Episódios

  • À travers cet Ă©pisode, je reviens avec vous sur tous les temps forts de cette folle annĂ©e.

    Certes, j'ai un peu trop tiré sur la corde, mais je suis tellement heureuse de tous nos accomplissements de cette année.

    De beaux succĂšs et de beaux Ă©checs aussi.

    Prendre le temps, faire le point sur tous nos accomplissements de l'année, c'est important, car ça nous permet de réaliser le chemin accompli et de prendre le temps de se célébrer.

    Je vous donne mĂȘme un petit exercice Ă  la fin !

    Je me livre en toute transparence comme d'habitude ✹

    Merry Christmas to all of you đŸŽ„â€ïžâ€ïž

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  • Caro, la reine de la crypto, bouscule les codes de ce secteur pour vulgariser la monnaie numĂ©rique.

    Absolument rien ne prédestinait Caroline à ce métier. Au contraire, elle était trÚs sceptique face à la crypto.

    Elle rĂȘvait de travailler chez L'OrĂ©al mais n'avait pas le diplĂŽme adaptĂ©, elle lance donc sa premiĂšre entreprise. Une start-up pour prendre en main sa carriĂšre.

    Elle revend sa boĂźte et au mĂȘme moment, la crypto dĂ©colle et permet Ă  des personnes de devenir millionnaires. Caro se lance sur TikTok, commence Ă  parler de ce sujet. En 1 mois, elle dĂ©veloppe une belle communautĂ©.

    Elle crĂ©e une newsletter, qui explose les compteurs 💌 Plus de 70 000 personnes avec un taux d'ouverture de plus de 60 % !

    GrĂące Ă  ça, elle monĂ©tise son business, crĂ©e une formation et l'aventure crypto commence, il y a plus de 2 ans dĂ©jĂ  đŸ”„

    Je ne vous en dis pas plus, et je laisse Caro nous dévoiler toutes les facettes de la crypto, un univers aussi fascinant qu'inconnu du grand public.

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  • Estão a faltar episódios?

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  • InĂšs a grandi dans un milieu modeste, oĂč elle a dĂ» se donner les moyens pour atteindre ses rĂȘves.

    Pendant plusieurs annĂ©es, elle a travaillĂ© sans relĂąche, jusqu’à parfois s’oublier complĂštement.

    Mais toujours guidĂ©e par un seul rĂȘve : devenir danseuse professionnelle et performer aux cĂŽtĂ©s des plus grands artistes.

    Un rĂȘve plus qu’accompli ! AprĂšs avoir dansĂ© pour M. Pokora, Shakira, Pitbull, et bien d’autres, elle a su se diversifier en se lançant dans plusieurs projets parallĂšles : un podcast, un rĂŽle d’animatrice tĂ©lĂ© sur TF1, et mĂȘme des investissements dans l’immobilier.

    InĂšs est une femme aux multiples facettes, curieuse de tout et passionnĂ©e par de nombreux domaines. Et rien ne l’arrĂȘte !

    Son rĂȘve actuel ? Animer une grande Ă©mission de divertissement.

    MalgrĂ© deux derniĂšres annĂ©es difficiles, marquĂ©es par la perte de proches, InĂšs a transformĂ© cette Ă©preuve en force : pour avancer, pour foncer, pour continuer Ă  s’amĂ©liorer.

    Pour elle, l’échec n’existe pas vraiment. Ce n’est qu’un obstacle supplĂ©mentaire sur le chemin de la progression.

    Une force de caractùre impressionnante, solaire et inspirante ✹

    Cet épisode va résonner en vous !

    Une vĂ©ritable leçon de vie qui prouve qu’importe les dĂ©fis, tu peux y arriver, tu peux rĂ©aliser tes rĂȘves, tu peux atteindre tes objectifs. Une vibe tellement en phase avec les locos 🚂

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  • Pauline est passionnĂ©e et elle est devenue l’une des leader dans son domaine.

