Episódios
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đïžPssst! DĂ©sormais, tous les 15 jours, je vous partage une pensĂ©e inspirante dâune ou d'un invitĂ©e du podcast.
Aujourd'hui il s'agit d'un extrait de l'épisode 8 avec la sociologue BérengÚre Nobels, qui était venue présenter l'étude de l'UCLouvain sur la garde partagée.
BĂ©rengĂšre nous explique comment nos enfants et adolescents se crĂ©ent leur chez-soi et leurs petites habitudes auxquelles il faut ĂȘtre attentif pour qu'ils se sentent bien chez chaque parent.
N'hésitez pas à aller écouter l'épisode en entier!
đ§Bonne Ă©coute
âïž Notes de l'Ă©pisode
đïž Podcasts
#8: Le point socio: "L'enfant donne un sens aux objets qu'il emporte d'un logement Ă l'autre" avec BĂ©rengĂšre Nobels
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đïžC'est parti pour une troisiĂšme saison du podcast đ! La pĂ©riode estivale peut-ĂȘtre Ă double tranchant pour les parents qui ont pris la dĂ©cision de se sĂ©parer. Ils sont souvent confrontĂ©s au dilemme suivant: soit passer un dernier Ă©tĂ© ensemble, pour mĂ©nager les enfants ou se donner une derniĂšre chance, ou se sĂ©parer au dĂ©but de lâĂ©tĂ©, parce que passer des vacances Ă se disputer, de surcroit devant les enfants, câest hors de question.
Il nây a pas de bonne ou de mauvaise solution, cette dĂ©cision vous appartient, mais sâil y a quelque chose qui va vous rassembler en cette rentrĂ©e 2024, câest dâorganiser votre sĂ©paration en essayant de ne pas trop impacter la vie de vos enfants et votre quotidien.
Quand on vient de se sĂ©parer, la reprise du rythme scolaire aprĂšs les vacances est souvent un cap un peu tendu: organiser les gardes alternĂ©es, dĂ©mĂ©nager, acheter des fournitures scolaires et des vĂȘtements aux enfants, les inscrire aux activitĂ©s parascolaires, les changer dâĂ©cole, assister aux rĂ©unions de rentrĂ©es dans les Ă©tablissements scolaires, organisez les rendez-vous mĂ©dicaux des enfants et dĂ©cider de qui sâen charge, et plus gĂ©nĂ©ralement communiquer avec notre ex avec qui lâon nâest plus forcĂ©ment en bons termes. Sans mentionner Ă©videmment le fait de se retrouver seul.e le soir, sans enfant Ă cajoler, dans un lit devenu soudain beaucoup trop grand.
La bonne nouvelle, câest quâil y a toujours moyen de prĂ©venir ce stress et de sâorganiser pour minimiser lâimpact dâune sĂ©paration sur les rythmes scolaires et le bien-ĂȘtre de toute votre famille. Pour cet Ă©pisode de rentrĂ©e voici trois tips pour bien vous organiser.
Bonne Ă©coute!đ§
âïž Notes de l'Ă©pisode
đïž Podcasts
#2 Fabien: on quantifie la charge mentale
#3 Le point psycho: "dire à ses enfants que l'on a tout tenté" avec la psychologue Claire Bereni
#6 Julie Jeanne: "j'ai repris le contrĂŽle de ma vie"
#8: Le point socio: "l'enfant donne un sens aux objets qu'il emporte d'un logement Ă l'autre", avec la sociologue BĂ©rengĂšre Nobels
#12: la médiation: "faire chacun un bout du chemin", avec la médiatrice Julie Rentmeesters
#13: Amal: "on a réussi à reconstruire une famille différente"
#15: Marianne: "le voyage est ma deuxiÚme priorité aprÚs mon fils"
#16: Gwenaëlle: "la décision de partir m'a redonné l'estime de moi"
#24: Se remettre à flot financiÚrement aprÚs une séparation, avec la podcasteuse Charlotte Leruse
đSite web
Kidz & Family
Montage, mixage: Pamela MoriniĂšre
Habillage sonore: BBC sound track, sonothĂšque
Musique: Hip-Hop-Rock
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Estão a faltar episódios?
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đïž Pour cette derniĂšre Ă©dition de SUMMER PODCASTS, je vous prĂ©sente "Comment jâai retrouvĂ© ma mĂšre", une vĂ©ritable rĂ©flexion sur la place des mĂšres dans notre sociĂ©tĂ©. Il aborde des sujets importants tels que les congĂ©s parentaux, le travail du soin, lâargent et la santĂ©, par exemple.
Ce podcast a Ă©tĂ© crĂ©e par Juliette Mogenet et Audrey Lise Mallet. Juliette y raconte comment son lien avec sa mĂšre a Ă©voluĂ©, au fil dâune enquĂȘte menĂ©e auprĂšs de mĂšres, chercheuses, activistes, travailleuses du soin, journalistes, et câest passionnant.
Pour la petite histoire, jâai rencontrĂ© Juliette lors dâune rencontre de podcasteuses Ă Bruxelles. Cela faisait longtemps que j'avais envie de dĂ©couvrir la personne qui se cachait derriĂšre un podcast aussi qualitatif et je nâai pas Ă©tĂ© déçue car en plus dâĂȘtre talentueuse, Juliette est une trĂšs belle personne.
Câest en Ă©coutant son podcast que jâai appris que Juliette Ă©tait elle-mĂȘme issue dâune famille de parents sĂ©parĂ©s. Vous pouvez dâailleurs Ă©couter lâĂ©pisode 3 de son podcast qui revient sur certains des thĂšmes abordĂ©s ici, notamment la place des enfants dans une sĂ©paration et la prĂ©caritĂ© financiĂšre post sĂ©paration.
