Episódios
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Après plus d’une semaine au large, l’équipage commence enfin à trouver ses marques. Le mal de mer, les nuits hachées et les doutes des premiers jours laissent peu à peu place à une forme d’harmonie. Une routine s’installe, les regards se perdent dans l’horizon, et le temps s’étire, suspendu entre ciel et mer.
Mais alors qu’ils commencent à savourer la beauté de cette traversée, l’Atlantique leur rappelle que rien n’est jamais acquis. Les grains se succèdent, les vents forcent, les corps fatiguent, les nerfs aussi.
C’est dans ces moments de bascule que l’aventure prend toute sa dimension.
🎧 Un nouvel épisode puissant et authentique, à découvrir dès maintenant sur toutes les plateformes.
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La mer se forme, les corps fatiguent, les esprits vacillent.
Chaque mille parcouru rapproche de l’arrivée… mais à quel prix ?
Un nouvel extrait de la 2e partie de l’épisode 3 de The Other Side à découvrir en intégralité dès le 26 mars sur #UltraTalk.
🎙️ Extrait du prochain épisode de #TheOtherSide, disponible mercredi sur #UltraTalk.
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Estão a faltar episódios?
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Les amarres sont larguées, le grand saut est fait. Mais une transat ne commence pas vraiment quand on quitte le port… Elle commence quand le corps et l’esprit s’habituent à cette nouvelle réalité : celle de l’océan, immense, mouvant, imprévisible.
Dans la première partie de ce troisième épisode, on vous embarque dans les sept premiers jours de mer. L’amarinage est rude, les premiers doutes s’installent, les frayeurs surgissent là où on ne les attend pas… Mais peu à peu, la mer apprivoise, le corps s’adapte et les premiers instants de pure contemplation apparaissent. Entre fatigue, émerveillement et adrénaline, voici le début d’un voyage où tout s’apprend et se ressent.
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Ça y est, les amarres sont larguées.
Le vent souffle, l'horizon s'ouvre… mais les premières heures en mer ne sont pas de tout repos. L'amarinage, ce moment où le corps doit s'habituer à la houle, s'avère plus difficile que prévu. Fatigue, nausées, adaptation forcée au rythme de la traversée… La transat commence avec son lot de défis.
🎙️ Extrait du prochain épisode de #TheOtherSide, disponible mercredi sur #UltraTalk.
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Le grand départ approche pour Lucie et Yohan ! Dans cet épisode, ils profitent de leurs derniers jours à Mindelo, au Cap-Vert, pour peaufiner les derniers préparatifs et aller à la rencontre des marins qui, comme eux, s’apprêtent à traverser l’Atlantique.
À travers des échanges authentiques sur les pontons, découvrez les histoires inspirantes de navigateurs aux profils variés : Michel, un skipper expérimenté au passé mouvementé, Octave, jeune aventurier qui conjugue navigation et télétravail, et une bande d’étudiants qui se lancent dans une transatlantique après avoir acheté et rénové leur bateau. Sans oublier les mystérieux bateau-stoppers, ces voyageurs qui cherchent un embarquement pour l’autre côté de l’océan.
Entre excitation, doutes et derniers ajustements, cet épisode nous plonge dans l’effervescence des heures qui précèdent une grande aventure. Une immersion unique au cœur d’un port où se croisent rêves, audace et grands départs.
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Traverser l’Atlantique à la voile, ça ne s’improvise pas. Entre le choix du bateau, l’équipement indispensable, l’avitaillement et la gestion de la vie à bord, chaque détail compte avant de larguer les amarres.
Dans ce second épisode de The Other Side, découvrez les folles histoires des prétendants à l’Atlantique rencontrés sur les pontons par de Lucie & Yohan, deux jeunes marins amateurs qui se lancent dans leur première transat.
Embarquez avec nous pour le début de cette aventure et découvrez tout ce qu’il faut savoir avant de prendre le large !
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Traverser l’Atlantique à la voile, ça ne s’improvise pas. Entre le choix du bateau, l’équipement indispensable, l’avitaillement et la gestion de la vie à bord, chaque détail compte avant de larguer les amarres.
Dans ce premier épisode de The Other Side, plongez dans les coulisses des préparatifs de Lucie & Yohan, deux jeunes marins amateurs qui se lancent dans leur première transat.
