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美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】
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「如果我們不定義自己，AI 就會替別人定義我們。」——蕭新晟／台灣主權基準測試 (Taiwan Sovereignty Benchmark)倡議者
你平常也會用 ChatGPT、Claude 或 Gemini 來查資料、寫信，問問題嗎？
在大家的印象中，AI 就像是一個理性、客觀的超級大腦，給出的答案應該是客觀中立、不帶有任何政治立場的。
但你知道嗎？我們以為理所當然的「中立」，可能正在被特定國家與宣傳機器給影響，甚至在無形中改變我們對世界的認知！
這絕不是危言聳聽。
就在今年3月，美國智庫「保衛民主基金會」（FDD）發表了一篇名為〈AI放大的敘事：測量大型語言模型引用的宣傳內容〉（AI-Amplified Narratives: Measuring Propaganda in LLM Citations）的文章，他們基於FDD網路與技術創新中心（CCTI）去年的研究成果，針對以色列與哈馬斯、烏克蘭與俄羅斯，以及我們最關心的「台灣與中國」這3組國際紛爭，向 ChatGPT、Claude與Gemini 提問了約 180 個有爭議的問題。
結果驚人地發現，有高達 57% 的回答出現與國家立場一致的宣傳內容，其中頻繁出現中共宣傳部的英文媒體《中國日報（China Daily）》、俄羅斯的《真理報》等。
這背後的原因其實不難想像，因為 AI 的訓練高度依賴發布量大、覆蓋面廣且容易取得的網路資料，而這三個特徵，恰好就是各國官方宣傳媒體的最愛。連頂尖學術期刊《自然（Nature）》在今年5月發表的研究論文，也都得出了極為相似的結論。（資料來源：鏡報／徐淑卿專欄：如果AI被「餵毒」？
https://reurl.cc/M2la5n）
就如同奧勒岡大學的社會學助理教授 Hannah Waight 所說的，人們會以為AI是以中立的方式在大型語言模型中自我學習，但實際上，AI 學到的是一個「早就被機構與權力塑造過」的資訊環境。
紐約大學的學者 Joshua Tucker 更直言：在 AI 系統開始影響政治之前，政治其實早就已經在影響 AI 了。
這就衍生出一個更讓人細思極極恐的危機：假訊息的「集體洗白」。
如果今天有心人在網路的上游，刻意製造海量的虛假訊息、偏頗立場讓 AI 去抓取，當這些內容穿上了 AI「看似客觀、中立」的外衣再次輸出時，一般人根本很難察覺。
結果就是假消息不但被進一步擴散，連原本骯髒、不可靠的消息來源，都在 AI 的包裝下被洗得乾乾淨淨，變成大家深信不疑的「客觀事實」。
未來的國際角力，誰能主導資訊環境、控制 AI 接觸到什麼資料，誰就能掌握話語權與歷史的解釋權。
這一集，我們邀請「國家寶藏」專案與「立法院開放國會」發起人、應援科技創辦人暨執行長蕭新晟，和我們一起聊聊，
他怎麼發現AI其實並不「中立」？
他又為什麼起心動念想做台灣主權基準測試？
這和我們平常使用AI有什麼關係？重要性是什麼？
關於台灣主權基準測試： https://github.com/hsiaoa/ai-taiwan-sovereignty-benchmark
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※本集必聽重點※
► 各式各樣的基準測試
► 只是想知道AI有沒有辦法好好回答「台灣是不是一個國家」
► 你有沒有辦法信賴這個模型
► 騙AI這件事情其實滿有趣的
► 問AI關於世界盃的問題
► 也不是所有中國模型都很糟
► 有些模型只要給一些提示就可以繞過去
► 萬事有問題先問AI
► 平常正正常常突然就亂講
► AGI時代即將來臨
► 主權AI的重要性
► AI的「潛規則」
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你覺得是鬼比較可怕，還是真實歷史中的故事比較可怕？
這一集的台灣正發生，邀請作家謝宜安，和主持人左盃一起從大家耳熟能詳的都市傳說聊起——
當鬼故事碰上政治，背後折射出的其實是台灣社會的集體焦慮，
以及那些隱藏在恐懼背後的歷史痕跡。我們不僅探討「文學歸文學、政治歸政治」這句話在現實中是否成立，
也會聊聊關於楊双子作品「戀殖」爭議與台灣主體性的思辨。
而那些流傳在街頭巷尾的恐怖故事，
究竟只是純屬虛構的隱喻，
還是真有真實的歷史事件在背後深遠地影響著我們？除了鬼故事和都市傳說，
宜安也大方分享她正在進行關於「特約茶室」的創作，
身為小說家，她是如何進行高難度的田野調查？
又是為什麼總是將創作目光投向非主流、非典型的「B面故事」，
將歷史大敘事中的邊緣主角搬上大舞台？從文學的政治立場、都市傳說的社會特徵，
一路聊到特約茶室中的性別視角，
最後還會揭曉，宜安為什麼特別帶了義美小泡芙來上節目？
一起來聽聽這集台灣正發生，重新認識不一樣的台灣集體記憶。＿＿＿＿＿＿
※本集必聽重點※
► 「文學歸文學、政治歸政治」這句話怎麼開始的？
► 文學的創作自由也包含立場表態的自由
► 國民黨沒有告訴你的事
► 有些傷害其實是跟物質無關的
► 被移植的鬼故事記憶
► 你完全不確定什麼時候會降落到你身上的某種命運
► 被氣到寫小說
► 這些在裡面工作過的男人，出來說這些女人是自願的
► 關鍵在於我們聽不到女性的聲音
► 被歷史掩蓋的特約茶室
► 如果無法直面反省，就會重蹈覆徹一再發生
► 你所不知道的義美
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Estão a faltar episódios?
