Episódios

  • Pour ce cinquante sixiĂšme Ă©pisode, je reçois Kevin Rocamora qui est Pompier professionnel et le fondateur de Famille de sauveteurs, la premiĂšre formation de secourisme Ă  domicile destinĂ©e aux jeunes parents et leurs proches. Elle est destinĂ©e aux nouveaux nĂ©s, aux enfants mais aussi Ă  la famille. Dans cet Ă©pisode on aborde les grands risques que l’on peut rencontrer avec nos enfants comme l’étouffement et la noyade mais aussi beaucoup d’autres. Il est Ă  la fois question de prĂ©vention et de gestes qui sauvent. On parle aussi de la mort subite du nourrisson, du spasme du sanglot ou des convulsions hyperthermiques. Évidemment cet Ă©pisode ne peut pas et n’a pas vocation Ă  remplacer une formation mais c’est un premier pas qui, je l’espĂšre, vous donnera envie de vous former si ce n’est pas dĂ©jĂ  le cas.

    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous aidera et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Pour retrouver les formations proposées par Kevin, RDV sur le site https://familledesauveteurs.com/


    Pour acheter un T-shirt anti noyade Floatee dont on parle dans l’épisode, RDV  sur le site  https://floatee.co/

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  • Pour cet Ă©pisode, focus sur la DME – Diversification MenĂ©e par l’Enfant ou Diversification autonome. Pour cela, j’ai reçu AurĂ©lie Mantault, infirmiĂšre et formatrice en DME, et crĂ©atrice des ateliers @commedesgrands.dme

    dans lesquels elle forme et accompagne les parents et les assistantes maternelles. 

    Elle est Ă©galement l’autrice du livre du mĂȘme nom que les ateliers dans lequel elle donne des informations nutritionnelles, des notions de sĂ©curitĂ© et la rĂ©ponse aux questions sur la mise en Ɠuvre de la DME ainsi que de nombreuses recettes. 


    Avec elle, nous reviendrons sur les avantages et les inconvĂ©nients de cette mĂ©thode. Nous dĂ©taillerons comment prĂ©senter l’ensemble des aliments de maniĂšre sĂ©curitaire, en particulier les cĂ©rĂ©ales et la viande. Enfin nous aborderons la question du mode de garde et elle nous donnera des pistes pour trouver un terrain d’entente lorsque le mode de garde ne souhaite pas la mettre en Ɠuvre.


    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Pour retrouver les ateliers proposés par Aurélie, RDV sur le site internet https://commedesgrandsdme.podia.com/


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  • Estão a faltar episódios?

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  • Pour ce cinquante cinquiĂšme Ă©pisode, je reçois Delphine Petit-Postma @ama_kraamzorg_française qui est Kraamzorg aux Pays-Bas. Ce mĂ©tier, que vous allez peut-ĂȘtre dĂ©couvrir pour la premiĂšre fois, est central depuis des dizaines d'annĂ©es dans le dispositif NĂ©erlandais d’accompagnement de la maternitĂ©. Delphine est aussi la co-autrice avec Marion Joseph @parlonsmaman, du livre “Un post-partum en douceur” publiĂ© aux Ă©ditions du Rocher. 

    Avec elle, nous allons parler des 8 premiers jours qui suivent un accouchement, pĂ©riode de bouleversement extrĂȘme et de tout ce qui s’y passe : rencontre avec le bĂ©bĂ©, montĂ©e de lait (qu’il y ait allaitement ou pas), chute d’hormones, nuit de la java, etc. et de comment se prĂ©parer au mieux pour le vivre le plus sereinement possible.

    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous aidera et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Les livres et associations citĂ©s dans l’épisode: 

    Un post partum en douceur, de Marion Joseph et Delphine Petit Postma (lien)Le mois d’or, de CĂ©line Chadelat et Marie Mahe-Poulin (lien)Association Maman Blues : https://www.maman-blues.fr/Association SuperMamans France : https://www.supermamansfrance.fr/

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  • Pour ce cinquante quatriĂšme Ă©pisode, je reçois Juliette Serceau, coach parental et crĂ©atrice du podcast “La boĂźte Ă  outils des parents”. Avec elle nous allons parler des fratries. De l’annonce de la grossesse Ă  la construction des relations entre frĂšres et sƓurs. Il sera question de rĂ©gression, d’amour entre parents et enfants, de disputes, d’amour entre enfants, de jalousie, de respect des individualitĂ©s se mĂ©langeant Ă  l’apprentissage de la vie en communautĂ©.

