Episódios
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In der heutigen Folge hat Christian Wirth den Top-Speaker Claudio Catrini zu Gast.
Die beiden sprechen ĂŒber den Coachingalltag, der sich in den letzten Jahren sowohl in der tatsĂ€chlichen DurchfĂŒhrung von Coachings, als auch im Marketing völlig verĂ€ndert hat. Das hat neben der Coronapandemie auch mit den neuen Möglichkeiten durch die digitalen Medien zu tun. Trotz aller digitalen Medien ist es aber auch extrem wichtig noch im Hier und Jetzt zu leben und nicht nur stĂ€ndig am Handy zu hĂ€ngen. Auch digitale Gewalt und Hasspostings werden im GesprĂ€ch zwischen Claudio und Christian thematisiert - ein Problem, mit dem beide auch schon am eigenen Leib Erfahrungen gemacht haben und welches immer mehr zunimmt.
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Ist Coaching sinnvoll oder nicht?
In der heutigen Episode spreche ich mit Coach Nicole Knappe. Wir leben im gleichen Ort, sind aber noch nicht wirklich tiefer in den Austausch gegangen.
Da bot sich die perfekte Gelegenheit mit einer Podcast Folge.
Wir sprechen ĂŒber das neue Buch von Nicole, ihre Sichtweisen, Erfahrungen und die grossen Probleme die unser soziales Umfeld hat.
Dabei nehmen wir kein Blatt vor den Mund. Freue dich auf eine ungefilterte, Realtalk Episode vom Feinsten.
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Estão a faltar episódios?
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Heute zu Gast im Podcast bei Christian Wirth: Melanie Berger, Wirtschaftsmediatorin. Melanies Beruf ist es sich, mit Konflikten zu beschÀftigen - vor allem im Unternehmenskontext.
Die zwei groĂen Felder, mit denen sie sich beschĂ€ftigt sind, Konflikte zwischen zwei Unternehmen, welche meistens in gerichtlichen Auseinandersetzungen enden und innerbetriebliche Konflikte.
Sie schafft Klarheit und versucht so den Parteien bei ihrer individuellen Problemlösung zu helfen. Dabei wird sie - wie meistens in der Konfliktlösung der Fall - erst gerufen, wenn der Konflikt schon sehr weit vorangeschritten ist und die Fronten entsprechend verhÀrtet sind, was sehr behutsames Vorgehen erfordert. Melanie bringt einige spannende Fallbeispiele aus ihrem Berufsalltag und erzÀhlt, welche Herausforderungen ihr Beruf mit sich bringt.
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Mobbing ist heute das groĂe Thema des Podcasts. Mobbing am Arbeitsplatz wird hĂ€ufig unter den Teppich gekehrt und nicht ernst genommen.
In dieser Folge spreche ich mit der Konflikt-Expertin Gudrun ĂŒber ihre Erfahrungen und Methoden und schenke dir einige tolle Erkenntnisse, die dir bestimmt sofort weiterhelfen werden.
Wie erkenne ich Konflikte und Mobbing im Unternehmen?
Was kann und muss ich als FĂŒhrungskraft tun, um Mobbing nicht stattfinden zu lassen?
Was muss ich tun, wenn Mobbing bereits stattfindet?
Wie kann ich PrÀvention betreiben?
Viel Spass bei dieser Episode.
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In dieser Folge spreche ich ĂŒber einige Gemeinsamkeiten, die ich bei vielen meiner Klienten festgestellt habe.
Es geht konkret um 10 Eigenschaften, die immer wieder auftauchen und die daher fĂŒr den Erfolg der Personen mit Sicherheit mit ausschlaggebend sind. Diese Eigenschaften heben diese Personen deutlich von der Masse ab. Dazu zĂ€hlt zum Beispiel, wie erfolgreiche Menschen Ziele und Visionen sehen oder wie sie mit Konflikten oder unbequemen Themen umgehen. Die meisten erfolgreichen Menschen meditieren auĂerdem tĂ€glich, bilden sich stets fort und haben einen Sparringspartner in Form eines Coaches.