Aujourdâhui vous allez entendre le premier Ă©pisode du podcast oĂč Juliette part Ă la rencontre dâexpertes qui ont travaillĂ© sur la question des congĂ©s parentaux: 15 semaines pour les mĂšres et 20 jours pour les pĂšres en Belgique. Cet Ă©pisode permet de poser les bases dâune vraie rĂ©flexion autour du congĂ© parental, du manque dâaide proposĂ© aux parents et des sacrifices que doivent faire les femmes pour mener leur carriĂšre professionnelle tout en sâoccupant des enfants.
JâespĂšre que l'Ă©pisode vous plaira. NâhĂ©sitez pas Ă vous abonner au podcast âComment jâai retrouvĂ© ma mĂšreâ!
đ§Bonne Ă©coute
âïž Notes de l'Ă©pisode
đïž Podcasts
Comment j'ai retrouvé ma mÚre
C'était clair que j'allais gagné moins d'argent (ep 3)
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đïžVous vous ĂȘtes certainement dĂ©jĂ demandĂ© Ă quoi servait lâUnion europĂ©enne, oĂč partaient vos impĂŽts, et comment fonctionnait un systĂšme souvent considĂ©rĂ© comme opaque et rigide. Dans le cadre du SUMMER PODCASTS đŽ, je vous propose de dĂ©couvrir aujourd'hui "A quoi tu sers?- le podcast des mĂ©tiers de l'Europe", un podcast lancĂ© en 2024 par l'une de mes amies, Catherine Ray, ancienne porte-parole de commissaires EuropĂ©ens.
Dans son podcast Catherine donne la parole aux professionnels européens, lobyistes, fonctionnaires, ONG, assistantes parlementaires qui partagent des condensés de leurs quotidiens, les défis auxquels ils et elles sont confrontés, et souvent aussi des détails croustillants.
Jâaime beaucoup ce podcast parce quâil permet de comprendre de maniĂšre trĂšs accessible comment Ă©volue ce petit monde qui gravite autour des institutions europĂ©ennes et surtout, de mieux saisir le dessous des cartes.
Câest un podcast utile pour nous, citoyennes et citoyens, pour comprendre notamment pourquoi lâEurope ce nâest pas âeuxâ, câest ânousâ,
Et c'est Ă©galement un podcast qui peut ĂȘtre facilement Ă©coutĂ© par vos enfants, adolescents et jeunes adultes qui se demandent quelle direction prendre une fois leurs Ă©tudes secondaires terminĂ©es, car, vous le constaterez en Ă©coutant ce podcast, des mĂ©tiers passionnants sâoffrent Ă eux.
LâĂ©pisode que je vous propose dâĂ©couter aujourdâhui est celui dans lequel Catherine interview AngĂ©lique Bouin , correspondante pour Radio France Ă Bruxelles. Elle y raconte son quotidien de journaliste, les contraintes de lâactualitĂ© qui chamboule tout, les secrets de ce quâon appelle dans le jargon journalistique, les « papiers »que vous pouvez entendre ensuite dans les journaux ou Ă©missions de France Info, France Inter ou France culture. Jâai trouvĂ© cet Ă©pisode vraiment intĂ©ressant, vivant et trĂšs concret.
đ§Bonne Ă©coute!
âïž Notes de l'Ă©pisode
A quoi tu sers?- le podcast des métiers de l'Europe
Catherine (ex) Porte-parole de la Commission européenne
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đïžCa y est, câest lâĂ©tĂ©!
Vous avez revĂȘtu votre plus beau parĂ©o, votre short "spĂ©cial summer", dĂ©cidĂ© de prendre un peu de distance avec les rĂ©seaux sociaux, et vos enfants dorment encore ou vaquent Ă leurs occupations? Câest donc le moment propice pour dĂ©couvrir un nouveau podcast!
Comme vous le savez, pour remplacer vos Ă©pisodes habituels, je vous emmĂšne cet Ă©tĂ© Ă la dĂ©couverte dâautres podcasts made in Belgium, animĂ©s par des podcasteuses qui font un travail incroyable, chacune dans leur domaine respectif. C'est l'Ă©dition SUMMER PODCASTS đŽ.
Aujourdâhui je vous propose un Ă©pisode du podcast "La Justice et moi", animĂ© par lâavocate Nadia Bouria.
Vous avez dĂ©jĂ pu entendre Nadia dans lâĂ©pisode 15 du podcast dĂ©diĂ© au divorce en Belgique.
Nadia est une ancienne journaliste, devenue avocate au barreau de Bruxelles et médiatrice en matiÚre familiale. Elle anime depuis plus de 2 ans le podcast La Justice et moi dans lequel elle vulgarise des concepts juridiques parfois complexes, qui traitent souvent du droit de la famille, du divorce et de la séparation, et elle donne également la parole à des professionnels du droit pour raconter leur métier et leurs enjeux.
LâĂ©pisode que jâai choisi aujourdâhui mâavait beaucoup marquĂ© lors de sa diffusion car il traite de lâemprise dans le couple. Câest un Ă©pisode solo dans lequel Nadia Ă©voque les signes avant-coureurs de lâemprise. En se fondant sur les tĂ©moignages de ses clientes, elle dresse une liste prĂ©cise des Ă©lĂ©ments Ă prendre en compte et des Ă©tapes Ă suivre pour se sortir de cette situation infernale.
JâespĂšre que cet Ă©pisode vous plaira. Sur le mĂȘme sujet, je vous invite Ă Ă©couter lâĂ©pisode 19 et le tĂ©moignage de Sarah Barukh, autrice du livre 125 et des milliers, qui raconte comment elle est sortie de lâemprise aprĂšs avoir vĂ©cu lâenfer pendant 10 ans.
Je vous mets le lien dans les notes de cet Ă©pisode.
