Episódios
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Hoy se van a ir bien armados con los consejos de nuestros especialistas, desde cerrar ciclos hasta tener buenos microhábitos y ¿qué onda con la vergüenza y nuestros hijos? No se lo pueden perder.
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Platiqué con Pedro Villaseñor, Brand Manager, de Le Pain Quotidien y no saben las maravillas que me contó que si no los conocen, sí o sí tienen que ir para probar un pan espectacular y las recetas más saludables.
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Cuentahabientes, a ver la neta, este mes andamos 100% queriendo cumplir con nuestros propósitos, pero no hay que olvidar que para poder abrirnos a lo nuevo, debemos aprender a cerrar ciclos, por eso invité a mi querido Álvaro Gordoa, para que nos diga cómo podemos reinventarnos este 2025, dejando atrás todo lo que ya no nos sirve.
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Este año se cumplen 700 años de la fundación de México - Tenochtitlán, por eso invité a Alejandro Rosas, nuestro historiador de cabecera para que nos cuente la importancia de este hecho en la historia de nuestro país.
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Cuentahabientes, a ver díganme, ¿cómo ayudan a sus críos cuando sienten vergüenza? Invité a Marcela Escalera para que nos explique no sólo como podemos ayudar a nuestros hijos, sino también que nos enseña a trabajar nuestra propia vergüenza como padres.
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¡Muy buenos días cuentahabientes! Como queremos que este año cumplan con todas sus metas, les vamos a dar una guía de cómo pueden construir micro hábitos que los van a llevar conseguir resultados espectaculares. ¡Pongan mucha atención!
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¿Por qué no dejan de pensar en el ex? ¿qué onda con los nuevos métodos para bajar de peso? y ¿cuál es la historia de la ópera? Todo eso y más van a aprender el día de hoy. No se pierdan el programa.
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¿La ghosteada duele igual que la cortada? Mario Guerra, nuestro rockstar del amor, nos va a dar los tips para que podamos salir adelante después de un rompimiento.
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No se pueden perder el programa de hoy, hablamos sobre la genética y cómo afecta nuestras decisiones, también qué onda con los límites y porqué no los ponemos y una mesa espectacular de nutriólogos.
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Cuentahabientes, tenemos a Bea y Nico, nuestros nutriólogos de cabecera y a Isa Gutiérrez, Health coach, porque queremos que nos cuenten sus historias más divertidas y horrendas de su profesión, porque no todo se trata de dietas y planes de ejercicio.
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Cuentahabientes, chequense este dato, de acuerdo con un estudio de Lightspeed Research (empresa global de investigación de mercado), una persona promedio toma alrededor de 35,000 decisiones al día. Desde a qué hora se levanta, qué va desayunar, si va a mandar un mensaje hasta el camino que va a tomar para ir al trabajo, sin embargo, solo es consciente de aproximadamente el 1% de ellas. Invité a Iván Martinez Dunker, para qué nos explique si la genética influye en las cosas que decidimos hacer todos los días.
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Que si el pelo, pero la gente que es molesta, pero si el emprendimiento y hasta cómo ser mejores padres. Todo en el programa de hoy que no se pueden perder.
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Cuentahabientes, si ya se decidieron a emprender, invité a Mario Borghino para que nos expliqué cómo es el crecimiento de un negocio y que hay que hacer en cada etapa para lograr que se consolide.
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Nos guste o no, todo el tiempo vamos a tener que lidiar con personas difíciles, y viene Álvaro Gordoa a decirnos cómo hacerlo de la mejor manera, además de que nos trae un test infernal para descubrir si los ‘difíciles’ somos nosotros.
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Daniel Asz viene a platicarnos todo eso que nos urge saber sobre los tipos de alopecia y cómo atender ese problema paso a paso.
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¿Cuántos de ustedes tienen la confianza con sus adolescentes para hablar sobre sexualidad, drogas, salud mental y relaciones? Hoy está Sissi Cancino en cabina para contarnos cómo hacerle sin morir en el intento, gracias a moders.com.mx
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No se pueden perder el programa de hoy, aprendimos todo sobre el ejercicio y la menopausia, los Óscares, el rejuvenecimiento natural y hasta aprendimos a taclear con Isaac Alarcón el mexicano en la NFL.
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Cuentahabientes, Isaac Alarcón is in da house, y nos va decir cómo logró llegar al equipo de los San Francisco 49ers en la NFL y nos va a dar unas clases infernales de Fútbol Americano.
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