    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous aidera et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Le livre cité par Juliette : FrÚres et soeurs sans rivalité de Adele Faber et Elaine Mazlish


    Pour retrouver les accompagnements proposés par Juliette :

     https://www.baodesparents.com/


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  • Dans cet Ă©pisode j’ai reçu Nathalie Parent @nathalie_parent_psy_auteure qui est psychologue spĂ©cialisĂ©e dans l’enfance, l’adolescence et la famille et Ă©galement auteure de nombreux livres Ă  la fois pour les adultes et pour les enfants.

    Avec elle nous avons parlĂ© du PĂšre NoĂ«l! Je suis donc ravie de pouvoir vous proposer cet Ă©pisode sur ce personnage qui participe Ă  la magie de NoĂ«l mais qui nous fait nous poser beaucoup de questions aussi en tant que parents. Car si pour certains faire croire au pĂšre NoĂ«l est une Ă©vidence, pour d’autres la question des mensonges qui peuvent l’accompagner les fait hĂ©siter. Dans cet Ă©pisode on aborde la notion d’imaginaire, intrinsĂšquement prĂ©sente chez l’enfant, des limites et de la construction de l’histoire qui entoure le pĂšre NoĂ«l. On parle Ă©galement du choix de ne pas faire croire au pĂšre NoĂ«l et de ce que cela peut impliquer dans une sociĂ©tĂ© oĂč ce n’est pas la norme.

    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Pour retrouver les livres Ă©crits par Nathalie Parent, RDV sur le site internet https://nathalieparentpsychologue.com


    Si vous cherchez des idées de cadeaux, vous pouvez écouter cet épisode avec Magali, psychomotricienne: https://www.parentsinformes.fr/ep15-jeux


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  • Pour ce cinquante troisiĂšme Ă©pisode, je reçois Lucille Wattraint, thĂ©rapeute spĂ©cialisĂ©e petite enfance et accompagnante en parentaliĂ© pour revenir sur le lien d’attachement. En effet, ce thĂšme a dĂ©jĂ  Ă©tĂ© abordĂ© avec Elodie Emo dans l’épisode 50 que vous pouvez retrouver sur votre appli de podcast prĂ©fĂ©rĂ©e sous l’angle du lien entre attachement et peur de l’abandon. 

    Dans l’épisode d’aujourd’hui on dĂ©taille comment se construit le lien d’attachement, Ă  quel moment de la vie de l’enfant mais aussi son Ă©volution tout au long de notre vie. Lucille nous explique le lien entre sĂ©curitĂ© Ă©motionnelle, exploration du monde et dĂ©charge de fin de journĂ©e. Elle revient sur l’importance de prendre soin de soi individuellement et en couple pour pouvoir rĂ©pondre au besoin de son enfant. 

    Enfin elle nous dĂ©culpabilise pour sortir du parent parfait et revenir au parent dans la vraie vie car trouver le bon Ă©quilibre entre rĂ©pondre aux divers besoins de notre bĂ©bĂ© et notre propre santĂ© mentale et physique tout en prenant en compte, le travail, la fratrie, la charge mentale, etc. n’est pas simple.

    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous aidera et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Pour retrouver les accompagnements proposés par Lucille:

    https://www.lucille-parentalite.fr/,


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  • Cet Ă©pisode est un peu particulier puisque tu ne vas entendre que ma voix. 

    Je ne sais pas si tu l’as remarquĂ© mais la saison 2 s’est arrĂȘtĂ©e un peu brutalement et il est temps pour moi de t'expliquer pourquoi. 

    Dans cet Ă©pisode on va parler de la mort d’un ĂȘtre cher et de la maladie d’un enfant alors si tu ne sens pas en forme pour Ă©couter ce tĂ©moignage c’est tout Ă  fait OK et je te retrouve au prochain Ă©pisode avec le format classique de ce podcast ;-).

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    Si tu as des questions sur ce que tu entends dans cet Ă©pisode, tu peux  m’écrire Ă  [email protected]. Je ferais un Ă©pisode dĂ©diĂ© si cela vous intĂ©resse.

