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書籍推薦：起床後的黃金1小時：揭開64位成功人士培養高效率的祕密時光
你也跟風Project 50了嗎？今天我們來聊聊近期網路上熱議的Project 50，這個挑戰吸引了許多人想藉此提升自我管理能力，但我們認為活動裡設定的7項規則，少了一個重要的設定，就是動機。因此本集，我們會探討為什麼動機才是成功的關鍵，以及針對七個挑戰的小建議，幫助你真正達成目標。如果你也想讓自我提升不只是昙花一現，這集你絕對不容錯過！
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書籍推薦：閱讀力最新技術大全
如果你對於閱讀這件事，總充滿著排斥感，甚至已經認定自己就是個沒辦法看書的人，那今天這集Podcast我要告訴你“閱讀真的超容易”，並且與你分享，我的閱讀方式以及大部分人對於閱讀的錯誤觀念。相信我，聽完這集，你將會大大改觀對於閱讀的認知。
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書籍推薦：中年之路：穿越幽暗，迎向完整的內在鍊金之旅
許多人總認為，人生不同階段帶來的恐懼是一種負面的感受，然而我卻認為，有些恐懼其實反映的是你心底對於現狀與未來的新憧憬。換句話說，它不是「危機」，而是成長的催化劑！本集，與各位聊聊為什麼我覺得中年危機是個假議題，以及分享《中年之路》這本書提及的「三大關鍵思維」，如何影響我們對人生的看法。聽完後，你可能會對「人生階段的轉變」有全新的認識，甚至開始期待未來的變化！
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第一個結合「真實犯罪」與「推理小說」的podcast節目。 喜歡聽真實犯罪故事以及喜歡閱讀推理小說的你，千萬別錯過。 即刻開始進入「惡之根」的世界，讓我們一起研究犯罪，遠離犯罪吧！
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對職涯現狀不滿是大多數人會有的困擾，這看似只要換工作就能解決的問題，為什麼卻如此難執行呢？很可能是你掉入我稱為「確定性騙局」模式。本集，我們將與你分享「3」種常見的職涯不滿意來源，並提供實際解法，協助你擺脫對確定性的執著，勇敢邁出第一步！
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書籍推薦：慢速工作力：快時代的慢技術，3大原則擺脫倦怠、鍛造更高成就
如果你有在關注我的IG一定知道，前陣子陸續分享了三篇關於《慢速度工作力》的讀後心得短文。本集就來完整的分享我的讀後想法，以及成為自由工作者的7年來，我做了哪些符合書中提到的三大原則。聽完這集，希望幫助你提升工作能力。不是自由工作者或創業者的你別擔心，了解其他工作模式，也能增進你的知識。
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我們常聽到：「延遲享樂才能成功」，但這真的適合所有人嗎？還是有時候，我們該適時地享受當下，才能讓人生更平衡？本集，我會從腦科學、人生發展、理財的角度，帶大家用更廣的角度看待延遲享樂與享受當下這兩件事。
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本集來點輕鬆的話題。我在看到早期錄製的EP7[10大分手爛理由]後，便好奇有沒有2025版，結果當然是..沒有。不過，這也讓我找到一篇，來自COSMOS分享的渣男語錄文章。內容我覺得挺好笑的，索性將其錄製成單集與各位分享。輕鬆聽，別太認真，幽默笑笑就行～
文章出處：https://www.cosmopolitan.com/tw/love/what-men-want/g43584008/scumbag-separate/
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有朋友問我，在相同點位開5間不同風格的火鍋店，這作法真的能賺到錢嗎？於是我分享了「反直覺」概念，告訴他我所看到的商業策略。這也讓我想起自己在經營客戶時的一些反他人直覺的操作，卻成為我成交的關鍵。事實上，我們習慣用「直覺」判斷事情，但有時候，直覺反而會讓我們錯過真正的關鍵點。本集，我們延續EP255來探討如何打破直覺的框架，發現隱藏在常規背後的智慧與可能。
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你一定有幫助自己成就人生的智慧，只是你可能不知道如何表達。別擔心，本集與你分享，如何透過閱讀建立深度思考、如何用輸出加強理解，以及如何在面對不同觀點時保持理性對話，不被無謂的批評影響。學會這些方法，你不僅能更清楚表達自己，也能真正活出屬於自己的自在人生！