Bonne écoute et n'hésitez pas à partager cet épisode autour de vous s'il vous a aidé ou qu'il pourrait aider quelqu'un d'autre!
âïž Notes de l'Ă©pisode
đïžPodcasts
La Justice et moi, de Nadia Bouria
#10- Divorcer en Belgique avec Me Nadia Bouria
#17- Violences conjugales et ouvrage collective avec l'autrice Sarah Barukh
Effets sonores: BBC sound effects
Montage et mixage: Pamela MoriniĂšre
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đïžDernier Ă©pisode de la saison aujourdâhui!
đ©Nous sommes de retour avec Fabienne BrugĂšre, philosophe et professeure des arts modernes et contemporains Ă lâuniversitĂ© de paris 8 qui publie chez Flammarion le livre DĂ©samour, Manuel dâun retour Ă la vie, un livre Ă sâoffrir absolument pour mieux affronter sa sĂ©paration mais aussi pour rĂ©flĂ©chir Ă la façon dont son couple Ă©volue.
đDans la premiĂšre partie de lâĂ©pisode, nous avons abordĂ© les signes avant-coureurs du dĂ©samour et lâinjonction Ă lâamour qui rĂ©git nos sociĂ©tĂ©s.
đDans cette deuxiĂšme partie, Fabienne BrugĂšre nous partage des clefs pour se remettre dâune sĂ©paration: lâacceptation de nos Ă©motions dâabord, lâincontournable aide de notre entourage ensuite, et puis on va parler du rapport Ă soi, des thĂ©ories stoĂŻciennes selon lesquelles certains Ă©vĂ©nements qui parcourent nos vie restent nĂ©cessairement hors de notre contrĂŽle, et lâon verra enfin que toute relation nourrit notre conception de l'amour et que lâon porte chacune dâentre elle comme un hĂ©ritage pour lâavenir.
Je trouve cette partie de lâĂ©pisode particuliĂšrement rĂ©confortante et inspirante. Je ne serai dâailleurs pas surprise quâelle vous donne envie dâaller lire EpictĂšte. NâhĂ©sitez pas Ă me faire un petit retour Ă ce sujet, comme vous le savez jâadore vous lire et discuter avec vous sur les rĂ©seaux sociaux.
Un trĂšs grand merci Ă Fabienne BrugĂšre pour son partage et sa clairvoyance.
đ§Bonne Ă©coute!
âïžNotes de l'Ă©pisode
đOuvrages
DĂ©saimer, Manuel d'un retour Ă la vie, Fabienne BrugĂšre, Flammarion, 2024
Manuel d'EpictĂšte
đïžPodcasts
#38(1): Le chemin du désamour avec la philosophe Fabienne BrugÚre
#29:Cinq conseils pour mieux vivre sa séparation
Brut
Effets sonores: BBC sound effects
Montage et mixage: Pamela MoriniĂšre
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đïžComment survient le dĂ©samour et quelles leçons peut-on en tirer pour nos futures relations?
Aujourd'hui j'accueille la philosophe Fabienne BrugĂšre dans le podcast. Elle vient de publier le livre DĂ©samour, Manuel dâun retour Ă la vie chez Flammarion, et ce livre est une pĂ©pite.
đDans son livre, Fabienne BrugĂšre dĂ©crit le cheminement qui nous amĂšne Ă dĂ©saimer quelquâun, et Ă©taye sa rĂ©flexion dâune foule de rĂ©fĂ©rences littĂ©raires, philosophiques, cinĂ©matographiques qui apportent au livre toute une saveur culturelle.
đCe livre fait du bien et participe Ă lui seul au travail de dĂ©samour que les lecteurs et lectrices qui vivent une sĂ©paration ont justement besoin de faire, et câest en celĂ que je le trouve particuliĂšrement prĂ©cieux pour le podcast.
đDans cette premiĂšre partie de lâĂ©pisode, on aborde les signes avant-coureur du dĂ©samour, tels que la dispute ou lâennui, la distance qui sâinstalle dans un couple, le silence qui entoure souvent une sĂ©paration, et lâon parle aussi de lâinjonction Ă lâamour qui rĂ©git nos sociĂ©tĂ©s et comment sâen prĂ©munir.
đDans la deuxiĂšme partie, nous reviendrons plus largement sur les moyens de se remettre dâun dĂ©samour et sur les enseignements que lâon peut tirer dâune sĂ©paration.C'est le dernier Ă©pisode de la saison, je vous prĂ©pare ensuite un SUMMER PODCASTS. Je vous en dis plus dans cet Ă©pisode.
đ§Bonne Ă©coute!
âïžNotes de l'Ă©pisode
đOuvrages de Fabienne BrugĂšre
DĂ©saimer, Manuel d'un retour Ă la vie, Flammarion, 2024
La Vraie Histoire de l'impressionnisme, Vrin, 2024
l'Ethique du "care", PUF, 2021
đïžPodcasts
#36: Pamela- Pourquoi j'ai décidé de partie en vacances solo
#22: Juliette- Bilan vacances: Revoir ses exigences Ă la baisse quand on part Ă plusieurs
#15: Marianne: "Le voyage est ma deuxiÚme priorité, aprÚs mon fils"
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đïžComment rĂ©agit l'entourage face Ă une sĂ©paration?
đAujourdâhui nous avons RDV avec Jean-François, pĂšre de 4 enfants et grand-pĂšre de 9 petits enfants.
đJean-François est un ami. Si je lui ai demandĂ© de venir tĂ©moigner dans le podcast, câest parce que lâune de ses filles sâest sĂ©parĂ©e du pĂšre de ses enfants en 2019. Je me souviens encore de notre conversation lorsquâil mâavait racontĂ© combien cette sĂ©paration lâavait bouleversĂ© et je trouvais intĂ©ressant dâentendre ce point de vue lĂ . Celui dâun pĂšre proche de ses enfants et de ses petits enfants, qui a vĂ©cu comme un choc lâannonce de la sĂ©paration de sa fille, sâest posĂ© beaucoup de questions sur les raisons du bouleversement quâil a ressenti Ă ce moment lĂ , et qui a su exprimer, Ă sa fille comme au pĂšre de ses petits enfants, ses prĂ©occupations mais aussi son indĂ©fectible soutien.
