Episódios
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Cette semaine sur Le Sideline, rejoignez Cariane et Dre Nault pour explorer la place de la psychologie dans la réhabilitation sportive. Que ce soit pour surmonter une blessure aiguë, gérer l’anxiété de performance liée au sport ou faire le deuil de sa pratique sportive, Dre Daphné Laurin-Landry, psychologue sportive, éclaire et démystifie ces enjeux.
Nous discutons entre autres de ce à quoi ressemble une rencontre avec une psychologue sportive, du moment où il peut être bénéfique de consulter. Dr Laurin-Landry offre aussi des précieux conseils si consulter un professionnel de la santé n'est pas possible pour vous.
À noter que Sport’Aide, mentionné dans le podcast, est un organisme sans but lucratif indépendant qui offre des services d’accompagnement, d’écoute et d’orientation. Nous vous encourageons à faire appel à leurs services si vous pensez que cela pourrait vous être utile.
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Cette semaine sur Le Sideline, nous avons eu la chance de nous entretenir avec Sasha Ghavami, avocat, agent sportif et cofondateur de Vision Avant, Après Sport. Dans ce podcast, vous découvrirez le rôle d’un agent sportif, ainsi que le moment idéal pour qu’un jeune athlète fasse appel à un tel service.
Nous explorons également les défis liés à l’accès à la NCAA et comment Vision Avant, Après Sport aide les jeunes athlètes québécois à intégrer des programmes étudiants-athlètes de haut niveau. Sasha partage de précieux conseils pour optimiser les chances d’un jeune athlète d’atteindre l’élite et propose une perspective intéressante sur l’importance de prévoir un plan B, au cas où une carrière sportive ne fonctionnerait pas.
Ce podcast aborde encore bien d’autres sujets captivants pour les jeunes athlètes qui souhaitent exceller dans leur sport tout en gardant leurs études au premier plan.
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Estão a faltar episódios?
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Cette semaine sur LeSideline, nous avons la chance d’en apprendre davantage sur le parcours d’Anne Frédérique Tardif, une athlète de flag football évoluant avec l’équipe de flag football de l’Université de Montréal. Dans ce podcast, vous découvrirez ce qui lui a permis d’accéder au niveau universitaire et comment elle envisage de participer aux Jeux olympiques de Los Angeles en 2028. Nous avons également exploré les nombreuses blessures qu’Anne Frédérique a dû surmonter et ce qui lui a permis de persévérer malgré les adversités.
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Cette semaine sur Le Sideline, nous retrouvons le Dr Jonah Hebert-Davies, chirurgien orthopédique spécialisé dans le membre supérieur exerçant aux États-Unis. Dans ce podcast, vous aurez l’occasion d’en apprendre davantage sur la prise en charge de la luxation de l’épaule, qu’il s’agisse d’une première luxation ou de luxations répétées. Nous discutons des différents traitements chirurgicaux, mais surtout de la prise en charge non chirurgicale. Que vous soyez un patient souhaitant mieux comprendre la luxation de l’épaule ou un professionnel de la santé désireux d’approfondir ses connaissances, ce podcast est fait pour vous !
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Bienvenue dans un nouvel épisode de Le Sideline !
Cette semaine, Dre Nault et Cariane s'entretiennent avec le Dr. Jonah Hebert-Davies, un chirurgien orthopédiste exerçant aux États-Unis. Dans cet épisode, vous aurez l’occasion d’explorer deux points de vue différents sur Le traitement des fractures déplacées de la clavicule chez la population pédiatrique : l’approche plus conservatrice de Dre Nault, chirurgienne pratiquant au CHU Sainte-Justine, et l’approche plus interventionnelle du Dr. Hebert-Davies, chirurgien basé à Seattle travaillant au Harborview Medical Center.
Ce podcast vous permettra de comparer les avantages et les limites des deux approches!Merci aux Fonds de recherche du Québec pour nous permettre de vous offrir ce contenu !
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Bienvenue dans un nouvel épisode sur LeSideline
Cette semaine, Dre Nault a la chance de s’entretenir avec Camille, une joueuse de golf évoluant dans la NCAA. Dans cette entrevue, on découvre qu’il n’existe pas qu’un seul chemin pour atteindre les ligues américaines, et que, grâce à la détermination et au travail acharné, chacun peut y parvenir. Camille nous dévoile les coulisses de son parcours : elle partage ses astuces pour une bonne gestion du stress, les types d’entraînements qui l’aident à atteindre des meilleures performances, ainsi que son ressenti sur le fait de jouer dans la NCAA.Que tu sois un ou une golfeuse aspirant à rejoindre les ligues américaines ou que tu souhaites simplement perfectionner ton jeu, ce podcast est fait pour toi !