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自從俄烏戰爭爆發後，世界各國都在加速發展無人機，已經變成各國國防與科技戰的必爭之地！
台灣偏偏反其道而行，在立法院三讀通過國民黨與民眾黨版的《保衛國家安全及強化不對稱戰力計畫採購特別條例》中，關於無人機的研發與製造整個項目直接被大筆一揮刪掉了！
台灣的下一步到底該怎麼走？看看國外，日本防衛省大手筆編列上千億日圓大舉採購部署，美國也全力加速排除中國製產品。
在這種全球封殺「紅色供應鏈」的浪潮下，世界各國都在尋求安全的替代方案，台灣明明最有實力、也最有機會卡位國際「非紅供應鏈」的關鍵核心位置，台灣網友卻還在質疑無人機根本是「綠友友」在分贓？
很多人納悶：「不能慢慢發展嗎？台灣到底在急什麼？」
台灣需要政府以國家預算來發展無人機產業嗎？
真的有那麼急嗎？這一集，我們邀請台灣軍警戰術研究發展協會的常務理事Peter，
和我們一起聊聊，
在這場非紅供應鏈的全球競賽中，台灣到底有沒有勝算？
發展無人機到底是盲目大撒幣，還是非做不可的拚經濟關鍵？
＿＿＿＿＿＿
※本集必聽重點※
► 藍白說穿了只是想要拖時間
► 不要輕信以偏概全的話術
► 國民黨明明長期執政過，卻還用軍購細節騙台灣人
► 美國武器來之前，我們有做好前置準備了嗎？
► 烏克蘭初期要一台一台改無人機韌體
► 台灣本來就有產業底蘊基礎
► 真正的商機是「非紅供應鏈」
► 大疆無人機有什麼問題
► 不能買中國的東西，世界各國會去哪裡找替代品？
► 供應鏈是有慣性的
► 哪一邊的商機比較大？
► 台灣無人機的應用需要跨部會溝通
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「我們得大老遠跑個 9500 英里去打仗，我不想看到那種局面。」
川普在專訪中的這番話，加上坦言將對台軍售視為「很好的談判籌碼」 ，無疑在台灣社會投下了一顆震撼彈。
這場地緣政治風暴也迅速延燒回台灣內部，引發政壇的激烈論戰。總統賴清德隨即發表聲明，強調「台灣是台海現狀守護者，捍衛中華民國現狀沒有「台獨」問題」；然而國民黨批評川普的言論正是「單邊押寶美國」的外交警訊 ，更痛批這是披著中華民國外衣的「新兩國論」 。
許多台灣人開始擔心疑惑，美國真的會防衛台灣嗎？
台灣難道只是美中兩大強權桌上隨時可交易的底牌？
當中國不放棄侵台野心、在國際上散布「疑台論」，而台灣內部又陷入互扣帽子的政治口水時，我們更需要坐下來冷靜思辨：在美中兩大強權的夾縫中，台灣該如何找回自主權？
重回跟中共爭奪「一中代表權」的老路，真的對台灣安全有幫助嗎 ？
更重要的是，當國際局勢波濤洶湧，身為這塊土地上希望好好生活的一般人，我們除了在社群上集體焦慮，還能做些什麼？這一集，我們邀請美國台灣觀測站的共同編輯李可心，和我們一起聊聊，
川普說的話代表美國的真實想法嗎？
台灣是不是變成刀俎上的魚肉，只能任人宰割？
我們還能信賴美國嗎？
有人說要為了保障台灣而接受九二共識，這樣想有什麼問題？
務實的台獨工作者可以做些什麼？
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※本集必聽重點※
► 川普離開中國時在空軍一號說的話
► 台灣一直很努力把麻煩製造者的標籤撕掉
► 切中川普想拿諾貝爾和平獎的心
► 想想為什麼會有川習會？
► 習近平會不會誤讀了台灣內部親中的信號？
► 用戰略思考去看國民黨的說法都是不成立的
► 一中的陷阱
► 說中華民國代表中國，那就是把台海內海化
► 如果中華民國沒有在台灣的土地、沒有台灣的人民，那根本沒有中華民國
► 要怎麼面對越來越聰明的北京？
► 公民外交官的重要性、人人都是外交官
► 中共把台獨頑固份子當作譴責對象就是在分化台灣
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你知道每天在學校陪伴孩子們的老師，身處在什麼樣的處境嗎？
親子天下歷經三個禮拜的調查、回收超過5千份問卷後，發布2026教師幸福感調查，在這份全台國中小教師幸福感調查的結果發現——
1.教師尊嚴低，自評幸福指數僅50分，校園陷人才流失危機，有59.3%教師考慮在5年內離開教職2.教學現場籠罩「被誤解或檢舉」的寒蟬效應，教師採防禦性教學，81.3%的教師認同「多做多錯、少做少錯」的校園氛圍
3.教師身陷壓力鍋，衝擊身心健康，情緒、投訴、溝通為主要壓力來源，其中學生行為或情緒問題佔78.1%、家長投訴或申訴風險55.2%、親師溝通與非理性要求53.9%
4.教師陷入備課與個人生活時間雙匱乏，有70.1%的教師個人生活時間不足
在幸福感只有50分的分數背後，是一個令人不安的現實：超過9成的老師正承受著巨大的工作壓力，甚至有近5成的老師坦言，如果人生能重來，他們不會再選擇教職 。
人才流失、教師荒不是新聞報導的誇大之詞，而是每天發生在台灣校園的現實。
