Episódios

  • 【内容简介】

    恋爱脑月报是两位主播的一月一度闲聊节目,旨在分享亲密关系和自我探索的迷思,每人每期提报3个,形式不限,可以是故事、困惑、自我觉察,也可以是自己想要分享的观点。用深思探索恋爱迷思,用闲聊治愈日常无聊~

    在爱这件事上,论起不确定性和困惑,我们应该都是富翁。

    【本期主播】

    大问号胡小

    降压药肖一一

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  让我们共同欢迎国庆!

    肖一一的3个分享

    00:02:03 To所有容易焦虑的人:与其担心,不如祝愿

    00:21:26 亲密关系里的压力:期待高得离谱!

    00:30:43 去你的“不配得感”,我好我值得!

    胡小的3个分享

    00:42:35 伴侣过分依赖我,我为什么如此愤怒

    00:54:44 拉拉情侣同居后迅速祛魅,床死了...

    01:03:56 我到底爱不爱我的伴侣?我的伴侣真的爱我吗?

    意外的一段对话,珍贵的沉默时刻

    01:12:13 让生活顺其自然是需要勇气的,我们的剖白

    【本期音乐】

    Matt吕彦良 -《飞》

    Layton Wu - 《Honey Ginger Tea》

    Layton Wu - 《Good Friend Song》

    五条人 - 《问题出现我再告诉大家》

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    小红书:恋爱脑播客

  • 【本期内容简介】

    “我都已经道歉了,你还要我怎样?”

    “对不起,行了吧”“不行”

    “别闹了,我错了”“错在哪了?”

    “都是我的错,你别生气了”

    “出来吃饭”“你为什么总揪着不放呢?”

    “我觉得你真的欠我一句对不起”......

    好好道歉,怎么就这么难?

    本期我们带着很多委屈和遗憾,想和大家一起聊聊亲密关系中的道歉。

    对不起,我们都不会好好道歉🙇‍♀️人到三十,重新学习说对不起

    【本期主播】

    很委屈很委屈的肖一一

    总在咬牙切齿的胡小

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  话题简介:好好道歉怎么就这么难?

    00:03:36  @xx老师,你欠我一句真诚的对不起

    00:12:00  曝光隐私、被迫社会性出柜,凭什么当作无事发生?

    00:19:13  你曾是我最好的朋友

    00:29:08  道歉重灾区:东亚的亲子关系没有对不起

    00:38:26 中式父母害怕道歉会损伤自己的权威

    00:44:40 发脾气是父母的心虚

    00:50:00 好好一个人,一谈恋爱就不会道歉了

    01:01:40 道歉不是解决恋爱着火的工具

    01:07:55 道歉意味着你更重视伴侣的感受而不是自我

    01:13:54  真诚的道歉,到底应该怎么做?

    【本期音乐】

    《今天终于知道错》 - 陈伟霆

    《Older》- Sasha Alex Sloan

    《I'm So Sorry》- Hearts & Colors

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  • Estão a faltar episódios?

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  • 【本期内容简介】xx脑:形容一个人愿意为自己觉得重要的事物,付出时间、精力、成本和自己拥有的现实条件,不过分计较得失代价的一种当代冒险人格。

    作为两个有「事业心」的「恋爱脑」

    谁不想要爱情事业双丰收呢?

    但这碗水想端平真的好难啊!

    因此,本期我们激情开麦聊了聊「恋爱脑vs事业脑」

    当恋爱和工作产生冲突的时候,阁下该如何应对?

    4道情景送命题,等你来讨论!


    【本期主播】

    财色难两全的肖一一

    一人切两半的胡小

    【收听节点指路👇】

    00:01:09 恋爱脑vs事业脑,定义共识

    本播客对于恋爱脑污名化的态度:www.xiaoyuzhoufm.com

    00:04:11  吵架、绝交、恋爱工作分身乏术的我们

    00:07:48 伴侣抱怨我总是在工作,俩人相处时间太少,总和我吵架,咋办?

    00:24:27 伴侣遭受严重痛苦的时候,自己却被迫工作无法陪伴,怎么办?

    00:44:36 伴侣在别的城市获得了一份很好的工作机会,你在现在的城市稳定发展,你会愿意跟他走吗?

    01:04:45 工作太累,导致无心性生活,伴侣不满,怎么办?

    01:17:30 谁说“贴标签”一定是件坏事???