đJe trouve que ce tĂ©moignage est beau, touchant, plein de dĂ©licatesse et dâamour dâun papa pour sa fille.
đCâest un tĂ©moignage Ă mettre entre toutes les oreilles, car je pense sincĂšrement que parents sĂ©parĂ©s comme entourage familial peuvent trouver dans les mots de Jean-François le rĂ©confort et peut-ĂȘtre aussi les rĂ©ponses Ă certaines interrogations. Car ce nâest pas toujours simple de voir ses enfants se sĂ©parer, ni Ă©vident dâadopter la bonne attitude.
Mille mercis Ă Jean -François de sâĂȘtre prĂȘtĂ© au jeu de lâinterview avec autant de sincĂ©ritĂ©.
đ§Bonne Ă©coute!
âïžNotes
#30 Enfants et séparation: comment les préserver? avec le pédopsychiatre Emmanuel de Becker
Effets sonores: Pamela MoriniĂšre
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đïžCet Ă©tĂ©, jâai dĂ©cidĂ© de prendre une semaine de vacances solo.
đJâai envie dâentendre le bruit des vagues, de ne dĂ©pendre de personne, de ne pas ĂȘtre interrompue par les âmaman, mamanâ, de nâavoir aucun programme, de dormir Ă nâimporte quelle heure de la journĂ©e, de lire au beau milieu de la nuit, de manger tous les jours le mĂȘme plat si jâen ai envie, de me lever aux aurores pour observer les pĂ©cheurs sâactiver, de me laisser bercer par les bribes de conversation dâune langue que je ne maitrise absolument pas, dâĂ©couter discrĂštement les conversations de la table Ă cĂŽtĂ© au restaurant et de me laisser porter par les rencontres de la vie.
Bref, Jâai envie de partir seule et peinarde, et aujourd'hui, je vous explique pourquoi.
đ§Bonne Ă©coute!
âïžNotes de l'Ă©pisode
Episode 29: Cinq conseils pour mieux vivre sa séparation
Episode 35 (1) Marie-France Hirigoyen- SĂ©parations avec enfants, conflits, violences, manipulations
Episode 15- Marianne: Le Voyage est ma deuxiÚme priorité, aprÚs mon fils
Wanderlust_Le podcast voyage
31 podcasts Ă Ă©couter d'urgence en voyage en 2024 (999 vies.net)
29 blogs pour t'aider Ă voyager solo (999 vies.net)
đLectures
Rupture(s) , Claire Marin
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đïžVous est-il dĂ©jĂ arrivĂ© de vous disputer avec votre ex Ă propos de lâusage que votre enfant faisait de son tĂ©lĂ©phone portable, Ă propos de la nĂ©cessitĂ© de lâemmener ou pas chez le mĂ©decin, Ă propos du cadeau de noĂ«l pour lequel vous avez eu la mĂȘme idĂ©e, Ă propos de ce quâil ou elle mange chez lâautre, des activitĂ©s que votre enfant devrait ou ne devrait surtout pas pratiquer, sans compter les horairesâŠ?
Tout ceci vous semble familier? Câest normal. Car le conflit entre deux ex-conjoints, quoi de plus banal, finalement.
đLâessentiel câest de trouver un moyen de le rĂ©gler. En trouvant un terrain dâentente, pour que votre enfant ne souffre pas de disputes dâadultes. Et franchement, pour vous faire des vacances, car je ne vous apprend rien, la sĂ©paration câest aussi lâoccasion dâavoir la paix et de retrouver un minimum de sĂ©rĂ©nitĂ©, en tout cas, câest tout le bien que je vous souhaite!
đ§On se retrouve aujourdâhui pour la deuxiĂšme partie de lâĂ©pisode 35 avec la psychiatre Marie-France Hirigoyen et on va parler de conflit entre adultes, de violence aussi, et de lâimpact quâils peuvent avoir sur les enfants.
đNous allons revenir sur le simple conflit entre parents, auquel nul nâĂ©chappe, et nous allons aussi parler de violence, psychologique ou physique. Marie-France aborde notamment la dĂ©licate question de la place dâun pĂšre qui a Ă©tĂ© violent dans la vie de lâenfant. Câest un sujet qui suscite beaucoup de dĂ©bat et la psychiatre apporte des pistes de rĂ©flexion pour prĂ©server l'intĂ©rĂȘt de lâenfant notamment.đOn parle aussi du conflit de loyautĂ© auquel sont souvent exposĂ©s les enfants, et du rĂŽle de guĂ©risseur quâils jouent parfois pour protĂ©ger leurs parents.
đĄMarie France Hirigoyen nous livre enfin une rĂ©flexion essentielle sur lâimportance de privilĂ©gier les modes amiables de sĂ©paration, et notamment la mĂ©diation, qui permettent de dĂ©samorcer des situations conflictuelles au moment de la sĂ©paration mais aussi les annĂ©es suivantes.
Encore merci à Marie-France pour sa disponibilité et sa bienveillance.. J'espÚre que cet épisode vous sera utile.
đ§Bonne Ă©coute!
