Episódios
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Es este episodio seguiremos con el emocionante mundo del deporte de élite con nuestra invitada, @claraaafernandez. Nos seguirá descubriendo los secretos detrás de sus rituales previos a la competición, cómo maneja la presión antes de los momentos decisivos y que opina de los titulares que dan más importancia a la imagen que a la carrera deportiva. Además, exploraremos el papel crucial de la alimentación en el alto rendimiento.
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¿Te imaginas lo que significaría que te patrocine una marca legendaria como Nike? En nuestra charla de hoy desvelamos los secretos mejor guardados del alto rendimiento con nuestra invitada: @claraaafernandez.
Desde los rituales que la impulsan hacia la victoria hasta su enfoque en superar lesiones, conoceremos de primera mano cómo equilibra la intensa vida de una atleta profesional con su día a día personal. Además, te contamos las claves de su alimentación y otros aspectos sorprendentes de su rutina.
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Estão a faltar episódios?
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En el anterior episodio, @holacuore nos habló del mundo de los viajes, de sus comienzos…A lo largo de este episodio resolverá algunas de vuestras preguntas: desde sus primeras experiencias hasta sus mejores consejos sobre cómo viajar de manera económica o mantener la paz mental
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Hoy compartimos charla con la influencer española Marta Escalante, más conocida como @holacuore. Con ella hablaremos de sus inicios, de viajes, de las cosas que nunca se nos puede olvidar en una maleta. De los diferentes moods para un mismo viaje, de diferentes estilos de vida, de como arrancar una marca de moda desde 0 o incluso de infidelidades...!!!
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¡Seguimos descubriendo el poder del influencer marketing! En este episodio, profundizamos en el impacto de los influencers en la sociedad y respondemos a vuestras preguntas más frecuentes. No te pierdas la oportunidad de aprender de la experta Cuca Travy, quien nos guiará a través de este fascinante mundo.
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En este episodio nos acompaña @cucatravy experta en comunicación digital y redes sociales. Representante de Antonela Roccuzzo y Aida Artiles. También lo fué durante 7 años de Aretha Fusté con la que aún sigue colaborando. Con ella aprenderemos cómo se conecta talento, marcas e ideas para lograr resultados sobresalientes. Aprenderemos un poco más sobre lo que es y cómo funciona el Influencer Marketing
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En el episodio 5 hemos aprendido algunos los secretos para tener una familia feliz pero en este episodio @happy.ohana nos contestaran a algunas preguntas más que quedaron sin resolver
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1X05 ¿Cuántas veces nos hemos preguntado los secretos para lograr tener una vida familiar feliz y equilibrada?? en este episodio @happy.ohana nos comparte su sabiduría sobre la crianza de los hijos, el equilibrio entre trabajo y hogar, y la conveniencia de compartir momentos familiares en redes sociales. Además, ofrecen valiosos consejos para mantener una organización efectiva en casa y sobrevivir el ajetreo diario. Este episodio está lleno de anécdotas y estrategias prácticas que resonarán con cualquier persona interesada en mejorar su dinámica familiar.
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Seguimos desde el centro comercial Diagonal Mar con la presencia de Carla Flila, donde responderá en vivo a las preguntas de los espectadores. Ofrecerá a los fans una oportunidad exclusiva para conectar con ella. La conversación abarca desde su carrera hasta su visión sobre la diversidad y la inclusión en el mundo LGTBI. Para cerrar con broche de oro, una espectadora propone a Carla despedirse con un baile todos juntos, ¿lo hará?
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En el primer episodio en directo de nuestro videopodcast Un Mar de Charlas, desde el centro comercial Diagonal Mar, contamos con la presencia especial de Carla Flila. Durante este emocionante episodio, Carla comparte sus historias de éxito y los proyectos que más ha disfrutado en su carrera. Además, nos adentramos en una conversación sincera sobre el mundo LGTBI, explorando sus experiencias personales y perspectivas sobre la diversidad y la inclusión. Este episodio es una charla inspiradora y enriquecedora con una de las voces más auténticas y resonantes de la actualidad.
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Cuántas cosas nos puede ofrecer la bella Barcelona. En el episodio 3 de "Un mar de charlas" hemos aprendido mucho sobre cómo es la vida en esta gran ciudad, pero hay quien todavía se ha quedado con ganas de saber un poco más sobre Laura Brunet. Así que como vuestros deseos son órdenes, ¡ahí va una nueva tanda de preguntas para satisfacer vuestra curiosidad!
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Seguramente hay muchas cosas en las que puedas pensar si te digo trendy. Si añado cultura, moda y gastronomía podemos ir cerrando el círculo, pero hay tres conceptos que solo pueden evocarte una cosa: Modernismo, Gaudí y Mediterráneo...solo puede ser Barcelona.
La ciudad de las mil vidas, pausada en su casco histórico y frenética por sus miles de visitantes. Barcelona es pura vanguardia y pluralidad, pero...¿cómo es vivir en una de las capitales más turísticas de Europa? ¿Qué es lo que hace que tantos de los que vienen se queden?
Para desgranar los encantos de quienes han hecho de Barcelona su rutina charlamos con Laura Brunet.
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En el segundo episodios de esta temporada hicimos un repaso a los mejores consejos sobre nutrición de Amelia Platón y fue un placer que nos dejara entrar hasta la cocina y que nos enseñara cómo ha hecho de lo culinario su estilo de vida. Pero os habéis quedado con muchísimo hambre, así que os hemos preparado un piscolabis extra para saciar vuestra curiosidad ¡Bon appétit!
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Todo pasa alrededor de una mesa, dice Amelia Platón. Y como prueba de ello, en esta hoy hablamos de gastronomía en todas sus formas. Descubrimos qué hay detrás de las intolerancias y la mejor manera de afrontarlas. Nos adentramos en el mundo de alimentación consciente con tips concretos y divertidos. Y sí, también curioseamos sobre cómo es el crecimiento de una concursante durante y después de Masterchef.
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Nosotras ya hemos estado aprendiendo trucos sobre skin-care y make-up y reflexionando sobre el impacto que tienen Instagram y TikTok en los estándares de belleza con Sara Domènech, pero... ¡Vosotras y vosotros también tenéis preguntas! Así que esta semana nos hemos apuntado algunas y también las vamos a resolver. Muy atentas a las cuestiones que más se han repetido entre nuestra comunidad.
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La belleza es uno de los temas más comentados hoy en día: las tendencias virando hacia un estilo más natural chocan con los aumentos de operaciones estéticas. Sara Domènech es uno de los perfiles que crean contenido de beauty más consolidados en redes sociales. En este episodio empezamos aprendiendo trucos sobre skin-care y make-up y acabamos reflexionando sobre el impacto que tienen Instagram y TikTok en los estándares de belleza. Por cierto, ¿sabías que puedes maquillarte según tu signo del zodíaco? ¡Te lo contamos todo!