Episódios

  • Depuis tout petit, Mathieu glisse. Quelle que soit la saison, il court, vole, roule.

    Autant de pratiques qui lui permettent de passer son temps en montagne. Parce que pour lui, il n’y a véritablement que ça qui compte : sillonner les routes, les pistes, les sommets.

    Il est skieur professionnel, oui, mais ce n’est pas là l’essentiel. Ce qui compte pour lui, c’est de composer des choses avec ça. Des films, des textes, des créations qui laissent voir d’un héritage, d’un engagement, et d’une sensibilité.

    Avec Mathieu dans cet épisode, on parle de compétition, de solitude et de grands espaces.

    J’espère que cette écoute t’invitera à ouvrir la porte du grand dehors.

    Belle écoute ! ☀️

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    Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.

    Retrouvez ici le séjour immersif HÓZHÓ de Navajo.

    Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute !

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    👉Pour retrouver Mathieu

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    . Son association "Une bouteille à la mer"

    . Ses derniers films : "Notre Air" co-réalisé avec Dorothée Adam / "Retour de flamme" réalisé par Fabien Maierhofer.

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    L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup.

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    👉Les grandes questions posées dans cet épisode

    6mn30 : qu’est-ce que la vie t’a appris jusqu’à aujourd’hui ?

    10mn30 : ta fuite, c’est l’isolement ?

    13mn15 : tu passes l’essentiel de ton temps en montagne. Qu’est-ce que tu cherches dehors ?

    15mn45 : qu’est-ce que tu vas déceler en toi dans la pratique du sport ?

    20mn : quand as-tu pensé à en faire un métier ?

    22mn : la pression de la performance est-elle envahissante ?

    26mn : comment apprendre à écouter son corps entre besoin de repos et discipline ?

    31mn : tu réalises des films - qu’est-ce que les films permettent ?

    33mn40 : tu te sens à ta place, aujourd’hui ?

    34mn30 : à quoi ressemble une journée de Mathieu Navillod ?

    38mn40 : qu’est-ce que le mot « émerveillement » t’inspire ?

    40mn : la liberté, c’est quoi pour toi ?

    42mn : quel message tu aimerais partager à celles et ceux qui nous écoutent ?


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée !

    Aujourd'hui, je te parle de mon rituel baignade en eau froide comme hygiène de vie.

    Belle écoute ! ☀️

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  • Estão a faltar episódios?

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  • Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.

    En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Alexandra Rosenfeld.

    Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.

    Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉

    Belle écoute ! ☀️

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  • Qu'est-ce que la pensée positive et comment la matérialiser dans nos quotidiens ? Alexandra Rosenfled y répond.

    Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.

    Belle écoute ! ☀️

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    Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute !

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  • « Alors, ça fait quoi d’être une miss France ? » Qu'est-ce qui se cache derrière les paillettes ? Alexandra Rosenfeld est franche, entière et naturelle. Nul besoin de jouer un rôle, nulle addiction aux injonctions de beautés qui traumatisent les jeunes femmes : Alexandra est elle-même. Drôle, pétillante, humaine.

    Elle a une vie de tout le monde, une vie simple et ancrée, une vie qu’elle s’est dessinée sous le prisme de l’indépendance.

    Avec Alexandra sur Nouvel Œil, on parle de Miss France, d’épreuves de la vie, et de simplicité.

    J’espère que cette écoute te donnera l’élan de l’indépendance.

    Belle écoute ! ☀️

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    Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute !

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    👉Les grandes questions posées dans cet épisode

    4mn50 : comment rester une enfant toute une vie ?

    5mn40 : comment tu envisageais ta vie petite ?

    6mn40 : qu’est-ce que la vie t’a appris jusqu’à aujourd’hui ?

    10mn40 : tu as 19 ans quand tu es élue Miss France. C’est trop jeune pour autant de visibilité ?

    18mn20 : être Miss France, ça demande une forte adaptation. Est-ce que tu as eu le sentiment d’avoir à jouer un rôle ?

