Episódios
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原来「开心」是个动词，不是个形容词啊！
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设置边界不是为了限制，而是为了更好的突破。
1. 设定时间边界，是让你更好的规划；
2. 设定金钱边界，是让你更好的平衡；
3. 设定项目边界，是让你更好的成长。
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Estão a faltar episódios?
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每一次消费，都可以变成一种探索。
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我们常常忘了一件事物存在最基础、最本源的形态和意义，用我们心中的期待去要求它为我们改变，如果不能又徒生烦恼。在有些事情上，不切实际的期待才是最应该被「砍掉」的！
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爱，并不意味着喜欢每一个瞬间；但那些不喜欢的瞬间，也并不影响爱的延续。
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总有些痛苦，你需要自己经历和感受，才有可能突破。进入一个新的领域从来不是一件容易的事，就像毛毛虫想要破茧成蝶看看外面的世界，他必须先承受冲破枷锁的苦。
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当你在表达自己「喜欢什么」的时候，你会构造一个模糊的轮廓，而当你表达自己「讨厌什么」的时候，你会变得更立体和真实，而这往往是更有吸引力也更高效的。
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无论是物品，还是一段关系，有时候保持距离更能帮你看清它是否值得。
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“晚一点”，经济的能力、理解的能力、对未来的预期和规划也都更成熟。所以晚一点，其实就是最好的时间。跟过去相比的晚，和未来相比已经抢占先机了。
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如果拒绝可以让你更轻松一点，不妨享受这种权利，无论什么时候say no都不晚。
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持续甚至可以被视为一种美德，它让一件事始终处于一种活跃的、流动的状态；但是偶尔的停顿，让一切短暂的静止下来，再回过头看的时候，或许会有新的视角，也能在瓶颈处取得突破。
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不必凡事追问为什么，它的核心是不要把时间花在不值得的事情上。
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高价格的产品往往意味着更好的品质，但真正能影响我们生活质量的从来不是物品本身，而是我们如何使用。
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不要靠墙！不要靠墙！不要靠墙！
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边界感给了个体独立和自由，信任和拥抱让人感受到真切的温度。
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用不同的视角看问题，决定了我们采取完全不同的行动，也或许会导致完全不同的结果。
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在每一次焦虑的念头冒出来的时候，让自己动起来，投入到一件具体的事情里，当你在做一件具体的事情时，那种不确定的虚无感就会被驱散。
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无论在学习还是工作上，我们的误区往往是只做到 launch 就结束了，但 landing 是必不可少的一环。
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你的沾沾自喜，很有可能是被精心设计的套路。
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1. 如果自律让你感到痛苦和焦虑，那就做一个不靠自律驱动的人。
2. 用热爱驱动，不去计算一件事能为你带什么，热爱带来的即时满足让当下的每一刻都成为奖励，它能更持久地让你成为长期主义者。
3. 热爱是可以培养的，沉浸是培养热爱最快速有效的方式。
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