Welche Punkte noch entscheidend sind, erfÀhrst du in dieser Episode.
Reinhören lohnt sich.
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Gast im Podcast: Die österreichische Schauspielerin Ursula StrauĂ.
Sie war Teil des vielfach prÀmierten deutschen Kurzfilmprojektes "Es wird besser" in dem es um Cyber-Mobbing geht.
Sie spielt darin die Mutter eines von Mobbing betroffenen Kindes. Sie spricht darĂŒber, wie sie sich auf den Film vorbereitet hat. Sie erzĂ€hlt auĂerdem aus ihrem fordernden Schauspielalltag, wie sie mit Kritik umgeht und wie sie Social Media nutzt.
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Wie starte ich eigentlich positiv und mit Erfolgshunger in den Tag?
Finger weg vom Smartphone zum Beispiel!
Jeder kennt es, dass man am Morgen ausgebrannt ist und keine Energie fĂŒr die Arbeit, Sport etc. hat. Ein guter Start gibt die Energie und setzt den Ton fĂŒr den ganzen restlichen Tag.
In dieser Episode erwarten dich einige Tipps, die ich und auch einige meiner Kunden praktizieren, um besser in den Tag zu starten.
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Am Anfang war alles noch Friede, Freude, ⊠Florian beginnt, seine Reisen auf Social Media zu dokumentieren. Das Feedback ist durchweg positiv und immer mehr Menschen folgen Florian auf Social Media. Seine Model Karriere nimmt auch mehr Fahrt auf. Kein Ende in Sicht. Aber Social Media Fame bringt nicht nur Positives mit sich.
Hasskommentare und unschöne Szenen machen Florian sehr zu schaffen. Seine Lösung?
Das erfÀhrst du in dieser Episode.
Viel SpaĂ!
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Selbstliebe wurde lange Zeit totgeschwiegen und von der Gesellschaft weitestgehend ignoriert.
Dabei trĂ€gt Selbstliebe nicht nur maĂgeblich zum persönlichen Erfolg und zur Konfliktlösung bei, sondern ist auch noch ein wichtiger SchlĂŒssel fĂŒr glĂŒckliche Beziehungen. GefĂŒhle werden in der heutigen Gesellschaft nicht gerne thematisiert. Dabei ist es so wichtig von Kindesbeinen an zu lernen sich selbst zu lieben.
Selbstliebe bedeutet âneinâ zu sagen!
Und dazu gehört vor allem auch nein sagen zu dĂŒrfen und zu können. Wir sagen sehr oft nur ja, weil wir einfach nicht gelernt haben nein zu sagen und Dinge abzuweisen, die uns zu viel sind. Selbstliebe zu vermitteln, ist fĂŒr die Kindererziehung extrem wichtig.
Du kannst keine glĂŒckliche Beziehung fĂŒhren, wenn du dich selbst nicht so liebst und akzeptierst, so wie du bist. Fehlende Selbstliebe bedeutet fĂŒr deinen Partner, dass er diese Liebe fĂŒr dich ĂŒbernehmen muss, was die Beziehung einseitig belastet.
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Stimme wirkt! Positiv und auch negativ. Immer!
In der heutigen Folge freue ich mich ganz besonders, denn ich habe Arno Fischbacher bei mir zu Gast.
Wir sprechen ĂŒber die Wirkung der Stimme, Kommunikation und warum Wissen ohne gelebte Praxis nichts bringt. Nichts fĂŒr dich und nichts fĂŒr deine Kunden oder Patienten.
Arno schenkt uns wirklich exzellenten Input und einen tiefen und wissenschaftlichen Input.
Unbedingt reinhören.
https://arno-fischbacher.com/
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Wenn in der Beziehung der gefĂŒrchtete Satz fĂ€llt: âWir haben schon lange nicht mehr miteinander gesprochen" oder "Wir reden gar nicht mehr miteinander", dann lĂ€uten bei den MĂ€nnern alle Alarmglocken.
