Episódios
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¿Dejaste de ser tu en una relación de pareja? Descubre porque pasa esto y que hacer para aprovechar toda la enseñanza de esa experiencia.
Invitada especial Sofi Rizo, quien ayuda a las mujeres a tener más confianza en si mismas.
@thesxlife
¿Necesitas liberarte?
Vuelve a tu Libertad es un acompañamiento grupal en línea de 8 semanas para aprender a vivir entregando sufrimiento atrapado en el cuerpo.
El curso incluye:
✅ 8 acompañamientos en vivo conmigo practicando la guia paso a paso de liberación emocional con el cuerpo.
✅ Meditaciones para el perdón, sanar el niño interior, resolver conflicos pasados con nuestros padres.
🎧 Cómo usar la música para soltar sufrimiento profundo y oculto
✅ Liberar y liberarnos de quienes sentimos que nos han lastimado.
⛓️💥 Soltar la culpa a uno mismo
🤯 Qué hacer en momentos de ansiedad o pánico
🫂 Abrazar e integrar tu sombra
🗣️ Trabajo con casos reales de los participantes
Y más...
2 horas por semana semana en vivo a través de zoom
16 horas de curso
Material de apoyo en casa como mediaciones, episodios del podcast, libros y películas.
Empezamos el 4 de febrero.
ESCUCHA EL NUEVO SENCILLO "ADICCIÓN EMOCIONAL"
Estreno 31/2 en Spotify/YouTube
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¿Tu pareja actual te recuerda a tu ex? Descubre por qué en este episodio de viviendo en esencia podcast.
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Estão a faltar episódios?
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El autocuidado también es el camino a tu ser. Todo eso que te gustaría recibir de los demás es un aviso directo a que te lo des a ti primero.
¿Tu qué cosas haces para cuidarte?
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Poner un límite no tiene que ver con cómo te relacionas con los demás, sino con cómo te relacionas con ti mismo.
Poner límite es abundancia, es segmentar, filtrar y, de forma consciente, abrir la puerta a eso que son tus preferencias en vida.
Si andas sin límites por la vida es por el miedo de no recibir lo que quieres. Mejor la seguridad de recibir poquito de todos lados, que dudar de no recibir lo que en verdad deseas.
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¿Hay algo en ti diciendo que es momento de rendirse y entregar la relación? ¿Reconoces que, al mismo, existe otra parte queriendo aferrarse de todas las formas posibles?
Vamos a nadar una vez más en aquello que tanto miedo nos da a los seres humanos, sentir nuestros verdaderos sentimientos.
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¿Cómo podemos descubrir todo aquello que se esconde en el inconsciente? Pues a través del otro.
Dime que te molesta en la actitud de los demás y te diré eso que no te permites a ti mismo.
Que disfrutes este episodio.
Con amor
Monzerrat
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¿Qué pasa si dejamos de luchar con lo que sentimos? ¿Podemos entregar ese estado de resistencia que no nos permite disfrutar la vida? En este episodio te dejo un ejercicio de transmutación emocional muy sencillo que puede devolverte el estado de paz y gozo del Ser.
Está inspirado en las emociones de soledad o vacío que muchas personas pueden sentir en estas fechas navideñas.
Estamos en invierno, la época de la introspección, y es tiempo donde algunas emociones vuelven a sentirse para ser liberadas antes de la nueva primavera y el nacimiento. Aprovecha este momento y su energía para entrar a un nuevo estado de consciencia de mayor presencia.
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Cuando sientas que no puedes cambiar una situación es porque no necesitas hacerlo, lo único que necesitas es entregarte a ella. Es la enseñanza que nos dice pon la otra mejilla.
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El cambio es lo que somos y lo único constante en el universo. Alégrate por estar en evolución, o la misma resistencia que sientes por tratar de evitarlo te seguirá haciendo la invitación a entregarte y soltar el viejo estado de ser.
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He descubierto que decir lo que más miedo me da que la gente conozca de mí se ha convertido en mi nueva expresión artística. Atreverme a mostrar mi lado más vulnerable es un arte para mí.
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Me fue entregado el mensaje de que necesitaba observar aspectos de eso que se conoce como “la sombra”. En este episodio vamos descubriendo eso que quería mostrarme y como todo tenía un fin y era para mi mayor bien.
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Querer pasar a la acción antes de que estés listo para recibirlo es algo que hace que subamos mucha incomodidad. Pero justamente esa incomodidad nos recuerda que no estabas listos y por eso no lo recibíamos. Agradezco los contrastes que son recordatorios para volver a practicar el arte de permitir.