    19mn30 : qu’est-ce que tu as ressenti à la fin de ces années ?

    30mn : en juillet, on t’a diagnostiqué une thrombose veineuse, qui est une malade rare anatomique. Tu dis que ces challenges t’ont ouverte à une nouvelle part de toi-même finalement plus alignée, plus spirituelle. Quelle est cette part de toi-même ?

    33mn : qu’est-ce qu’une vie de rêve ?

    36mn : est-ce que tu te sens à ta place aujourd’hui ?

    38mn : à quoi ressemble une journée d’Alexandra ?

    37mn : qu’est-ce que le mot « émerveillement » t’inspire ?

    40mn : quel message tu aimerais partager à celles et ceux qui nous écoutent ?


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  • Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.

    En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Julien Vidal.

    Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.

    Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉

    Belle écoute ! ☀️

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    Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.

    Retrouvez ici l'AMLE, qui fait découvrir la méditation en milieu éducatif.

    Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute !

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    👉Pour retrouver Julien

    . Sur Instagram

    . Le livre "Quand je serai grand.e je serai..."

    . Participer à un atelier 2030 Glorieuses

    . Le site 2030 Glorieuses

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  • Comment repenser notre rapport au travail ? Julien Vidal y répond.

    Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.

    Belle écoute ! ☀️

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    Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.

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    👉Pour retrouver Julien

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    . Le livre "Quand je serai grand.e je serai..."

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    . Le site 2030 Glorieuses

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    L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup.


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  • Julien Vidal a un super pouvoir : celui de nous projeter en 2030. Y voir quelles utopies réelles rythmeront nos quotidiens, quelles valeurs dessineront un avenir commun, quelle place le travail occupera dans nos vies.

    En fait, à quoi ça ressemblera, la vie, en 2030 ? Comment sera occupé notre temps libre ? Est-ce qu’on travaillerait 5 jours, 4 jours ou 3 jours par semaine ? Est-ce qu’on attendrait les vendredi soir ou les lundis matin avec hâte ? Et les écrans, dans tout ça ? Et la place des livres dans nos mains ?

    Y penser, juste y penser, puis imaginer, et en parler, c’est déjà créer demain. Alors on en parle, aujourd’hui, avec Julien.

    On en parle, des nouvelles utopies, de la place du travail, et de la paresse.

    J’espère que cette écoute t’invitera à faire de cette paresse non plus un gros mot, mais une idée vers laquelle tendre.

    Belle écoute ! ☀️

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    Pour retrouver l'AMLE, qui fait découvrir la méditation en milieu éducatif.

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    . Le livre "Quand je serai grand.e je serai..."

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    . Le site 2030 Glorieuses

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    L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup.

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    👉Les grandes questions posées dans cet épisode

    7mn : Comment tu vas ?

    8mn : Qu’est-ce que la vie t’a appris, jusqu’à aujourd’hui ?

    10mn : T'es-tu toujours entouré d’autres personnes pour faire grandir tes projets ?

    11mn: Le sujet du travail résonne dans tous tes projets. Ton ambition est de déménager les rêves vers les métiers bons pour le vivant. Quels sont ces métiers ?

    15mn30 : Est-ce que la frontière pro-perso qui est moins marquée quand on donne du sens à ce qu’on fait ?

    17mn : Est-ce que l’aspect financier explique que l'on veuille en faire plus pour nous sécuriser ?

    18mn30 : Tu n’as jamais eu peur de manquer ?

    19mn : Pour toi aujourd’hui, il ne s’agit pas forcément de moins travailler, mais de mieux travailler. Comment mieux travailler ?

    20mn : Est-ce que tu as l’impression de moins en faire depuis que tu es passé à 4 jours par semaine ?

    22mn : Comment tu accueilles les temps un peu plus tranquilles ?

    25mn : En quoi incarner de nouvelles utopies est si important aujourd’hui ?

    30mn : Comment tu imagines le monde en 2030 ?