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  • La rentrĂ©e est passĂ©e et pourtant vous n’en savez peut ĂȘtre pas beaucoup plus sur ce que font vos enfants dans la journĂ©e. En effet, savoir ce qui se passe Ă  l’école peut relever d’une mission impossible, obtenir plus qu’un “je sais plus” ou “rien” quand on questionne son enfant aussi. Dans cet Ă©pisode Audrey @etoiles.etcrayonsgris, enseignante en triple niveau de maternelle depuis plusieurs annĂ©es. nous explique comment fonctionne une Ă©cole vu de l’intĂ©rieur et comment se dĂ©roule la journĂ©e de nos enfants. C’est Ă  la fois rassurant pour nous mais aussi un bon support pour en parler avec eux soit pour les prĂ©parer Ă  ce qui les attends Ă  la rentrĂ©e soit pour les aider Ă  nous raconter. Nous abordons aussi le lien entre les parents et l’école et ce que nous pouvons faire nous en tant que parent pour ĂȘtre plus impliquĂ©. 

    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    #podcast #parentalite #parentsinformes 

    #maternelle #ecole


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  • La rentrĂ©e approche alors cette semaine je vous propose de (re)dĂ©couvrir cet Ă©pisode pour prĂ©parer le plus serainement possible cet Ă©vĂšnement, pour vos enfants et pour vous ;-).

    Pour rĂ©pondre aux nombreuses questions que l’on se peut se poser, je reçois la consultante petite enfance Caroline Morel.  Nous dĂ©taillerons comment parler et accompagner nos enfants pour la rentrĂ©e, comment gĂ©rer nos propres Ă©motions de parents, comment accueillir les Ă©motions Ă  la sortie de l’école et la “dĂ©charge Ă©motionnelle” qui peut ĂȘtre nĂ©cessaire. Enfin, nous parlerons de l’aide que nous pouvons apporter Ă  nos enfants lorsqu’ils sont victimes ou qu’ils perpĂ©tuent des moqueries ou des violences.


    Cet épisode concerne toutes les rentrées, en petite section de maternelle bien sûr, mais aussi les suivantes. Les questions abordées peuvent également se poser parfois pour une rentrée en crÚche ou chez une assistante maternelle


    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Pour plus d’information sur les groupes d’échanges « Parents ensemble Â» animĂ©s par Caroline: 

     https://www.carolinemorel.com/ateliers-parentalites/

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    Pour en savoir plus sur le dictionnaire de la petite enfance dont elle a dirigĂ© l’écriture avec plus de 80 professionnels du secteur: : https://www.cultura.com/le-grand-dictionnaire-de-la-petite-enfance-9782100804917.html

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  • Pour ce  cinquantiĂšme deuxiĂšme Ă©pisode, je reçois Joana Romba @unisversducoeur, qui est Ă©ducatrice parentale et formatrice en prĂ©vention des abus sexuels infantiles et avec elle nous allons parler d’éducation sexuelle adĂ©quate.

    Cet Ă©pisode je cherche Ă  le faire depuis longtemps. D’abord parce que c’est un sujet encore trĂšs peu abordĂ© et pour lequel il peut ĂȘtre difficile de trouver de l’information. Ensuite parce que trĂšs honnĂȘtement, c’est un sujet avec lequel je ne suis pas trĂšs Ă  l’aise et oĂč j’ai encore beaucoup de chose Ă  apprendre pour accompagner mes enfants. Enfin parce que j’ai 2 filles et que les filles sont statistiquement beaucoup plus touchĂ©es par les violences sexuelles, alors forcĂ©ment cela me sensibilise encore plus.

    Je suis donc trĂšs heureuse que Joana ait acceptĂ© de rĂ©pondre Ă  mes questions sur le rĂŽle de l’éducation sexuelle, sur la maniĂšre de l’aborder en fonction de l’ñge, sur la maniĂšre de se comporter dans des situations dĂ©licates ou qui nous mettent mal Ă  l’aise et sur l’attitude et les actions Ă  mener lorsque l’on se rend compte que notre enfant est victime d’abus sexuel. Cette partie lĂ  n’est pas la plus simple Ă  Ă©couter mais il me semble important de l’aborder avant d’y ĂȘtre confrontĂ©, en espĂ©rant de tout mon cƓur que nous n’ayons jamais Ă  nous en servir.

