Episódios
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21º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Tiago e Luana mascaram-se de coisas mesmo do halloween e falam sobre medos que tinham em criança. Como este programa é sobre problemas e desafios, Palácio da Ajuda apresenta uma nova imagem e pede a todos que a elogiem. Por fim, Guilherme compromete-se a dar o concerto mais irrelevante do mundo e Luana quer dar uma nova vida às roupas que não usa. Tiago prefere não falar sobre o seu desafio porque não o cumpriu.00:00 - Testemunhos03:33 - Palácio mascara-se no Halloween11:40 - Festas de máscara13:39 - Levar almofada para hóteis16:44 - Rir sem vontade19:20 - Maiores medos em criança23:25 - Palpites de máscaras dos colegas24:17 - Capas Guilherme Rapper26:20 - Tiago não deu um pum27:27 - Capa de Palácio Salazar29:22 - Kiki Rivotti ilibada31:40 - Sara em pânico32:28 - Suposições da vida do Jel33:16 - Como estão os desafios?34:38 - Desafio Tiago35:51 - Nova imagem de Palácio36:40 - Souvenirs Luana42:35 - Novo desafio de grupo43:56 - Problema Guilherme (piano)48:54 - Fase Metal52:02 - Encontros com famosos55:05 - Desafio Guilherme57:46 - Problema Luana (roupa que não usa)1:00:29 - Desafio Luana1:04:54 - Testemunhos FinaisPalácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Equipa:Guilherme Ludovice  / guiludovice Luana do Bem  / luanadobem @LuanaDoBem  / luanadobem Tiago Almeida  / tiago.aalmeida @tiago.aalmeida  / tiago.almeidaa Realizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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20º Episódio de Palácio da Ajuda: Luana, Tiago e Guilherme trocam histórias sobre os piores e melhores presentes que receberam. Este episódio marca o fim do desafio da roupa do Guilherme, que apresentou uma indumentária super cool. Luana distribui souvenirs pelos colegas e Tiago fala sobre o desafio da decoração. Nota importante para o desafio conjunto dos 3: mudar a identidade visual do podcast, na esperança que fique tão jovem e cool como o outfit do Guilherme.
00:00 - Testemunhos
04:18 - Palácio do baril com Guilherme Ludovice
05:33 - Outfit de Guilherme
06:31 - Presentes de aniversário
08:13 - Presentes de natal
14:18 - Melhor presente que recebemos
20:55 - Dar presentes é vida
22:56 - Fotografias do Guilherme
30:42 - Facejacking em putos
36:16 - Guilherme com Hank de Breaking Bad
37:35 - Palácio ao vivo em Matosinhos
44:32 - Espetáculo da Luana na Lourinhã
45:12 - Guilherme e Luana sem Tiago
48:19 - Desafio Tiago
56:20 - Desafio Luana
57:20 - Luana traz souvenirs
1:04:27 - Palácio vem mascarado no Halloween
1:06:10 - Desafio conjunto
1:10:24 - Testemunhos Finais
Palácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Equipa:Guilherme Ludovicehttps://www.instagram.com/guiludoviceLuana do Bemhttps://www.instagram.com/luanadobem @LuanaDoBem https://www.tiktok.com/@luanadobemTiago Almeidahttps://www.instagram.com/tiago.aalmeida @tiago.aalmeida https://www.tiktok.com/@tiago.almeidaaRealizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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Estão a faltar episódios?