    Elle dirige aujourd’hui un business en pleine ascension qui gĂ©nĂšre 70 000 € de chiffre d’affaires par mois.

    Mais au-delĂ  des chiffres, c’est une femme profondĂ©ment passionnĂ©e, authentique et connectĂ©e Ă  sa mission.

    Petite, Pauline Ă©tait dĂ©jĂ  connue de ses proches pour ses fameuses “tambouilles” maison qu’elle concoctait pour ses beaux cheveux. Elle dĂ©couvre le monde de la coiffure et dĂ©cide d’en faire son mĂ©tier.

    AprÚs cinq ans comme salariée, le COVID bouleverse tout. Encouragée par son compagnon, Pauline se lance dans une formation.

    Animée par une envie de transmission, elle décide de partager ses astuces et conseils capillaires sur les réseaux sociaux pour aider les femmes à prendre soin de leurs cheveux, à se sentir belles et à regagner confiance en elles.

    Au début, Pauline jongle entre son CDI et sa nouvelle activité.

    Elle finit par démissionner pour se consacrer pleinement à son business, qui explose en quelques mois.

    Aujourd’hui, elle reste fidĂšle Ă  elle-mĂȘme : humble, alignĂ©e avec ses valeurs et proche de sa communautĂ©.

    Pauline incarne la simplicité, la bienveillance et la détermination. Et on adore !!!

    🎧 Un Ă©pisode qui prouve une fois de plus que tout est possible !

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  • Pas de vision, pas de transformation !

    Il est crucial que tu définisses et cultives ta vision pour orienter tes actions, mais aussi d'apprendre à savourer le processus qui te mÚnera à ta grande vision.

    Le vrai plaisir, c'est le chemin : les étapes et les actions que tu vas mettre en place pour concrétiser cette vision. C'est là que réside toute la satisfaction !

    Cette semaine, je t'invite à réfléchir à ta vision.

    Quelle est-elle ? Est-ce que tu dĂ©finis et mets en Ɠuvre des Ă©tapes concrĂštes pour l'atteindre ?

    Bien sûr, ta vision évoluera avec le temps, et c'est normal. Mais elle restera le moteur de ton développement.

    Sans vision, tu risques de manquer de direction, de travailler sans motivation, ou mĂȘme de faire certaines choses Ă  contrecƓur.

    L'idĂ©e, c'est de te fixer une vision ambitieuse. Laisse-toi rĂȘver, mais reste rĂ©aliste.

    Je t'explique ce concept en détail dans l'épisode.

    Ma vision est ce qui me permets depuis le dĂ©but d’atteindre mes objectifs.

    Écoute l'Ă©pisode dĂšs maintenant si tu veux vraiment accomplir tes rĂȘves et comprendre l'importance d'avoir une vision. ✹

    ✅ CONFÉRENCE EN LIGNE

    Jeudi 28 novembre Ă  20h30

    Comment quitter le salariat sereinement pour te lancer dans l’entrepreneuriat et bñtir un projet qui te ressemble vraiment en 2025 ?

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  • Jade a trouvĂ© sa voie grĂące Ă  un job qu'elle dĂ©testait.

    Elle est aujourd'hui coach en développement personnel, poÚte et écrivaine.

    Sa passion : les relations humaines.

    Elle manie les mots avec talent au point que chaque phrase ait l'air d'une danse.

    Rien ne la destinait à cela, mais comme elle le dit si bien : « Quand c'est en nous, cela vient naturellement, et il n'y a pas besoin de chercher plus loin. »

    Jade a commencé par des études d'art, mais s'est vite rendu compte que cela ne lui correspondait pas du tout.

    Par pur hasard, elle se retrouve Ă  travailler dans une banque.

    Ce fut finalement le déclencheur, car faire quelque chose qui ne nous plaßt pas peut révéler nos vraies passions.

    Jade réalisait des chiffres catastrophiques, pour la simple et bonne raison qu'elle ne voulait pas vendre aux gens, mais les aider, les conseiller.