為什麼教師這個行業逐漸成為讓人避之唯恐不及的工作？到底是什麼壓垮了老師？這一集，我們邀請親子天下【2026教師幸福感調查】專題記者趙宥寧，和我們一起聊聊，
是什麼造成了教師們集體性的職業倦怠？
放學鐘聲響起後，老師就下班了嗎？
現在的校園中，一個老師要身兼多少職務？合理嗎？
台灣的教師荒有解嗎？我們可以怎麼做？
更多調查內容請見：
親子天下2026教師幸福感調查專題報導
https://activity.parenting.com.tw/media_helpteacher-2062
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※本集必聽重點※
► 教師是可以放寒暑假的好工作？
► 老師的me time驚人的晚？
► 現在的主任是最菜的老師在當的？
► 身兼四五職逐漸變常態？
► 老師到底什麼時候可以吃早餐？
► 以前只有聯絡簿，現在有line群組
► 學校人力全面性缺乏的困境
► 淘汰不適任教師與讓老師安心教學的平衡要怎麼抓
► 老師們的真實心聲
► 老師不再是專業而是變服務業？
► 廚師還要兼外場
► 家長要當老師的合夥人
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在剴剴案中，除了施虐的保母劉彩萱被判處無期徒刑、其妹妹劉若琳判處18年徒刑外，檢方也起訴了兒盟負責收出養業務的社工陳尚潔，在4月16日，陳尚潔因過失致死被判處2年有期徒刑，這也是台灣首次有社工因過失致死而被判刑。
在陳尚潔的判決出爐後，許多社工高舉著「國家才是保證人、社工不是保證人」的標語上街，引發許多討論。
剴剴生前的遭遇、所受過的傷，讓所有人都想問，為什麼會有人狠心至此？為什麼會發生這樣的悲劇？
這樣的情緒化成集體的社會創傷，在這樣集體創傷的氛圍中，有沒有可能透過相互理解，形成集體共識，進而促成制度改善？
我們有沒有可能去看見不同的社會角色，在現行制度下的限制與無力？而不是化為一句簡單卻粗暴的「為什麼要挺壞社工」？到底剴剴案社工被判過失致死有沒有道理？
為什麼保證人地位會激起社工界的憤怒與反彈？
這一集，我們邀請民間司法改革基金會執行長李明洳，和我們一起聊聊，
法院判決的論述為什麼讓社工們這麼擔心？
為什麼兒盟不用負責？只有第一線社工被判刑？
辨識兒虐真相有這麼困難嗎？為什麼社工的應對方式不如社會大眾期待？
我們有沒有可能一起找出路？
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► 陳尚潔一審判決中的保證人地位
► 為什麼社工現在站出來上街？
► 建構保證人地位的路徑
► 危險源監督與自願承擔
► 看到異常之後的作為？
► 辨識兒虐的路徑被阻斷了？
► 在哪個環節有誰有機會可以發現真實？
► 判決裡面用的是醫師的標準
► 社會安全網不是只有社工
► 不用糾正「國家才是保證人」這句話
► 社工界持續發聲的重要性
► 什麼是社工這個行業合理的預見？
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賴清德總統原本要出訪友邦史瓦帝尼，結果在出訪前一天收到通知，塞席爾 、模里西斯、馬達加斯加三個國家臨時取消了飛航許可，而背後是中國用經濟脅迫的方式強力施壓，因此賴清德總統出訪友邦的行程被迫取消。
對比鄭麗文在參加完鄭習會後，回台灣所說透過交流，能換來大陸的同理心與善意，更顯得無比諷刺，也難怪許多國民黨籍立委，在得知總統出訪行程被中國惡意阻撓後，就急匆匆地澄清與鄭習會無關。
這件事不僅是一個外交事件，更直接影響了有些台灣人對未來的安全感；當外部的壓力變得如此具體，台灣人該如何解讀這背後的訊號？
我們不談情緒化的口號，而是想坐下來和大家聊聊，在這種現實的困境下，我們如何看清美中台關係中的種種謠言與迷思？
我們常會聽到「台灣很小、抵抗無用」的說法，但事實上，台灣在全球供應鏈與地緣戰略中的獨特地位，讓我們擁有「不可取代性」，更重要的是，台灣人要看清自己的優勢以及整體局勢，才是建立集體心防、讓中國不敢輕舉妄動的第一步。
除了看清現狀，更重要的是「我們能做什麼」？
面對中國的惡意壓迫，最好的回應不是陷入焦慮，而是做好心理與實質的準備，當我們愈清楚自己的價值、愈展現出不輕易動搖的韌性，我們就愈有機會在不發生衝突的前提下，守住台灣的民主與和平。
這一集，我們邀請黑熊學院執行長朱福銘，和我們一起聊聊，
中國可以一直用經濟脅迫的方式，讓其他國家聽他的話嗎？
民主同盟是不是一個太理想性的概念？
台灣為什麼不同時和中國及美國保持友好？
為什麼不在維持台美關係的同時，不要挑釁中國？
依照《不戰的勝算》書中的分析，我們可以怎麼保障台灣、有什麼勝算？
我們希望透過這一集節目，提醒所有關心台灣未來前途的台灣人，我們要做好準備、向國際社會傳達正確的訊息，並且不畏強權保有抵抗意志，就有不戰的勝算。
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※本集必聽重點※
► 美國國會也發出譴責中國的貼文
► 國台辦：「沒有什麼總統」