    01:29:52 期待未来:不迷失自我,不吞没对方

    📢和听众朋友们正式汇报一件事!

    我们在偷偷尝试生产一些好玩的产品周边(偷感很重),因为担心不够成熟一直不好意思分享,现在准备大大方方给自家人先康康!

    我们的闪念小卖铺正式开张啦!一家打工牛马的精神自留地,负责生产各种「偶然的脑洞」,现在起关注的每个人,都是我们的天使投资人,欢迎大家随缘逛逛~

    淘宝🍑🔍:Fluffy Moments 闪念小卖铺

    小红书🍠🔍:Fluffy Moments闪念小卖铺

    【本期音乐】

    椅子乐团 The Chairs - 《Maybe Maybe》

    One Two -《Got It Good》

    Cavetown - 《Talk to Me》

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  • 【本期内容简介】

    今天是立秋,夏天好像就这么悄悄溜走了。

    是从什么时候开始,意识到自己再也没有过夏天的权利了呢? 

    我们成为大人,步入社会,好像就是从失去暑假开始的,失去了那个漫无目的几乎没有尽头的无所事事。这个夏天好像什么都没有发生,没人和我一起过暑假,空调房里只有来不及扔掉的外卖包装,还有没做完的报表,黑掉的电视机再也没有全天播放暑期档,这个夏天好像和我印象里的夏天,相差甚远。

    也许沉迷于怀念夏天,是一种偏见,但我们还是想,让思绪回到从前。

    这一期,我们想要聊聊summer time,定格那些专属夏天的美好瞬间。

    【本期主播】

    恋夏e族 肖一一

    她i的夏天,e直都在的胡小

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  怀恋夏天的原因:summer time的感觉

    00:08:04 暑假总有人生教母樱桃小丸子的陪伴

    00:10:56  夏天的禁忌美味,还有该死的扁桃体!

    00:14:14 如何在妈妈的监管下偷看电视机?

    00:16:48 夏天是看电视的季节:还珠格格、快男超女、嘻哈...

    00:28:40 羞耻的、悲伤的暑假回忆

    00:33:44 夏天,关于毕业的青春纪念册!

    00:44:48 好怀念曾经旅游特种兵的自己

    00:51:54 初恋一夏:与宿管阿姨的地道战

    01:08:19 早恋总要有个打掩护的第三人

    01:21:16 感性时刻:怀恋一夏吧

    【本期音乐】

    《星球坠落》- 艾热 AIR

    《Summer Soul》- cero

    《Summertime In Paris》-Jaden/WILLOW

    《夏夜的云》- 魏诗莹

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  • 【本期内容简介】

    恋爱脑2周年啦!!感谢所有人的陪伴!

    这是一期关于友情的走心局,也许这件事无关爱情,很私人;但人类的很多感情本就比恋爱要丰富多了,不是嘛?

    我们决定用一场关于彼此的对话作为2周年的小小纪念;希望有些人和感情,我们能一直挂在身上,永远不想摘下来❤️

    欢迎大家评论区给我们留言~我们将选出10位真诚的听友,每人送出一顶恋爱脑2周年纪念版鸭舌帽🧢

    【本期主播】

    中二怪肖一一

    魅力双倍的胡小小

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  两周年大型回顾

    00:05:56  一开始真的就是普通同事而已

    00:12:03  对彼此第一印象是什么?

    00:16:31  哪一个瞬间,你觉得她真正成为了你的朋友?

    00:19:17  最欣赏对方什么?

    00:30:48 最想吐槽对方什么?

    00:41:07  ___是我心中的友谊乌托邦

    00:48:53 我们的友谊对彼此来说是什么?

    00:57:27 对方为你做过的最感动的一件事?

    01:01:00  关系升级:一边分手失恋,一边裸辞创业

    01:34:11  一些时刻:气死对方vs感谢对方

    01:37:36 最后一PART三个问题

    -你的理想生活是什么样的?

    -恋爱脑对你来说是什么?