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19º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Tiago e Luana têm uma conversa longa e divertida sobre os seus tempos de escola. Ainda antes do programa acabar lembram-se de apresentar ideias em atraso dos seus desafios que consistem num vídeo mais dançante que motivacional e numa bonita noite de fados. Tiago apresenta o seu próximo problema que têm a ver com decoração de interiores enquanto Luana e Guilherme explicam o porquê de irem prolongar os seus durante mais 10 dias. 00:00 - Testemunhos03:19 - Genérico03:49 - Um jovem francês apresenta o programa04:17 - O ecrã vai a negro, nós sabemos04:20 - O ecrã volta04:34 - Luana e Tiago veem Guilherme05:00 - Guilherme explica quem é07:07 - Jogo das odds09:00 - Guilherme actuou com a roupa nova09:57 - Apontamento divertido de guilherme11:35 - Luana e Tiago interrompem12:15 -Guilherme retoma apontamento12:40 - Guilherme é euromilionário13:36 - Que rei escolheu cada um16:13 - Tiago tinha crush pelo professor de história17:20 - Windoh e teleescola18:16 - Professores preferidos22:39 - Ir para a rua28:10 - Podcast geração 9029: 00 - Fotos antigas - Tiago35:00 - Fotos antigas - Luana40:50 - Fotos antigas - Guilherme45:54 - Luana - Ginásio46:54 - Vídeo motivacional - Luana48:12 - Luana dá desculpas48:32 - Tiago - Fado50:36 - Vlog Fado do Tiago56:14 - Guilherme - Roupa58:08 - Luana faz pedido59:07 - Podcasts individuais01:00:37 - Problema Tiago (decoração)01:02:00 - Pedichamos ajudantes01:04:51 - Tiago e Luana partilham mães01:06:51 - Foto de Luana01:08:33 - Mais mães01:09:33 - Puff Guilherme01:10:15 - Despedidas01:11:37 - Testemunhos FinaisPalácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Equipa:Guilherme Ludovicehttps://www.instagram.com/guiludoviceLuana do Bemhttps://www.instagram.com/luanadobem @LuanaDoBem https://www.tiktok.com/@luanadobemTiago Almeidahttps://www.instagram.com/tiago.aalmeida @tiago.aalmeida https://www.tiktok.com/@tiago.almeidaaRealizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaMúsica Ginásio:Letra, Gravação, Edição: @JoaVitorhttps://www.instagram.com/calatejoa/Letra:Olha para nósVamos ao ginásioVamos ao ginásioVamos ao ginásioSabe tão bem Fazer exercícioEsculpir um corpo Tão vitalícioPagar para não irJá não pode serPôr uns ténis novosProntos a correrMesmo quando não apeteceÉ pensar no que emagreceSem esforço nada disto aconteceOlha para nósVamos ao ginásioVamos ao ginásioVamos ao ginásioAgradecimentos:Francisco GuimarãesFado ao CarmoContactos profissionais: [email protected]
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8º Episódio de Palácio da Ajuda: Luana, Tiago e Guilherme chegam à conclusão que é tempo de esticar os desafios para se sentirem, de facto, melhores pessoas transformadas pela beleza deste podcast. Assim sendo, vêm trazer os resultados que têm para mostrar até agora aos ajudantes e lançam os próximos 10 dias de desafios. 00:00 - Testemunhos03:09 - Genérico03:39 - Doença nova de Tiago05:23 - Promessa de Tiago06:06 - Doenças e médicos14:10 - Histórias de pés16:55 - Guilherme odeia carteiros22:00 - Vlog Desafio - 126:05 - Comentários ao Minigolf28:10 - Tiago Agride Margarida28:54 - Vlog Desafio - 230:15 - Vlog Desafio - 3 - SPOILER TIAGO PERDE OUTRA VEZ30:54 - Tiago comenta ter perdido tudo34:36 - Interação Luana e Tiago namorados38:59 - Problema Luana (Ginásio)50:00 - Desafios Luana52:00 - Pedido de Ajuda aos Ajudantes53:33 - Problema Guilherme (Vestir mal)57:40 - Desafios Guilherme59:15 - Ajudantes ajudam Guilherme01:05:37 -Problema Tiago (Mau turista em Lisboa)01:08:44 - Free walking tour Tiago01:17:00 - Ludovice faz apelo01:17:48 - Despedidas01:18:19 - Testemunhos finaisPalácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Equipa:Guilherme Ludovice / guiludovice Luana do Bem / luanadobem @LuanaDoBem / luanadobem Tiago Almeida / tiago.aalmeida @tiago.aalmeida / tiago.almeidaa Realizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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17º Episódio de Palácio da Ajuda: Luana, Tiago e Guilherme decidem que é numa sexta-feira à noite que vão fazer um desafio de amizade. Os níveis de mau perder são postos à prova e há apenas um justo perdedor. Para além disso, trazem novos problemas. Luana quer regressar ao ginásio, Guilherme pretende vestir-se melhor e, mais uma vez, Tiago é posto à prova com um desafio verdadeiramente desafiante, passo a redundância até porque é mentira. 00:00 - Testemunhos03:09 - Genérico03:39 - Doença nova de Tiago05:23 - Promessa de Tiago06:06 - Doenças e médicos14:10 - Histórias de pés16:55 - Guilherme odeia carteiros22:00 - Vlog Desafio - 126:05 - Comentários ao Minigolf28:10 - Tiago Agride Margarida28:54 - Vlog Desafio - 230:15 - Vlog Desafio - 3 - SPOILER TIAGO PERDE OUTRA VEZ30:54 - Tiago comenta ter perdido tudo34:36 - Interação Luana e Tiago namorados38:59 - Problema Luana (Ginásio)50:00 - Desafios Luana52:00 - Pedido de Ajuda aos Ajudantes53:33 - Problema Guilherme (Vestir mal)57:40 - Desafios Guilherme59:15 - Ajudantes ajudam Guilherme01:05:37 -Problema Tiago (Mau turista em Lisboa)01:08:44 - Free walking tour Tiago01:17:00 - Ludovice faz apelo01:17:48 - Despedidas01:18:19 - Testemunhos finaisPalácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Equipa:Guilherme Ludovicehttps://www.instagram.com/guiludoviceLuana do Bemhttps://www.instagram.com/luanadobem @LuanaDoBem https://www.tiktok.com/@luanadobemTiago Almeidahttps://www.instagram.com/tiago.aalmeida @tiago.aalmeida https://www.tiktok.com/@tiago.almeidaaRealizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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16º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Luana e Tiago regressam ao Palácio da Ajuda, repõem os níveis de amizade, fazem unboxing das camisolas de futebol misteriosas e contam como correram os desafios (tirando a Luana que, para variar, esteve de férias). Esta semana, Guilherme, Tiago e Luana têm novo desafio comum (se quiserem ver como correu, consultem o próximo episódio).00:00 - Testemunhos iniciais02:30 - Genérico03:17 - Fanatismo de Guilherme04:50 - Unboxing camisolas misteriosas10:20 - Luana traz uma surpresa11:06 - Guilherme traz presente de Lua de Mel13:22 - Tiago vai vender casas13:50 - Análise de Rodolfo Natário15:14 - Guilherme foi bom pai de família?19:26 - Memes para partilhar em grupos de família23:26 - Guilherme gostou do desafio?23:43 - Mãos de Guilherme24:38 - Comidas que não gostamos26:43 - Tiago levava cesto para a escola29:26 - Homenagem a Manel Rosa31:05 - Kiki cumpriu o desafio?32:30 - Tiago tik toker34:00 - Vídeo Tiago e Teresa36:28 - Planeta do verdocas37:43 - Magui Corceiro comenta tik tok do Tiago39:05 - Caras mais giras40:00 - Tiago gostou do desafio41:23 - Vergonha de fazer vídeos42:30 - Desafio comum44:50 - Testemunhos finaisPalácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Equipa:Guilherme Ludovicehttps://www.instagram.com/guiludoviceLuana do Bemhttps://www.instagram.com/luanadobem @LuanaDoBem https://www.tiktok.com/@luanadobemTiago Almeidahttps://www.instagram.com/tiago.aalmeida @tiago.aalmeida https://www.tiktok.com/@tiago.almeidaaRealizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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15º Episódio de Palácio da Ajuda: Tiago pretende resolver o seu problema em gerir o Tik Tok, Guilherme recém-casado quer impressionar nas suas férias com a família e a convidada, Kiki Rivotti quer voltar a ter os seus diários gráficos actualizados. Nos próximos 10 dias, Tiago terá que alimentar o seu Tik tok, Guilherme vai fazer o favor de almoçar