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Bienvenue pour une deuxième saison sur LeSideline !
Nous débutons cette saison en force avec Blaise Dubois, physiothérapeute reconnu pour son expertise dans le domaine de la course à pied et fondateur de la Clinique du Coureur.
Dans ce podcast, nous abordons tout ce qui concerne la course à pied chez la population pédiatrique : les types d’entraînement recommandés, comment éviter les blessures, à quel moment commencer à courir, quel type de chaussures choisir pour les tout-petits, et bien plus encore !
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Cette semaine sur LeSideline, nous avons le plaisir d'accueillir pour la deuxième fois Geneviève Lupien, physiothérapeute spécialisée en neurodéveloppement. Dans ce podcast, nous discutons du développement neurologique chez les enfants d'âge scolaire et les jeunes adolescents. Nous faisons le point sur plusieurs concepts, dont les pieds plats, et Geneviève Lupien partage ses conseils pour bien détecter les jeunes pouvant présenter un retard moteur, ainsi que les mesures à prendre dans ce cas. Enfin, nous explorons les bienfaits potentiels de la pratique du yoga pour les jeunes.
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Cette semaine sur Le Sideline, nous discutons avec Dominique Longtin, une ancienne entraîneure élite de CAMO natation. Dans ce podcast, nous essayons de démystifier le parcours traditionnel d'un athlète qui souhaite évoluer dans la natation. Nous abordons en autre le type d'entraînement auquel peuvent être confrontés les athlètes de natation, à quel âge ceux-ci peuvent commencer à penser à aller aux Jeux olympiques et ce qui indiquerait qu'un jeune est prêt à atteindre ce niveau d'excellence. De plus, Dominique nous offre des conseils précieux sur ce qui distingue un athlète qui réussira à atteindre l'élite.
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Cette semaine sur LeSideline, nous abordons divers sujets liés à l'apprentissage du vélo chez les jeunes avec Kelly Arenas, physiothérapeute pédiatrique. Dans ce podcast, nous nous questionnons sur l'importance pour un jeune de pratiquer le vélo. Nous explorons ensuite les meilleures stratégies pour faciliter cet apprentissage, notamment comment mieux guider les enfants lorsqu'ils utilisent une draisienne. Nous abordons ensuite les facteurs limitants pour l'acquisition d'une draisienne, ainsi que la transition vers un vélo à deux roues. Kelly partage des conseils pour simuler les dangers liés au vélo et identifie les signes à surveiller pouvant indiquer un trouble de coordination. Elle recommande également le moment optimal pour commencer l'utilisation d'une draisienne. Enfin, elle explore l'idée de faire du vélo dans les milieux urbains pour les plus âgés, ainsi que la comparaison entre l'utilisation de la trottinette et de la draisienne.
Voici le lien vers la référence recommandée par Kelly : https://www.velo.qc.ca/boite-a-outils/methode-de-la-draisienne/
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Cette semaine sur LeSideline, Dre Nault et Cariane accueillent Dre Sophie Mottard, chirurgienne orthopédiste oncologue à l'Hôpital Maisonneuve-Rosemont. Dre Mottard est la fondatrice du Réseau Sarcome Québec, en collaboration avec le CUSM et le CHUL, et elle est également membre du comité de tumeur musculo-squelettique de l'Hôpital Maisonneuve-Rosemont. Vous avez peut-être eu l'occasion de la voir dans l'émission De Garde 24/7 ainsi que dans le reportage : De Terry Fox à aujourd'hui.
Dans cet épisode, vous aurez la chance d'en apprendre davantage sur les sarcomes, les investigations et leur incidence chez les jeunes sportifs, les prothèses/amputations, et bien plus encore.
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Dans cet épisode sur LeSideline, Dre Nault et Lily ont eu le plaisir d'accueillir Geneviève Lupien, une physiothérapeute clinicienne en neurodéveloppement, pour discuter du développement physique des enfants. Nous explorerons les différentes étapes du développement moteur et les activités qui favorisent une croissance saine et équilibrée.Nous débuterons par une exploration approfondie de ce à quoi ressemble le développement physique d'un enfant. De la naissance à la petite enfance, nous examinerons les principales étapes de croissance et de développement moteur.
Nous aborderons ensuite la question fréquemment posée par les parents : est-ce que c'est une bonne chose si mon enfant commence à marcher tôt ? Nous discuterons des implications positives et négatives de cette précocité sur le développement moteur de l'enfant.Enfin, nous nous pencherons sur les étapes suivantes après l'acquisition de la marche. Quelles sont les compétences et les activités qui suivent ce jalon crucial du développement moteur ?