    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous aidera et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Voici les livres citĂ©s par Joana: 

       - Je peux te faire un bisou de Soline Bourdeverre-VeyssiĂšre (Ă©crit) et ChloĂ© Fruy (illustrations) 

    https://www.iletaitunebook.com/je-peux-te-faire-un-bisou-version-papier.html

      - Le petit illustrĂ© de l’intimitĂ©, de la vulve, de l’utĂ©rus, du vagin, du clitoris, des rĂšgles, etc. (tome 1) de Mathilde Baudy et Tiphaine Dieumegard

    https://atelier-de-la-belle-etoile.fr/produit/le-petit-illustre-de-lintimite-t-1/

       - Le petit illustrĂ© de l’intimitĂ© du pĂ©nis, du scrotum, des testicules, du prĂ©puce, des Ă©rections, etc. (tome 2) de Mathilde Baudy et Tiphaine Dieumegard

    https://atelier-de-la-belle-etoile.fr/produit/le-petit-illustre-de-lintimite-t-2/

       - Zizis et zĂ©zettes

    https://www.editionsmilan.com/livres-jeunesse/documentaires/3-6-ans/zizis-et-zezettes

       - Corps, amour et sexualitĂ© de Charline Vermont

    https://www.albin-michel.fr/corps-amour-sexualite-les-100-questions-que-vos-enfants-vont-vous-poser-tome-1-edition-2021


    Pour retrouver les vidéos des comptines:

    https://www.youtube.com/channel/UCaPMah7TTPi5Mn3hBjGCP-Q


    Pour retrouver le ebook de Joana Romba: 

    https://universducoeur.fr/e-book-gratuit


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  • Pour ce  cinquantiĂšme et uniĂšme Ă©pisode, je reçois 2 professionnelles que j’ai dĂ©jĂ  reçu sĂ©parĂ©ment: Julie, la crĂ©atrice de Hamstouille qui est Docteur en nutrition et Sandra Menoni, la fondatrice de La nuit des petits qui est consultante en sommeil. Dans cet Ă©pisode nous allons parler du lien entre alimentation et sommeil et vous verrez rapidement qu’ils sont indissociables.

    Avant d’écouter cet Ă©pisode, n’hĂ©sitez pas Ă  Ă©couter l’épisode 1 sur la diversification alimentaire et l’épisode 49 sur l’alimentation de 1 Ă  6 ans avec Julie et l’épisode 20 sur le sommeil des bĂ©bĂ©s avec Sandra.

    Croissance, impact de l’allaitement au sein sur le sommeil par rapport au biberon, rythme de vie des bĂ©bĂ©s, rĂ©veils et tĂ©tĂ©es nocturnes, besoin de succion, problĂšme de digestion
 ce sont tous ces sujets et plus encore qui sont au cƓur de cet Ă©pisode!

    Vous entendrez que Julie et Sandra se connaissent bien, elles travaillent ensemble depuis longtemps et c’est aussi cela qui fait la richesse de cet Ă©pisode.

    J’espĂšre qu’il vous aidera et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Pour retrouver les accompagnements proposĂ©s par Julie et son Ă©quipe, RDV sur le site https://www.hamstouille.fr/ 

    Pour retrouver les accompagnements proposés par Sandra et son équipe, RDV sur le site https://lanuitdespetits.com/


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  • Pour ce  cinquantiĂšme Ă©pisode, je reçois une habituĂ© du podcast qui est infirmiĂšre puĂ©ricultrice et la co-crĂ©atrice de My Jolly Family c’est Elodie Emo. Si vous ne la connaissez pas encore filez Ă©couter l’épisode 29 sur la communication bienveillante avec Julie Ă©galement puĂ©ricultrice, l’épisode 37 sur les difficultĂ©s familiales avec Elise Marcende prĂ©sidente de l’association maman blues et l’épisode 45 sur la paternitĂ© avec Gilles Vaquier de Labaume. Pour la premiĂšre fois je la reçois en solo pour parler d’un thĂšme qui nous tenait Ă  coeur Ă  toute les deux: le lien d’attachement et la peur de l’abandon. 

    Dans cet Ă©pisode Elodie revient sur la thĂ©orie de l’attachement, la construction du lien et l’importance des figures d’attachement mais aussi de la rĂ©silience lorsque tout ne se passe pas comme prĂ©vu. Elodie nous parle Ă©galement des pĂ©riodes sensibles des enfants sur la sĂ©paration et de l’accompagnement que nous pouvons avoir. Nous abordons l’impact de tout ce que cela peut avoir sur nos vies Ă  l’ñge adulte et sur nos rĂŽles de parents. Enfin, en fin d’épisode vous dĂ©couvrirez une discussion Ă  coeur ouvert sur des Ă©vĂšnements de nos vies respectives. Je remercie chaleureusement Elodie Ă  la fois pour son professionnalisme et pour les confessions personnelles sur ce thĂšme.