► 譴責無法改變結果，但會決定這個結果怎麼被定義、怎麼被記住
► 中國對台灣灌輸疑美論、對國際宣傳疑台論
► 不表態就是落入中國的疑台論
► 台商早就用腳投票、離開中國
► 中國夢、中國強是15年前的論述
► 人跟人之間不可能不談利益，但如果只有利益也不會是朋友
► 喬丹是中文跟你英文沒有關係
► 把地圖換一個角度看看
► 美國在印尼的戰略佈局
► 好好站著、好好生活
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鄭習會今天在北京舉行，而昨天在立法院召開「國防特別條例」朝野黨團協商，國民黨團立委集體缺席，讓政黨協商破局；國民黨甚至在鄭麗文要前往中國前，在社群媒體上發了影片說「有和平，才能躺平」。
鄭麗文還在上海說，
「在天空飛的應該是鳥不是飛彈，在海裡遊的應該是魚不是軍艦」。
問題是，一直在讓軍機飛在天空的，不是台灣、是中國。
一直讓軍艦在海峽開來開去的，不是台灣、是中國。
有國安官員分析，習近平是精算時機，企圖趁美國忙於中東戰事，同時也透過鄭習會拖住台灣軍購，國民黨為了確保會面沒有變數，杯葛審議軍購程序。
從結果來看，國民黨實際上就是成了習近平在台灣的代理人，台灣國防已經沒有任何延緩時間的本錢，但在國民黨的種種作為下，最大獲益者不是台灣人，而是習近平。
同時，這幾天中選會人事案再度成為爭議焦點，行政院先前曾徵詢在野黨推薦人選，並提出包含在野黨推薦的中選會委員名單，但最後卻只有中選會主委提名人游盈隆、民眾黨推薦的蘇子喬、國民黨推薦的李禮仲及蘇嘉宏通過，而副主委提名人胡博硯、黃文玲與陳宗義則被藍白封殺沒有通過。
這一集，我們邀請東吳大學法律系教授，
同時也是中選會副主委被提名人胡博硯教授，和我們一起聊聊，
我們可以怎麼看鄭習會？躺平能換來和平嗎？
這次的中選會人事案中，有什麼值得思考的面向？
為什麼會說「在野可以否決自己、但勿否決政院善意」？
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※本集必聽重點※
► 鄭習會有哪些端倪？
► 從小地方看在習近平眼中，鄭麗文是什麼層級？
► 鄭麗文既無法承諾也無法負責
► 國民黨不懂躺平真正的意涵
► 藍白有好好審查人事案嗎？
► 按政黨比例推薦就是解方？
► 不要以為其他人沒有出過社會
► 連審都沒有審就說不合格
► 連提中選會委員名單的時間點都尊重國民黨
► 拒絕行政院的善意會對台灣民主帶來什麼傷害？
► 台灣的民主體制會被政黨惡鬥拖垮
► 政治爭議其實是在你家門口的
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柯文哲案一審判決出爐後，
網路出現大量「沒找到金流證據」、「210萬是合法政治獻金」、
「捐款政黨也違法？」等護航論述，
民眾黨中央委員江和樹甚至在凱道舞台上大喊：
「雖然貪汙就是不對，但是錢阿北都沒有拿欸！」
最喜歡叫別人去看逐字稿的小草們，最近怎麼了？
為什麼開始在做這些「斷章取義」的事情呢？
除此之外，我們將深入剖析這些論述對台灣社會帶來的集體傷害，
當政黨領導人與支持者開始集體挑戰司法威信，
甚至在凱道上演政治與證言的矛盾鬧劇，
我們必須思考：這還是年輕人當初期待的那個改革力量嗎？
而和民眾黨有關的司法案件，
除了柯文哲之外，還有徐春鶯違反《反滲透法》遭起訴，
起訴書中的通聯紀錄更揭露了中共如何試圖滲透、控制民眾黨，
甚至在立法院赤裸裸的安插接班梯隊、
安插中共自己指定的「在地協力者」。
當所謂的「新政治」必須靠扭曲法治觀念來護航，
年輕世代的信任還剩多少？
面對政黨被滲透的國安危機，
台灣人應該如何建立更健康、更具韌性的民主防衛機制？
這一集，我們邀請台灣青年世代共好協會理事長張育萌，
和我們一起拆解民眾黨支持者的論述漏洞，
一起來想想這些說法真的合理嗎？真的站得住腳嗎？
在3月29日那天的凱道集會有哪些荒謬事蹟？
年輕世代又是怎麼看現在的柯文哲？
＿＿＿＿＿＿
※本集必聽重點※
► 捐的錢不是小數目欸！？
► 活久見
► 因果關係？錯誤連結？
► 小草怎麼看法官不算「小沈1500」這件事情？
► 民眾黨什麼時候要給謝國樑媽媽捐款收據？
► 徐永明跟柯文哲面相有點像？
► 要有理性討論司法才能進步
► 就算你支持的政黨輸了，還是要相信民主的制度
► 反對民進黨，但支持的政治人物做錯事，會怎麼選擇？
► 「政治中配」不能代表所有中配
► 民主社會的危險
► 不要把政治人物當偶像
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「一場好的比賽會讓人永生難忘，感動自己的比賽，也會感動別人！」
2026年的經典賽，台灣隊展現了前所未有的「韌性」。
那種韌性，不只是球技和團隊合作的突破，更是心理上的強大。
面對宿敵韓國，我們跨越了長久以來的心理障礙 ；面對地主日本與大谷翔平、山本由伸等世界第一流選手，全隊絲毫沒有展現出退縮的鬥志 。