Que faut-il absolument emmener ? Comment organiser plusieurs semaines en autonomie ? Comment gérer ses peurs… et celles de ses proches quand on leur annonce un tel projet ?
Embarquez avec nous pour le début de cette aventure et découvrez tout ce qu’il faut savoir avant de prendre le large !
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Bonjour à tous et bienvenue sur Ultra Talk !
Aujourd'hui je vous donne rendez-vous pour le premier épisode d'une nouvelle série originale de quatre épisode.
Un nouveau format en immersion totale dans une des plus belle aventure, Traverser l'atlantique !
Dans "The Other Side", je vous laisse entre les mains de Pierre-Emmanuel pour une traversée de l'Atlantique à la voile à bord de Camogli, un monocoque de 10 mètres skippé par Lucie & Yohan, deux jeunes marins amateurs qui ont soif d'aventure...
4 épisodes pour cette capsule.
• #349 > Préparer sa Transat’ (équipement, avitaillement…) tout ce qu’il faut prévoir avant de se lancer ! [THE OTHER SIDE - EPISODE 1/4]
• #350 > Radio Pontons : Les folles histoires des prétendants à l’Atlantique [THE OTHER SIDE - EPISODE 2/4]
• #351 > Transatlantique : 18 jours seuls sur l’océan [THE OTHER SIDE - EPISODE 3/4]
• #352 > Terre en Vue : le grand débrief de la Transat’ ! [THE OTHER SIDE - EPISODE 4/4]
Laissez-vous porter et vivez cette aventure comme si vous étiez à bord, au rythme de l'océan, des alizés et des émotions de l'équipage.
Bonne écoute !
🔗 Écoutez l’épisode dès maintenant sur votre plateforme préférée !
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L'ultra-cyclisme est bien plus qu’un simple sport : c'est une quête de dépassement de soi, une aventure extrême où le mental joue un rôle aussi crucial que le physique. Jonas Verest, ancien joueur de hockey, s’est réinventé dans cet univers exigeant, où chaque coup de pédale est un combat contre la fatigue, le doute et la douleur.
Dans cet épisode, il revient sur son parcours, ses victoires, mais aussi sur ses échecs, et notamment son expérience marquante lors de la Race Across France 2024, où il a dû prendre une décision radicale.
Après sa carrière de hockeyeur professionnel, Jonas découvre le bikepacking lors d’un voyage en Norvège. Ce sport devient une révélation pour lui : la liberté, l’aventure et l’endurance lui rappellent l’intensité du hockey, mais avec un tout autre défi.
🚴♂️ "Dès que j'ai enfourché mon vélo, j'ai su que c'était ce que je voulais faire."
Fasciné par cet univers, il décide rapidement de participer à l’une des courses les plus exigeantes : la Race Across France 2024. Son objectif ? Gagner.
Race Across France 2024 : Un Défi Hors NormeJonas prépare cette compétition avec une stratégie millimétrée : planification des ravitaillements, gestion du sommeil réduite au minimum, optimisation de son effort. Mais dès les premiers kilomètres, les difficultés s’enchaînent.
🔧 Une panne mécanique le contraint à rouler avec une pédale cassée.
💨 Le manque de sommeil met son corps et son esprit à rude épreuve.
🧠 "L’ultra-cyclisme, c’est avant tout une question de mental."
Malgré tout, il tient bon… jusqu’à ce que son corps lâche.
Quand l’Abandon Devient une LeçonÀ bout de forces, Jonas prend la décision la plus difficile de sa carrière : abandonner.
💬 "J’ai paniqué, j’ai franchi une limite."
Son abandon n’est pas un échec, mais une leçon précieuse sur la gestion de l’effort en ultra-endurance. Il comprend que finir une course à tout prix n'est pas toujours synonyme de performance.
🏁 "J’ai compris que la performance, ce n’est pas juste finir. Parfois, il faut savoir s’arrêter."
Objectif 2025 : Revanche sur la Race Across FranceLoin de se laisser abattre, Jonas se remobilise immédiatement pour la Race Across France 2025. Cette fois, il compte aborder la course différemment, en intégrant les leçons de son expérience passée.
🔥 "Je suis plus fort, mieux préparé et déterminé à aller au bout."
Son état d’esprit est clair : apprendre, progresser et repousser ses limites à chaque course.
