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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método.
http://www.pcardenas.com -
Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma.
Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior. -
Un podcast de WomenNOW dedicado a mujeres extraordinarias en el que podréis conocer todas las semanas la historia, el pensamiento y las palabras de una mujer que, de una forma u otra, ha marcado un antes y un después, rompiendo moldes y cambiando costumbres. Mujeres que en un mundo que parecía ser dominado por hombres, han logrado destacar; que aportan una enseñanza en la actualidad informativa de cada semana.
Si quieres saber más sobre todas estas mujeres extraordinarias y sobre su contribución a la vida de hoy, suscríbete a 'Una habitación propia' en tu plataforma favorita.