    Elle quitte tout, sans sécurité derriÚre, sans économies.

    Elle se lance en tant que coach en développement personnel, sans aucune connaissance dans l'entrepreneuriat, mais avec deux atouts majeurs :

    la passion

    le soutien de sa famille.

    Jade est une passionnĂ©e de l'ĂȘtre humain, et cela est ancrĂ© en elle depuis sa petite enfance. Elle veut aider les autres, faire le bien autour d'elle car ça lui fait du bien.

    Sans aucune stratĂ©gie, elle rĂ©ussit Ă  grimper, avec une seule directive : rester elle-mĂȘme et ne jamais faire de l'argent sur le dos des gens.

    Qu'importe le gain financier au bout, si ce n'est pas en accord avec ses valeurs, elle n'y va pas.

    Une ligne directive trùs louable, que certains entrepreneurs oublient trop souvent


    Durant cet échange, on a aussi abordé les sujets suivants :

    la place des femmes, l'égalité, la notion de féminisme

    l'Ă©goĂŻsme et l'altruisme, est-ce que cela existe vraiment ?

    l'orgueil et l'ego, bons ou mauvais dans l'entrepreneuriat ?

    l'art de communiquer entre les hommes et les femmes

    l'amour de soi, nos qualités, nos défauts, la perception que les gens ont de nous

    Attention, cet Ă©pisode a ce pouvoir rare de faire bouger les choses en toi ✹

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  • FĂ©ministe et avant gardiste, Nina est une figure de l’entrepreneuriat au fĂ©minin.

    Entrepreneuse passionnĂ©e, maman, et CEO d’une entreprise en pleine croissance.

    Aujourd’hui Nina aide les femmes à prendre leur place.

    Elle aide des centaines de femmes Ă  ĂȘtre plus visible sur Linkedin grĂące Ă  l’art du copywriting.

    Et pourtant, rien ne destinait Nina à l’entrepreneuriat.

    Nina était ingénieure.

    Mais un jour son parcours professionnel va prendre un tournant.

    Et de fil en aiguille Nina dĂ©cidera de lancer sa propre activitĂ© et de quitter son poste et au mĂȘme moment


    Nina apprend qu’elle est enceinte !

    Deux options : chercher un autre CDI (pas Ă©vident en Ă©tant enceinte) ou se lancer dans l’entrepreneuriat et se donner 9 mois pour faire dĂ©coller son business.

    Elle choisit la deuxiĂšme option
 et c’est le dĂ©but de la plus belle aventure de sa vie !

    Des discussions profondes avec Nina : argent, féminisme, entrepreneuriat, vie perso, sororité, etc

    Et vous dĂ©couvrirez l’art de poser les bonnes questions de Nina pour trouver rĂ©ponse Ă  des questions fondamentales


    GrĂące Ă  elle, en live lors de cet Ă©change, j’ai pu rĂ©pondre Ă  l’une de mes plus grandes problĂ©matiques.

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  • Nathalie, maman de deux enfants, vĂ©ritable businesswoman passionnĂ©e et grand coup de coeur pour moi.

    C’est la seule formatrice française certifiĂ©e en drainage lymphatique Renata França.

    Ostéopathe et kinésithérapeute de formation, elle se spécialise dans le drainage pour devenir la représentante française de cette méthode, créant ainsi un projet qui la passionne : transmettre et enseigner cette méthode aux professionnels de santé.

    Elle travaille en binÎme avec son mari, et ensemble, ils ont formé plus de 3500 praticiennes en France en seulement quatre ans !

    Nathalie nous partage ses astuces pour maintenir un Ă©quilibre de vie sain : routines, introspection, bonheur en couple, Ă©ducation des enfants, etc.

    Une vraie masterclass qui donnera envie Ă  plus d’une d’entre vous de dĂ©passer ses peurs et de se lancer dans l’entrepreneuriat !