em tronco nu com a família e Kiki terá que desenhar histórias dos seus novos amigos. A esperança é que consigam resolver estes problemas. Vamos ver. Palácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Convidada:Kiki Rivotti / kikirivotti Equipa:Guilherme Ludovice / guiludovice Luana do Bem / luanadobem @LuanaDoBem / luanadobem Tiago Almeida / tiago.aalmeida @tiago.aalmeida / tiago.almeidaa Realizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Ricardo Melo e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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14º Episódio de Palácio da Ajuda: Luana volta a aparecer com um excelente cabelo, Manel prossegue a sua demanda por um lugar no Palácio da Ajuda e Tiago regressa de férias para repor a diversão (e não bullying) ao programa. Nos próximos 10 dias, Luana vai de férias que também merece, Manel vai continuar o desafio de parecer menos um fantasma e Tiago abraça a abstinência de álcool. Todos tentam encontrar soluções para estes problemas, com uma nova dose de desafios.Palácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Convidado:Manel Rosahttps://www.instagram.com/manel_rosaEquipa:Guilherme Ludovicehttps://www.instagram.com/guiludoviceLuana do Bemhttps://www.instagram.com/luanadobem @LuanaDoBem https://www.tiktok.com/@luanadobemTiago Almeidahttps://www.instagram.com/tiago.aalmeida @tiago.aalmeida https://www.tiktok.com/@tiago.almeidaaRealizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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13º Episódio de Palácio da Ajuda: Tiago recusa se a comparecer por motivos de fútil veraneio e é substituído pelo comediante Manel Rosa. Luana revela como correu o seu desafio. Nos próximos 10 dias, Manel vai contrariar o seu tom de pele e apanhar Sol, Luana deseja passar a guiar como se estivesse numa aula de condução permanente e Guilherme foi seduzido pela dança.Todos tentam encontrar soluções para estes problemas, com uma nova dose de desafios.00:00 - Testemunhos iniciais02:25 - Genérico02:53 - Guilherme casado e de volta03:54 - Opinião sobre episódio com Júlia Palha06:13 - Análise do cumprimento do desafio de Júlia08:04 - Luana tem falta de amigos?09:33 - Manel está confortável em substituir Tiago10:25 - Tiago é uma má influência13:23 - O que aconteceria se Luana fosse honesta17:30 - Luana e completar tarefas20:38 - Álbum de fotografias da Luana24:31 - Luana enviou encomendas para ouvintes25:10 - Outras tarefas diversas27:50 - Problema Guilherme (Dança)31:50 - Histórias de dançar da Luana e Manel35:16 - Desafios para o Guilherme42:30 - Luana podia ser bailarina46:00 - Problema Manel (Apanhar Sol)49:10 - Lições sobre apanhar sol53:40 - Escaldões55:16 - Como é que se mete creme58:20 - Desafios para o Manel1:03:58 - Marcas preferidas de protetor1:06:00 - Problema Luana (Conduzir)1:10:50 - Luana faz exame de código ao vivo1:19:10 - Outros desafios para Luana1:24:58 - Testemunhos finaisPalácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Convidado:Manel Rosa / manel_rosa Equipa:Guilherme Ludovice / guiludovice Luana do Bem / luanadobem @LuanaDoBem / luanadobem Tiago Almeida / tiago.aalmeida @tiago.aalmeida / tiago.almeidaa Realizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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12º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme não pode comparecer ao episódio e por isso chama ao serviço a sua irmã Júlia Palha. Luana, Tiago e Júlia falam um bocadinho para se conhecerem e depois revelam como correram os seus desafios. Nos próximos 10 dias, Tiago vai continuar o seu desafio de desligar durante as férias e tentar fazer o puzzle e os legos. Luana fala das listas intermináveis de coisas que nunca cumpre e Júlia revela que simplesmente não responde a pessoas no whastapp.Todos tentam