âïžNotes de l'Ă©pisode
Episode 24: Marie-Charlotte Danchin
Episode 21: Communication et séparation avec Bee Marique
Le Bach du dimanche
đOuvrages de M.F. Hirigoyen
SĂ©parations avec enfants- conflits, violences, manipulations, Ed. La DĂ©couverte (2024)
Les Narcisses, Ed. La DĂ©couverte (2019)
Que sais-je: le harcĂšlement moral, PUF (2014)
Abus de faiblesse et autres manipulations, Ed. JC LattĂšs (2012)
Les Nouvelles Solitudes, Ed. La DĂ©couverte & Syros (2007)
Femmes sous emprise, les ressorts de la violence dans le couple, Oh! Ă©ditions (2005)
Malaise dans le travail, le harcĂšlement moral: dĂ©mĂȘler le vrai du faux, Ed. La DĂ©couverte (2001)
Le harcĂšlement moral-la violence perverse au quotidien (1998), Ed. La DĂ©couverte
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đïžCâĂ©tait le premier mai dernier. On se serait cru en plein Ă©tĂ© et jâavais rendez-vous avec Marie-France Hirigoyen pour un petit Bruxelles-Paris virtuel.
đââïžDerriĂšre son Ă©cran, Marie-France Hirigoyen, psychiatre, thĂ©rapeute familiale systĂ©mique parisienne, victimologue et autrice de plusieurs ouvrages traitant des maux de notre temps: le harcĂšlement moral, le narcissisme et le petit dernier, celui qui nous intĂ©resse aujourdâhui, la sĂ©paration.
Chez elle, des murs blancs, une bibliothĂšque chargĂ©e de livres quâon imagine traiter de tous ces maux qui poussent ses patients Ă franchir les portes de son cabinet. Ce cabinet quâelle dĂ©crit dâailleurs comme un vĂ©ritable poste dâobservation sociĂ©tal puisque câest une observant des situations rĂ©pĂ©titives chez ses patients quâelle trouve ses sujets de livres.
đElle mâa confiĂ© avoir mis deux ans Ă Ă©crire le dernier, SĂ©parations avec enfants-conflits, violences, manipulations. Un livre touffu, qui nous plonge dans une vĂ©ritable rĂ©flexion sur les tensions qui se manifestent lors dâune sĂ©paration de parents, du simple conflit Ă la violence de longue durĂ©e mais qui se veut aussi outil pour aiguiller les professionnels du monde judiciaire.
Mon Ă©change avec Marie-France Hirigoyen a durĂ© longtemps et câĂ©tait passionnant. Câest pourquoi je lâai divisĂ© en deux parties.
đDans cette premiĂšre partie de lâĂ©pisode, Marie-France nous partage une riche rĂ©flexion sur la sĂ©paration des parents et lâenjeu majeur quâelle observe chez ses patients et patientes: les enfants.
đDe maniĂšre posĂ©e et didactique, la psychiatre revient notamment sur lâĂ©volution de notre sociĂ©tĂ© et la place des femmes venue progressivement bousculer les schĂ©mas traditionnels du couple.
đOn va revenir sur les raisons de lâaugmentation des sĂ©parations, sur la notion dâattachement Ă la fois envers lâenfant mais aussi dans le couple, on va parler de la rĂ©sidence partagĂ©e, lorsquâune sĂ©parations se fait Ă lâamiable, sans conflit majeur, et le chemin qui reste Ă parcourir pour atteindre un hĂ©bergement Ă©galitaire.
đDans la seconde partie de lâinterview qui sera diffusĂ©e dans 15 jours nous reviendrons plus largement sur la violence et la place des enfants dans les violence intrafamiliales.
Ce fut un rĂ©el plaisir de mâentretenir avec Marie-France Hirigoyen. J'espĂšre que cet Ă©pisode vous sera utile.
đ§Bonne Ă©coute!
đOuvrages de M.F. Hirigoyen
SĂ©parations avec enfants- conflits, violences, manipulations, Ed. La DĂ©couverte (2024)
Les Narcisses, Ed. La DĂ©couverte (2019)
Que sais-je: le harcĂšlement moral, PUF (2014)
Abus de faiblesse et autres manipulations, Ed. JC LattĂšs (2012)
Les Nouvelles Solitudes, Ed. La DĂ©couverte & Syros (2007)
Femmes sous emprise, les ressorts de la violence dans le couple, Oh! Ă©ditions (2005)
Malaise dans le travail, le harcĂšlement moral: dĂ©mĂȘler le vrai du faux, Ed. La DĂ©couverte (2001)
Le harcĂšlement moral-la violence perverse au quotidien (1998), Ed. La DĂ©couverte
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Rediffusion de l'Ă©pisode 19 (premiĂšre partie) cette semaine, avec Camille Bataillon!
đïžVous vous ĂȘtes peut-ĂȘtre dĂ©jĂ posĂ© un jour la question dâaller voir un sexologue et vous nâavez pas osĂ© franchir le pas. Pas de problĂšme, je lâai fait pour vous!
đMon invitĂ©e du jour est sexologue clinicienne et autrice du livre RĂ©inventer sa vie intime aprĂšs bĂ©bĂ©. Son podcast, Camille parle sexe, cartonne depuis son lancement en septembre 2022 et on comprend vite pourquoi: Camille est pro, sympa, accessible, tout en restant trĂšs pĂ©dagogue et dotĂ©e dâune bienveillance dĂ©sarmante. Bref, difficile de ne pas accrocher avec Camille Bataillon.
đDans cette premiĂšre partie de lâinterview, nous allons aborder des questions essentielles autour de la sexualitĂ©: la libido, les Ă©carts de dĂ©sir au sein des couples qui conduisent parfois Ă la rupture mais aussi Ă dâautres façons de vivre sa sexualitĂ©, et les relations sexuelles post partum, aprĂšs la naissance dâun enfant.
đOn revient Ă©galement sur des problĂšmes plus spĂ©cifiques tels que les douleurs lors de la pĂ©nĂ©tration ou le stress que peut provoquer un examen gynĂ©cologique.
