Reproduzido
-
Enten du vil gå ned i vekt eller bare vedlikeholde vekten din er det smart å spise matvarer som holder deg mett lenge. I episoden får du triksene som hjelper deg å sette sammen mettende måltider på en god måte.
-
Vi lærer alle at frukt er sunt fra vi er barn, men så skrives det så mye forskjellig. Vi oppklarer myter om frukt og fruktsukker i denne episoden.