    -许三个愿望:2个真1个假

    【本期音乐】

    《垃圾车》-五月天

    《 My Life Will》-张悬 

    《无与伦比的美丽》-苏打绿

    《最佳损友》-陈奕迅

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  • 【内容简介】

    恋爱脑月报是两位主播的一月一度闲聊节目,旨在分享亲密关系和自我探索的迷思,每人每期提报3个,形式不限,可以是故事、困惑、自我觉察,也可以是自己想要分享的观点。用深思探索恋爱迷思,用闲聊治愈日常无聊~

    在爱这件事上,论起不确定性和困惑,我们应该都是富翁。

    🪧友情提示:

    本期内容可能会有伤你的乳腺,请各位听友保护好乳腺的同时再进行收听;主播因为情绪过于激动可能出现小部分喷麦,已尽可能做技术处理,请大家谅解🙏

    【本期主播】

    攒了三个月故事的胡小

    乳腺很痛的肖一一

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  失踪人口回归!月报介绍回顾

    胡小的3个分享

    00:03:13   亲密关系中,自己的感受最最最最重要

    00:33:22  大型道德绑架:要求伴侣把你的事当作自己的事

    00:53:13  在关系中「独处」是非常重要的,当我找到我自己的时候,我才能找到你

    肖一一的3个分享(下期再说吧!

    00:00:00  爱不是一场大型服从训练,拥有了爱不代表拥有伤害对方的权力

    00:00:00  我真的很不错!不要习惯性地把自己放进强烈不对等的关系中

    00:00:00  关系的成长也未必需要改变,可能只是需要发现

    【本期音乐】

    《无条件》-陈奕迅

    《清醒》-莫文蔚

    《小船》-陈绮贞

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  • 【本期内容简介】
    e人、i人、浓人、淡人...再多标签式的自我介绍,遇到爱情,都立刻难度升级!

    浓人期待你“浓”我浓的爱情,淡人享受平平“淡”淡的亲密,宇宙的尽头是搞不懂的恋人......

    浓人淡人成为了MBTI之后又一人群分类标签,本期我们想要从亲密关系爱情出发,借着浓淡的标签去探讨亲密关系中个体的相似性和差异性...

    浓人淡人的基础共识

    -浓人:情绪浓度高、能量强、对万事万物拥有热情和兴趣

    -淡人:情绪平淡、稳定、泰山崩于前依旧平平淡淡

    本期我们邀请了一位特别嘉宾,分别作为浓人、淡人、间人的代表,一起聊了聊浓淡在亲密关系中的化学反应,分享了个人十八不禁的爱情故事。友情提示,本期情绪浓度过高,请勿在公共场合公放,避免主播赛博社死~


    【本期主播】

    浓浓的,很贴心的浓人 肖一一(毫无争议版)

    淡淡的,很舒服的淡人 胡小(毫无争议版)

    特别嘉宾

    偷感很重的浓人小刘(浓淡横跳的间人)

    小刘和恋爱脑的旧故事指路👉:www.xiaoyuzhoufm.com

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  浓淡属性自测互测ING

    00:03:21  浓人的装淡哲学:伪装淡,成为淡

    00:06:26  线上聊天淡人:嗯。 线上聊天浓人:好!!!

    00:12:07 甄嬛传vs西游记:淡妆浓抹总相宜

    00:13:54 学会闭嘴,是受伤浓人的自我保护

    00:18:21 淡人是浓人最好的哑药:爱情的分享欲

    00:26:09 淡人的苦恼:努力努力白努力的reaction

    00:27:52 浓淡吵架:啊讲清楚!vs 唉别吵了...

    00:35:51 淡人上头到底什么样啊?

    00:38:28 爱恨都见血的浓浓爱情故事!

    00:41:58 淡淡结合:进度缓慢啥也没有

    00:45:54 在意浓淡只是表象,安全感才是内核

    00:52:51 抓大放小的前提是确认自己坚定地被爱

    00:56:52 最后掏心窝子环节

    【本期音乐】

    《地球仪》-五条人

    《Forever young》-艾怡良

    《Cheers》-林二汶  

    《第一天》-孙燕姿

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  • “爱的生活难道真的是对失望的体验吗?”“我只想要一段平等尊重的爱情”

    【本期内容简介】

    爱情,真是美丽!

    爱情,好不公平!

    爱情,为什么不能尊重彼此,也尊重自己!

    爱情,是不是一道永远失衡的天平!

    本期我们久违地坐下来,聊了聊爱情里的平等与尊重,虽然说感情只是你情我愿的主观游戏,只需享受其中,但不知道为什么,总是会有一些时刻,好像系统卡了bug,自己突然从主角变成了第三方,上帝视角清醒地观察着自己的关系:在快乐和争吵两种极端感受背后,藏着的那条草蛇灰线到底是什么?