    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Pour retrouver les accompagnements proposés par Elodie et ses collÚgues, RDV sur leur site internet www.myjollyfamily.fr


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  • Pour ce quarante neuviĂšme Ă©pisode, je reçois Julie qui est docteur en nutrition et la crĂ©atrice de Hamstouille qui accompagne les familles dans la diversification et l’alimentation jusqu’à 6 ans. J’ai dĂ©jĂ  interrogĂ© Julie dans le premier Ă©pisode de ce podcast sur la diversification alimentaire. Aujourd’hui elle rĂ©pond Ă  toutes mes questions sur l’alimentation aprĂšs la diversification.

    Doit-on forcer notre enfant Ă  manger ou Ă  goĂ»ter? Comment lui faire apprĂ©cier les lĂ©gumes? Comment construire des repas et des collations saines et Ă©quilibrĂ©s? Julie rĂ©pond Ă  Ă©normĂ©ment de questions et personnellement son approche a changĂ© beaucoup ma façon de me positionner par rapport Ă  l’alimentation, mĂȘme si vous entendrez que c’est loin d’ĂȘtre parfait comme toujours! 

    Cet Ă©pisode a Ă©tĂ© enregistrĂ© Ă  un moment oĂč j’étais un peu malade, vous excuserez ma jolie voix parlant du nez. 

    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous aidera et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Pour retrouver les accompagnements proposés par Julie et ses équipes, RDV sur le site https://www.hamstouille.fr/


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  • Cette semaine je vous propose de (re)dĂ©couvrir cet Ă©pisode gĂ©nial sur le sommeil! Clairement c’est LE sujet sensible, le nerf de la guerre car si bĂ©bĂ© dort mal, les parents dorment mal et tout devient plus compliquĂ©. Et on se sent souvent dĂ©muni face au sommeil de nos bouts de choux

    J’ai donc reçu Sandra Menoni, consultante en sommeil formĂ©e et certifiĂ©e aux Etats Unis pour lui poser tout un tas de questions! AprĂšs plusieurs annĂ©es en tant que directrice financiĂšre et suite Ă  sa rencontre avec Juliette Moudoulaud de l’entreprise @fee_de_beaux_reves,  avec qui nous avons fait les Ă©pisodes 8 et 9 sur le sommeil et les rĂ©veils nocturnes des enfants, elle dĂ©cide de se reconvertir, et crĂ©e l’entreprise @lanuitdespetits, pour aider Ă  son tour les familles Ă  comprendre le sommeil des bĂ©bĂ©s et retrouver des nuits apaisĂ©es

    Dans cet Ă©pisode, elle va nous donner des informations essentielles pour apprendre Ă  accompagner le sommeil des bĂ©bĂ©s dĂšs la naissance ainsi que les Ă©volutions au fil des mois. Elle nous dĂ©taillera les besoins des bĂ©bĂ©s, leur apprĂ©hension du cycle jour/nuit et l’importance de l’observation de leurs comportements pour mieux les aider. 

    Elle nous expliquera les changements des phases du sommeil ainsi que les diffĂ©rentes pĂ©riodes de rĂ©gression potentielles, souvent liĂ©es Ă  des apprentissages psycho-moteurs majeurs tels que le retournement, la marche mais Ă©galement l’angoisse de sĂ©paration ou le terrible two. 

    Enfin elle nous proposera des clĂ©s pour leur apprendre Ă  s’endormir de maniĂšre autonome, Ă©tape indispensable vers des nuits sereines.


