Episódios
-
כמה קל ומפתה זה לתייג את הילדים שלנו- חכמה, בוגר, רגישה, מסודרת, עצלנית, מפונק, אלימה.
השאלה היא האם התוויות והתיוגים האלה באמת מיטיבים עם הילדים שלנו או שיש להם מחיר?
בפרק הזה אני ופרופסור נעמה-פוריה נפרק יחד את "מיתוס התוויות". נכיר מחקרים שמלמדים אותנו על השפעתן של ציפיות על הילדים, ננתח את המחירים שעשויים להיות לתוויות על התפתחות הדימוי העצמי של הילדים שלנו ונציע אלטרנטיבה שתאפשר לנו בכל זאת להתייחס למה שהילדים שלנו שלנו עושים ואומרים מבלי ליפול למלכודת התוויות. זה פרק שיקר ללבי באופן אישי- כמו שתגלו במהלך ההאזנה :)
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
כאן תוכלו למצוא גרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים
איך אפשר לקבל עוד ידע מבוסס-מחקר?
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
מכירות את עצת הזהב "אל תפנקו את הילד יותר מדי"? בפרק הזה אני ופרופסור נעמה עצבה-פוריה הולכות לפצח יחד את "מיתוס הפינוק"- נברר מתי הורים התחילו לפחד מלגדל ילדים מפונקים, נשאל מה בעצם כל כך מפחיד אותנו בלפנק את הילדים שלנו ונציע אלטרנטיבה למושג "פינוק", אלטרנטיבה שתעזור לנו לנטרל קולות חיצוניים ולקבל החלטות שמחוברות אלינו ואל הילדים שלנו.
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
כאן תוכלו למצוא גרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
Estão a faltar episódios?
-
כמה קל זה היה אם היינו יכולות לדעת מתי הילד או הילדה שלנו כבר לא יזדקקו יותר לשנ"צ. לפחות כדי שנוכל להתכונן, לדעת מתי להתעקש ולדעת מתי לשחרר.
בפרק הזה נגלה איך המדע יכול לעזור ונברר:
מתי ילדים מפסיקים לישון שנ"צ ולמה זה קורה?מה היתרונות של שנ"צ לזיכרון וללמידה?האם ילד שישן טוב יותר ביום ישן טוב יותר גם בלילה או שמדובר בעוד אגדה אורבנית?ומה קורה כשהדרישות של המסגרת לא מסונכרנות עם צורכי השינה של הילדים שלנו- כלומר מה קורה כשילדים שהפסיקו לישון שנ"צ חייבים לישון שנ"צ בגן ומה קורה כשילדים שעדיין זקוקים לשנ"צ כבר לא יכולים לקבל אותו במסגרת הגן (כמו בגן עירייה)?לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
כאן תוכלו למצוא גרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!
סקירות מחקריות נוספות על שינה
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
האם כשתינוק נשאר לבד בחדר גם אם לכמה דקות הוא לא לומד לישון אלא לומד שאף אחד לא יגיע אליו, מתמלא ייאוש ובסופו של דבר מכבה את עצמו? בשביל מה צריך לבכות כל כך הרבה אם אף אחד לא בא? ואם זה מה שהתינוק לומד בלילה, למה שזה לא יהיה רלוונטי גם ביום? האם ההתעלמות של ההורים מסימני המצוקה של התינוק במהלך הלילה לא גורמת לנזק לקשר בין התינוק להורים? האם להשאיר אותו לבכות את עצמו לדעת זה לא אתגר גדול מדי בשביל יצור כל כך קטן ולא בשל?
זהו לב לבו של הטיעון נגד אימוני שינה ובפרק הזה אנחנו הולכות לברר אם יש לטיעון הזה בסיס מדעי. ונקנח בכמה אלטרנטיבות רכות יותר לאימוני השינה המוכרים ואפילו נקבל המלצה אחת חד משמעית 😊
סדרת הסתגלות למסגרות ב-54% הנחה עד ה-11.8:https://bit.ly/4fxfs1x
קוד קופון להנחה: podcast
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
כאן תוכלו למצוא גרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!
