![Do hĺbky k sebe | Matej Mravec - duševný rozvoj, zbavenie sa blokov, strachy, myšlienky, pozitivita](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts113/v4/2d/e5/c6/2de5c61d-e483-ebe9-1b31-b671ff52bb0a/mza_14740327946419622735.jpg/250x250bb.jpg)
Do hĺbky k sebe | Matej Mravec - duševný rozvoj, zbavenie sa blokov, strachy, myšlienky, pozitivita
Tchéquia · Matej Mravec
- Saúde e fitness
- Saúde alternativa
Do hĺbky k sebe je tvojim sprievodcom. Každá epizóda prináša praktické rady a techniky, ktoré ti pomôžu prekonať vnútorné bariéry a posilniť duševnú pohodu. Dozvieš sa:
- ako pracovať s presvedčeniami a identitou
- zvládanie blokov z detstva
- novú perspektívu a pohľady na život
- ako zvládať stres a vyhorenie
- ako zvládať workoholizmus, pripútanosť na prácu
- ako vedieť koučovať sám seba
- identifikácia a preprogramovanie negatívnych vzorcov
- ako vytvoriť a udržiavať zdravý vzťah
Každý týždeň ťa čaká dávka novej inšpirácie
Matej Mravec