Das liegt daran, weil Frauen und MĂ€nner diesen Satz meist völlig anders auslegen. MĂ€nner sehen ihn eher wortwörtlich und reden ĂŒber Belanglosigkeiten. Frauen meinen damit aber gröĂtenteils tiefgrĂŒndige GesprĂ€che auf der emotionalen Ebene.
Es geht auch nicht um sofortige Lösung des Problems durch ein gezwungenes GesprĂ€ch zwischen TĂŒr und Angel. Auch entsprechende rĂ€umliche und zeitliche GesprĂ€chsrahmen sind wichtig. Zum Beispiel ohne Zeitdruck mit einem Glas Wein auf der Couch.
In dieser Episode bekommst du 5 Tipps, mit denen du diese wichtigen GesprĂ€che erfolgversprechend fĂŒhren kannst.
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Saomai Nguyen Le ist Bloggerin, Influencerin und Social Media Beraterin.
Sie spricht mit ihrer Community in erster Linie ĂŒber Mental Health. Im Interview erzĂ€hlt sie von ihrem Leben als Influencerin und welchem Druck sie ausgesetzt ist. Dabei geht es bei ihr zum GroĂteil nicht mal um Hasskommentare und Shitstorms, sondern um den Druck der Community immer ihr Leben zu teilen und um Verantwortung gegenĂŒber ihrer Community. Viele Menschen denken Influencer sein wĂ€re an sich recht einfach und dass man so viel Geld verdienen kann. Saomai hat andere Erfahrungen gemacht.
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Einer der beliebtesten Politiker Ăsterreichs ist im Podcast von CW zu Gast - Rudi Anschober.
Die Pandemie hat die Politik vor ungeahnte Herausforderungen gestellt. AuĂerdem nimmt die Social Media Nutzung immer mehr zu, der sich auch ein Politiker nicht entziehen darf und kann. Extern gefĂŒhrte Social Media Outlets sind nicht authentisch und das merken die BĂŒrger auch. Herr Anschober spricht hier von der Ehrlichkeit auch mal SchwĂ€che zu zeigen.
FĂŒhrt man seine Social Media Accounts selbst, ist man allerdings einer Flut von Kommentaren ausgesetzt. Dabei sind natĂŒrlich nicht alle positiv. Rudi erklĂ€rt auch wie er mit Hasskommentaren umgeht.
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Christian Wirth gibt in dieser Folge 9 Tipps wie du nie wieder Opfer von Mobbing oder Anfeindungen wirst.
Sei dir einer Sache bewusst: Du musst an deinem Selbstvertrauen arbeiten.
MobbingtÀter suchen sich Opfer - vorzugsweise mit wenig Selbstvertrauen. Wenn du Selbstvertrauen ausstrahlst ist es unwahrscheinlich, dass du Opfer wirst. Und wenn doch, dann hilft dir dein Selbstvertrauen besser mit dem Mobbing umzugehen.
Es ist auĂerdem sehr wichtig seine eigenen Angriffspunkte und Schwachstellen, sowie seine GlaubenssĂ€tze und frĂŒhere Programmierungen zu kennen.
Versuche auch dich nicht zu sehr von Bewertungen anderer abhĂ€ngig zu machen. Das gilt auch fĂŒr positive Bewertungen. Eine AbhĂ€ngigkeit von positiven Bewertungen erhöht die SensibilitĂ€t gegenĂŒber schlechten Bewertungen.
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Christian Wirth spricht in dieser Folge mit Ves, einer Influencerin und vierfachen Mutter.
Es geht um Hass im Netz, Shitstorms und was man dagegen unternehmen kann. Sie bekommt tÀglich mehrere tausend Kommentare auf Instagram. Die meisten positiv, manche jedoch auch alles andere als das.
Oft richten sich diese Hasskommentare auch gegen ihre Kinder. Wie sie damit umgeht erzÀhlt sie im Interview.