encontrar soluções para estes problemas, com uma nova dose de desafios.00:00 - Testemunhos iniciais02:16 - Genérico03:27 - Luana, Tiago e Júlia conhecem-se04:42 - Problemas já abordados07:05 - Tiago bully a jogar Sims 10:05 - Júlia batoteira11:20 - Perdidos no esgoto13:07 - Tipos de batoteiros17:05 - Jogos em casal18:40 - Mentirinhas24:09 - Tiago e desligar nas férias33:09 - Avós no Whatsapp36:41 - Tiago justifica puzzle e legos39:50 - Luana e Uber Eats40:53 - Break-up Letter Uber Eats45:10 - Problema Júlia (whatsapp)1:02:14 - Júlia chocada com Tiago1:04:24 - Luana e Júlia declaram-se fãs uma da outra1:05:15 - Problema Luana (Não terminar tarefas)1:09:17 - Luana não sabe prioritizar tarefas1:17:31 - Recapitular desafios1:18:17 - Tiago e Júlia encontram humor em comum1:21:23 - Testemunhos finaisPalácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Convidada:Júlia Palhahttps://www.instagram.com/juliapalha/...Equipa:Guilherme Ludovice / guiludovice Luana do Bem / luanadobem @LuanaDoBem / luanadobem Tiago Almeida / tiago.aalmeida @tiago.aalmeida / tiago.almeidaa Realizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Ricardo Melo e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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11º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Luana e Tiago revelam como correram os seus desafios. Esta semana, Luana tenta combater o vício em uber eats, Guilherme convoca a sua irmã Júlia para o próximo episódio e Tiago quer desligar nas férias. Todos tentam encontrar soluções para estes problemas, com uma nova dose de desafios.Palácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Equipa:Guilherme Ludovice / guiludovice Luana do Bem / luanadobem @LuanaDoBem / luanadobem Tiago Almeida / tiago.aalmeida @tiago.aalmeida / tiago.almeidaa Realizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Ricardo Melo e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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10 º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Luana e Teresa revelam como correram os seus desafios. Nos próximos 10 dias, Guilherme vai aprender a meditar para afastar os seus preconceitos, Teresa quer ser recompensada por ter vindo aqui grátis e Luana quer aprender a tirar boas chapas. Todos tentam encontrar soluções para estes problemas, com uma nova dose de desafios.00:00 - Testemunhos iniciais03:11 - Genérico03:39 - Palácio sem Tiago e com Teresa06:30 - Invasão de mosquito em estúdio07:20 - Luana lançou solo "Crente"10:35 - Primeiras atuações13:40 - Eliminados do Euro18:47 - Luana e posar para fotogarfias27:45 - Luana mostra como se posa29:46 - Guilherme e engomar45:40 - Como é que se compra um ferro48:00 - Teresa e Saúde56:00 - Sabores de água59:00 - Prova cega de águas1:09:55 - Problema Luana (fotografar)1:15:05 - Problema Guilherme (meditar)1:23:35 - Problema Teresa (ser recompensada)1:10:14 - Problema Guilherme (engomar)1:27:20 - Recapitular desafios1:28:42 - Testemunhos finaisPalácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Equipa:Guilherme Ludovicehttps://www.instagram.com/guiludoviceLuana do Bemhttps://www.instagram.com/luanadobem @LuanaDoBem https://www.tiktok.com/@luanadobemTiago Almeidahttps://www.instagram.com/tiago.aalmeida @tiago.aalmeida https://www.tiktok.com/@tiago.almeidaaRealizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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9º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Luana e Tiago revelam como correram os seus desafios. Esta semana, Tiago vai tentar recuperar a sua saúde após um bingo muito desafiante, Luana quer posar bem para fotografias e Guilherme está farto de não saber engomar roupa. Todos tentam encontrar soluções para estes problemas, com uma nova dose de desafios.00:00 - Testemunhos iniciais03:47 - Genérico04:14 - Cocktail Guilhermigos com Honório Oliveira18:55 - Guilherme fala sobre o desafio22:55 - Luana fala sobre o desafio24:00 - Vlog Luana "what I eat in a day"24:48 - Luana e Women's Health30:29 - Luana ficou doente35:40 - Guilherme e Luana leem imenso38:02 - Experiência do Tiago no Euro (bingo da seleção)51:00 - Tiago pode ou não vir ao próximo episódio52:15 - Teresa vem substituir Tiago53:54 - Problema Tiago e Teresa (saúde)55:20 - Desafio Tiago e Teresa59:43 - Problema Luana (posar para fotografias)1:03:20 - Luana, Guilherme e Tiago fazem cara doce1:05:08 - Desafio Luana1:10:14 - Problema Guilherme (engomar)1:12:07 - Desafio Guilherme1:15:11 - Recapitular desafios1:16:46 - Testemunhos finaisPalácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Equipa:Guilherme Ludovicehttps://www.instagram.com/guiludoviceLuana do Bemhttps://www.instagram.com/luanadobem @LuanaDoBem https://www.tiktok.com/@luanadobemTiago Almeidahttps://www.instagram.com/tiago.aalmeida @tiago.aalmeida https://www.tiktok.com/@tiago.almeidaaRealizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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8º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Luana e Tiago revelam como correram os seus desafios. Esta semana, Luana vai tentar comer de forma saudável, Guilherme quer experimentar uma vida sem álcool e Tiago sofre por não sofrer com a Seleção A. Todos tentam encontrar soluções para estes problemas, com uma nova dose de desafios.Palácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Equipa:Guilherme Ludovicehttps://www.instagram.com/guiludoviceLuana do Bemhttps://www.instagram.com/luanadobem @LuanaDoBem https://www.tiktok.com/@luanadobemTiago Almeidahttps://www.instagram.com/tiago.aalmeida @tiago.aalmeida https://www.tiktok.com/@tiago.almeidaaRealizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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7º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Luana e Tiago revelam como correram os seus desafios. Esta semana, Guilherme, Tiago e Luana têm um desafio comum: voltar a dar tempo para a amizade . Todos tentam encontrar soluções para estes problemas, com uma nova dose de desafios.00:00 - Testemunhos iniciais02:50 - Genérico03:15 - As roupinhas de Tiago03:50 - Análise da série Sopranos04:40 - As roupinhas de Tiago II5:40 - 10 dias de Guilherme a poupar11:58 - Hábitos de supermercado16:30 - Oferecer ou não jantares em casa21:00 - Em que é que Guilherme gastou dinheiro28:00 - Que ouvinte é que vai guardar o dinheiro do Guilherme33:12 - Tiago ralha com público35:23 - Despesas da Luana36:30 - Saque das gavetas da Luana37:55 - Presentes da Luana para ouvintes47:22 - Presentes da Luana para Guilherme53:00 - Presentes da Luana para Tiago58:11 - 10 dias de Tiago e Restaurantes59:20 - Comida do Mágico1:00:31 - As reviews de Tiago1:06:45 - O que faz um bom restaurante?1:14:34 - Histórias de ser banana em restaurantes1:23:32 - Desafio comum (amizade)1:29:16 - Testemunhos finaisPalácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.Equipa:Guilherme Ludovicehttps://www.instagram.com/guiludoviceLuana do Bemhttps://www.instagram.com/luanadobem @LuanaDoBem https://www.tiktok.com/@luanadobemTiago Almeidahttps://www.instagram.com/tiago.aalmeida @tiago.aalmeida https://www.tiktok.com/@tiago.almeidaaRealizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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6º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Luana e Tiago revelam como correram os seus desafios. Esta semana, Tiago mostra vontade de inovar na restauração lisboeta, Luana quer vencer a desarrumação das suas gavetas e Guilherme quer poupar algum. Todos tentam encontrar soluções para estes problemas, com uma nova dose de desafios.