    36mn : Est-ce que tu te sens à ta place aujourd’hui ?

    40mn : Qu’est-ce que le mot « émerveillement » t’évoque ?

    43mn : Qu’est-ce que la liberté pour toi ?

    47mn : Quel message tu aimerais partager à celles et ceux qui nous écoutent ?

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    👉Référence(s) abordée(s) :

    Le livre "Paresse pour tous" de Hadrien Klent


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  • Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée !

    Aujourd'hui, je te parle de ma retraite silencieuse Vipassana.

    Belle écoute ! ☀️

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  • Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.

    En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Anne Georget.

    Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.

    Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉

    Belle écoute ! ☀️

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    👉Pour retrouver Anne

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    . Le FIPADOC

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  • Qu'est-ce que le tempo intérieur et comment le trouver ? Anne Georget y répond.

    Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.

    Belle écoute ! ☀️

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    👉Pour retrouver Anne

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    . Le FIPADOC

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  • Anne Gorget est réalisatrice et présidente du FIPADOC : elle dédie sa vie, sans frontière aucune, à ce projet. Toute son énergie s’infuse dans ce qu’elle aime le plus : les documentaires. Et plus précisément les films d’impact. Parce qu’ils façonnent le monde, le questionne, et permettent de faire société.

    Anne n’a rien prévu ni anticipé de ce qu’elle vit aujourd’hui. Elle a suivi l’élan du cœur. Et c’est suffisant.

    Avec Anne sur Nouvel Œil, on parle de films d’impact, de polarisation de la société et d’écoute.

    J’espère que cet épisode t’invitera à trouver ton tempo intérieur.

    Belle écoute ! ☀️

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    👉Les grandes questions posées dans cet épisode

    6mn: Ta carrière, tu l’avais pensée, anticipée, ou elle s’est dessinée malgré toi ?

    9mn : qu’est-ce que le format long permet, qui échappe aux infos flashs ?

    14 : comment un film peut changer le monde ?

    16mn : qu’est-ce qu’un film d’impact ?

    20mn : comment replacer l’écoute active au cœur du débat ?

    23mn : quelle est la place des émotions dans un documentaire ?

    25mn : qu’est-ce qui fait un bon film ?

    27mn d’où vient ton énergie vitale ?

    28mn : est-ce que tu te sens à ta place aujourd’hui ?

    30mn : comment trouver son tempo intérieur ?

    32mn : à quoi ressemble une journée de Anne Gorget ?

    34mn : qu’est-ce que le mot émerveillement t’inspire ?


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  • En partenariat avec le fonds de dotation Nouveau Monde, on vous propose chaque mois un épisode exclusif. Ce mois-ci, on vous fait découvrir l'Association pour la Méditation Laïque dans l'Éducation (AMLE) - qui diffuse la méditation dans l'éducation pour renforcer les Compétences Psychosociales et la santé mentale des jeunes.

    Aujourd'hui, Candice Marro, psychothérapeute, prend le micro pour nous proposer une courte méditation, à pratiquer à tout moment.

    Belle écoute ! ☀️

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    . Leur formation

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  • Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.

    En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Lauriane Miara.

    Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.

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  • Qu'est-ce que c'est, de vivre d'un métier-passion ? Lauriane Miara y répond.

    Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.

    Belle écoute ! ☀️

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  • Lauriane est autodidacte, passionnée d’art et de grands espaces. Elle vit de son art, de son imagination qu’elle peint sur le réel. Ou du réel qu’elle peint dans son imagination. Mais dans les deux cas, ça fait de la magie.

    Elle arrive à raconter des histoires poétiques pour sensibiliser à la fragilité du monde, elle questionne la place de l’homme dans les espaces sensibles, et convoque les rêves.

    Avec Lauriane dans cet épisode, on parle d’art, d’amour, et d’incertitudes.

    J’espère que cette écoute t’invitera à préserver ton refuge intérieur.

    Belle écoute ! ☀️

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    L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup.

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    👉Les grandes questions posées dans cet épisode

    13mn : Comment est-ce que tu as découvert l’illustration ?

