Episódios

  • Я и моя Тень. То, в чем не принято признаваться.

    Я и моя Тень. То, в чем не принято признаваться.

    · Внутри

    Завершающая консультация этого сезона. Мы обнаружили субличность клиентки, с которой она была не знакома.

    Нам удалось:

    сформировать новое отношение к близости и одиночествутрансформировать страх вступать в близкие отношениясделать анализ домашнего насилияподрастить взрослую наблюдающую часть

    Как результат, клиентка в данный момент находится в счастливых, удовлетворяющих ее отношениях.

    Если у вас появится желание прийти на консультацию - переходите по ссылке https://www.instagram.com/darisimi/

    Пишите в Директ промокод: «ВНУТРИ» и вы получите скидку 500₽ на первый сеанс, а так-же бонус: мини-книгу с мощными психотерапевтическими упражнениями.

    Подписывайтесь на подкаст, оставляйте свои комментарии и звёзды - это помогает любимому подкасту быть видимым для других)❤️

    Спасибо за Ваше время и внимание!❤️

    До скорой встречи...

  • Как влияют на взрослую жизнь подзатыльники, полученные в детстве?

    Как влияют на взрослую жизнь подзатыльники, полученные в детстве?

    · Внутри
    В процессе сеанса поднимается сложная тема - домашнее насилие. Клиентка делится своими переживаниями по поводу жестокого обращения отчима с ней и отсутствия защиты со стороны мамы.

    Мы разбираем последствия пережитого, которые проявляются в жизни клиентки - сейчас.

    Вы можете провести анализ домашнего насилия самостоятельно, для того что бы освободиться от заблокированных эмоций и вздохнуть с облегчением. А так же - избавиться от чувства вины, стыда и агрессии на себя.

    Для этого - выполните упражнение письменно, ручкой на листочке последовательно отвечайте на вопросы:

    1. Что ты сделал? (Вспоминаете все эпизоды, когда родитель обходился с вами плохо, причинял вам домашнее насилие: критика, физическое, экономическое, психологическое, сексуальное насилие, алкоголизм, игнор)

    2. Как я тогда себя чувствовал (перечисли все свои ощущения в этой ситуации)?

    3. Как на мне это отразилось в дальнейшем (какие последствия и трудности есть сейчас в твоей жизни, как следствие такого обращения)?

    4. Как я хочу что бы ты (родитель) себя вёл со мной в связи с этим?

    Если у вас появится желание прийти на консультацию - переходите по ссылке https://www.instagram.com/darisimi/

    Пишите в Директ промокод: «ВНУТРИ» и вы получите скидку 500₽ на первый сеанс, а так-же бонус: мини-книгу «Как справиться с внутренним сопротивлением и сделать шаг к мечте».

    Подписывайтесь на подкаст, оставляйте свои комментарии и звёзды. Нам будет приятна ваша обратная связь. ❤️

  • Estão a faltar episódios?

    Clique aqui para atualizar o feed.

  • Я не достойна любви просто так. Мне нужно её заслужить. Что делать?

    Я не достойна любви просто так. Мне нужно её заслужить. Что делать?

    · Внутри
    В этот раз мы обсуждали ощущение себя не ДОСТОЙНОЙ подарков, любви и внимания.Как формируется наше мнение о том, чего мы заслуживаем?
    Какие идеи мешают принимать желаемое от людей, от мира?
    Что делать, когда чувствуешь себя должной мужчине за подарок?

    Если у вас появится желание прийти на консультацию - переходите по ссылке https://www.instagram.com/darisimi/

    Пишите в Директ промокод: «ВНУТРИ» и вы получите скидку 500₽ на первый сеанс, а так-же бонус: мини-книгу с мощными психотерапевтическими упражнениями.

    Подписывайтесь на подкаст, оставляйте свои комментарии и звёзды. Нам будет приятна ваша обратная связь. ❤️

  • Мне страшно, что я сейчас прокачаюсь, наполнюсь и мне вообще никто не будет нужен

    Мне страшно, что я сейчас прокачаюсь, наполнюсь и мне вообще никто не будет нужен

    · Внутри

    В этом выпуске клиентка делится своими результатами и прогрессом, относительно страха вступать в отношения.