Nous concluerons notre épisode avec des réflexions finales de notre invitée, Geneviève Lupien, sur l'importance du mouvement et de l'activité physique dans la vie des enfants. Restez à l'écoute pour plus d'informations et de conseils sur LeSideline.
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Cette semaine sur LeSideline, Dre Nault & Lily reçoivent Lea Mei et Isabelle Lafontaine, deux physiothérapeutes spécialisées en réadaptation périnéale. Ce podcast aborde l'incontinence urinaire avec une perspective intéressante, puisque Lea Mei, ancienne gymnaste, a déjà été confrontée à des fuites urinaires lors de la pratique de son sport. Pour comprendre les causes de l'incontinence urinaire, y faire face et obtenir d'autres conseils d'experts dans le domaine, c'est le podcast à écouter !
Bonne écoute !
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Cette semaine sur Le Sideline, Dre Nault & Lily ont eu l'opportunité de discuter avec Laurent Duvernay-Tardif, retraité de la NFL, résident en médecine et co-fondateur de la fondation LDT. Dans cet épisode, vous aurez l'occasion de découvrir les coulisses de la vie de Laurent, notamment son enfance et ses débuts dans le football, ainsi que les éléments clés qui ont façonné son parcours jusqu'à la NFL, et les défis rencontrés pendant son adolescence. Vous pourrez également entendre l'opinion de Laurent Duvernay-Tardif sur divers enjeux liés aux sports, tels que la spécialisation sportive précoce et les commotions cérébrales, et bien plus encore.
Bonne écoute !
Veuillez noter que l'enregistrement du podcast a eu lieu avant le 11 février.
03:47 - Élément clef de l'enfance de Laurent qui lui aurait permis de se rendre dans la NFL.
04:58 - Est-ce que l'adolescence a été difficile pour Laurent.
06:54 - Sport pas organisé pratiqué par Laurent pendant l'adolescence.
08:27 - Commencer son sport sur le tard bien ou pas selon Laurent.
16:09 - Est-ce qu'au niveau scolaire, ils y ont été capable de s'adapter à Laurent.
19:35 - Moment plus difficile dans l'enfance de Laurent.
20:55 - Est-ce qu'il faut être bon pour aimé un sport.
24:21 - Tu ne peux pas atteindre la NFL sans l'université.
25:33 - Médecine un plan A ou B.
27:50 - De la défense, à l'offense changement majeur pour la NFL.
29:38 - Être étudiant en médecine a-t-il changé une approche avec le corps humain.
30:40 - Introduire des notions de base comme l'anatomie et la physio chez les athlètes.
31:58 - Est-ce que malgré les connaissances tu as fait des choix qui négligent ton physique.
33:39 - Différence de blessure entre la NFL et les autres milieux
35:22 - Les commotions cérébrales.
41:14: - Est-ce que les ligues plus basses que la NFL ont aussi des restrictions pour les commotions cérébrales.
43:26 - Est-ce que les joueurs de la NFL sont pour les mesures prises contre les commotions.
47:21Merci aux Fonds de recherche du Québec pour nous permettre de vous offrir ce contenu !
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Cette semaine sur Le Sideline, nous avons eu le plaisir d'accueillir Professeur Louis De Beaumont, neuropsychologue clinicien et expert en recherche clinique sur les effets délétères des commotions cérébrales. Bien que nous ayons déjà abordé le sujet des commotions cérébrales dans un épisode précédent, celui-ci promet d'être particulièrement captivant. Nous avons plongé plus profondément dans les aspects physiopathologiques des commotions cérébrales, tout en abordant des mythes courants et en rendant l'information aussi accessible que possible !Si vous souhaitez en savoir plus sur les effets des commotions cérébrales, découvrir comment les gérer, reconnaître les signes indiquant un pronostic moins favorable, et surtout comprendre à quel moment il est judicieux de limiter la pratique des sports de contact, ne manquez pas cet épisode instructif !
Voici l'outil de poche recommandé par le Pr Louis De Beaumont pour dépister une commotion cérébrale :
https://nbtrauma.ca/wp-content/uploads/2016/06/Pocket-Concussion-Recognition-Tool-French.pdf
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Cette semaine sur LeSideline, nous répondons à vos questions en compagnie de Cariane, une étudiante en médecine. Voici les interrogations que nous chercherons à éclaircir :
Nous aborderons la préoccupation de toute personne craignant une nouvelle luxation de l'épaule.
Nous tenterons de déterminer s'il est véritablement déconseillé d'exercer une pression sur la colonne vertébrale pendant l'entraînement musculaire lorsque la croissance n'est pas encore complète, ou si cela relève d'un mythe.
Nous répondrons à la question suivante : Est-ce nuisible de courir en présence de courbatures ?