Un Exemple de Persévérance et de RésilienceL’histoire de Jonas Verest est inspirante. Elle rappelle que l’ultra-cyclisme, comme la vie, est une suite de défis où chaque échec est une opportunité d’apprentissage.
💡 "Repousser ses propres limites, se relever après chaque chute, c’est ça la vraie victoire."
🔜 Race Across France 2025 : une course où Jonas pourrait bien réaliser son rêve ultime.
🔗 Écoutez l’épisode dès maintenant sur votre plateforme préférée !
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Repousser les Limites de l'Ultra-Cyclisme : L'Histoire Inspirante de Jonas Verest
L'ultra-cyclisme n'est pas seulement un sport, c'est une aventure extrême où le corps et l'esprit sont poussés à leurs limites. Parmi les athlètes qui se sont distingués dans cet univers impitoyable, Jonas Verest émerge comme un modèle d'endurance et de persévérance. Ancien joueur de hockey, il a su se réinventer dans le monde exigeant de l'ultra-cyclisme, un domaine où chaque course est un défi de résilience et de dépassement de soi.
PARTAGEZ ET INSPIRONS ENSEMBLEVous êtes inspiré par l’histoire de Jonas Verest ? Partagez ce contenu avec vos amis dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait écouter ce récit motivant. 🙌
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Edgar Grospiron, champion olympique, prend la tête des JO d'hiver 2030 en France ! 🏔🔥
Un leader emblématique pour un événement historique !
Il y a trois ans, j’ai eu le privilège d’échanger avec Edgar Grospiron, icône du ski de bosses et médaillé d’or aux Jeux Olympiques d’Albertville 1992, lors de l’épisode 176 du podcast Ultra Talk. Une rencontre marquante avec un athlète hors norme, triple champion du monde, qui a su transformer son expertise en un leadership inspirant.
Aujourd’hui, il est nommé président des Jeux Olympiques d’hiver 2030 en France. Son engagement et sa vision stratégique seront des atouts clés pour organiser un événement mondial à la hauteur des attentes.
🎧 Plongez dans l’épisode 176 d’Ultra Talk avec Edgar Grospiron !Dans cet épisode, nous avons exploré :
✅ Son parcours de champion olympique et sa gestion de la pression
✅ Les clés du dépassement de soi et du mental des champions
✅ Sa vision du sport et de l’après-carrière des athlètes
🔗 Écoutez maintenant : https://linktr.ee/arnaudmanzanini
Félicitations Edgar pour cette nouvelle mission ! Hâte de suivre cette belle aventure olympique 🇫🇷🔥
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Ultra Talk #347 - Ludivine Blanc : Elle a peur du froid et nage dans des eaux glacées ! ❄🏊♀️Un mental d’acier et une passion débordante !
Ludivine Blanc, championne du monde de nage en eau glacée et détentrice de plusieurs records du monde, repousse sans cesse les limites de l’endurance humaine. Son incroyable parcours, marqué par la résilience, la performance et la science de l’adaptation au froid, est au cœur de cet épisode exclusif d’Ultra Talk.
🔥 Plongez dans un échange captivant où elle nous révèle :
✅ Comment elle a surmonté un accident de vélo en 2022 et reconstruit sa carrière
✅ Les techniques de préparation mentale et physique pour affronter des eaux à moins de 5°C
✅ Son travail avec des cardiologues et scientifiques pour repousser ses limites sans danger
✅ Sa quête de nouveaux records, avec une approche stratégique et scientifique du froid
🏆 Une collection de records du monde impressionnante !🥶 Championne de natation en eau glacée :
✔ 7 records du monde Guinness 🌍
✔ Performances dans des eaux à 1°C à 4,2°C, en simple maillot de bain
✔ Médailles aux Championnats du Monde et d'Europe
🏅 Performances notables :
📍 2023 - Championnat du Monde (~4,2°C) : 50m dos, 50m nage libre, 100m nage libre
📍 2024 - Championnat d'Europe (~3,8°C) : 50m dos, 50m nage libre, 50m papillon
📍 2025 - Championnat du Monde (~1°C) : 50m dos
💡 Et dire qu'il y a 20 ans, c’était son vœu au Père Noël ! 🎅📖
📌 Un parcours hors norme : écoutez l’épisode 347 !🕒 Les temps forts de l’épisode :
🔹 02:55 Les défis et succès récents en natation
🔹 06:03 L’accident et la découverte de la cryothérapie
🔹 08:56 Stratégies mentales face à la douleur
🔹 20:59 L’adaptation du corps au froid
🔹 32:52 Objectifs futurs et nouvelles épreuves en eau glacée
🔹 49:22 Sécurité et gestion des risques en eau glacée
🎧 Écoutez l’épisode Ultra Talk #347 dès maintenant :
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HORS-SÉRIE : Entraînement Grippé - Un Danger pour la Santé ! 🦠⚠Grippe ou Infection : Pourquoi il faut Faire une Pause ?