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你是否曾經覺得自己只能沿著既定的道路前進，因為「這就是你的角色」？我們的一生中，環境、過去的經歷會塑造出不同的人設，但如果過於依賴這些標籤，可能會限制思維與發展。
本集內容，我們將透過日本「出租自己」的案例，探討如何突破人設框架，運用反直覺思維開創新的可能性。我還會分享，我如何鼓勵我一位朋友，透過反直覺，開啟新的就業可能。
如果你想突破自我設限，尋找職涯的新機會，這集會帶給你許多啟發！
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衛福部免費心理諮商：https://mohw.gov.tw/cp-16-79502-1.html
我們常常在努力追求目標時，感到力不從心，甚至懷疑自己是否真的能做到。但其實，「能不能成就一切」，關鍵在於我們如何看待自己，以及我們如何與大腦溝通。 本集分享3個本質邏輯，幫助你建立穩固的心理基礎，推動人生向前。
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最近聽到一個案例，在抱怨自己似乎無法勝任生活中的各種角色，比如媽媽的角色、女兒的角色或是好婆的角色。這種情況，其實很多人都可能經歷過。當我仔細思考，為什麼會有這樣的情緒內耗時，想到了 3個可能的問題於你分享。
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原文推薦：https://dailyview.tw/daily/4418
你會好奇2025年，最多人許的新年願望是什麼嗎？本集分享《網路溫度計》調查的2025十大新年願望，看看你的有沒有上榜😂第一名超意外，卻也超！重！要！
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你還在尋覓好聽的Podcast嗎？
「多的是你不知道的事」三個主持人來自不同領域，帶來各種奇幻角度
邀請各路來賓暢聊奇聞逸事～最特別的是分享讓你意想不到的判決故事！
快點擊連結，一起聽這些不為人知的故事吧！
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本集藉由兩個感情案例與各位分享：當雙方價值觀不同時，到底誰才需要改變？說不定，不改變才是最好的解方？邀請你與我們邊聽邊討論，並鼓勵你重視心中浮現出來的想法，練習批判性思考。
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想好如何經營自己的新年了嗎？如果你還無任何頭緒別擔心，本集分享10個幫助你活得更好的提問，幫助你理清方向，活得更有意義。試著回答看看，你會發現，比起他人給的建議，活得更好的答案原來就在你心中。
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原文出處：https://dailyview.tw/daily/4334
財富自由是許多人的夢想，但究竟該如何實現呢？本集將分享來自網路溫度計的文章《如何提前準備實現財富自由？10個成為FIRE族的訣竅》。文章中提到的10個簡單卻常被忽略的理財觀念，或許能幫助你在新的一年制定全新的理財計劃，一步步邁向財務自由的目標。
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本集大公開我的一年不設定目標體驗，究竟讓我獲得哪些啟發以及成績呢？聽完這集，幫助你打破定型思維，好好過上你的每一天。我會說，減少目標，會使你更有生產力。
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為什麼有很多人面對情緒糾結，卻不願意選擇離開呢？本集與你分享同溫層如何悄悄影響我們的思考與判斷力，並分享5個我們認為可能會讓你陷入思考盲區的行為。
我大膽猜測，說不定很多人其實很享受這份糾結。邀你收聽，讓我告訴你原因。
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如何成為一個友善的人，記住這9個準則就對了！
本集與你分享來自《卡內基溝通與人際關係》一書中的9個成為「更友善的人」的準則，每一條都簡單到不行，尤其是最後一條超反直 覺，但卻能大提升你的關係品質。不論是職場還是生活，這些準則都能幫助你變得更受歡迎，關係更順暢！
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有哪些話題適合在飯桌上談論？又有哪些話題可能不太妥當，甚至會讓人感到不舒服呢？我們更想傳達的是，有些人雖然很好，但可能只適合成為你生命中的「曾經」，你不需要執著於是否要和他們保持長久的聯繫。沒事的，有些人成為美好的曾經就行。
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