    В ходе сессии поднимаются важные вопросы:

    -Зачем еще строить отношения, если не из нужды?

    -Зачем нам другой человек, если он не будет складывать себя в нашу ненасытную дыру из боли и тоски по значимому взрослому?

    -Зачем отношения, если в них никого не нужно спасать?

    -Про что тогда будет выстраиваться близость?

    Новая точка развития терапевтических отношений. Когда то, что сильно болело - подлечилось и нужно сформировать вектор, к чему теперь клиентка хочет идти.

    Если у вас появится желание прийти на консультацию - переходите по ссылке https://www.instagram.com/darisimi/

    Пишите в Директ промокод: «ВНУТРИ» и вы получите скидку 500₽ на первый сеанс, а так-же бонус: мини-книгу с мощными психотерапевтическими упражнениями.

    Подписывайтесь на подкаст, оставляйте свои комментарии и звёзды. Нам будет приятна ваша обратная связь. ❤️

  • Я берегу и жалею всех, кроме себя. Как встать на свою сторону?

    Я берегу и жалею всех, кроме себя. Как встать на свою сторону?

    · Внутри

    На этой консультации мы построили «аффективный мост» и добрались до ключевого воспоминания, которое в основе своей содержит болезненное ощущение одиночества и мысль «я никому не нужна».

    Вы наблюдаете процесс исцеления травмы, как и с помощью чего это происходит.

    Ассоциируя себя с клиенткой и вспоминая свой опыт - вы сможете немного подлечить своего пораненного внутреннего ребенка.

    Если у вас появится желание прийти на консультацию - переходите по ссылке https://www.instagram.com/darisimi/

    Пишите в Директ промокод: «ВНУТРИ» и вы получите скидку 500₽ на первый сеанс, а так-же бонус: мини-книгу с мощными психотерапевтическими упражнениями.

    Подписывайтесь на подкаст, оставляйте свои комментарии и звёзды. Нам будет приятна ваша обратная связь. ❤️

  • Я с детства одинока. Внутри - огромная ненасытная дыра и боль. Страх близости.

    Я с детства одинока. Внутри - огромная ненасытная дыра и боль. Страх близости.

    · Внутри

    Вы слушаете запись настоящего сеанса психотерапии.

    На первой консультации мы сформулировали запрос.

    Клиентке важно разобраться с трудностью строить отношения.

    Со страхом остаться одной и одновременно страхом вступать в отношения.

    Страхом близости и потери себя в партнере.

    В чем причина чрезмерной жертвенности в контакте с другим?

    Как связана детская травма «брошенного» и страх вступать в близкие отношения?

    Чем опасна смена ролей в семье, когда ты для своей мамы - мама? В чем выгода такой позиции?

    Осознав «чем мне удобно в том месте, где я сейчас есть?» - можно совершить изменения.

    Если у вас появится желание прийти на консультацию - переходите по ссылке https://www.instagram.com/darisimi/

    Пишите в Директ промокод: «ВНУТРИ» и вы получите скидку 500₽ на первый сеанс, а так-же бонус: мини-книгу с мощными психотерапевтическими упражнениями.

    Подписывайтесь на подкаст, оставляйте свои комментарии и звезды. Нам будет приятна ваша обратная связь. ❤️

  • О чем этот подкаст?

    О чем этот подкаст?

    · Внутри
    «Внутри» - это подкаст, в котором вы сможете оказаться в центре психотерапевтического процесса и узнать, как он происходит на самом деле.

    Автор подскаста - Симигук Дарья, практикующий психолог.

    Главная героиня - клиентка, которая отважно согласилась участвовать в проекте и обнажить свою душу.

    Может быть ее история окажется вам близка, а упражнения, которые будут даны психологом во время сессии - полезны.

    Если у вас появится желание прийти на консультацию - переходите по ссылке https://www.instagram.com/darisimi/

    Пишите в Директ промокод: «ВНУТРИ» и вы получите скидку 500₽ на первый сеанс.

    Подписывайтесь на подкаст, оставляйте свои комментарии и звезды. Нам будет приятна ваша обратная связь. ❤️