    是隐隐约约的轻蔑和不尊重,是感受到对方对自己的忽视,是用矮化自我和牺牲自己才能换得爱...我们压抑着、困惑着,坐在一起,想要聊聊爱这个最小单位的理想主义。

    【本期主播】

    坚决捍卫爱情平等的肖一一

    呜呜呜~呜呜呜呜的胡小

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  向家人们汇报一下情况:断更3个月掏心挖肚版

    00:06:30  正文开始:真的存在平等尊重的亲密关系吗?

    00:08:34  同性爱人真的会更平等吗?

    00:13:21   有些人根本不需要恋人,ta需要的是服务员

    00:19:38  都在为爱付出,凭什么你的更有价值?

    我们对于平等尊重的亲密关系太过于陌生

    00:24:43  你理想的亲密关系是什么样的?

    00:39:16  他对于做家务三个字,屁都不懂!

    00:44:12  情感劳动、同理心关怀、价值感认同...全面崩盘的异性恋

    00:53:19  道理我都懂,平等的亲密关系怎么实践起来这么难!

    01:01:38  亲密关系里最容易被忽视的暴力:吞噬人格、惩罚性不回应

    01:08:36  一段关系已经不再适合你的迹象

    【本期音乐】

    《一切开始都是美好的》-林二汶

    《苏州河》-薛凯琪

    《门》-魏如萱

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  • 【内容简介】

    恋爱脑月报是两位主播的一月一度闲聊节目,旨在分享亲密关系和自我探索的迷思,每人每期提报3个,形式不限,可以是故事、困惑、自我觉察,也可以是自己想要分享的观点。用深思探索恋爱迷思,用闲聊治愈日常无聊~

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    【本期主播】

    坠入爱河的胡小

    不想过年的肖一一

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  春节祝福!月报介绍回顾

    胡小的3个分享

    00:03:01   提升恋爱亲密度的秘籍:“跟随”

    00:11:30   打脸之迷上了和伴侣吵架:关系增进的猛剂

    00:24:53  深度亲密关系,让人真实到像裸奔

    肖一一的3个分享

    00:31:36   恋爱经验少的人,别碰fwb之类的关系

    00:46:54  亲密关系里所有的问题,都是“我们”的问题

    01:03:14   如何增强恐婚感? 过年;如何保持痛苦?过年

    【本期音乐】

    《在树上唱歌》 - 郭静

    《小尘埃》 - 陈绮贞

    《蓝夜》 - shoolgirl byebye

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  • 【本期内容简介】

    恋爱里总是逃不过的前任话题,怎么就莫名其妙成了一道送命题?

    “旧情复燃”的前任问题不在本期讨论的范围里,我们更想借此讨论亲密关系中与前任有关的边界和准线,毕竟每个问题的判官只能是当事人自己...

    分手做朋友?前任遗产?还有令人震撼的前任刺客!我们到底该怎样处理过去和现在的关系!你从和前任的相处中长了什么教训?更多真情实感!请听本期!

    【本期主播】

    有所改变的肖一一

    坚决果断的胡小

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  本期目录:前任问题 怎么聊?

    00:02:11  经典问题:分手后还和前任做朋友吗?

    00:20:27  如何处理前任遗产:礼物、金钱、宠物、搬家...

    00:29:20  前任刺客清单:我们正在整理自己的关系

    00:50:52 “好马不吃回头草”,你吃不吃?

    00:59:48  前任莫名其妙诈尸,该怎么办?

    01:13:43  从前任身上,我们长了什么教训?

    【本期音乐】

    林二汶 - 微醺

    林二汶 - 仙乐飘飘处处闻

    林二汶 - 旧男友 (Live)

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  • 这是恋爱脑2024的第一期闲聊专栏!

    【内容简介】

    恋爱脑月报是两位主播的一月一度闲聊节目,旨在分享亲密关系和自我探索的迷思,每人每期提报3个,形式不限,可以是故事、困惑、自我觉察,也可以是自己想要分享的观点。用深思探索恋爱迷思,用闲聊治愈日常无聊~

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    【本期主播】

    过不了情关的胡小

    敏感得很的肖一一

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  月报专栏介绍:原因、参与方式、更新频次

    肖一一的3个分享

    00:04:00   你,好敏感;你好,敏感

    00:23:29   大部分情侣一点也不熟,爱来爱去不知道在爱什么

    00:30:40   平淡期保持热恋感的方式:一起自律不如共赴堕落

    胡小的3个分享

    00:41:47  伴侣总是指责我不够爱她,到底问题出在哪里?