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  • J’ai trop tirĂ© sur la corde
 et j’ai passĂ© des vacances compliquĂ©es.

    Quand j’ai vĂ©cu mon burn-out en 2019, je m’étais promis de ne plus jamais revivre ça ! Je m’en suis totalement sorti(e) et, pour une fois cette annĂ©e, j’étais sĂ»r(e) de ne plus jamais retomber, parce que je pensais connaitre mes limites.

    Mais cet Ă©tĂ©, quand je suis allĂ©(e) Ă  Paris, les signaux sont rĂ©apparus. J’ai commencĂ© Ă  ressentir de l’anxiĂ©tĂ© et de l’angoisse


    Je n’ai pas vraiment Ă©coutĂ© les signes, et j’ai continuĂ© Ă  travailler Ă  fond ! Parce que vous me connaissez : je suis un(e) Work Addict, mais les addictions ne sont jamais une bonne chose.

    Alors, ces 10 jours de vacances ont juste Ă©tĂ© le revers de la mĂ©daille : stress, anxiĂ©tĂ©, mal-ĂȘtre, perte de contrĂŽle.

    Je n’ai pas passĂ© les meilleures vacances de ma vie, c’est certain, mais c’était finalement nĂ©cessaire pour prendre conscience de tout ça.

    Je vous explique tout en dĂ©tail dans cet Ă©pisode, parce qu’il ne faut pas avoir honte de ce qu’on vit.

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  • Clarisse, c’est une cheffe d’entreprise de 30 ans Ă  la tĂȘte de l’agence Ginger & Limon qui accompagne des cĂ©lĂ©britĂ©s.

    DiplĂŽmes en poche, Clarisse arrive Ă  Paris avec un objectif en tĂȘte : intĂ©grer un grand groupe.

    Clarisse rejoindra rapidement le groupe Accor, sentant que le management correspondait parfaitement Ă  ses valeurs.

    Elle passe plusieurs annĂ©es chez Accor, oĂč elle gravit rapidement les Ă©chelons, dĂ©veloppe un solide rĂ©seau et commence Ă  rencontrer de grandes cĂ©lĂ©britĂ©s.

    Un voyage humanitaire en Afrique bouleversera sa vision. Clarisse, au grand cƓur, investie dans de nombreuses associations et causes, rĂ©alise qu'elle veut plus.

    Elle rentre, et dĂ©missionne, le cƓur lourd, car elle considĂ©rait ses managers comme des proches et des mentors.

    C'est alors qu'elle fonde son agence, spécialisée dans la gestion de célébrités.

    Tout a Ă©tĂ© trĂšs rapide pour Clarisse : son business n’a qu’un an et demi, et elle rencontre un succĂšs fulgurant.

    Clarisse a mĂȘme eu l’honneur de faire partie des 30under30 de Forbes.

    Épisode Ă  Ă©couter de toute urgence, une vraie masterclass.

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  • Laurie est entrepreneuse et maman de 4 enfants !

    Elle a lancé plusieurs entreprises dans différents domaines. Elle a tout appris sur le terrain.

    L’un de ses premiers business ne fonctionne pas et la conduit Ă  une dette de 10 000 €, alors que son chĂŽmage prenait fin dans trois mois et qu'elle Ă©tait enceinte


    Aprùs plusieurs semaines à chercher le futur projet qui lui collerait à la peau, le prochain business qu’elle pourrait lancer, une ancienne cliente la sollicite pour du coaching, et c'est ainsi que sa nouvelle aventure commence !

    Pendant plusieurs annĂ©es, elle a dirigĂ© son entreprise tout en Ă©levant ses enfants et en faisant l'Ă©cole Ă  la maison đŸ‘§đŸ»

    Jusqu'au jour oĂč tout bascule...