סקירות מחקריות נוספות על שינה
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
רק מעט נושאים מצליחים להצית ויכוחים סוערים בין הורים כמו אימוני שינה. מה הסיפור של שלהם? מאיפה אימוני שינה בכלל הגיעו? בפרק הזה נחזור אחורה בזמן כדי לגלות מי המציא את אימוני השינה ומה עזר להם להפוך לכל כך פופולריים. אחרי שנבין את הקונטקסט ההיסטורי, נחזור לימינו ונברר האם אימוני שינה באמת עובדים כפי שמבטיחים לנו- האם הילדים ישנים יותר טוב? האם ההורים ישנים יותר טוב? והאם המצב הנפשי של ההורים באמת משתפר?
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
כאן תוכלו למצוא גרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!
סקירות מחקריות נוספות על שינה
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
בפרק השלישי והאחרון על לינה משותפת נסגור את הקצוות שעדיין השארנו פתוחים: נבדוק האם לינה משותפת באמת עוזרת לכולם לישון יותר טוב או שזה רק מיתוס, נברר מה ההשלכות של לינה משותפת על התפתחות ונגלה סוף סוף האם היא באמת תומכת בבונדינג והתקשרות. נברר גם מה יש למדע לומר על לינה משותפת בגילאים מאוחרים יותר, אחרי תקופת הינקות, וניתן גם מקום להשפעה של לינה משותפת על הזוגיות שלנו. כי גם זה חשוב.
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
כאן תוכלו למצוא גרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!
סקירות מחקריות נוספות על שינה
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
בפרק הזה נצלול אל לב לבה של המחלוקת על לינה משותפת ונשאל האם לינה משותפת היא יתרון אבולוציוני או סכנת חיים. ננסה לברר האם לינה משותפת באמת מעלה את הסיכון לתסמונת המוות בעריסה ונבין גם איך הנקה קשורה לסיפור. ונסיים עם אלטרנטיבה שפויה ומחוברת מציאות להמלצה החד משמעית נגד לינה משותפת, כך שבסופו של דבר נוכל לקבל החלטות מושכלות בנוגע לשינה של הילדים שלנו.
הנחיות ללינה משותפת בטוחה של ארגון ה-lullabytrust:
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
כאן תוכלו למצוא גרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!
סקירות מחקריות נוספות על שינה
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
אין ויכוח על זה שלאורך רובה המוחלט של ההיסטוריה האנושית הורים וילדים ישנו יחד באותה מיטה במהלך הלילה. אבל במאתיים השנים האחרונות הנורמה בעולם המערבי התהפכה- לינה בנפרד מההורים הפכה למיינסטרים, בעוד שלינה משותפת נדחקה לשוליים, מוקצית ומושמצת. בפרק הזה אנחנו הולכות לצלול אל אחד הוויכוחים הסוערים, הנפיצים והמקטבים ביותר בעולם ההורות ולנתח אותו בעיניים מדעיות. תנשמו עמוק עמוק ובואו!
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
כאן תוכלו למצוא גרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!
סקירות מחקריות נוספות על שינה
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
המילה "היקשרות" הפכה לאחת המילים הכי החמות בעולם ההורות של היום. בפרק הזה ננסה להבין איך הגענו מהרעיונות הראשונים של בולבי, אבי תיאוריית ההתקשרות, לאינספור קבוצות פייסבוק ועמודי אינסטגרם עם הכותרת "היקשרות". מבטיחה לכן שבסוף הפרק תבינו אחת ולתמיד מה ההבדל בין התקשרות, היקשרות והורות מקושרת.