這一次的經典賽，更是被許多資深球迷盛讚是「0失誤」的驚人表現，外媒與日媒都驚嘆：「這是一支技術與心理素質兼具的球隊」、日媒更指出台灣「總是正面對決全力比賽」，認真對待棒球的態度令人印象深刻。
這一集，我們邀請國家隊的國際事務經理林建廷，和我們聊聊：
在準備經典賽的過程中對選手有哪些挑戰？
隊長陳傑憲受傷在場下扮演什麼角色？
要對上大谷翔平前台灣隊在想什麼？
台韓戰後的真情流露？
最後溫馨提醒，想看建廷分享更多經典賽的幕後觀點，記得鎖定職棒雜誌4月號喔！
＿＿＿＿＿＿
※本集必聽重點※
► 更衣間才知道的幕後故事
► 經典賽的時間本身就是挑戰
► 把東京變主場的台灣人
► 觀眾人數成長4到5倍
► 林家正的希望
► 陳傑憲受傷之後
► 我們有看到差距，但未來我們可以變更好
► 我們有信心，只要我們發揮的好，就可以贏他們
► 做好享受棒球的準備
► 既沒有恐懼，也不是帶著兩敗的陰影
► 感動自己的比賽，也會感動別人
► 把球衣掛起來
► 每一場國際賽都是獨一無二的
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明明美國已經點頭要賣，為什麼台灣內部卻有人在「卡」？
近期關於8年1.25兆國防特別預算，也就是「強化防衛韌性及不對稱戰力特別預算」引發朝野激烈攻防。
從藍白聯手在程序委員會封殺，到發價書面臨 3 月 15 日到期的最後通牒，這場軍購大戰不僅關乎武器買不買得到，更是一場守護國家安全意志的現形記 。
國防部長顧立雄更親自證實，包含海馬士（HIMARS）在內的多項發價書已到手，若不趕緊簽署，台灣恐面臨「被插單」與防禦缺口的雙重危機 。
幸好在昨天3月12日的黨團協商後，朝野立委同意，若美方發價書明文公布的拖式、標槍飛彈續購、M109A7自走砲及海馬士多管火箭飛彈系統等4項對美軍購案簽約期程屆至之前，尚未完成相關預算的審議，授權行政院先行與美方簽署發價書（LOA）。
這一次的協商為什麼這麼重要？
簽署發價書的意義是什麼？
簽了發價書就沒事了嗎？
這一集，我們邀請美國台灣觀測站共同編輯李可心，和我們聊聊：
買軍購要幹嘛？軍購到底有沒有用？
軍購是不是美國為了要賺錢硬塞給我們？
為什麼要用特別預算？是不是黑箱？為什麼不編常態預算就好？
如果軍購沒有順利進行下去會怎麼樣？
＿＿＿＿＿＿
※本集必聽重點※
► 如果你覺得台灣國防預算太高，那就看看中國
► 「軍事實力是用來維持和平的」
► 美國不會想要賣爛武器給我們
► 台灣軍購已經正常化
► 特別預算是為了不要排擠常態支出
► 為什麼中東國家現在在找烏克蘭求救？
► 作為一個經濟選民，應該要支持台灣發展國防自主產業
► 現在就是台灣國防產業的造山時刻
► 台灣國防產業就是台灣的避難包
► 可以監督但不要害我們自己
► 國防特別預算關乎國際對台灣的信任
► 國民黨的3500億＋N版本就是一場騙局
► 為什麼國防預算應該要支持行政院版的？
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放了好多天年假，已經不知道可以幹嘛、還可以看什麼？
這一次，我們再次邀請壁虎先生和劉文一起聊聊他們的推薦片單
他們認為最適合用來作為2026開局的電影是哪部？
對於有些家庭、伴侶issue的人，他們會推薦什麼呢？
不論你是滑threads停不下來的人
還是覺得放假很讚但過年很煩的人
或者是關心國際局勢新聞一直滑不停對未來充滿焦慮的人
都可以在這一集找到推薦影片（或影集）
祝大家好好看片休息！馬上放鬆！新年快樂！
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因為劉文和庭荷都有去參加
由港湖民防團、板橋民主星際站和松信防災自訓團
所舉辦的「居家堡壘」活動
意外發現原來還有用桌遊來練習民防的方式
而有了來錄集節目聊聊的想法。
在準備的過程中，也開始思考
除了準備防災包以外
是不是也可以從防災的角度來審視自己的居家環境？
在防災和社會韌性越來越重要的此刻
正好趁著過年要整理居家環境、除舊佈新
一起練習將防災觀念應用在大掃除上吧！
這一集，
我們邀請衣櫥醫生、「鋒荷日麗推防災」主持人賴庭荷
與我們聊聊：
「居家堡壘」在幹嘛？好玩嗎？
因為防災和民防把自己家裡搞得一團亂？
關於居家整理和斷捨離的訣竅？
該怎麼將防災融入居家生活中？
＿＿＿＿＿＿
※本集必聽重點※
► 防災情境中的身心健康指數
► 小孩或嬰兒在防災中不是累贅
► 不要忘了政府有配給配送的救濟站
► 不要從有紀念意義的物品開始整理
► 用反掛的方式來看哪些衣服根本沒在穿
► 練習讓每一類型的衣物收斂在33件
► 為什麼都會覺得外面的衣服比較好？
► 練習「活在當下」
► 把自己房間的照片傳給AI
► 沒有想過要為防災留一個位置
► 更精準地留下、不能將就
► 2026台灣民防年會開始報名了！
► 我們怎麼透過文化跟故事來強調國家的韌性跟反抗
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2026年2月3日，中國國民黨暌違9年後，到北京與中國共產黨召開「國共論壇」。