Dans cet épisode hors-série d'Ultra Talk, le Dr Sandrine Nail-Billaud, Maître de Conférences en Immunologie, nous explique pourquoi s’entraîner malade est risqué et peut nuire à la récupération et à la performance.
💡 Quels dangers pour le cœur, les muscles et le système immunitaire ? Comment reprendre sans risque ? Réponses ici !
🦠 Infection Bactérienne ou Virale : Quelle Différence ?🔹 Infection bactérienne (angine, pneumonie) → Fièvre élevée, douleurs intenses, nécessite des antibiotiques
🔹 Infection virale (grippe, Covid-19, rhume) → Fatigue, fièvre modérée, guérison naturelle, repos indispensable
⚠ Entraînement et Infection : Les Risques🛡 Système immunitaire → L’effort intense prolonge la maladie
💓 Cœur & poumons → Risque de myocardite et difficultés respiratoires
💪 Muscles & énergie → Fatigue accrue, récupération lente, blessures possibles
⚖ Hormones → Augmentation du cortisol, impact sur le métabolisme et les cycles menstruels
🚨 S’entraîner malade, c’est prolonger la fatigue et multiplier les risques !
💊 Attention aux Médicaments et à l’Automédication🚨 Antibiotiques → Déséquilibrent l’organisme si inutiles
🚨 Anti-rhume (pseudoéphédrine) → Augmente la fréquence cardiaque
🚨 Ibuprofène avant l’effort → Risque de complications rénales et digestives
😵 Fatigue Chronique & Dépendance au Sport : Écoutez votre Corps !⚠ Reprendre trop tôt retarde la guérison et augmente le risque de rechute.
🏋️ Bigorexie (dépendance au sport) → Refuser de s’arrêter peut mener à l’épuisement général.
🛑 Votre corps envoie des signaux, écoutez-le !
✅ Comment Reprendre l’Entraînement en Toute Sécurité ?✔ Attendre 48h sans fièvre avant de reprendre
✔ Recommencer avec une intensité légère
✔ Hydratation et sommeil essentiels pour récupérer
🚀 Priorité à la santé, la performance suivra !
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Ultra Talk #345 - Axelle Dubau-Prévôt : "Je suis en paix avec moi-même" 🚴♀️💪
Dans cet épisode, nous découvrons Axelle Dubau-Prévôt, une athlète qui a su transformer les épreuves en force. 7e aux Championnats d'Europe Gravel, elle revient sur son parcours marqué par la pression, le burn-out et la renaissance.
🔥 D’une pause forcée à une carrière inspirante :
✔ Championne de France de cyclo-cross cadette
✔ Arrêt du vélo à 17 ans à cause de la pression
✔ Retour à la compétition en 2016, retrouvant l’équilibre entre performance et plaisir
✔ Excellente en gravel, avec un programme ambitieux pour 2025
🚀 Numéro 31 : Un Nouveau Chapitre avec Café du CyclisteAvec son compagnon Hugo, Axelle lance Numéro 31, un projet incarnant leur vision du cyclisme indépendant et engagé. Ils prévoient 25 courses internationales en 2025, dont :
✔ Life Time Grand Prix aux USA 🏆
✔ Gravel Earth Series en Europe 🌍
✔ UCI Gravel World Series en France 🇫🇷
✔ Championnats du Monde de Gravel à Nice en octobre 🚴
🎙 "L’atmosphère aux États-Unis est incroyable, j’ai hâte de relever ce défi !"