    Elle part faire une retraite silencieuse de cinq jours. Elle ne parle Ă  personne mais la magie opĂšre tout de mĂȘme et elle tombe amoureuse sans rĂ©ellement s’en rendre compte. Rupture avec son mari, qui Ă©tait aussi son associĂ©, rencontre avec l'homme de sa vie, et pause de six mois dans son activitĂ©.

    Cet épisode est une réelle leçon de vie !

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  • PremiĂšre invitĂ©e dans notre tout nouveau dĂ©cor đŸ”„

    Une conversation Ă  cƓur ouvert avec Tycia dans laquelle nous abordons de nombreux aspects de l’entrepreneuriat, rarement Ă©voquĂ©s sur les rĂ©seaux sociaux.

    Tycia a ouvert sa chaĂźne YouTube Ă  19 ans, rĂȘvant de se faire des amies, tout en Ă©tant passionnĂ©e de photo et de vidĂ©o !

    AprÚs une licence 3 en arts, elle a souhaité s'orienter vers la communication et a intégré un master dans ce domaine. Mais comme elle nous le confie, elle s'ennuyait et ne se sentait pas à sa place. En parallÚle, sa chaßne YouTube continuait de grandir et des marques commençaient à la contacter.

    Puis, un jour, le dĂ©clic : elle reçoit un mail l'invitant Ă  participer Ă  la Fashion Week, un Ă©vĂ©nement incontournable. Mais
 cela tombait en pleine journĂ©e de cours. AprĂšs une conversation avec sa maman, Tycia a pris la dĂ©cision d'arrĂȘter ses Ă©tudes.

    Dans cet Ă©pisode, Tycia nous partage les aspects plus difficiles de l’entrepreneuriat : la gestion du stress, les centaines d’heures de travail, le manque d'Ă©quilibre entre vie pro et perso, les crises d'angoisse, ainsi que le manque de sommeil.

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  • Un nouvel Ă©pisode dans lequel je vous partage les prises de conscience que j’ai pu avoir ces derniĂšres semaines.

    Des pistes de réflexion autour de mon objectif, ma vision et mes motivations.

    Je me rend compte que je suis parfois trop focalisĂ©e sur mon objectif, au dĂ©triment du chemin que je parcours pour l’atteindre.

    On le sait, un objectif en entraĂźne un autre, puis encore un autre, et finalement, ne serions-nous pas dans une course sans fin, toujours Ă  la recherche de plus ?

    Ce sont des rĂ©flexions que j’ai en ce moment, car c’est ce que je vis actuellement.

    Je rĂ©alise que je veux ĂȘtre cette entrepreneuse avec une mission incroyable et un projet ambitieux, tout en maintenant une stabilitĂ© Ă©motionnelle et un Ă©quilibre de vie.

    J’ai entendu une phrase dans un podcast : « La solution est souvent contre-intuitive. »

    Ca m’a bouleversĂ©. C’est vrai, on se dirige souvent vers ce qui semble facile et intuitif, mais au final, la solution ne serait-elle pas justement ce que nous Ă©vitons de faire, par paresse ou par manque de compĂ©tences ?

    Alors oui, l’entrepreneuriat n’est pas facile, c’est un dĂ©fi constant, mais finalement : sommes nous Ă  la recherche d’une vie facile et ennuyante ou d’une vie dans laquelle on ne s’ennuie jamais ?

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  • Juliette, militante Ă©cologique, s’est lancĂ©e un dĂ©fi incroyable !

    Tout quitter : son job, son appartement, sa vie parisienne, pour partir faire le TOUR DE MONDE Ă  pieds et en stop đŸ”„

    J’ai adorĂ© cet Ă©change avec Juliette, qui sensibilise et Ă©duque autour de l’écologie, des alternatives aux voyages en avion, de la surconsommation.

    Elle permet beaucoup de prise de conscience dans un monde oĂč notre quotidien est drivĂ© par les rĂ©seaux sociaux et la surconsommation !