Bref, il y en a pour toutes les oreilles et je suis sĂ»re que vous allez adorer cet Ă©pisode. Si câest le cas dâailleurs, nâoubliez pas de lui mettre 5 Ă©toiles et un commentaire positif sur apple podcast et spotify!
đ§Bonne Ă©coute!
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Camille parle sexe
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Réinventer sa vie intime aprÚs Bébé, Camille Bataillon
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đïžJâai rencontrĂ© Marie-Charlotte, alias MC, MC ou encore "la rebelle en tutu", lors du Paris podcast festival 2023. En fait, je la connaissais dĂ©jĂ un peu car jâĂ©tais une auditrice fidĂšle de son podcast, Crush, qui raconte les premiers instants des histoires dâamour. Mais lĂ , je la rencontrais en vrai.
đ©Elle Ă©tait vĂȘtue toute de violet, elle mesurait bien deux tĂȘtes de plus que moi, on a bu des verres au bar et elle mâa tout de suite plu!
Difficile de ne pas crusher sur Marie-Charlotte, parisienne pleine dâhumour qui sâexprime avec une libertĂ© de ton inspirante et qui se balade en tutu blanc dans Paris dĂšs que lâoccasion se prĂ©sente.
đMais ce que lâon connaĂźt moins de cette podcasteuse qui monte, câest son enfance et la douloureuse sĂ©paration de ses parents sur laquelle elle a su se construire, jusquâĂ rencontrer lâamour⊠et lancer un podcast sur lâamour.
đCâest cette enfance que jâavais envie dâexplorer avec MC aujourdâhui, car je pense que son expĂ©rience est extrĂȘmement Ă©clairante sur la maniĂšre dont on doit apprĂ©hender sa sĂ©paration en prĂ©servant ses enfants.
đŽOn va revenir sur les traumas des enfants quand les sĂ©parations des parents se passent mal, sur les Ă©chappatoires quâils trouvent pour sâĂ©vader un peu dâun univers trop pesant, et sur le manque du pĂšre quand lâenfant ne le voit quâun week-end sur deux. Ce point mĂ©rite dâailleurs dâĂȘtre explicitĂ©. En France, selon une Ă©tude de lâINSEE publiĂ©e en 2020, seuls 11,5% des enfants de parents sĂ©parĂ©s vivraient en alternance chez leurs deux parents, lâenfant continuant de vivre majoritairement chez sa mĂšre en cas de rupture. Cette situation ne sâapplique pas Ă la Belgique par exemple, ou la prioritĂ© est donnĂ©e Ă la garde alternĂ©e depuis une loi de 2006.
đDans cet Ă©pisode nous allons aussi aborder des sujets plus joyeux comme la richesse des familles recomposĂ©es, les leçons quâon peut tirer dâune sĂ©paration dans sa propre construction de jeune adulte, dans lâĂ©ducation de ses enfants et dans son propre couple.
đEt puis on va parler crush. Crush le podcast, bien sĂ»r, crush de MC pour Florian aussi, et leur relation digne dâune vraie comĂ©die romantique, telle quâelle les affectionne.
đMerci infiniment Marie-Charlotte de mâavoir fait confiance en venant partager ton histoire.
đ§Bonne Ă©coute!
Notes de l'Ă©pisode
đTextes
Etude INSEE- En 2020, 12 % des enfants dont les parents sont séparés vivent en résidence alternée (France)
Loi tendant à privilégier l'hébergement égalitaire de l'enfant dont les parents sont séparés et réglementant l'exécution forcée en matiÚre d'hébergement d'enfant, 2006 (Belgique)
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Les Nouvelles HĂ©roĂŻnes
Y a plus de saison
Les adultes de demain
Le Bon Bouquin
Camille parle sexe
đïžEpisodes citĂ©s du podcast#19 SexualitĂ© et sĂ©paration avec Camille Bataillon (1)
#19 Sexualité et séparation avec Camille Bataillon (2)
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đïžCâĂ©tait un vendredi de mars, il pleuvait dru sur Bruxelles, et jâavais rendez-vous au siĂšge de lâassociation Educonsent avec deux de ses fondatrices: MĂ©lodie Geurts et Romane Sauvage.
đLâassociation a Ă©tĂ© lancĂ©e en 2020 et se consacre Ă la sensibilisation et Ă l'Ă©ducation au consentement pour les personnes de tout Ăąge.
đSon objectif: faire en sorte quâadultes et enfants, comprennent l'importance du consentement, que ce soit dans leurs interactions quotidiennes ou dans leurs relations intimes.
Avant dâentrer dans le vif du sujet, parlons chiffres.
đŽEn Belgique, prĂšs dâun ou une belge sur deux a subi des agressions sexuelles, selon Amnesty internationale. 20 % des femmes et 14 % des hommes dĂ©clarent avoir subi un viol.
đŽEn France, une enquĂȘte de lâassociation nous toutes rĂ©vĂšle quâune femme sur 6 a fait son entrĂ©e dans la sexualitĂ© par un rapport non consenti.
đŽEn Suisse, une enquĂȘte dâAmesty a rĂ©vĂ©lĂ© que 22% des femmes avaient subi des actes sexuels non consentis Ă partir de lâĂąge de 16 ans.
Aujourdâhui nous allons revenir avec MĂ©lodie Geurts et Romane Sauvage sur ce concept du consentement, ce qui le rend effectif et sur la maniĂšre dont il doit sâexprimer en pratique.
Nous allons aussi explorer les diffĂ©rentes options de dĂ©fense qui sâoffrent Ă celles et ceux qui ont subi une agression sexuelle. Vous allez notamment voir que les rĂ©actions des personnes agressĂ©es sont diffĂ©rentes et quâil est important de ne pas les minimiser.
Nous allons aussi plonger dans les animations que Romane organise dans les écoles et découvrir les principales préoccupations des enfants et adolescents quand on évoque le consentement.
