Reproduzido
-
Jan ringer til Jacobs(en) og sjekker status på Splenda, og forteller om drømmeboligen han hadde kjøpt hvis mulig.
Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Beredskapsvenner, bekymringer og bollebonanza.
-
Jan brukte all sin tilmålte taletid på å fortelle om Roma, så her får du høre litt mer om bryllupsplanlegging og konsert med Bobbysocks, som det ikke ble plass til i torsdagens hovedepisode. Og ja, det klippes i.
Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no.
_____
I denne episoden får vi besøk av psykolog, filmskaper og småbruker Marianne Sleire Lundblad. Marianne har naturen som en grønn tråd gjennom alt hun gjør – fra arbeidet som psykolog på småbruket sitt i Bærum, til barne-TV-serien Nysgjerrige Noah på NRK Super. Vi snakker om hvordan naturen påvirker både barn og voksnes psykiske og fysiske helse, og hvorfor vi i dag er mer frakoblet naturen enn noen gang tidligere.
Marianne deler kunnskap om de fire elementene – jord, luft, ild og vann – og hvordan disse påvirker oss ulikt. Vi snakker også om temaer som kuldebad, jordbakterier, fytonsider og utrolige effekter naturen gir oss. Visste du at jordbakterier kan påvirke hjernen din? Og at du puster inn stoffer fra trærne som kan ha stor effekt på immunforsvaret? Naturens effekter er så vanvittig spennende!
For mer fra Marianne Sleire Lundblad:
Boken Natureffekten
https://www.instagram.com/lokka.gard/
Alt godt,
Annette
Følg meg gjerne på:
Instagram.com/dr.annettedragland
Facebook.com/drannettedragland
https://youtube.com/@drannette
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no.
Anita Pedersen er kommuneoverlegen som har endevendt hele Kåfjord kommune og har forbedret helsen til utallige ved hjelp av små konkrete råd. I dagens episode går vi inn på stress, immunforsvar og 5 råd som har vist seg å øke hverdagsgleden! Og ikke minst- til slutt går vi inn på Anita sine tre S'er, som jeg elsker! Episoden er en release fra 2023, og en av mine mest lyttede til episoder - så håper den gir deg masse glede.
5 grep til hverdagsglede link- https://psykiskhelse.no/kurs/hverdagsglede/
Ønsker deg en nydelig dag!
Alt godt,
Annette
Følg meg gjerne på:
instagram.com/dr.annettedragland
facebook.com/legeromlivet.
Nyhetsbrev: https://www.annettedragland.no/
For bonusepisoder
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/leger-om-livet/id1539212619
Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/legeromlivet/subscribe
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Tre livsråd, usexy stil og årets husmor.
-
I flere år levde Susanne i et forhold preget av psykisk og fysisk vold. Hun anmeldte aldri, men det gjorde politiet når de kom på døra en gang naboen ringte de. Susanne har i dag ptsd etter disse årene og snakker for første gang åpent om det hun har vært gjennom.
Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Espen (53) har jobbet med trening og motivasjon nesten hele livet. Det ble likevel mentalt tyngre å bestige Kilimanjaro enn det han var forberedt på. Han brukte mye av tiden i soveposen til selvransakelse. Vi snakker også om hva motivasjon er, hva gir ulike mennesker motivasjon, og er skryt bra for motivasjon?
Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jan har vært i Roma og briljerer med alt han har lært, samt har oppdaget verdens beste sommerjobb. Einar har fisketrøbbel og diskuterer om det har blitt oppdaget hittil ukjente peniser på et historisk teppe.
Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Einar har blitt med i nytt realityshow, mens Jan er i krangel om hvilket etternavn han skal ta etter bryllupet.
Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Einars tur til New York stoppet før den hadde begynt. Jan har med seg dikt 2 av vårens evangelium. Burde røyking forbys fra uteserving? Og hadde Einar blitt vampyr hvis han hadde muligheten? Ikke bare er er dette eneste stedet du får svar på slike spørsmål; det er også det eneste stedet som stiller de i utgangspunktet.
Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Etter krass kritikk fra lyttere om at Jan henger ut Harlem for mye, så starter han jaggumeg påsken med å skjelle ut Harlem igjen. Velfortjent eller strengt? Det er opp til deg å dømme.
Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jan og Einar er tilbake fra påskeferie med et smell! Jan har sett den mest erotiske filmen han har sett på år og dag, samtidig som han er på jakt etter sitt første høreapparat. Einar sliter med kneproblemer, men har fortsatt gravd dypt i det strutserelaterte nyhetsbildet.
Produsert av Martin Oftedal ,PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Helgen som endret alt, best på protest og power couples. Pluss noen undervurderte triks for å virke yngre.
-
En lytter har sagt til Harlem at Jan og Einar henger han ut i podkasten, så gutta tar seg tid til å se seg selv i speilet. Einar har hatt sin siste reise med klikk og hent på IKEA, mens Jan prøver å finne ut om det er utroskap hvis hetrofile ligger med en av samme kjønn. I tillegg har Einar funnet ut hva mennesker dør av på verdensbasis. Her er det noe for alle og enhver!
Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B
Ukens annonsør er KRON fra Storebrand. Husk at historisk avkastning ikke er noen garanti for fremtidig avkastning. Avkastningen kan variere og påvirkes av markedsendringer, forvalters valg, investeringsrisiko og kostnader. Du kan også oppleve negativ avkastning. Vi anbefaler at du leser fondets prospekt og nøkkelinformasjon på Storebrand.no. Du kan også kontakte Storebrand for veiledning.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Når ungene tar over, frelst av Knausgård og valgets kvaler.
-
Du hørte det her først.
-
Jan bablet i vei uten boka si, og noe av den bortklipte bablingen fant veien også til ukens SnikkSnakk, hvor Jans dekkskift ble en heldagsaffære. Einar, på sin side, har latt seg fascinere av melkekartonger.
Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Dyr i drift.
- Mostrar mais