媒體報導，與會人士經過交流討論，提出5個面向共15項共同意見，並一再重申：兩岸人民「要共同努力堅持『九二共識』，反對台獨」。
問題是，習近平早就說得一清二楚了，對習近平而言，九二共識就是統一，中華民國就是台獨、維持現狀也是台獨，國民黨敢不敢在台灣直接說，國民黨就是要讓台灣跟中國統一？
中國國民黨副主席蕭旭岑更表示：「我們應該要合作賺世界的錢，不要兩岸對立，讓外國漁翁得利、掏空台灣。」
問題是，台灣這幾年和中國逐漸脫鉤、走向世界，台灣的經濟越來越好、股票大漲，反觀中國年輕人失業率飆高、房價大跌、外資出走，人民連存在銀行的錢都領不出來、之後中國人連IKEA都買不到。
和中國合作，除了加速台灣被併吞的速度、拖垮台灣社會以外，到底有什麼好處？
套句中國人自己的說法，台灣去和中國合作，就是「沒苦硬吃」。
這一集，我們邀請台灣青年世代共好協會理事長張育萌和我們聊聊，
國共論壇有哪些事情「細思極恐」、國民黨又睜眼說瞎話？
現在的年輕人怎麼看國民黨和民眾黨的作為？
民眾黨提李貞秀當不分區立委，就是為了分裂台灣社會？
國民黨被紅色滲透得多嚴重？
＿＿＿＿＿＿本集必聽重點
► 被共產黨玩弄於掌間的國民黨
► 國民黨飛到北京是要跟共產黨合演什麼大戲？
► 鄭麗文說以後台灣人要習慣稱自己為中國人
► 國際都在圍堵中國，只有國民黨喊要跟中國產業合作
► 不是要選邊站，是要選對自己有利的作法
► 中國是舉世聞名的詐騙集團
► 關稅15%太少了，我們要到47%
► 不要當沒苦硬吃的台灣人
► 政治效能感低落
► 沒有放棄中國籍的人為什麼可以當台灣立委？
► 民眾黨的惡意
► 要別人把你當人看，自己要先把自己當個人
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今天是1月30號，也是立法院這一會期的最後一天。
就在今天，立法院在國民黨和民眾黨以人數優勢，將民眾黨團提的「保衛國家安全及強化不對稱戰力計畫採購特別條例」（也就是民眾黨版軍購條例）草案交付委員會審查，同時，第11度封殺行政院提出的1.25兆國防安全特別條例（全名為「強化防衛韌性及不對稱戰力計畫採購特別條例」）。
也就是說，民眾黨團版的軍購條例可以付委審查了，但行政院版本的軍購條例第11度被封殺，還沒辦法付委審查。
而也就在這兩天，天下雜誌刊出美國在台協會（AIT）處長谷立言的專訪，對於行政院提出8年編列1.25兆元的國防特別預算，谷立言直接表明「美方對台灣國防部的領導與其評估國防需求的周延程度印象深刻，不論在訓練、規劃或裝備建構上都很完整」。
也就是說，美國政府認同的國防特別條例，被台灣的立法院封殺了11次、還沒辦法到委員會好好審查。
而民眾黨團自己提的、沒有和美國溝通過的條例，一提出來馬上就可以付委審查了。
也許有人會問，美國有沒有認同有這麼重要嗎？
欸不好意思，因為那些軍購就是要跟美國買，那美國不認同，他還會賣你嗎？
你軍購不跟美國買，難道要跟要跟一天到晚威脅要武統台灣的中國買？還是要跟中國的好朋友俄羅斯買嗎？
這就是目前台灣最荒謬的事情（事關國防，所以就是最荒謬沒有之一）
這一集，我們邀請朱宥勳和我們聊聊，
民眾黨提的軍購特別條例為什麼荒腔走板？有什麼問題？
民眾黨軍購條例只要4000億元是「把錢用在刀口上」嗎？
柯文哲說要拿代理孕母法條交換國防特別條例和總預算，有什麼問題？
民眾黨的版本，把「非紅供應鏈」拿掉有多嚴重？
想了解更多國防知識？
朱宥勳推薦給你：
1.軍事自媒體或KOL
施孝瑋的軍武大觀（軍事新聞專題）
Long Fei（退役職業軍人的頻道）
說真話的徐某人、馬克時空（中國「反賊」的軍事頻道）
Flak聊軍事、基地雜談、王臻明的軍事頻道（軍武圈意見領袖）
揭仲、吳明杰（軍事記者）
2.政府公開資訊
政府出版品
國家安全研究院（智庫）： https://indsr.org.tw/
國防部網站的「軍事刊物」專區： https://reurl.cc/NxmNrk
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中天主播林宸佑（綽號「馬德」）遭檢方指控違反《國家安全法》，經法院裁准羈押禁見後，引發社會熱議，依照橋頭地檢署新聞稿指出，記者林男涉嫌提供新台幣數千元至數萬元不等之金額予現役軍人，再由現役軍人交付軍事相關資料給中國人士。
在林宸佑被羈押禁見的新聞出來後，媒體也陸續揭露，整個案件源於先前偵辦海軍陸戰隊中士拍攝手持五星旗投共影片，並將影片傳送中國人士換取20萬元報酬，該中士後續更涉嫌出售軍方機密資料遭起訴，而林宸佑的帳戶也被發現有泰達幣等不明金流進出，更被發現有相關對話紀錄。
目前相關案件仍在偵查中，不過民眾黨立院黨團主任陳智菡卻急著在臉書發文質疑「一位新聞記者，手上能掌握什麼國家機密？要怎麼違反國安法，在一天內被羈押禁見？」，而民眾黨立委張啓楷則稱，「台灣好不容易走過白色恐怖，不要出現『綠色恐怖』，用《國安法》辦台灣的民眾，會不會重蹈以前白色恐怖的夢魘？」
