Episódios
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Les erreurs que tu pensais saines.... Mais qui te font grossir đ”âđ«
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« Jâaimerai ne pas grossir"
« Jâenvie les femmes plus minces que je trouves plus belles"
« Elles ont tout pour elles et moi..... moi ? Je suis moche"
Peut-ĂȘtre vous est-il dĂ©jĂ arrivĂ© de penser ce genre de choses ?
Si oui, je vous invite aujourdâhui dans ma rĂ©flexion personnelle sur le sujet.
Retrouvez moi sur instagram @bobieandbow
Ou sur mon site internet : bobieandbow.com
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Estão a faltar episódios?
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Je pense Ă Giulia qui a perdu -22kg,
Ămilie qui a perdu -20kg,
Juliette qui a perdu -14kg,
Shqipe et Carla qui ont perdu -10kg...
Mais aussi Ă toutes les autres.
Pourquoi ça vaut un épisode de podcast ?
Car elles ont eu ces rĂ©sultats en mangeant + et en mangeant des đ«đđđ„ TOUS LES JOURS.
Ăa te paraĂźt fou ?
Comment elles ont fait ?
Câest justement ce quâon va voir ensemble dans cet Ă©pisode.
Si toi aussi tu penses avoir besoin dâaide,
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Ou sur mon site internet : https://bobieandbow.com
Bonne Ă©coute !
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En combien de temps perdre 8kg ?
Le jeûne intermittent pour maigrir : bonne idée ?
Pourquoi mon ventre gonfle quand je mange ?
On se retrouve dans ce nouvel Ă©pisode oĂč je vais rĂ©pondre aux questions que vus mâavez le plus posĂ© sur la perte de poids.
Prenez un thĂ©, un cafĂ©, et en avant đ€©
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Difficile dâaccepter son corps dans une sociĂ©tĂ© oĂč toutes les femmes nous semblent mieux que nous. Câest encore pire avec les rĂ©seaux sociaux : on a le sentiment quâelles sont toutes plus belles et plus minces.
Pourtant ?
Votre entourage vous complimente réguliÚrement.... Mais vous avez du mal à accepter leurs compliments.
Câest ce que nous allons voir ensemble dans cet Ă©pisode !
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Bienvenue dans le 3eme Ă©pisode du podcast !
Cette semaine je vais rĂ©pondre Ă une question qui revient souvent : comment avoir le corps de Sissy Mua đ€©
Si tu as besoin de + dâinformation,
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Vous ĂȘtes nombreuses Ă confondre « prendre du poids » et GROSSIR.
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Dans ce premier Ă©pisode du podcast MINCEUR & TCA, je te donne les pistes que jâapplique avec mes Ă©lĂšves pour sortir des TCA sans grossir âš
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