Samira Podcasts
-
Hur funkar en organisation med platt struktur? Hur frigör den innovationskraft och lockar fram det bästa i ett team? Vi överlät programledarrollen till Samira Lundqvist, chef för strategisk utveckling på arbetsgivarorganisationen Sobona, för ett samtal med Hello Futures VD Leif Rehnström. Syftet var att kliva in bakom kulisserna och ge en inblick i Hello Futures arbetskultur och filosofi, som bygger på att medarbetarna ska ha så stor frihet som möjligt att själv bestämma när, var och hur arbetet utförs - vilket skapar både möjligheter och utmaningar.
Samira och Leif pratar om vad "frihet under ansvar" innebär rent praktiskt, hur kommunikation fungerar i platta organisationer och hur man bygger team baserat på varje enskild medlems styrkor.
Ladda ned vår guide till systematisk innovation: https://bit.ly/3sZSW9V
Besök Hello Future: https://bit.ly/3yu2XwX -
Det finns en rad olika myter om mat. Är det exempelvis bättre att äta närproducerad mat? Och är plantbaserad mat alltid ett nyttigare och hälsosammare alternativ? Vad stämmer egentligen? Vad säger forskningen? I det här avsnittet av ORU Talks har vi bjudit in forskarna Carolin Zorell och Samira Prado från Örebro universitet. Carolin, som är lektor i statskunskap, forskar bland annat om matkonsumtion och hållbarhet och Samira, som är postdoktor inom Örebro universitets satsning mat och hälsa, forskar om människors tarmhälsa och samspelet mellan proteiner och fibrer i kosten.Programledare är Jasenka Dobric, kommunikatör på Örebro universitet.
Om Carolin Zorell: oru.se/personal/carolin_zorell
Om Samira Prado: https://www.oru.se/personal/samira_prado
Hålltider för avsnittet:
1:54 Myt 1: Är processad mat alltid ett dåligt alternativ för vår hälsa och miljö?14:59 Myt 2: Är klimatsmart mat alltid ett dyrare alternativ?26:49 Myt 3: Är lokal och nationell mat alltid ett bättre alternativ?36:04 Myt 4: Är plantbaserad mat ett nyttigare alternativ?55:23 Myt 5: Finns det ett hållbart och hälsosamt matalternativ som passar alla?
-
Kan en digital kokbok hjälpa organisationer att öka innovationstakten? Vi pratar med Kristina Hane och Samira Lundqvist på Sobona, de kommunala företagens arbetsgivarorganisation, om Innovationsakademin, ett nytt initiativ som görs i samarbete med Hello Future. Syfte är att ge bättre förutsättningarna för att arbeta med innovation och bidra till ett hållbart samhällsbygge. Kristina, Samira och Leif berättar om hur idén föddes, hur Sobonas medlemmar involverats i projektet och vilka förhoppningar de har på resultatet. Genom att tillsammans jobba utforskande och utgå ifrån medlemmarnas behov finns en förhoppning att tjänsten ger recept i det dagliga arbetet för dem som vill ta snabbare kliv mot framtiden.
Ladda ned vår guide till systematisk innovation: https://bit.ly/3sZSW9V
Besök Hello Future: https://bit.ly/3yu2XwX -
Vi möter Samira i bilen, hon behöver åka långt för att kunna studera och att samtidigt hinna med arbete och att ta hand om barnen är en utmaning som ensamstående mamma. I studion berättar Tove Samzelius om sin forskning om ensamstående mammors livsvillkor i en förändrad svensk välfärdsstat och vad som skulle kunna göra skillnad.
-
Kroppen vill prata om kaoset hemma som var en daglig upplevelse under uppväxten och som förklarar varför Samira behövde utveckla ett starkt kontrollbehov.
Med trygghetsaktivering tar Samira steg in i kroppen - försiktigt och med respekt, och så kom reflektioner och tankar om kroppen och vad den behöver.
Att älska och ta hand om sina känslor som kommer som tex rädslor med vänlighet och omtanke är en bra början för att känslan ska kunna möta tryggheten och kärleken som vill läka och ta hand om alla upplevelser.
Jag som pratar i podden heter Maria Linde arbetar med "energisamtal" - det innebär att med hjälp av trygghetsaktivering till kroppen vågar den börja prata om vad den egentligen vill att vi ska se och ta hand om först. Vi går från huvudet och ner i kroppen.
Huvudet kan inte läka känslor. Det är omöjligt. Sårade känslor kan bara läkas av kärleksfulla trygga känslor tillbaka. Jag driver företaget SoulWise Academy där vi utbildar Diplomerade holistiska coacher som får lära sig teknikerna bakom energisamtalen.
Läs mer om hur du utbildar dig till Diplomerad Holistisk Coach - https://www.soulwiseacademy.com
Hör hur jag jobbar i avsnitten hos podcasten Andetaget.
Följ oss gärna på sociala medier:
https://www.instagram.com/soulwise.se
https://www.facebook.com/soulwise
https://www.youtube.com/channel/UCHswcXeHGzNIUyDJkJZf1dA
https://www.linkedin.com/company/soulwiseacademy/
Vi utbildar holistiska coacher!
Soulwise Academy
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/andetaget/message