問題是陳智菡又不是林宸佑本人，
怎麼會知道林宸佑手中有哪些資料？帳戶又有哪些不明金流？
在面對國家安全相關的議題，藍白常用言論自由、新聞自由等論述混淆討論，面對這些論述，我們可以怎麼思考？
這一集，我們邀請台灣永社理事長、國立高雄科技大學科技法律研究教授羅承宗老師和我們聊聊，
可以從哪些角度來看中天主播馬德被羈押禁見這件事？
有人說這樣是以國安箝制新聞自由的說法合理嗎？
台灣國安相關的案件越來越多，是在用國安法辦人民嗎？
我們國家安全有哪些制度上的漏洞與困境？
面對中國無孔不入的步步進逼，我們還可以怎麼辦？
※提醒：
本案目前仍處於偵查階段，根據《刑事訴訟法》，林宸佑雖被裁定羈押，但檢察官尚未偵結起訴，且依「無罪推定原則」，在法院判決確定前，應推定其為無罪。
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本集必聽重點
► 觀戰重點是橋檢到底給法院看了什麼
► 大家常忘記，立法院很多資料都很好賣
► 出賣資料是會上癮的
► 以後國防機密會議要比照籃球人盯人戰術
► 還要慎防智慧眼鏡和各式各樣的科技
► 不要去侮辱新聞自由這四個字
► 台灣有嚴謹正當法律程序要堅守
► 王炳忠被判無罪的原因是沒有著手執行？
► 無法可管的宮廟是洗錢破口也是組織犯罪的溫床
► 刑法萬能的迷思是錯的
► 行政管制可以幫忙補上很多漏洞
► 先行政後刑法
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說到手搖茶，你一定不陌生，
不過你知道手搖茶的故鄉是哪裡嗎？
在台灣的內地南投名間，
擁有特殊的紅土台地，
是全台灣茶園最密集的區域，
提供台灣8成以上手搖飲的茶葉基底。
而在今年元旦，大部分的人都還在剛跨完年的餘韻中，
名間的茶農卻沒辦法好好享受假期，
數百名茶農在茶園，排出「SOS」的大字，
他們以自己的身體發出最沉痛的控訴與呼籲——
懇求南投縣長許淑華，
傾聽名間在地農民心聲，
不要破壞名間農民賴以維生的種茶產業，
不要在名間蓋焚化爐，
希望南投縣政府撤回興建焚化爐的決定。
這一集，我們邀請名間鄉長陳翰立和我們聊聊，
為什麼南投縣長許淑華要在名間蓋焚化爐？
在名間蓋焚化爐的選址考量有科學依據嗎？
南投連國慶煙火的煙都飄不出去，還要蓋焚化爐？
為什麼我們該關心名間焚化爐事件？
＿＿＿＿＿＿
本集必聽重點
► 南投縣政府顯然不懂製茶流程
► 在名間蓋焚化爐是指定還是真的有選址
► 國慶煙火放完之後空氣清淨機叫了五天
► 當焚化爐蓋在擴散性不好的地方
► 南投縣政府作為開發單位真的能好好審議？
► 名間鄉在兩個禮拜內錄到五次石虎蹤跡
► 南投縣政府不好好從源頭減量，為什麼一定要蓋焚化爐？
► 一天開兩場的地方說明會
► 南投縣環保局自己說落塵很多
► 整個八卦山都是紅點
► 連彰化二水、雲林林內的居民都反對
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在2026年初，我們還是要來好好聊聊，在2025年底，台北市長蔣萬安去上海參加雙城論壇沒多久，中國就無預警宣布要舉行環台軍演的事情。
在環台軍演的當下，你在做什麼呢？
會一直盯著新聞台、網路新聞查看最新消息嗎？
會設想各種可能性？檢查自己做的準備是否充足嗎？
在環台軍演發生的當下，我們僅能從當下的有限資訊來拼湊全局，面對這樣對台灣帶有明顯敵意的事件，我們不能只是過了就當沒事，事件過後，才是來深度解析中國「正義使命-2025」環台軍演的最佳時機。
而在中國環台軍演的同時，台灣的立法委員卻持續在立法院阻擋國防特別預算。
你不會因為自己是安全駕駛，就不保車險，國防預算就像是保險一樣。
面對帶有惡意的武力威脅，藍白立委的選擇，卻是阻擋增加防衛的可能性，我們該怎麼思考這樣的現象？怎麼破解國民黨和民眾黨的政治話術？
這一集，我們邀請黑熊學院執行長朱福銘和我們聊聊，
中國的切香腸戰術在幹嘛？
這一次的環台軍演有哪些關鍵數據和指標分析？
國防特別預算到底有多重要？
藍白製造了哪些關於國防預算的認知陷阱？
聽劉文分析，為什麼藍白立委要阻擋國防特別預算？
最後，我們將推薦2026閱讀書單給大家（依節目提及順序）：
《台灣有事，世界有事》
《不戰的勝算》
《到不自由之路》
《台灣民主的中年危機》
《中年之路》
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本集必聽重點
► 中國解放軍從2022年開始溫水煮青蛙
► 國際關係中的邊緣政策
► 有人去好好看過國防特別預算的內容嗎？
► 藍白立委不會審法案只會對人民做認知作戰
► 黃國昌對專有名詞的用法和其他人都不一樣
► 藍白製造的認知陷阱
► 你不會因為自己是安全駕駛就不保車險
► 政黨政治落入零和遊戲的傷害
► 現在的國防特別預算是為了要在前端嚇阻
► 要怎麼說服已經被大量仇恨感染的人
► 要把不同陣線的人拉到靠近自己一點點
► 每一個國家都會本於自己的利益，我們要增加自己的籌碼