Jâai beaucoup aimĂ© cet entretien avec MĂ©lodie et Romane, je lâai trouvĂ© riche, Ă©clairant et sans tabou. JâespĂšre vraiment quâil fera Ă©cho chez vous.
Surtout, surtout n'hésitez pas à aller soutenir Educonsent dans leur démarche et à faire appel à leurs services!
đSite
Educonsent
đĄEtudes
Dossier spécial sur le viol en Belgique, Amnesty International (2020)
Regard des français sur les violences sexuelles et le harcÚlement, Sondage Odoxa- Dentzu consulting pour France Info et Le Figaro
EnquĂȘte sur le consentement dans les rapports sexuels , Nous toutes (2020)
Suisse: Etude violences sexuelles, Amnesty International (2019)
đA Lire
Le Consentement, Vanessa Springora, Grasset (2020)
đïžPodcasts
La la la let me explain
Les couilles sur la table, Victoire Tuaillon
Le Coeur sur la table, Victoire Tuaillon
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đïžVous souvenez- vous de cette Ă©poque ou lâon rencontrait lâamour de sa vie ou dâune nuit dans une discothĂšque, dans un bar ou dans dâautres lieux propice aux rencontres?
Avec des enfants en garde alternée, on a facilement pris le pli de confier notre avenir amoureux à des plateformes de rencontre en ligne.
đDepuis quelques annĂ©es en effet, et notamment depuis la pandĂ©mie de covid 19, les applications ont le vent en poupe. Dans une Ă©tude publiĂ©e en 2021 par lâIFOP, un institut de sondage français, prĂšs dâun quart des Français(es) ayant trouvĂ© un partenaire depuis la fin du 1er confinement (mai 2021) lâont rencontrĂ© sur une application de dating, soit deux fois plus que ce lâIfop observait quelques mois avant la crise du Covid-19;
Et pourtant il existe des irrĂ©ductibles qui dĂ©noncent, telle la journaliste Judith Duportail, le rĂŽle nĂ©faste des algorithmes dans la rencontre, et qui continuent de croire Ă la magie du hasard et de lâintuition.
Parmi eux, on trouve les organisateurs de la Tricoterie Ă Bruxelles. Un endroit oĂč lâon vient Ă©couter un concert, jouer des percussions, participer Ă un marchĂ© de crĂ©ateurs, rĂ©parer son vĂ©lo ou suivre un cours de yoga et oĂč le mot dâordre est justement dâouvrir les portes Ă la rencontre, la vraie, quâelle soit amicale ou pourquoi pas, amoureuse. Et câest lĂ oĂč je vous emmĂšne aujourdâhui.
CâĂ©tait le 9 fĂ©vrier dernier, Ă quelques jours de la Saint Valentin.
J'avais rendez-vous à la Tricoterie pour réaliser un épisode immersif du podcast autour de la 4eme édition de la soirée rencontres sans algorithmes qui avait lieu ce soir-là ...
Bonne Ă©coute!
đĄEtudeEnquĂȘte sur la rencontre en ligne et la digitalisation de la vie sexuelle, IFOP (2021)
đA Lire
L'amour sous algorithme, Judith Duportail
đĄPour participer Ă la prochaine soirĂ©e Rencontres hĂ©tĂ©ro de la Tricoterie le 5 avril (il reste des places pour les hommes): rĂ©[email protected]
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Rediffusion cette semaine d'un épisode que vous avez plébiscité en 2023.
Aujourdâhui nous allons Ă Lyon, en France, retrouver Amal, sĂ©parĂ©e depuis 3 ans et maman dâune fille de 7 ans et demi.
Câest en prenant conscience quâelle Ă©tait en train de passer Ă cĂŽtĂ© de sa vie quâAmal a pris la dĂ©cision de se sĂ©parer du pĂšre de sa fille. Le fait de commencer Ă penser Ă elle, de reprendre des Ă©tudes, de se sentir lĂ©gitime dans ses choix de vie ont Ă©tĂ© dĂ©terminants pour la suite de son histoire.Amal Ă©voque aussi la nouvelle relation qui sâest mise en place avec son ex, les nouveaux rituels quâils ont rĂ©ussi Ă instaurer et leur mode de communication plus pacifiĂ©.
Dans cet épisode, on parle aussi de féminisme, de culpabilité et de colocation.
JâespĂšre que vous aurez autant de plaisir que moi Ă entendre le rĂ©cit dâAmal.
Bonne Ă©coute!
đĄCitĂ© dans le podcast
đïžPodcasts
Un podcast à soi de Charlotte Bienaimé
La poudre de Lauren Bastide
đïžRevue La DĂ©ferlante
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đïžJâai rencontrĂ© Xavier dans un groupe facebook de parents solos en Belgique, je lâai invitĂ© Ă passer dans le podcast il a trĂšs chaleureusement acceptĂ©.
Xavier a 45 ans et est pĂšre dâune fille de 12 ans et de jumelles de 14 ans.
Jâai dĂ©barquĂ© chez lui, Ă Bruxelles, en plein mois de janvier avec mes micros. CâĂ©tait sa semaine de garde, il mâa prĂ©sentĂ© ses trois filles.
đAvec Xavier, nous avons abordĂ© l âun des grands dĂ©fis des parents sĂ©parĂ©s: apprendre Ă vivre seul. Se confronter Ă un logement vidĂ© de son tourbillon dâenfants une semaine sur deux, les amis pas toujours disponibles quand on a besoin de compagnie, et tout simplement, affronter dâĂȘtre soi.
đNous avons aussi parlĂ© de la conciliation carriĂšre-vie de parent sĂ©parĂ© et des choix quâil faut nĂ©cessairement faire si lâon ne veut pas passer Ă cĂŽtĂ© de ses enfants et de son Ă©quilibre. Je vous invite aussi Ă rĂ©Ă©couter lâĂ©pisode 12 avec Julie Jeanne qui a Ă©galement partagĂ© les choix professionnels quâelle a dĂ» faire pour se rapprocher de ses filles.