כל הפרטים על סדרת ההרצאות "הבסיס הבטוח: https://bit.ly/45sXIj6
קוד קופון להנחה: podcast (תקף עד ה-30.6.24 בחצות)
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
כאן תוכלו למצוא גרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים
סיכום הספר cornerstones of attachment research
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!
סקירות מחקריות נוספות על גישות הוריות
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
כמה מטען רגשי נושאות שתי המילים האלה "לילה שלם"- חרדה, חששות, דאגות, רגשות אשם. ולמה לסבתות, לדודות, לשכן מלמעלה או לחברה מהתואר כל כך אכפת אם הילד שלנו ישן לילה שלם? מאיפה נולדה הציפייה שהתינוק שלנו ישן לילה שלם בגיל צעיר ככל האפשר? למה בכלל מתכוונים כשאומרים "לילה שלם"? מה מחקרים יכולים ללמד אותנו על התייצבות השינה של תינוקות? ולמה ברוב המקרים הדבר המעניין והחשוב באמת בכל מה שקשור לשינה של תינוקות הוא לא הממוצע אלא השונות?
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
כאן תוכלו למצוא גרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!
סקירות מחקריות נוספות על שינה
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
למה השיח ההורי על שינה הוא כל כך שיפוטי, מפלג, נחרץ, תוקפני ואפילו אלים? מה המחיר שכולנו משלמות על כך? ומה עושים? איך נוכל לנטרל את השיח המחנאי הזה שמכפיש את הצד השני ומייחס לו כל מיני סיפורי אימה בלי באמת להקשיב? האם יש דרך לקחת את החרדה שלנו מכל דעה, גישה או רעיון ששונים משלנו ולהמיר אותה בסקרנות? ואיך כל זה יוכל לעזור לנו להבין לעומק ולרוחב את השינה של הילדים שלנו, ולא פחות חשוב- להיות טובות יותר כלפי עצמנו?
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
כאן תוכלו למצוא גרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!
סקירות מחקריות נוספות על שינה
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
מה עושים עם כל הממתקים האלה? מגבילים? לא מגבילים? עד כמה מגבילים? בפרק הזה נקבל את הזווית המדעית על סוגייה שמטרידה את כולנו- האם הגבלות ואיסורים על חטיפים וממתקים הם באמת פתרון אפקטיבי? ואם לא (ספוילר: הם לא), מה דווקא כן כדאי לנו לעשות?
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
לגרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים לחצו כאן
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!
סקירות מחקריות נוספות תזונת ילדים
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
אין איך לברוח מזה- מסכים נמצאים בכל מקום. מה שהופך את הניסיון לעמוד בהמלצה הרשמית לא לחשוף ילדים לפני גיל שנתיים למסכים למאתגר במיוחד. האם זה באמת כל כך נורא לחשוף ילדים בגילאים האלה למסך? בפרק הזה נברר מה הבסיס המדעי שעומד מאחורי ההמלצות הרשמיות- האם מסכים באמת גורמים נזק להתפתחות הילד? האם ילדים צעירים יכולים בכלל ללמוד מהמסך? ואולי הכי חשוב- מדוע השאלה שצריך לשאול בכל הנוגע למסכים היא לא "כמה" אלא "איך"?
פרטים מלאים על סדרת ההרצאות על מסכים:
https://bit.ly/mamadapodcast
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
לגרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים לחצו כאן
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!