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Cette semaine sur le Sideline Dre Nault et Cariane, une étudiante en médecine, accueillent l'ancien capitaine de l'Impact de Montréal (aujourd'hui le CF Montréal), Patrice Bernier. Au cours de la discussion, plusieurs facettes de la vie et de la carrière de Patrice sont explorées.
Elle commence par son enfance, évoquant l'influence positive de parents toujours encourageants. La discussion se prolonge ensuite sur le sujet délicat de l'implication parfois excessive des parents dans le parcours sportif de leurs enfants, mettant en lumière la perspective actuelle en tant qu'entraîneur de Patrice
Un thème majeur abordé est la spécialisation précoce dans le sport, et l'évolution actuelle qui voit les jeunes confrontés à la pression de se spécialiser. Patrice partage son expérience personnelle, soulignant comment la pratique de deux sports distincts l'a aidé à réduire le risque de blessures et lui a permis d’être un meilleur athlète.
La discussion aborde des conseils précieux pour les jeunes athlètes, discute de son plan B.
Des thèmes plus personnels sont également explorés, comme la manière dont Patrice traite la question du choix du sport pour ses propres enfants et ses conseils pour les jeunes et les parents.
En fin de compte, le podcast offre une plongée enrichissante dans l'expérience de Patrice Bernier, avec des conseils pratiques pour les jeunes athlètes et une réflexion approfondie sur divers aspects du monde du sport.
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Cette semaine sur Le Sideline avec Dre Nault et Lily, le focus est entièrement sur le syndrome fémoro-patellaire, la cause la plus fréquente de douleur aux genoux chez les jeunes. Lily, physiothérapeute, partage sa perspective sur le syndrome fémoro-patellaire, offrant une définition claire et une présentation classique du syndrome.Le podcast explore ensuite les facteurs de risque associés au développement du syndrome fémoro-patellaire, éclairant les auditeurs sur les éléments qui peuvent contribuer à son apparition. Dre Nault et Lily discutent ensuite des approches de traitement et du diagnostic du syndrome fémoro-patellaire, fournissant des informations essentielles pour mieux comprendre et gérer cette condition.
Enfin, l'épisode se conclut sur une exploration des techniques telles que le taping et l'utilisation d'orthèses plantaires, offrant des conseils pratiques pour ceux qui font face au syndrome fémoro-patellaire.
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Cette semaine sur le Sideline, Dre Nault offre une exploration approfondie des ménisques en compagnie du Dr. David Mazy, chirurgien orthopédiste complétant son PhD en sciences biomédicales et son fellowship en médecine du sport à Lyon puis l'Université de Montréal. Au cours de cette émission captivante, le Dr. Mazy plonge dans la complexité des ménisques, expliquant leur structure et leur fonction cruciale dans le genou.
La discussion se développe autour de sujets tels que les déchirures méniscales, abordant les approches médicales et chirurgicales pour leur traitement. Les blessures méniscales traumatiques sont examinées en détail, mettant en lumière la personnalisation des traitements en fonction du type spécifique de lésion méniscale est, avec des conseils pratiques du Dr. Mazy. Enfin, le podcast explore des solutions innovantes pour sauver les ménisques, soulignant l'émergence de nouvelles approches.
En conclusion, le Dr. David Mazy partage ses réflexions finales sur l'importance cruciale de comprendre et de traiter efficacement les problèmes méniscaux pour une récupération optimale. Un épisode riche en connaissances médicales, offrant aux auditeurs des aperçus détaillés et pratiques sur la santé orthopédique.
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Cette semaine sur Le Sideline, on rencontre la médecin du sport, Dre Alexandra Bwenge, pour discuter des nouvelles lignes directrices entourant les commotions cérébrales.
Dans cet épisode, Dre Bwenge explore ainsi les divers changements introduits par le 6e consensus d'Amsterdam sur les commotions cérébrales, les signes indiquant la présence d'une commotion cérébrale et les risques potentiels liés à la poursuite d'une activité sportive malgré cette blessure. Elles abordent également la question cruciale de savoir quoi faire lorsque l'on soupçonne une commotion.La discussion se penche également sur les mesures essentielles à prendre après une commotion, ainsi que sur la façon de déterminer si le repos post-commotionnel est adéquat.
Et plus encore !Nous vous encourageons vivement à explorer le coffre à outils mentionné dans le podcast pour obtenir des informations actualisées sur les commotions cérébrales. Vous pouvez accéder à ces ressources sur le site web de l'Association des médecins du sport et de l'exercice du Québec en suivant ce lien : https://aqmse.org/outils-pratiques/coffre-a-outils-commotions-cerebrales/.
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