    00:56:23  恋爱初期发现彼此爱情观念不同,能解决吗!?

    01:12:21   恋爱中的双标时刻,我们可以换位思考吗?

    【本期音乐】

    《深夜浪漫》-张蔓姿

    《交换温柔》 - 郑秀文

    《电线杆上的鸟》-LÜCY

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  • 【本期内容简介】

    作为一档关注亲密关系的播客,三季《再见爱人》(热度)之后,我们终于聊了这档节目!

    三季自来水全面复盘,小胡和小肖情绪最为激烈的一期,让我们一起聊聊那些在关系中无法离开的人,还有那些让我们印象深刻的的伴侣样本!

    【本期主播】

    情绪稳定的胡小

    反常的阴阳师肖一一

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  屁话开场:11月断更离谱事件大总结!

    00:03:52  恋综宇宙模式下,为什么我们偏要聊离婚?

    00:16:10   再见爱人炒冷饭?为啥不只聊第三季?

    00:23:57 纵观三季:为什么到最后被指责的总是女人

    00:34:40 “自私的首尔,可怜的老刘”:会哭的孩子有奶吃!

    00:40:48 首尔&刘毅:回避型依恋,你就是他的血包

    00:59:44 说点难听的:

    老刘真的需要被可怜吗?首尔真的什么都没有失去吗?

    01:11:21 「父女恋」模式下的对照组:老王朱雅琼vs老纪王诗晴

    01:21:50 艾威&lisa:当丈夫成为皇帝,权力的恩赐决定你的生死

    01:26:29 观察室为什么越来越疯了?

    01:36:41 郭姐效应:怀念郭柯宇,成为郭柯宇

    01:46:51 三季观察暴言:男人不懂爱,男人不自爱!

    01:47:48 谢谢策划组:综艺机制如何最大刺激人物们的反应?

    01:54:14 关于亲密关系和自我的迷思...

    【本期音乐】

    直到对的人来 - 郭柯宇

    Love Letter - Anthony Lazaro

    喜欢 - 张悬

    Skinny Love - Birdy

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  • 【本期内容简介】

    异地恋这种地狱模式的恋爱,到底都是谁在谈啊?

    关于异地恋,是本节目两位主播都解决也处理不好的模式,每个人也都需要在不同的模式里找到自己的答案,只希望我们的真实经历,能给大家一点点启发~

     

    【本期主播】

    刚谈完异地恋的胡小

    绝不再谈异地恋的肖一一

     

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  互动问题:提到异地恋,你会先想到什么词?

    00:06:24  见面是异地恋的急救包,到最后却主动放弃治疗

    00:15:24  异地恋的hard模式:甜到上头,痛到出轨

    00:28:27  图书馆停电许愿30秒:缺席对方的人生

    00:38:56  逃不过的永恒话题:钱钱钱!

    00:46:49  比普通恋爱更难的,是异地放大了所有人性

    00:54:27  现实童话:那些幸福的异地恋故事

    01:04:16  异地恋是检验成熟程度的试炼

    01:25:07  我们异地恋是为了不再异地恋:生活的参与感、分享欲、换位思考、忠诚度与目标感

    不管怎样,我们还是羡慕正在异地的勇敢者们,羡慕你们的勇气,也永远祝福所有人❤️

    【本期音乐】

    《红豆》- 王菲

    《勇》- 杨千嬅 

    《开始懂了》- 孙燕姿

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  • 【本期内容简介】

    情侣同居下集来啦!!

    上集补课请收听:https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/65082de6bbe351e61640f107

    婚前同居到底是不是恋爱必经的溃烂?

    同居到底是一个弊大于利还是利大于弊的选项?

    如果说恋爱是一场双人考试,同居可以算是数学大题最后一道,做题家们早早用天才解法告诉我们,同居让你们更近,而本能性选择放弃答题的我们,却总是手足无措,本期我们试着聊了聊跟婚前同居有关的一地鸡毛~

    *友情提示:本集含部分sex内容,请勿在办公室、电梯、地铁等公共场合进行公放,以防社死!