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El orgasmo es un puente a nuestra esencia. El placer de regresar al origen, a la energía creativa que nos crea incluso a nosotros y a todo lo que existe.
Llorar después de un orgasmo es por la dicha de acceder a ese lugar sutil y poderoso donde lo eres todo.
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El episodio cumpleañero 🥳 revelando uno de los aspectos que más disfruto de la experiencia humana: la sensualidad.
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Así celebra una Skywalker, Caminante del cielo rítmico, el día que nació.
💚🎶 LA MÔ MÚSICA en Spotify, canciones que te motivan a vivir en alegría y expresando la abundancia creativa de tu Ser: spoti.fi/4fdJCGb🎙️VIVIENDO EN ESENCIA el Podcast que comprueba que eres un dios jugando a ser humano: spoti.fi/3Ym2U5u🦋 VUELVE A TU LIBERTAD, acompañamientos uno a uno donde entregas miedos y moldeas tu energía para vivir en alegría cada día: https://www.lamomusica.com/reserva🗝️ AMOR INFINITO, el curso semanal para aprender el arte de permitir tus deseos desde la suavidad y la calma: https://www.lamomusica.com/reserva
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"No tengo idea de nada" el estado desde donde estás permitiéndote recibir cosas nuevas, donde la autoridad interna toma el volante y nos lleva al camino de mayor facilidad y mayor diversión.
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Desde el estado de presencia hay una deliciosa sensación de estar completo. Desde ahí tus deseos son menos y tus manifestaciones son más.
Aun puedes registrarte Amor Infinito: El arte de permitir tus deseos, el workshop donde aprenderás a entrar en el presente, estado de consciencia en el que te abres al bienestar de la vida.
6 clases los martes de 8:00 pm a 9:30 pmIniciamos 5 de noviembre.
Regístrate en lamomusica.com
La canción del final se llama éxtasis, abajo te digo como encontrarla 👀 💚🎶 LA MÔ MÚSICA en Spotify, canciones que te motivan a vivir en alegría y expresando la abundancia creativa de tu Ser: spoti.fi/4fdJCGb🎙️VIVIENDO EN ESENCIA el Podcast que comprueba que eres un dios jugando a ser humano: spoti.fi/3Ym2U5u🦋 VUELVE A TU LIBERTAD, acompañamientos uno a uno donde entregas miedos y moldeas tu energía para vivir en alegría cada día: https://www.lamomusica.com/reserva🗝️ AMOR INFINITO, el curso semanal para aprender el arte de permitir tus deseos desde la suavidad y la calma: https://www.lamomusica.com/reserva
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Cuando sientes que vas contracorriente sientes también que has despertado a la forma automática de hacer las cosas.
Explorando la autenticidad y tu sello único para hacer lo que haces.
¿Cómo encontrar tu autenticidad?
Eso es algo que vas descubriendo a lo largo de tu vida y que siempre se va ajustando y transformando. Por eso tu manera, así como eres hoy, permítela y vívela con gracia.
Si necesitas ayuda para vivir tu autenticidad, encuentra herramientas en lamomusica.com, como los acompañamientos personales y el workshop para permitir tus deseos.
¡Ahi te veo!
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No es necesario que escribas tus objetivos y tus sueños para que la vida sepa que entregarte. YA LO SABE. La pregunta es... ¿Cómo entrar en el estado de permitir para recibir tus sueños?
En lamomusica.com te ofrezco muchas herramientas para ayudarte a mantenerte en ese estado de permitir. ¡Descúbrelas!
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¡El primer episodio con video y esto es de lo que trata! 👀
Gracias a reconocer lo que no quieres, es que puedes reconocer lo que si quieres.
En este episodio te cuento del universo que nació para que tu puedas explorar tu creatividad, tus talentos, escuchar tu guía interna y donde tu y yo estaremos compartiendo inspiración de canciones, vivencias y más.
Ese universo se encuentra en lamomusica.com
Entra y conócelo.
Ya está listo para disfrutar.
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Lo que creemos puede beneficiarnos o detenernos de volar, hoy te cuento como los sueños están llenos de mensajes para tu expansión.
¿Te gustaría que te ayudara personalmente a soltar creencias limitantes para que vuelvas a vivir en esencia?
Entra a lamomusica.com y reserva un acompañamiento uno a uno conmigo.
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