📌 Temps forts de l’épisode🔹 03:06 - Débuts et pression familiale
🔹 05:50 - Burn-out et arrêt du vélo
🔹 08:53 - Retour au plaisir du cyclisme
🔹 18:12 - Transition vers le gravel
🔹 43:34 - Lancement du projet Numéro 31
🔹 50:49 - Relation avec sa sœur et son retour
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Dans cet épisode exclusif du podcast Ultra Talk, je vous annonce en avant-première notre grand retour après trois années exceptionnelles ! Fort de plus de 500 épisodes et de rencontres inoubliables dans l’univers du vélo, notre équipe se prépare à vous embarquer pour de nouvelles aventures sur deux roues.
Un Nouveau Départ pour Ultra TalkAprès une pause marquée par des échanges enrichissants et des rencontres inspirantes, l’équipe qui m’a accompagné tout au long de cette aventure renouvelle sa confiance. Le mois prochain, nous vous présenterons un tout nouveau podcast dédié aux passionnés de cyclisme. Avec un format repensé, issu de l’expérience de Dans la tête d’un cycliste, ce nouveau défi vous redonnera le goût de la route, que vous soyez déjà en selle ou que vous souhaitiez vous lancer !
Rencontre avec JP Ferreira, Créateur de 2.11 CyclesDans cet épisode, je reçois Jean-Philippe Ferreira, le fondateur visionnaire de 2.11 Cycles. À la quarantaine, animé par sa passion pour la mécanique et le vélo, JP Ferreira a décidé de transformer le marché français en introduisant des produits innovants, tels que les célèbres pneus Compass. Son parcours est une véritable source d’inspiration pour tous les passionnés de deux roues.
Points Clés du Parcours de JP Ferreira :Naissance d'une Passion : Son premier vélo, assemblé de ses propres mains, marque le début d’une aventure entrepreneuriale unique.Valeurs d'Agilité et de Simplicité : 2.11 Cycles se fonde sur des principes simples et efficaces pour innover dans l’univers cycliste.Inspiration Personnelle : Le choix de la marque, inspiré par un film et une anecdote de parking, illustre comment des expériences personnelles peuvent influencer des décisions stratégiques.Projets Futurs Ambitieux : Découvrez ses plans pour enrichir son catalogue, notamment avec un modèle gravel performant et léger, conçu par lui-même, qui promet de révolutionner le secteur.Chapitres de l'Épisode02:59 – Le vélo comme outil de liberté05:21 – Parcours professionnel avant le vélo15:08 – Transition vers l'entrepreneuriat32:46 – Une pause et une redécouverte personnelle35:18 – L'éveil de la passion pour le vélo52:54 – La quête des cadres de vélo innovants01:18:25 – Conclusion et ContactsRejoignez l'Aventure Ultra Talk !Prêts à repartir ensemble sur de nouvelles routes ? Cet épisode captivant allie passion pour le vélo, innovation et entrepreneuriat, et il est à ne surtout pas manquer !
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Originaire de Nouvelle-Calédonie, Sarah Hauser est devenue une figure incontournable du windsurf, redéfinissant les standards dans un univers majoritairement masculin. Championne du monde et détentrice d’un record Guinness – après avoir surfé une vague de 12,19 mètres à Jaws, Hawaï en 2023 – elle incarne le courage, la passion et l’innovation dans le domaine du windsurf.
Une Histoire InspiranteSarah découvre le windsurf dès l’enfance. Bien qu’elle envisageait initialement une carrière d’ingénieure, sa passion pour ce sport la conduit à tout quitter à 23 ans pour s’installer à Maui et se consacrer entièrement à son rêve. Trois ans plus tard, sa détermination la propulse sur la scène internationale en devenant championne du monde, une aventure magnifiquement retranscrite dans le documentaire Girl on Wave.