    Juliette nous prouve que :

    RĂ©aliser ses rĂȘves c’est possible

    Changer son mode de vie c’est possible

    Le chemin est bien plus important que l’objectif

    Un Ă©pisode Ă  Ă©couter de toute urgence !

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  • J’ai rĂ©alisĂ© l’un de mes rĂȘves, interviewer une entrepreneuse amĂ©ricaine, Ă©crivaine de best seller et coach đŸ”„

    Cara est une vraie girlboss qui n’a jamais rien lĂąchĂ© !

    Elle a développé pendant 6 ans son business à cÎté de son job à MTV !

    Il a fallu 6 ans à Cara pour sauter le pas de la démission et vivre pleinement de sa passion.

    Cara est une auteure de nombreux livres best sellers aux USA !

    Elle est Ă©galement coach et accompagne les femmes Ă  s’élever !

    J’ai adorĂ© Ă©changer avec Cara car nous avons finalement la mĂȘme mission envers les femmes.

    Une interview inĂ©dite avec l’une des girlboss les plus reconnues de NYC, disponible maintenant !

    🎁 EMBARQUE À BORD DU WAGON EXPRESS

    Voyage immersif en ligne gratuit pour les femmes salariées qui souhaitent trouver leur voie pour se diriger vers entrepreneuriat.

    Du 24 septembre au 26 septembre 2024

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  • I realized one of my dreams, interviewing an American entrepreneur, best-selling writer and coach đŸ”„

    Cara is a true girlboss who never gave up !

    She developed her business for 6 years alongside her job at MTV!

    It took Cara 6 years to take the plunge of resignation and live fully from her passion.

    Cara is an author of numerous best-selling books in the USA ! She is also a coach and helps women to rise!

    I loved talking with Cara because we ultimately have the same mission.

    A unique interview with one of NYC's most recognized girlbosses, available now!

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  • Une rentrĂ©e pas comme les autres

    Je reviens avec vous dans cet Ă©pisode, sur mon Ă©tĂ© de mumpreneur, qui n’est pas partie en vacances đŸ˜±

    Mais pour autant j’ai passĂ© un trĂšs bel Ă©tĂ©, j’ai levĂ© le pied, j’ai profitĂ© de mes proches, j’ai refait mon intĂ©rieur, je me suis consacrĂ©e Ă  certains projets.

    Beaucoup de projets sont en train de voir le jour en cette rentrée et notamment le Wagon Express, vous le savez, notre événement en ligne immersif GRATUIT, pour vivre une immersion exceptionnelle au sein de la Locomotive Académie !

    Mais comme tout lancement, tout gros projet, ça s’accompagne de beaucoup d’émotions et surtout beaucoup de stress. Et je ne vais pas vous mentir que mĂȘme aprĂšs 3 ans d’entrepreneuriat, j’ai toujours du mal Ă  gĂ©rer mon stress et mes Ă©motions.

    Je me livre sur tout ça dans cet épisode.

    Et je vous partage mes tips pour réussir à bien gérer votre temps, pour optimiser au mieux vos journées. Apprendre à gérer ses priorités et faire des sacrifices quand il le faut !

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  • Emeline a 30 ans et elle est investisseur et entrepreneuse dans l'immobilier.

    Dans son ancienne vie elle Ă©tait Asset Manager.

    Elle fait toutes ses Ă©tudes dans l'immobilier : BTS, licence, master.

    Elle a grandi avec un papa garagiste et une maison en travaux pendant des annĂ©es. 🚧

    Une ancienne boulangerie de 200m2 à rénover entiÚrement.

    Ils y passent tous les WE pour faire les travaux.

    Petite, elle passait son temps au garage ou dans les travaux.

    Ses parents lui ont transmis la valeur du travail d'oĂč sa passion aujourd'hui pour son activitĂ© et ses fortes ambitions.

    Emeline a fait 2 burn out et s'est sortie d'une relation toxique douloureuse.

    Elle est maintenant dans l'immobilier depuis 10 ans.