     

    【本期主播】

    同居练习时长2年的异性恋肖一一

    对同居既渴望又害怕的拉拉胡小

     

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  同居大难题:相互侵犯的个人空间!

    00:14:16   吵架之后:互相较劲的尴尬,无处可去的孤独

    00:30:07  同居养宠的难度,堪比离婚后养娃!

    00:40:01  不得不提的性生活:sex!sex?...sex

    00:49:55  同居之前,建议每个人考虑一下的问题

    00:58:59  同居家庭守则:跟婚姻无关,却和幸福大大相关

    本期内容提到的家庭守则:

    【本期音乐】

    Andria Rose - Prelude

    魏诗莹 - 风和日丽

    Galdive - Window

    魏诗莹 - 公园waltz

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  • 【本期内容简介】

    情侣同居到底是不是恋爱必经的溃烂?

    同居到底是一个弊大于利还是利大于弊的选项?

    如果说恋爱是一场双人考试,同居可以算是数学大题最后一道,做题家们早早用天才解法告诉我们,同居让你们更近,而本能性选择放弃答题的我们,却总是手足无措,本期我们试着聊了聊跟婚前同居有关的一地鸡毛~

    *鉴于录制素材过长,本期主题将分为上下期上线,上集吃喝拉撒屎尿屁含量过高,请各位谨慎收听~


    【本期主播】

    同居练习时长2年的异性恋肖一一

    对同居既渴望又害怕的拉拉胡小

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  再次道歉!为了消失的这段时间

    00:02:43  婚前同居:让人又爱又恨的双刃剑!

    00:06:01  同居第1关:一切都是钱的事儿

    00:27:30  同居第2关:生活习惯,磨合太难!

    00:35:44  屎尿屁含量过高的一段!介意请绕行

    00:48:59  睡不到一起去,才是感情最大的危机?

    【下期预告】

    下一期我们将继续深刻研学“婚前同居”这门课程:

    --被相互侵犯的个人空间

    --同居后吵架的尴尬

    --堪比离婚养娃的同居养宠

    --sex!sex?...sex

    【本期音乐】

    《交换温柔》-郑秀文

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  • 如何合理地温柔地不挨揍地解释我们的拖更?

    我们想了很多办法,

    最终的方案如下:

    一鞠躬🙇‍♀️(赛博版)

    二道歉🧎‍♀️(语音版)

    三真诚解释发生了什么事情

    四试图装可爱并失败

    听音频吧脑宝们,我们八月肯定更新!

  • 【本期内容简介】

    恋爱脑成立一周年啦!🎉感谢大家的陪伴!!

    在1周年这个特殊的日子,我们聊了聊自己心中理想的仪式感,交换了这一年的心路历程,顺便分享了那些因为仪式感而产生的喜怒哀乐~

    希望这档播客记录下来的真情实感,能一直挂在我们身上,永远不要摘下来❤️

     

    【本期主播】

    煽情大王肖一一

    冷静克制的胡小

     

    【收听节点指路👇】

    00:01:54  一周年仪式感:重读开场词羞耻play

    00:03:46  恋爱脑1周年真心话回顾

    00:21:40  仪式感对你来说意味着什么?是否有必要?

    00:31:10   那些关于仪式感的快乐故事

    00:38:03  那些关于仪式感的沮丧故事

    00:59:46  一周年感谢&仪式感说到底两件事

    “我们从未想过如此幸运

    能够在这个世界上被认真倾听”

    【本期音乐】

    AKMU,Beenzino - 째깍 째깍 째깍

    魏诗莹(Wishbao) - 绒绒

    Plastic - 너.로.길 (너에게로 가는 길)

    张震岳 - 小宇

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  •  【本期内容简介】

    恋爱虽然是甜蜜的,但多巴胺会消散、心动也会融进生活里,当恋爱进入更加长期的亲密关系后,我们要如何面对现实生活砸过来的各种挑战和艰难?亲密关系好像西天取经,面对一次又一次现实的考验,我们又要如何面对?

    这一期,我们借着酒劲聊了聊日常不敢提起的话题,长期亲密关系到底要面对多少道坎?:疾病、死亡、金钱、辞职、异地......

    感谢森林先知果冻气泡酒对于本期的友情赞助🍻,本期我们将会从评论区抽取20位朋友,送出森林先知果冻气泡酒精美套装1份!日子装满酒了,那就干杯吧!! 