    16mn : Le dessin, c’est un refuge ?

    21mn : Qu'est-ce que la vie t'a appris jusqu'à aujourd'hui ?

    30mn : En quoi est-ce que le dehors nous nourrit ?

    32mn : La beauté permet-elle de renouer avec l’espoir ?

    33mn : Il y a plus d’un an tu as vécu un bout d’hivernage aux confins de l’Islande à bord du voilier ATKA. Qu’est-ce que cette aventure a révélé en toi ?

    34mn30 : Quand tu rentres de grandes aventures, as-tu besoin d’un temps de digestion ?

    36mn : Est-ce que tu ressens une pression à vite "devoir produire" sur ce que tu as vécu ?

    37mn : Est-ce que cette pression est un frein à la créativité ?

    39mn : Elle ressemble à quoi, une journée de Lauriane Miara ?

    44mn : Est-ce que tu te sens à ta place, aujourd’hui ?

    45mn : Qu’est-ce que le mot « émerveillement » t’inspire ?

    47mn20 : La liberté, c’est quoi pour toi ?

    50mn : Quel message tu aimerais partager à celles et ceux qui nous écoutent ?

    👉Référence(s) abordée(s) :

    Le film "La Plus Précieuse Des Marchandises" de Michel Hazanavicius.


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  • Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée !

    Aujourd'hui, je te parle de ce que permet de moins prendre les choses au sérieux, en se rappelant que "c'est pas grave".

    Belle écoute ! ☀️

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    Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.

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  • Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.

    En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Kenneth Schlenker.

    Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.

    Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉

    Belle écoute ! ☀️

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    L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup.


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  • Quel(s) impact(s) ont les réseaux sociaux sur notre santé mentale ? Kenneth Schlenker y répond.

    Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.

    Belle écoute ! ☀️

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  • On passe en moyenne 17 ans dans une vie sur un écran. On ouvre notre téléphone plus de 100 fois par jour. Deux données suffisantes pour comprendre que c’est trop, qu’il y a un problème avec cette fichue addiction qui nous encercle tous.

    Alors j’ai voulu dédier un épisode entier sur le sujet.

    Kenneth Schlenker, après avoir été lui-même complètement drogué, a eu envie d’aider, de tendre la main en proposant des façons douces de dompter nos écrans.

    Comment apprendre à nous en servir en conscience ? Comment prévenir une addiction ? Comment mieux réguler le temps passé sur nos écrans ?

    Dans cet épisode avec Kenneth, on parle d’addiction, d’écrans et de réseaux sociaux.

    J’espère que cette écoute t’invitera à repenser ton utilisation des écrans.

    Belle écoute ! ☀️

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    👉Les grandes questions posées dans cet épisode

    4mn : Qu’est-ce que la vie t’a appris, jusqu’à aujourd’hui ?

    5mn : Comment trouver un équilibre ? Est-on obligés de toucher les extrêmes ?

    7mn : Quel extrême tu as vécu dans ton rapport aux écrans avant de trouver l’équilibre ?

    8mn : Quels signaux t’ont fait comprendre que tu étais « trop » connecté ?

    10mn : Pourquoi sommes-nous autant addicts aux écrans ?

    13mn : Pourquoi notre taux d’attention moyen diminue ?

    17mn : Qu’est-ce qu’on perd vs qu’est-ce qu’on gagne en passant du temps sur nos écrans ?

    20mn : Pourquoi ce sentiment de nous sentir plus mal après, qu’avant l’utilisation des RS ?

    21mn : Quels sont les impacts sur notre santé mentale ?

    25mn : Comment peut-on changer les choses ?

    29mn : Pourquoi on a du mal à s’avouer addicts ?

    35mn : As-tu observé des changements visibles depuis que tu as changé tes comportements avec les écrans ?

    37mn : Quel impact cela a eu sur ta concentration ?

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    👉Référence(s) abordée(s) :

    Le site Human Technology Foundation


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