    Quand elle s'est lancée dans l'investissement immobilier, en deux semaine elle signe un immeuble de 8 appartements et un de 7 appartements.

    En 2021, elle gĂšre ses chantiers en parallĂšle de son cdi.

    En 2022, elle démissionne pour se lancer à 100% dans son activité.

    Mais la petite particularité c'est qu'Emeline adorait son job et son équipe.

    Elle a commencĂ© Ă  investir pour elle puis Ă  monter sa formation pour aider les autres Ă  faire de mĂȘme.

    Aujourd'hui elle a une cinquantaine de locataires et va toucher du doigt le million de CA ! 💰

    Bienvenue dans l'univers de la pétillante Emeline !

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    Voyage immersif en ligne gratuit pour trouver ta voie et le projet de tes rĂȘves.

    Du 24 septembre au 26 septembre 2024

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  • ☀ SUMMER CHALLENGE ☀ Un Ă©tĂ© pour changer de vie ! Épisode 5 🎧

    DERNIER ÉPISODE ! L’étĂ© est passĂ© beaucoup trop vite !

    Mais qui dit dernier Ă©pisode, dit RÉCOMPENSE 👀

    Le tirage au sort aura lieu ce dimanche, alors ne tarde pas trop pour faire tes exercices đŸ”„

    Pour rappel, le cadeau de folie 🎁 1 place dans la locomotive acadĂ©mie en autonomie 🎁

    Aujourd'hui, on aborde le sujet de la discipline !

    La motivation est essentielle mais ça ne sera pas suffisant !

    Quand on devient entrepreneuse ou qu’on lance un projet, on est seule aux commandes, personne pour nous motiver ou pour nous dire quoi faire.

    Quand La motivation ne sera pas lĂ , il faudra faire appel Ă  la discipline. Pour continuer Ă  avancer et ne jamais te retrouver Ă  la traĂźne !

    Je te partage dans cet Ă©pisode mes meilleurs tips pour ĂȘtre disciplinĂ©e 👀

    Fonce l’écouter et n’oublie pas de rĂ©aliser tes exercices avant dimanche

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  • ☀ SUMMER CHALLENGE ☀ Un Ă©tĂ© pour changer de vie ! Épisode 4 🎧

    Tout au long de l’étĂ©, durant 5 semaines, sur le podcast Les Locomotives, tu auras chaque mardi 1 Ă©pisode = 1 Ă©tape du challenge pour changer de vie et ĂȘtre ON FIRE pour la rentrĂ©e !

    À la fin de chaque Ă©pisode tu auras des petits exercices rapides et fun Ă  rĂ©aliser pour avancer dans ce changement

    Et bien sĂ»r tout dĂ©fi mĂ©rite rĂ©compense đŸ„‡

    Alors Ă  la fin de ce challenge j’offrirai Ă  l’une d’entre vous l’accĂšs Ă  la locomotive acadĂ©mie en autonomie 🎁

    Nous allons organiser un tirage au sort.

    Pour faire parti de ce tirage au sort, voici les conditions :

    Suivre le challenge, donc Ă©couter les 5 Ă©pisodes

    Noter et faire les exercices sur ton tel ou un carnet et envoie-nous des screens, ou fais-nous un retour de tes déclics et ressentis en DM sur Instagram

    Mettre 5 Ă©toiles au podcast (Spotify + Apple Podcast) et laisser un petit commentaire (une petite photo comme preuve 📾)

    Embarque avec toi des copines, soeurs, cousines, collĂšgues pour vous motiver toutes ensembles Ă  relever ce challenge

    Aujourd'hui, on aborde le sujet de remplacer la perfection par l'action !

    La perfection n’existe pas !

    Dans ton processus de changement, tu vas vouloir faire les choses parfaitement mais c’est une erreur et une excuse !

    Si tu attends la “perfection”, qui n’arrivera jamais, alors tu ne te lanceras jamais.

    Go Ă©couter ce 4Ăšme Ă©pisode !

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