    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Si vous souhaitez en savoir plus sur les accompagnements personnalisés que propose Sandra: https://lanuitdespetits.com/

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  • Pour ce quarante huitiĂšme Ă©pisode, je reçois NadĂšge PĂ©trel qui est infirmiĂšre puĂ©ricultrice et la fondatrice de @unamouraunaturel. Aujourd’hui nous abordons un sujet dĂ©licat, nous allons parler de la mort et de la maladie. Mais surtout, comment en parler Ă  nos enfants. Comment rĂ©pondre aux questions de nos enfants sur la mort. Comment leur en parler lorsqu’on est concernĂ© par la mort d’un proche. Comment parler d’une maladie grave qui toucherait un membre de la famille ou comment accompagner un enfant qui serait malade dans les soins et les traitements qu’il va devoir subir. NadĂšge nous aide Ă  trouver les bons mots dans toutes ces situations oĂč parfois on se sait pas comment faire. Elle nous partage Ă©galement une partie de son expĂ©rience vis Ă  vis de la maladie et le dĂ©cĂšs de sa maman et je la remercie du fond du coeur pour ses confidences.

    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous aidera et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Le livre en support de la maladie d’un proche est “Mon papa est malade’ de Antonia Altemeyer.


    Le site pour retrouver les informations pour présenter les soins aux enfants est https://sparadrap.org/


    Pour retrouver les accompagnements proposés par NadÚge RDV sur le site https://www.unamouraunaturel.com/


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  • Pour ce quarante septiĂšme Ă©pisode, je reçois le Dr Anne Laurent-Vannier qui a prĂ©sidĂ© le groupe de travail de la HAS, la Haute AutoritĂ© de SantĂ©, sur le syndrome du bĂ©bĂ© secouĂ© et est experte auprĂšs de la cour de cassation. Ne plus supporter les pleurs d’un enfant et avoir envie de le secouer peut arriver Ă  tout le monde. Cependant secouer un bĂ©bĂ© n’est pas un geste fait par hasard ou au dĂ©tour d’un jeu. Secouer un bĂ©bĂ© est un geste violent et qui peut avoir de grande consĂ©quence sur la vie de l’enfant voire mĂȘme provoquer sa mort. Il est donc important de connaĂźtre les gestes de prĂ©vention qui Ă©vitent de passer Ă  l’acte. Dans cet Ă©pisode, le Dr Laurent Vannier nous explique en dĂ©tail les consĂ©quences que cela peut avoir ainsi que les personnes et les lieux les plus Ă  risque de passer Ă  l’acte ainsi que les gestes de prĂ©vention pour nous et les personnes Ă  qui nous confions nos enfants. Ces gestes lĂ , ma sage-femme m’en avait parlĂ© pendant la prĂ©paration Ă  la naissance. A l’époque je ne savais pas bien Ă  quoi cela allait me servir et pourtant ils m’ont Ă©tĂ© trĂšs utiles les jours oĂč je n’en pouvez plus.

    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous aidera et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Pour avoir de plus ample information, vous pouvez consulter le site www.stopbebesecoue.fr/


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  • Cette semaine je vous propose de (re)dĂ©couvrir cet Ă©pisode que j’adore sur le “terrible two”. Cette phase qui peut ĂȘtre particuliĂšrement difficile Ă  vivre en tant que parent et pourtant fondatrice pour les enfants. 

    Pour cela j’ai reçu MaĂ«lys Le Levreur, Ă©ducatrice de jeunes enfants et Ă©ducatrice montessori. AprĂšs avoir dirigĂ© une crĂšche pendant de trĂšs nombreuses annĂ©es, elle a crĂ©Ă© @mylittlecoaching pour accompagner les jeunes et futurs parents personnellement mais Ă©galement lors de confĂ©rences ou de permanences parentalitĂ© au sein des entreprises.

    Dans cet Ă©pisode, elle va nous aider Ă  comprendre ce qui se passe dans la tĂȘte et dans le corps de nos enfants pendant la pĂ©riode que l’on appelle “le terrible two”.

    Nous aborderons comment poser les interdits et les rĂšgles avec bienveillance et de maniĂšre ludique. Nous verrons comment leur apprendre Ă  gĂ©rer la colĂšre et l’importance du partage de nos Ă©motions d’adulte avec eux.

    Enfin, MaĂ«lys nous donnera des astuces pour accompagner au mieux les moments dĂ©licats que peuvent ĂȘtre la prĂ©paration du matin, les repas, les couchĂ©s, le supermarchĂ© ou le bain.


    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira et vous souhaite une belle Ă©coute.

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  • Pour ce quarante sixiĂšme Ă©pisode, je reçois Pauline Benaroch, diĂ©tĂ©ticienne nutritionniste, spĂ©cialisĂ©e dans l’accompagnement des femmes enceintes et des jeunes mamans. 

    Lorsque l’on tombe enceinte l’alimentation devient un point central. 