סקירות מחקריות נוספות על מסכים
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
כבר הגענו למסקנה שההייפ המונטסורי מוצדק, למה צריך עוד פרק? ובכן, הקהילה של מאמאדע הקשתה בביקורת ושאלה: האם זה לא טוב מדי מכדי להיות אמיתי? אז לכבוד השאלה הנהדרת הזו הקלטתי לכן פרק בונוס שבו נבחן את המחקרים על חינוך מונטסורי בעין יותר ביקורתית- נכיר את המגבלות של מחקרים על חינוך מונטסורי, נברר האם חינוך מונטסורי באמת אחראי להשפעות החיוביות שנמצאו או שכל סוג של חינוך אלטרנטיבי היה מגיע לאותן תוצאות, נגלה מהם בכל זאת החסרונות של החינוך המונטסורי ונסיים בשאלה האם המחקר משכנע מספיק כדי לרוץ לקנות הביתה צעצועים מונטסורים. מקווה שהפרק הזה יעזור לכן לקבל תמונה מדעית שלמה יותר על חינוך מונטסורי. ותמשיכו תמשיכו תמשיכו לקחת חלק בדיון, ככה כולנו נרוויח
לחצו כאן כדי לקרוא את הדיון על פרק 2 שהוליד את הפרק הזה, מוזמנות להמשיך את הדיון שם.
גרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן
סקירות שכתבתי במאמאדע והבטחתי לצרף:
סקירה מחקרית על רב-גילאיותסקירה מחקרית על התפתחות משחקי דימיוןסקירה מחקרית: האם יש דבר כזה יותר מדי צעצועיםרוצות להישאר מעודכנות במדעי ההורות?
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
בואו נכיר באמת- אי אפשר שלא לריב מול הילדים. אבל השאלה המטרידה באמת היא האם החשיפה של הילדים לריבים בין ההורים פוגעת בהם. בפרק הזה נגלה מה מתחולל בתוך הילד בזמן הריב? איך החשיפה לריבים משפיעה על התפקוד של הילד בעולם? האם יש הבדל בין בנים לבנות? מה קורה כשהריבים קשורים לילד? האם גם תינוקות מרגישים כשההורים שלהם רבים? ומדוע כדאי לנו להשקיע מאמצים לא רק כדי לנהל את הריבים בינינו כמו שצריך, אלא גם לדאוג לזוגיות טובה גם באופן כללי?
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, תחושות ושאלות שעלו בכן בעקבות הפרק.
לגרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים לחצו כאן
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
רבים מאיתנו לא מרוצים ממצב מערכת החינוך בישראל, מה שמעלה את השאלה האם יש אלטרנטיבה חינוכית מוצלחת יותר? בפרק הזה נברר האם חינוך מונטסורי הוא התשובה. נגלה יחד מהו חינוך מונטסורי? איך הוא נולד? מה העקרונות המרכזיים? במה שונה מסגרת מונטסורית ממסגרת רגילה? ולבסוף, ניגש לשאול את המדע האם באמת יש יתרונות לחינוך מונטסורי על פני חינוך רגיל? או במילים אחרות, האם ההייפ המונטסורי מוצדק?
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
לגרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים לחצו כאן
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!
סקירות מחקריות נוספות על חינוך מונטסורי
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
מריבות בין האחים לוחצות לנו כל על הכפתורים. בפרק הזה נברר האם כדאי להתערב או לא להתערב במריבות בין אחים? ואם כבר להתערב, אז איך עושים את זה? נכיר את פרוצדורת תיווך הריבים שלב אחר שלב, ונחשף למחקרים כדי להשתכנע שבאמת כדאי לאמץ אותה.
לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק
לגרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים לחצו כאן
רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!
סקירות מחקריות נוספות על יחסי אחים
קבוצת הפייסבוק של מאמאדע
קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים
הרשמה לניוזלטר
האתר של מאמאדע
ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים
-
מה אתן הולכות לקבל מהפודקאסט? מי אני (מור הרפז) ולמה שתאמינו דווקא לי? ומה מצפה לכן בפרקים הקרובים?
מוזמנים ומוזמנות להצטרף לקבוצת הפייסבוק של מאמאדע כאן בקישור.
אינספור סקירות מחקריות על הורות והתפתחות ילדים מחכות לכן באתר של מאמאדע
דרך כאן תוכלו ליצור איתי קשר
מוזמנים ומוזמנות להירשם לרשימת תפוצה כאן בקישור ולקבל התראה שעולה פרק חדש.