Palácio da Ajuda:
De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.
Também disponível nas plataformas de podcast.
Equipa:
Guilherme Ludovice
https://www.instagram.com/guiludovice
Luana do Bem
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@LuanaDoBem
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Tiago Almeida
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@tiago.aalmeida
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Realizador: João Fevereiro
Som: João Baptista
Produção: KILT AGENCY- Inês André e João Baptista
Genérico: Gil Geirinhas
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5º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Luana e Tiago revelam como correram os seus desafios. Esta semana, Guilherme mostra vontade de voltar a correr, Luana quer ler mais livros e Tiago tem como desejo voltar ao hobbie da playstation. Todos tentam encontrar soluções para estes problemas, com uma nova dose de desafios.Palácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast.00:00 - Testemunhos iniciais01:41 - Genérico02:12 - Guilherme não sabe beber água03:15 - Guilherme foi limpar casa de ouvinte03:56 - Vlog casa de ouvinte07:52 - Guilherme comeu picante todos os dias13:56 - Hot ones20:33 - Alimentação de Guilherme28:35 - Tiago adorou limpar ténis30:40 - Vlog Kolab35:48 - Tiago lava ténis de Luana e Guilherme40:06 - Luana não dormiu melhor41:35 - Mensagens de boa noite para Luana43:53 - Canção de embalar52:17 - Vídeo de avó do Tiago52:43 - Fazer manhãs55:50 - Problema Guilherme (correr)1:01:18 - Solução Guilherme1:06:22 - Problema Luana (ler)1:16:26 - Solução Luana1:24:40 - Problema Tiago (Playstation)1:35:00 - Solução Tiago1:42:27 - Testemunhos finaisEquipa:Guilherme Ludovicehttps://www.instagram.com/guiludoviceLuana do Bemhttps://www.instagram.com/luanadobem @LuanaDoBem https://www.tiktok.com/@luanadobemTiago Almeidahttps://www.instagram.com/tiago.aalmeida @tiago.aalmeida https://www.tiktok.com/@tiago.almeidaaRealizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaAgradecimentos:Cátia GalhanoKolab Sneakershttps://www.instagram.com/kolabsneakers/?hl=ptCanção de embalar:Música: Gil GeirinhasVozes: Manuel CardosoDiogo BatáguasCarlos Coutinho VilhenaInês HenriquesAlexandre GuimarãesEmanuel SilvaMariana OliveiraAndreia PintoNuno ReisMaria Seixas CorreiaMafalda CastroRui SimõesVasco ElvasBolinhaAntónio Azevedo CoutinhoTeresa OliveiraCátia DominguesManuel RosaVitor SáJoana MirandaContactos profissionais: [email protected]
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4º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Luana e Tiago revelam como correram os seus desafios. Guilherme quer dominar o picante, Luana ambicionna ter noites bem dormidas e Tiago está farto que a sua trapalhice lhe arruine permanentemente o calçado. Todos tentam encontrar soluções para estes problemas, com uma nova dose de desafios.Palácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast. 00:00 - Testemunhos iniciais01:39 - Genérico02:07 - Estamos com saudades uns dos outros?4:20 - Chamdas terminam quando bate 1 hora05:54 - Luana 10 dias pontual17:57 - Guilherme 10 dias arrumação28:30 - Tiago 10 dias melhor turista39:28 - Problema Tiago (sujar os ténis)45:22 - Solução Tiago48:38 - Problema Luana (dormir bem)55:14 - Solução Luana1:00:15 - Problema Guilherme (picante)1:02:07 - Solução Guilherme1:11:30 - Recapitular desafios1:12:05 - Testemunhos finaisEquipa:Guilherme Ludovice / guiludovice Luana