    D’abord parce qu’il y a des restrictions alimentaires Ă  respecter, Pauline nous rappelle lesquelles. 

    Ensuite parce que nos goĂ»ts peuvent Ă©voluer avec les hormones, on peut avoir des nausĂ©es ou des fringales
 bref on se pose plein de nouvelles questions et on fait le point dans cet Ă©pisode sur toutes ces questions. 

    Enfin, l’équilibre alimentaire est primordial pour ĂȘtre en forme pendant la grossesse mais aussi pour rĂ©cupĂ©rer aprĂšs l’accouchement. Or, on va pas se mentir, une fois que bĂ©bĂ© sera lĂ , l’alimentation ne sera pas votre prĂ©occupation premiĂšre et c’est pour cela qu’il est prĂ©fĂ©rable d’anticiper lorsque cela est possible. 

    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Pour retrouver les ateliers en ligne et les accompagnements proposés par Pauline, RDV sur le site internet https://paulinebenaroch.com/


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  • Pour ce quarante cinquiĂšme Ă©pisode, je reçois Elodie Emo, infirmiĂšre puĂ©ricultrice, crĂ©atrice de @myjollyfamily et co-fondatrice du collectif @jesuisinfirmierepuericultrice et @gilles_vaquierdelabaume, fondateur de @atelier_du_futur_papa

    Tu as dĂ©jĂ  entendu Elodie dans l’épisode 29 sur la communication bienveillante et dans l’épisode 37 sur les difficultĂ©s maternelles. Dans l’épisode d’aujourd’hui elle croise son regard avec Gilles pour parler de la paternitĂ© en 2022.

    La paternitĂ©, tout comme la maternitĂ©, se vit rarement seule et elle est en pleine Ă©volution. Alors que la sociĂ©tĂ© commence tout doucement Ă  faire de la place au pĂšre, de nombreuses questions se posent pour eux comme pour les mĂšres pour inventer de nouveaux schĂ©mas familiaux. Dans cet Ă©pisode nous abordons ces questions de la construction du lien avec l’enfant lorsque les deux parents sont Ă  la maison mais aussi Ă  la reprise du travail du pĂšre qui se fait souvent bien avant celui de la mĂšre, de la place de chacun dans ce nouveau rĂŽle et cette nouvelle configuration familiale et de la sexualitĂ©, question encore trop peu abordĂ©e et pourtant centrale.

    N’hĂ©sitez pas Ă  Ă©couter cet Ă©pisode en couple pour pouvoir ensuite discuter ensemble autour de tous ces thĂšmes.

    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Pour retrouver les accompagnements proposés par Elodie et ses collÚgues, RDV sur leur site internet www.myjollyfamily.fr


    Pour retrouver les ateliers proposés par Gilles et les autres papa et réservez en ligne, RDV sur le site www.atelierdufuturpapa.com


    L’épisode 30 sur le baby-clash avec le Dr Geberowicz dont je parle est bien sĂ»r toujours disponible sur toutes les plateformes de podcast. 


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  • 🎙 EPISODE 44 ✹ en ligne 🎧

    A Ă©couter sur toutes les plateformes d’écoute ou sur www.parentsinformes.fr

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    Pour ce quarante quatriĂšme Ă©pisode je reçois Marianne Bertrel @marianne_accompagnante_parent qui est une professionnelle de la petite enfance depuis 20 ans et est accompagnante parentale aujourd’hui. Je l’ai connu grĂące Ă  Rokiyah@misspsychomot dont on parle dans l’épisode que j’ai interrogĂ© sur l’acquisition de la continence chez les enfants dans l’épisode 33. 

    Avec Marianne on parle du change des bĂ©bĂ©s, du matĂ©riel Ă  avoir Ă  disposition pour que ce soit plus facile, de position physiologique et de couche en tout genre. Elle a fait un grand comparatif des couches jetables et Ă©crit un guide sur les couches lavables que vous pouvez vous procurer sur son site internet. Elle nous partage dans cet Ă©pisode ses rĂ©sultats, ses marques chouchous et toutes ces astuces pour utiliser les couches lavables et vous verrez que ce n’est pas si compliquĂ© mais qu’il n’y a aucune obligation!


    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira et vous souhaite une belle Ă©coute.

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    Pour retrouver les ateliers en ligne et les accompagnements proposés par Elise, RDV sur le site internet https://www.mariannebertrel.com/


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