Episódios
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這一集，我們要來破解的照顧困難
就是令人聞風色變的「認知訓練」🏋️！
你是否也曾經煩惱過🧐
該如何幫助家中的長輩「延緩認知退化」
害怕他們忘記太多事，甚至忘記家人朋友呢？
照顧者總是兩難🥲
除了經常憂心長輩退化太快，
自責是不是做不夠好、還可以做更多；
另一方面又會擔心自己是不是強人所難，
讓長輩自在開心不好嗎？🤔🤔🤔
在這集節目中，
我們將揭曉簡單又高效的認知訓練方法，
從感官刺激到日常互動，讓訓練也能變得自然有趣！
不是給壓力，而是幫助他們在生活中找到快樂與自信🤩
快來收聽，學會把陪伴變成支持的魔法吧！✨✨
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👴👵不只是玩遊戲
👴👵認知訓練vs. 生活刺激
👴👵拯救腦袋的日常小動作
👴👵考試感OUT！互動感IN！
👴👵長輩真正需要的不是玩具
👴👵訓練秘訣就藏在對話裡
聽完有什麼疑惑嗎？
歡迎到留言區，或私訊我們的粉專告訴我們哦！
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Dear all ❤️
最近開始和朋友聊到各自家人的健康狀況，
難免也會想到，再過不久可能會面對到的長照議題，
發現大家好像普遍都偏悲觀啊～😮💨
即便是經常接觸長照家庭的我們，
說不害怕也是騙人，
所以身為預防性大師！💉💉
這幾年我的確是在父母身上做了一些準備，
也或許是因為我們了解的資源夠多，
「未知的部分」相較少一點，自然就沒那麼緊張🤓
在這集節目中， 我們不只是治療師，
同時也是以長輩家屬的身份，
來分享我們是如何應對和做好準備🧘♂
我們也為各位分析幾個長照現場常見的困境，
以及給大家的一些錦囊妙計，
快來聽聽這些實用又溫暖的心法吧！✨
Sincerely,
宜柔
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Estão a faltar episódios?
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這一集，我們要聊聊醫療現場的那些迷思與真相🕵️♀️
你是否曾好奇
為什麼職能治療師、物理治療師
甚至心理治療師們看似相似，
實際上卻有這麼大的差異？
在這集節目中，
我們將帶你深入了解，職能治療師如何透過生活中的小事，
幫助長者找回自信與獨立💪
不只是復健，而是讓生活充滿意義，
快來聽聽這些改變生活的小技巧吧！✨
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本集重點
👥拗口的名字
👥從來不只是治療病症
👥職能治療 vs. XX治療
👥比復健更重要的事
👥忽略了真正需要的
👥康復秘訣藏在生活裡
有任何疑問、想法，或想聽的主題
都歡迎到留言區，或私訊我們的粉專告訴我們哦！
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上集我們討論治療所粉專最多人問
有關提升「長輩動機」的議題
這一集，就是次多照顧者會和我們分享的
術後照顧長者的各種挑戰🧐
有時候手術後的復健、疼痛管理，還有水腫處理
看似簡單，卻隱藏著許多小細節
稍不注意就可能影響長者的康復💪
今天我們就要聊聊這些術後照顧的眉角
讓你了解每一步該怎麼做，才能讓長者更快回到健康的生活中❤️
來一起聽聽，學習這些實用的術後照顧小秘訣吧！
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本集重點
🦴術後復健黃金期？
🦴姿勢擺好不畸形
🦴水腫手腳的雷區
🦴斷的是手，肌肉掉在腳？
🦴沾黏與疤痕的剪不斷理還亂
🦴太會忍痛也不行？
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經常會有照顧者到我們倆的東家
大心居家職能治療所的粉專
私訊各式各樣的照顧難題🧐
可有時候礙於時間、文字敘述，和法律面的限制
加上照顧的世界裡眉角真的很多
有許多情境要考慮
實在難以給予詳細的回覆😔
這也是我們成立爺奶的原因之一
希望把平常協助案家的經驗
統整起來分享給大家！
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本集重點
🔆最多人問的照顧問題?!
🔆低動機的原因生病其實沒關係
🔆照顧者的三大壓力來源
🔆經常被忽略的健康問題
🔆同理心練習三步驟
🔆對生活有掌控感會降低死亡率
🔆以減肥為例的提升動機入門課！
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大家好我們是琪鈞🙋🏻♂️和宜柔🙋🏻♀️
是在病人家裡工作的職能治療師(一種復健治療師)！
爺奶自有爺奶福，是我們在長照/復健第一線多年
有感於各種醫病、世代之間溝通的疑難雜症
偶然一次聊天時得出的結論
不是甩鍋給命運、福報
而是在清楚知道自己已經盡力照顧
卻還是難以讓親人、長輩都如自己意那個MOMENT
可以放手相信每個人都會有自己最好的安排
在那之前，來聽我們輕鬆聊照顧上的DO&DON'T
也聽聽各路人馬現身說法，
讓這裡成為接住你照顧壓力的樹洞，
或讓你靈光乍現、恢復動能重返生活的跳板！
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