► 注意不要被這本書騙了
► 威權政治以自我受害的迴圈政治維繫統治基礎
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每週日
北部 寶島新聲FM98.5 下午1點
中部 大千電台FM99.1 下午4點
南部 主人電台FM96.9 上午11點 -
祝大家2026新年快樂！
在2026年的第一集，我們要來好好聊聊，發生在2025年一整年的大事——也是我們憲政史上首次出現的情況，那就是我們的憲法法庭消失了將近一整年，大法官完全無法行使職權！
不過憲法法庭無法運作，跟我們一般民眾有什麼關係呢？
事實上，憲法法庭有超過98%的案例都是由人民提出聲請的，如果你自己或你身邊沒有人需要提出釋憲聲請，那恭喜你，代表你的生活沒有因為有違憲疑慮的法律而受到影響，但你不需要不代表其他人不需要，從客觀數據來看，憲法法庭能不能照常運作，和社會大眾的權益息息相關。
除此之外，憲法法庭更是我們社會上，對於法治的最後一道防線，當不同的憲政機關對於權力的行使或解釋上發生分歧、甚至是衝突時，就有賴憲法法庭作出判決，一錘定音做最終的判準。
這一集，我們邀請國立政治大學法學院副教授林佳和老師和我們聊聊——
我們從2025年底的兩件大事開始聊起，行政院不副署和憲訴法違憲，到底該怎麼看待這些事件？
當權力失衡時，我們的憲政制度裡面有沒有疏通解決的機制？
政治對抗是自然的現象，但我們不能把工具拿來當武器是什麼意思？
從2024年這一屆立法委員上任以來，台灣人已經聽過太多太多次的「毀憲亂政」、許許多多的「憲政時刻」，隨便一滑threads、IG或Facebook都可以看到許多憲法大師，台灣人聽憲政危機已經聽到無感了，佳和老師怎麼看這樣的現象？
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本集必聽重點
► 行政院不副署財劃法是憲政災難？還是政治災難？
► 制衡變對抗才是憲政災難
► 「法院是體制內講最後一句話的人」
► 許多國家的行政權是可以主動解散國會的？
► 憲法法庭作為憲法機關不能停擺
► 現在憲法法庭的判決在法律上完全沒有問題
► 看看韓國和德國，面對國會對大法官總額限制是怎麼做的？
► 一個真心服膺民主憲政人權的國會議員會怎麼做
► 威權憲政最明顯的前兆就是癱瘓司法
► 現在的問題是立法權凌駕在行政、司法之上
► 沒有共和人的共和國
► 關鍵在政治菁英的態度
► 以踐踏民主憲政的方式來製造政治衝突，是台灣現在最該警惕的
► 憲政制度必須用心呵護
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本集節目在12月18日錄製，當時並不知道隔天會發生台北捷運無差別攻擊事件，因此並沒有進行相關討論。
但令人不解的是，在北捷無差別攻擊事件中，不論是台北捷運、第一線執法人員，甚至是整個市政系統的防範措施，都有許多可以改善和調整的地方，而下週台北也將舉辦跨年活動，將有更多的人潮聚集在活動現場及大眾運輸節點。
在這個時間點，做為台北市市長的蔣萬安，卻依然心心念念著不能缺席要辦在上海的雙城論壇，雖然參與時間從2天縮短為1天，但在社會剛發生重大傷亡事件之後，任何演練和預防措施都不嫌多。
為什麼蔣萬安堅持參加雙城論壇、不願意多花這一天的時間在投票選出他的台北市民身上呢？
讓市民可以安心生活，是一個市長最重要的責任。
去中國上海，一個對台灣帶有敵意、共機共艦依然在擾台的國家參加雙城論壇，可以讓台北市民過得更好、更安心嗎？
從2010年開始舉辦的雙城論壇，每一年辦下來，到底帶給台北市民、帶給台灣什麼好的改變或影響？又或者其實成了每任台北市長的緊箍咒？
蔣萬安在台北市議會面對議員質詢時，說「自己的立場始終很清楚，就是遵守中華民國憲法、捍衛中華民國主權，以及守護台灣的民主自由與法治」，蔣萬安去上海敢說一模一樣的話嗎？
蔣萬安又提到自己所認知的九二共識，就是符合《中華民國憲法》的九二共識，這樣的九二共識能夠維持和平穩定的兩岸關係，問題是，習近平認知的九二共識可不是這樣。
這一集，我們邀請正常國家文化基金會的副執行長張銘祐和我們聊聊，
雙城論壇對台北市民帶來什麼好處？
蔣萬安口中的九二共識真的存在嗎？馬英九怎麼看？
蔣萬安都去上海了，要不要去參訪小紅書請他們協助打詐？
台北市還有很多姊妹市可以交流、學習經驗，為什麼只跟上海辦雙城論壇？
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本集必聽重點
► 台北市究竟是哪個國家的台北市？
► 溫水煮青蛙的雙城論壇
► 用雙城論壇綁住台北市長
► 李登輝都承認沒有九二共識這回事
► 馬英九說九二共識功虧一簣
► 台北在國際上有很多姊妹市，為什麼要把視野鎖在上海
► 台北市研考會應該調查市民想跟哪些姐妹市交流
► 和邦交國的首都辦雙城論壇才符合中華民國憲法吧
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