đCet Ă©pisode sâadresse aussi aux enseignantes et enseignants qui nous Ă©coutent en revenant sur les dĂ©fis que rencontrent les parents sĂ©parĂ©s dans le suivi de la scolaritĂ© de leurs enfants et ce qui pourrait ĂȘtre mis en place pour leur faciliter la tĂąche. Vaste dĂ©bat qui mĂ©riterait vraiment davantage dâattention.
Jâai beaucoup aimĂ© cet entretien sincĂšre avec Xavier qui nous emmĂšne parfois sur le fil de lâĂ©motion et qui nous rappelle quâaprĂšs les bouleversements liĂ©s Ă une sĂ©paration, une vie plus paisible et Ă©panouie nous attend. Un grand merci Xavier pour ton authenticitĂ©.
Bonne Ă©coute đ§
đïžPodcastsEpisode 6: Julie-Jeanne "J'ai repris le contrĂŽle de ma vie"
La semaine des cinq heures, RTBF
đA Lire
LâArt subtile de s'en foutre, Mark Manson
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đïžNous sommes de retour Ă la Clinique Saint Luc, lâun des plus grands centres hospitaliers en Belgique, avec le psychiatre pour enfant et psychothĂ©rapeute Emmanuel de Becker, chef de clinique du service pĂ©do-psychiatrie. Nous sommes toujours au 5eme Ă©tage, dans lâespace rĂ©servĂ© Ă SOS enfants.
đDans cette deuxiĂšme partie de lâĂ©pisode 30, nous allons revenir sur les changements qui bouleversent nos adolescents et les difficultĂ©s supplĂ©mentaires que cela peut soulever au moment dâune sĂ©paration, nous allons aussi aborder la question du conflit de loyautĂ© intĂ©riorisĂ© chez lâenfant de parents sĂ©parĂ©s, le rĂŽle de lâentourage familial en tant que personnes ressources pour des enfants en difficultĂ©, et lâon parlera Ă©galement dâun vaste sujet, la maltraitance infantile.Un grand merci Ă Emmanuel de Becker pour son engagement dans la dĂ©fense des enfants.
Bonne Ă©coute đ§
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đïžJâavais rendez-vous Ă la Clinique Saint Luc, lâun des plus grands centres hospitaliers en Belgique, avec le psychiatre pour enfant et psychothĂ©rapeute Emmanuel de Becker, chef de clinique du service pĂ©do-psychiatrie.
Nous Ă©tions dĂ©but janvier, un de ces matins au ciel gris plombĂ© dont Bruxelles a le secret, jâai errĂ© un bon moment dans les couloirs Ă la recherche de mon invitĂ©, et puis jâai fini par trouver ce fameux 5eme Ă©tage et le bureau chaleureux oĂč officie Emmanuel de Becker.
On sâest assis sur de petites chaises dâenfant pour ĂȘtre plus prĂšs des micros et on sâest plongĂ© dans une conversation passionnante sur les enfants, quâEmmanuel de Becker accompagne depuis des annĂ©es, et sur lâaspect psychologique dâune sĂ©paration pour leur santĂ© mentale.
On a aussi parlĂ© des turbulences de la vie qui impactent notre bien-ĂȘtre et notre santĂ©, du rĂŽle positif des fratries pour mieux apprĂ©hender les difficultĂ©s de lâexistence, des comportements qui doivent nous alerter sur le mal ĂȘtre de nos enfants, et du couple, bien sĂ»r, qui doit souvent naviguer Ă vue avec lâarrivĂ©e dâun enfant.
Jâai trouvĂ© notre conversation absolument passionnante, Ă tel point que cet Ă©pisode est en deux parties pour vous en faciliter lâĂ©coute. On parlera notamment dans le prochain Ă©pisode de maltraitance, des difficultĂ©s de lâadolescence et de plein dâautres sujets qui pourront vous Ă©clairer dans votre chemin de sĂ©paration.
Petite note technique: Le son nâest pas toujours excellent dans cette premiĂšre partie de lâinterview, vous entendrez notamment distinctement passer quelques avions, mais restez attentifs,car lâĂ©pisode en vaut vraiment la peine.
Un grand merci à Emmanuel de Becker pour sa disponibilité et sa générosité dans cet échange.
đ§Bonne Ă©coute.
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Bonne annĂ©e 2024 đ Pour entamer cette nouvelle annĂ©e, je vous propose un Ă©pisode spĂ©cial puisque câest un Ă©pisode solo.
đCâest l'Ă©pisode que jâaurai aimĂ© entendre quand je me suis sĂ©parĂ©e. Un petit condensĂ© des enseignements que jâai tirĂ© de ma propre expĂ©rience de sĂ©paration, de mes lectures, mais aussi des diffĂ©rents tĂ©moignages recueillis sur le podcast. J'y ferai dâailleurs rĂ©fĂ©rence et je vous mettrait les liens dans les notes de cet Ă©pisode.
JâespĂšre quâil vous plaira. N'hĂ©qitez pas Ă venir me dire ce que vous en avez pensĂ© sur les rĂ©seaux et Ă le partager autour de vous!
Bonne Ă©coute đ§
Notes de l'Ă©pisode
đïžPodcasts
#4: Catherine "J'ai appris Ă ne plus avoir d'attentes vis-a-vis de mon ex"
#24: Nicolas "On a su faire la part des choses dans l'intĂ©rĂȘt de notre fils"
#26: BérengÚre "Je me suis excusée"
đLectures
A nous la liberté, Alexandre Jolien, Mathieu Ricard, Christophe André
Ruptur (s), Claire Marin
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