nina Schnitzenbaumer; LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät mit Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie; Daniela Ben Said; Ludger Quante; Dr. Mareike Awe Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, ”Erst annehmen, dann abnehmen!”; SoulFood Journey von Kira Siefert; mudditieren leicht gemacht von Yavi Hameister; HEALED by Lea Vogel - ein Podcast für inneres Wachstum; Kale&Cake - Yoga, Nachhaltigkeit und persönliche Weiterentwicklung mit Sinah Diepold; SPIRIT MISSION - Podcast von Jacqueline Le Saunier; Da ist Gold drin mit Dana Schwandt von Ichgold; Stefan Schimming; Bäm! Business (ehem. No Time to Eat) von Sarah Tschernigow; NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit; Adrian Rouzbeh; Der Geld-Podcast mit Michael Serve - Vermögen aufbauen und erhalten mit System; Onkel Schmunzel - Business mit Humor by Felix Thönnessen; Claudia Bechert-Möckel Leben Lieben Lassen- Selbstcoaching-Podcast zu Persönlichkeitsentwicklung, Beziehung und Selbstliebe; Tim Gelhausen Abnehmcoach für Schwergewichte, Lizenzierter Fitnesstrainer & Experte für gesunde Ernährung XXL-HeldenAbnehmen mit über 100 Kilo | Essgewohnheiten ändern & gesund abnehmen; Conversion Copywriting Podcast; YOGA BEYOND THE ASANA - Wandaful Podcast von Wanda Badwal; Robert Betz von Dem Leben eine neue Richtung geben; Benedikt Held von RedeFabrik; Chrissi-Joy von Joy up your Life; Olaf Schild von WACHSTUMS BOOSTER Dein Podcast für Businesstipps - Motivation und mehr Erfolg in allen Lebensbereichen; UPGRADE YOUR LIFE Podcast von Steffen Kirchner; Alexander Schelle - NLP und Hypnose Coach - Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Coaching und Meditation Dialoge mit dem Unterbewusstsein - Psychologie, Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Meditation; Dialoge ohne Masken; Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast! mit Thomas Mangold; Anchu Kögl – Dein Mindset Coach; Erschaffe die beste Version von dir: Gesundheit, Ernährung, Fitness, Entspannung, Abnehmen mit Ralf Bohlmann; BetterDay - gesunder Lifestyle und mehr! von Ralf Bohlmann; Patrick Reiser von Human Elevation; Entrepreneur University Podcast mit Robin Söder & Danny Söder; Thorsten Havener; Kurt Tepperwein; Go For It! Dein Online-Business-Podcast | Marketing & Social Media Strategien mit Caroline Preuss; Online Business Podcast mit Sascha Boampong, Timo Eckhardt; MENSCHEN ÜBERZEUGEN mit Wlad Jachtchenko: Rhetorik, Argumentation, besser präsentieren, verhandeln, verkaufen | Top-Gäste!; Herzmut Podcast: Liebeskummer, Beziehungsthemen und Singleleben mit Mag. Sabine Weiss, Psychologische Beraterin für Liebeskummer, Beziehungsthemen und Singleleben; THE NEW EARTH PODCAST by Alica Büchel; Millionärin von nebenan mit Stephanie Raiser; Raus aus deinem Kopf - Emotional Leadership mit Yvonne Schönau - Verbindung von Kopf, Herz und Bauch; Entdecke die Geheimlehre der Genies: https://akademie.maximmankevich.com/ Inspiriert durch: Terra X - Der Podcast; Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach; JÖRG LÖHR: Erfolg | Motivation | Persönlichkeit | Führung - Einfach mehr; Der Alexander Wahler Podcast; Couple On Air - der LGBT-Podcast von Coupleontour Vanessa und Ina; Greator GEDANKENtanken; Digital Beat Podcast präsentiert von Thomas Klußmann: Online Marketing | Business | Erfolg | Social Media | Motivation | Unternehmertum | Digitales Marketing | Praktisches Wissen; Psychologie-lernen.de mit Dipl. Psych. Eskil Burck; Besser beginnt im Kopf – Der Mindshine Podcast Mindshine - Stephan Hauner; Mockridge; Stefan Frädrich; Vollkommen Unperfekt mit Maria Anna Schwarzberg; Benjamin Berg; New Spirit - Podcast für moderne Spiritualität mit Bahar Yilmaz; Smart Entrepreneur Radio mit Matthew Mockridge; Tagessau Podcast mit Dave Brych; Dieter Lange; Natascha Wegelin Der Madame Moneypenny Podcast mit Natascha Wegelin; Podkinski; Rüdiger Dahlke; NLP-fresh-up mit Wiebke Lüth | fresh-academy; VERKAUFEN. 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Kalorienzählen, Low-Carb oder unendliche Stunden Cardio machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen!
Abnehmen, gesund sein und Wohlfühlen beginnt im Kopf. Wir zeigen dir, wie du es endlich schaffst, an der Wurzel anzusetzen und nachhaltig, neue gesunde und positive Gewohnheiten aufzubauen. Gemeinsam mit spannenden Gästen und Expertinnen nehmen wir das aktuellste Wissen aus der Neurowissenschaft, Psychologie, Medizin, Meditations- und Achsamkeitslehre, um es für dich in leichte, alltagstaugliche Inspirationen zu verpacken.
Wir zeigen dir, wie du dich schon jetzt leichter fühlst, deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht und ein erfülltes Lebensgefühl erreichen kannst. Ernährung, Gesundheit und Wohlfühlen darf endlich leicht sein!
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Anne Fleck ist eine der bekanntesten und unkonventionellsten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Im Gespräch mit Redakteurin Andrea Hacke klärt sie Fragen zur gesunden, individuellen Ernährung, deckt Food-Mythen auf und erklärt ihren ganz persönlichen Heilansatz. Mit vielen Tipps zum Nachmachen und Nachkochen.
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Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung ist ein Podcast von RTL + Musik. Produziert von der Audio Alliance.
Hostinnen: Dr. Anne Fleck, Andrea Hacke
Redaktion: Andrea Hacke
Projektmanagement & Schnitt: Kristofer Koch
Postproduktion & Sounddesign: Wei Quan
Leitung Postproduktion: Nicolas Femerling
Redaktionsleitung: Ivy Haase
Partnermanagement: Patricia Wyrwich
Executive Producer: Christian Schalt.
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