do Bem / luanadobem @LuanaDoBem / luanadobem Tiago Almeida / tiago.aalmeida @tiago.aalmeida / tiago.almeidaa Realizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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3º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Luana e Tiago revelam como correram os seus desafios lançados no episódio anterior. Tiago procura ser melhor turista, Luana está farta que a sua falta de pontualidade arruíne a sua vida e Guilherme arrepende-se de dizer que tem um problema com arrumação. Todos tentam encontrar soluções para estes problemas com uma nova dose de desafios.Palácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.Também disponível nas plataformas de podcast. 00:00 - Testemunhos iniciais02:28 - Genérico02:55 - Guilherme 10 dias a cozinhar16:51 - Guilherme traz prato para dar a provar22:03 - Luana 10 dias sem roer as unhas26:42 - Tiago 10 dias a fazer exercício35:00 - Problema Guilherme (desarrumação)42:20 - Solução Guilherme51:19 - Problema Luana (pontualidade)53:55 - Solução Luana1:05:00 - Problema Tiago (mau turista)1:12:14 - Solução Tiago1:00:00 - Problema Guilherme (cozinhar)1:10:00 - Solução Guilherme1:22:40 - Apontamentos finais1:23:36 - Testemunhos finaisEquipa:Guilherme Ludovicehttps://www.instagram.com/guiludoviceLuana do Bemhttps://www.instagram.com/luanadobem @LuanaDoBem https://www.tiktok.com/@luanadobemTiago Almeidahttps://www.instagram.com/tiago.aalmeida @tiago.aalmeida https://www.tiktok.com/@tiago.almeidaaRealizador: João FevereiroSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaCom o apoio de: A Cozinha do Sr. Lisboahttps://www.instagram.com/acozinha_srlisboa/Paulo Machado Beauty Househttps://www.instagram.com/paulomachadobeautyhouse/The Menicurehttps://www.instagram.com/themenicure/Active Flowhttps://www.instagram.com/activeflow_/Home Optimizer PThttps://homeoptimizer.pt/https://www.instagram.com/homeoptimizerpt/Contactos profissionais: [email protected]
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2º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Luana e Tiago revelam como correram os seus desafios lançados no episódio anterior. Guilherme desabafa sobre estar farto da sua própria culinária, Luana revela querer parar de roer as unhas e Tiago deseja fazer exercício físico. Todos tentam encontrar soluções para estes problemas com uma nova dose de desafios.Palácio da Ajuda:De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos. Também disponível nas plataformas de podcast. 00:00 - Testemunhos iniciais02:39 - Genérico03:09 - Luana ri-se de si própria04:30 - Tiago 10 dias sem ecrãs17:48 - Luana 10 dias sem desmarcar programas32:48 - Guilherme apresenta "Guilhermigos"41:58 - Problema Luana (roer as unhas)48:30 - Solução Luana51:54 - Problema Tiago (ir ao ginásio)54:25 - Solução Tiago1:00:00 - Problema Guilherme (cozinhar)1:02:35 - Solução Guilherme1:13:12 - Recapitular desafios1:15:38 - Testemunhos finaisEquipa:Guilherme Ludovicehttps://www.instagram.com/guiludoviceLuana do Bemhttps://www.instagram.com/luanadobem @LuanaDoBem https://www.tiktok.com/@luanadobemTiago Almeidahttps://www.instagram.com/tiago.aalmeida @tiago.aalmeida https://www.tiktok.com/@tiago.almeidaa?lang=enRealizadora: Mariana MadeiraSom: João BaptistaProdução: KILT AGENCY- Inês André e João BaptistaGenérico: Gil Geirinhas Logo: Madalena MotaThumbnail: Tristão de QuirogaContactos profissionais: [email protected]
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