Sarah ne se contente pas de ses succès personnels. Elle milite activement pour démocratiser le windsurf féminin et inspire la nouvelle génération grâce à des projets comme Beyond the Surface International. Avec de nouveaux records en perspective et un deuxième documentaire en production, Sarah prouve que suivre sa passion peut véritablement transformer une vie. Comme elle le dit si bien :
Chapitres de l’Épisode Ultra Talk03:33 – Le début du voyage : de la Nouvelle-Calédonie à Maui15:24 – Le tournant décisif : choisir le windsurf comme carrière18:18 – Le déménagement à Hawaï : défis et triomphes24:27 – L'impact du documentaire : Girl on Wave37:50 – Affronter les géants : surfer des vagues gigantesques46:57 – Préparation physique et mentale pour les grosses vagues49:58 – Sécurité et gestion des risques dans les sports extrêmes53:07 – Le pouvoir de la visualisation et de la résilience mentale01:02:03 – Encourager les femmes dans le windsurf01:07:13 – Aspirations futures et engagement communautaireRessources et Liens UtilesHauser Lifestyle : hauserlifestyle.comWomen & Water – Coast2Coast Movement : coast2coastmovement.com/womenandwaterBeyond the Surface International : beyondthesurfaceinternational.orgChanging Tides Foundation : changingtidesfoundation.orgRegardez le Docu Girl on WaveDécouvrez le documentaire inspirant ici : https://youtu.be/UqjzSQGKVkM?si=sbnMMYcUT7XVds4b
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Dans cet épisode 342 du podcast Ultra Talk, nous accueillons Sarah Martineau, une athlète aux multiples talents qui incarne la passion du sport et la polyvalence. Ancienne basketteuse professionnelle en hiver et cycliste ultra-endurance en été, Sarah nous livre son parcours exceptionnel, de la transition entre le basketball et l’ultra-endurance à la reconstruction après un burn-out, en passant par les défis personnels qu’elle a surmontés.
Un Parcours Inspirant et PolyvalentSarah Martineau a débuté sa carrière sur les parquets en tant que basketteuse professionnelle. Cependant, son amour pour le sport ne s’est pas limité aux terrains de basket. En été, elle se transforme en cycliste ultra-endurance, repoussant sans cesse ses limites et démontrant que la passion pour le sport peut se décliner sous de multiples facettes.
De la Transition du Basketball à l’Ultra-EnduranceDans cette conversation captivante, Sarah nous explique :
Les Défis de la Transition : Comment passer d’un sport collectif à une discipline exigeante en autonomie, et l’adaptation nécessaire pour évoluer dans l’ultra-endurance.La Reconstruction Post Burn-Out : Son expérience personnelle du burn-out et les stratégies qu’elle a mises en place pour se relever, renforçant sa résilience et sa détermination.Conseils pour les Athlètes en Transition : Des clés pratiques pour ceux qui souhaitent se réinventer en tant qu’athlète et relever de nouveaux défis sportifs.Clés de la Résilience et de la Réinvention SportiveQue vous soyez passionné de basket, de cyclisme ou d’ultra-endurance, cet épisode vous offre des conseils inspirants pour :
Surmonter les obstacles personnels et professionnels.Reprendre confiance en soi après une période difficile.Explorer de nouvelles disciplines sportives tout en valorisant ses expériences passées.Partagez et Inspirez EnsembleSi cet épisode vous touche et vous motive, partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait absolument l’écouter.
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Pour débuter 2025, découvrez l’histoire inspirante de Guillaume Jeannin, un ancien triathlète français dont le parcours illustre parfaitement la résilience et l’engagement. Champion du monde amateur de XTerra en 2014, Guillaume a su marquer son talent dans une discipline exigeante alliant natation, VTT et course à pied, démontrant dès ses débuts une détermination inébranlable.
Un Parcours Exceptionnel dans le Triathlon XTerra2014 : Champion du Monde Amateur de XTerraGuillaume Jeannin se distingue dans une discipline qui demande un entraînement intensif et une polyvalence hors du commun, posant ainsi les bases de son incroyable carrière sportive.L’Accident qui Change Tout2018 : Un tournant brutalLors d’un accident de VTT au Bike Park du Lac Blanc, Guillaume est confronté à une épreuve de taille qui le laisse tétraplégique.La force de la résilienceMalgré ce drame, il refuse de se laisser définir par ses limites physiques et continue de vivre sa passion pour le sport.Se Réinventer et Inspirer AutruiRôle d’Entraîneur BénévoleAujourd’hui, Guillaume guide Michael Herrera, un para-triathlète, en incarnant des valeurs essentielles telles que le partage, le respect et l’effort.Porteur de la Flamme Olympique en 2024À Mulhouse, il symbolise la résilience en portant la flamme olympique, un geste fort qui marque son engagement continu dans le monde du sport.Vers un Sport Accessible à TousGuillaume Jeannin développe activement des initiatives pour rendre le sport accessible, indépendamment des défis physiques. Son message est clair :
« Les limites ne nous arrêtent que si on les laisse faire. »Son parcours inspirant nous invite à aborder 2025 avec force et détermination, tout en nous rappelant que la passion et la volonté peuvent transformer les obstacles en opportunités.