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Was treibt Menschen an andere Menschen zu beschimpfen und Hasskommentare in Social Media zu verbreiten? Aus der Sicht von Christian Wirth gibt es dafĂŒr eigentlich nur drei GrĂŒnde:
1. Neid (hÀufigster Grund)
2. Verachtung
3. Unwissenheit
Dazu sei angemerkt, dass Neid nicht nur schlecht sein kann. Er kann auch sehr motivieren seine Ziele zu erreichen.
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Streit muss gelernt sein.
Um richtig gut streiten zu können schadet es nicht seinen Streittyp zu kennen. Es gibt vier Streittypen:
1. Den Routinier: Er streitet sich immer zu gewissen Zeitpunkten und Momenten mit bestimmten Personen. Dies passiert so oft, dass der Streit zu einer festen Gewohnheit geworden ist.
2. Der Politiker: Menschen die immer und unter allen UmstĂ€nden von sich behaupten Recht zu haben und versuchen andere Menschen zu ĂŒberreden ihre Meinung anzunehmen.
3. Der Anwalt: Dieser Streittyp möchte stets beweisen, dass das GegenĂŒber Unrecht hat.
4. Der Boxer: Der Boxer versucht jeden Streit zu vermeiden und auszuweichen, explodiert dann allerdings irgendwann einmal und holt zum Rundumschlag aus.
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Schön, dass du da bist beim Podcast Konfliktfrei zum Erfolg.
Hier erfÀhrst du alles, was du brauchst, um deine persönlichen Konflikte zu erkunden und zu lösen.
Als erstes möchte ich dir ein bisschen was ĂŒber mich erzĂ€hlen und vor allem, was dich in meinem Podcast erwartet.
In meiner Jugend hat sich alles nur um den Leistungssport gedreht. FuĂball war mein ganzes Leben und hat dementsprechend auch alles, was ich gemacht habe, vollstĂ€ndig eingenommen.
NatĂŒrlich ist nicht alles so verlaufen wie erwĂŒnscht und deshalb hörst du jetzt auch diesen Podcast.
Nach einer Ausbildung zum psychiatrischen Krankenpfleger habe ich ĂŒber die Jahre viele Menschen kennengelernt, die am absoluten Limit ihrer psychischen Grenzen waren.
In diesen Jahren habe ich mir viele Werkzeuge und FÀhigkeiten angeeignet, mit denen ich Menschen helfen kann unangenehme Situationen wie Konflikte, Mobbing oder Shitstorm zu lösen.
Nach meinen Ausbildungen zum Kommunikationstrainer und Coach habe ich mich dazu entschlossen mich selbststĂ€ndig zu machen und Menschen dabei komplett und integral zu unterstĂŒtzen.
Dieser Podcast soll dir dabei helfen, zukĂŒnftig besser mit Konflikten umgehen zu können.
Es wird eine Mischung aus persönlichen Geschichten, spannende Interviews mit erfolgreichen Menschen sein.
Ich möchte auf deine Fragen eingehen und vor allem möchte ich praxisrelevantes Wissen weitergeben, mit dem du wirklich was anfangen kannst.
Schön, dass du auf dieser Reise dabei bist.
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Konflikte werden in der heutigen Gesellschaft differenziert gelebt und oft falsch verstanden.
Dieser Fakt hat durchaus Auswirkungen auf viele Bereiche unsers Lebens. Wenn wir mit einer Person einen unergrĂŒndlichen (inneren) Konflikt haben liegt dies oftmals daran, dass wir einen Konflikt mit einer anderen Person aus unserer Vergangenheit auf eine Person mit Ă€hnlichen Charaktereigenschaften beziehen.
Diese Konflikte kann man aber leider nur mit sich selbst klĂ€ren. Aber dabei darf man nicht vergessen, dass Konflikte immer auch eine Chance fĂŒr einen positiven VerĂ€nderungsprozess sein können. Wenn man zwanghaft versucht Konflikte zu vermeiden bekommen sie auch den Anschein rein negativ zu wirken.