    【本期主播】

    肖一一&胡小

     

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  想和一个人建立稳定亲密关系,会面临的坎

    00:02:26  感谢森林先知果冻起泡酒:我们接广告了!(激动发疯

    00:04:51  理清话题的前提:长期亲密关系、坎、具体情境

    00:08:02(一)伴侣辞职换工作:自以为是?双方沟通?

    00:25:49(二)伴侣读书需要异国:分手?时间和距离?

    00:50:00(三)伴侣家人生病:责任义务还是感情?

    01:02:47 (四)伴侣遭遇个人经济危机:聊钱怎么不伤感情?

    01:20:01 (五)异地恋何时才是个头?

    01:38:48   是世界太现实,还是我们太现实?

    【本期音乐】

    Schoolgirl byebye - 《蓝夜 》

    魏如萱 -《窃笑》

    张悬 - 《亲爱的》

    陈绮贞 - 《太聪明》

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  • 【本期内容简介】

    这该死的暧昧期,太烦人了!!!

    这该死的暧昧期,太上头了!!!

    让人又爱又恨的暧昧期,让人好像在坐跷跷板,又好像在用痒痒挠;那些困扰我们的问题,让我们感觉浪漫流通的瞬间,交织在多巴胺和荷尔蒙的气味里,到底有什么故事,悬而未决的关系到底有没有答案,我们试着分享了一下自己的故事....

    【本期主播】

    暧昧期可以但别太长的肖一一

    暧昧期必须但最好长一点的胡小

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  让人又爱又恨的暧昧期:我们的定义、必要性、理想的暧昧期

    00:21:46  Bad暧昧故事01: 校园恋爱里的控制欲、备胎和霸凌

    00:33:04 Bad暧昧故事02:去你大爷的“友达以上恋人未满”

    00:49:28  暧昧拉扯让人受尽委屈,向前还是向后?

    00:56:17  心动暧昧故事,那些金子般的瞬间:

    红豆男孩、出柜启蒙、校园恋爱、乐队、拉拉师生、一直这样聊天散步吧

    01:32:36  问题回答:想知道暧昧期怎么判断自己是否喜欢你?

    怎么快速转正?要不要适当欲擒故纵?

    【本期音乐】

    方大同 - 《每个人都会》

    莫文蔚,窦靖童 - 《天黑黑 (Live版)》

    方大同 -《红豆》

    吴青峰-《小精灵》

    张悬 - 《关于我爱你》

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  • 【本期内容简介】

    妈妈是我们人生中的第一个「女朋友」,随着长大,我们和妈妈的关系变得越来越复杂,越来越难想清楚,你既爱她,又怕她,既想要逃离,又害怕彻底分离.;而妈妈对我们的影响,比想象中还要深重,这一切或显性或隐性的影响,一直挂在我们自己身上,这些影响,在亲密关系这面镜子中,也无处遁形......

    母亲节到来之际,我们试着梳理了一下,哪些瞬间,我们在亲密关系中感受到了妈妈的影响......

    母婴关系如何影响人的依恋模式,一些我们会从母亲身上习得的爱人方式,还有一些被动接受又过分成瘾的互动模式,更好的了解自己,才有能量更好地去爱妈妈。

    【本期主播】

    肖一一 & 胡小

    【收听节点指路👇】

    00:01:09  为什么会聊这一期:妈妈和我们的恋爱有什么关系?

    00:07:37  《安全感圆环理论》:子女与父母的依恋模式

    00:22:39  觉察01:加倍向伴侣索取的,是我从未在妈妈那获得的

    00:32:42  觉察02:低自尊式恋爱的成因可以追溯到婴儿时期

    00:42:04  觉察03:总是会把伤害控制当作爱,并且无意识成瘾

    00:51:09  觉察04:“听妈妈的话”让我觉得无助和沮丧

    01:01:03  觉察05 :世界上真的有无条件的爱吗?和妈妈的斗争

    01:12:08  我们如何看待妈妈对自己的影响?以及一个子女父母再教育的故事分享

    【本期提到的书和4种亲子关系模式图】

    【本期音乐】

    《这一切没有想象的那么糟》- 万晓利

    《Float》- Olivia Dean

    《恋爱困难少女》- ChiliChill

    《没有关系》- 魏如萱

    《我记得》- 赵雷

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