Partagez et Inspirez EnsembleSi cette histoire de courage et d’ambition vous inspire, partagez-la dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter. Votre soutien contribue à fédérer une communauté engagée autour des valeurs de dépassement de soi et d’accessibilité du sport. 💪🔥
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Alix Noblat : Une Icône d’Endurance et d’Inspiration – Ultra Talk Podcast
Dans cet épisode exceptionnel du podcast Ultra Talk, nous avons le privilège d'accueillir Alix Noblat, une aventurière et femme de défis au parcours hors du commun. Connue pour ses participations mémorables à Koh-Lanta (Les 4 Terres et La Légende), Alix incarne la détermination, le dépassement de soi et un engagement sans faille.
Un Parcours de MétamorphoseDe "petite boulotte" à femme de défis :
Dès son plus jeune âge, Alix se décrit comme « un peu boulotte », une caractéristique qui ne l’a jamais freinée dans sa quête de performance et d’évolution.Sa passion pour le sport la conduit à devenir pompier volontaire dès l’adolescence, marquant le début d’un parcours alliant courage et engagement.Une reconversion qui change la vie :
Après une carrière mouvementée dans la restauration et une épreuve difficile marquée par un burn-out, Alix trouve sa voie dans le fitness.Cette reconversion la transforme à tous les niveaux, faisant d’elle une véritable source d’inspiration pour ceux qui souhaitent se réinventer.Des Défis Sportifs et des Projets AudacieuxKoh-Lanta : Révélation d'une force intérieure
Sa participation à Koh-Lanta a mis en lumière sa résilience, sa force mentale et physique, confirmant son statut d’icône du dépassement de soi.Trail Running et Engagement Social
Aux côtés de l’ultra-traileur Mathieu Blanchard, Alix se lance avec succès dans le trail running.Parallèlement, elle s'engage pour des causes sociales, renforçant son image de leader inspirante et responsable.Les Défis à Venir
Alix Noblat ne compte pas s'arrêter là : elle prépare déjà l’ascension du Kilimandjaro et se lance dans un défi Ironman.Ses exploits sportifs et son engagement continuent d’inspirer des milliers de followers à travers le monde.Partagez et Inspirez EnsembleSi l’histoire d’Alix Noblat vous inspire, partagez cet épisode dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter. Votre soutien aide à propager un message de résilience, de passion et de dépassement de soi.
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Eva André : L’Apnée, une Quête de Liberté et d’Évasion – Ultra Talk Podcast
Dans cet épisode captivant du podcast Ultra Talk, nous explorons l'univers fascinant d’Eva André, une apnéiste française au talent exceptionnel. À seulement 27 ans, Eva repousse les limites en retenant son souffle pendant plusieurs minutes et en plongeant à des profondeurs impressionnantes. Originaire de Nice, elle a découvert sa passion pour l’apnée en 2017 et s’est rapidement imposée comme l'une des apnéistes les plus prometteuses de sa génération.
Un Parcours Inspirant dans le Monde de l’ApnéePassion et Détermination :
Eva André a embrassé l’apnée dès qu’elle a découvert l’immensité des océans. Spécialisée dans la plongée monopalme, elle a développé une technique unique, la « respiration du serpent », qui lui permet de détendre son diaphragme et de mieux résister à la pression sous l’eau. Cette méthode innovante est l’un des secrets de sa performance et de sa capacité à explorer des environnements sous-marins extrêmes.
Un Défi Légendaire : Vertical Blue au Dean’s Blue HoleRécemment, Eva a relevé un défi extraordinaire en plongeant dans le légendaire Dean’s Blue Hole aux Bahamas lors du Vertical Blue, un événement mythique pour tous les passionnés d’apnée. Pour Eva, l’apnée est bien plus qu’un sport : c’est une véritable communion avec la nature, une exploration de l’immensité des océans, et une quête incessante de liberté.
L’Apnée, Source d’InspirationÀ travers ses performances époustouflantes et sa passion inébranlable, Eva inspire tous ceux qui souhaitent repousser les limites de l’exploration sous-marine et vivre une aventure hors du commun. Son parcours démontre que l’engagement et la persévérance permettent de transformer un simple loisir en une véritable quête de liberté et d’évasion.
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