Episódios
-
Hvad sker der indeni dig nÄr du som 2 Ärig bliver tvangsfjernet fra dine forÊldre?
Hvordan navigerer du i samvĂŠrd med de mennesker som du blev tvangsfjernet fra, samtidig med at skulle falde til i et nyt hjem og en ny familie?
Og hvordan kommer du videre i livet efter en barndom med svigt, traumer, og fysisk & psykisk vold.
I fĂžrste del fortĂŠller Luna hvordan det var at vokse op med en mor der var en af de mest kendte personer i landet, og som fĂžlge deraf blev ramt af en voldsom depression der senere udviklede sig til paranoid skizofreni.
Vi taler om hvor meget en ny start i den rigtige plejefamilie betyder, og hvorfor det er sÄ vigtigt at turde sige tingene hÞjt, og ikke gÄ alene med dem.
-
Hvordan kan volden blive ved med at nedbryde dig, selvom den er overstÄet?
Er det nemmere at sige til sig selv, at det aldrig er sket?
Og hvorfor er der sÄ stor berÞringsangst, selvom vi kan se et andet menneske rÄbe om hjÊlp?
Bryd Tavsheden spĂžrger Malika hvad hun havde mest brug for, da hun blev udsat for vold og overgreb.
Vi fortÊller ogsÄ hvordan du kan rÊkke ud og bede om hjÊlp, uden det forvÊrrer din situation.
https://brydtavsheden.dk
-
Estão a faltar episódios?
-
Hvem er Bryd Tavsheden og hvad hjĂŠlper de bĂžrn & unge med?
Hvad er forskellen pÄ fysisk og psykisk vold?
Og hvilke rettigheder har du, hvis du bliver udsat for vold? Uanset om den er fysisk eller psykisk.
Bryd Tavsheden og Malika gĂžr op med de tabuer og den skam, der ofte er forbundet med fysisk og psykisk vold.
Vi forklarer hvordan Bryd Tavsheden kan hjĂŠlpe dig, og hvad du kan og bĂžr gĂžre, hvis du bliver udsat for vold.
Det eneste du ikke mÄ gÞre, er ikke at gÞre noget!
Det gÊlder bÄde hvis du er udsat for, eller vidne til vold.
RĂŠk ud og bed om hjĂŠlp - du er ikke alene.
https://brydtavsheden.dk
-
Hvordan kommer du igennem den svÊreste og hÄrdeste tid pÄ Äret?
Du fÄr mine bedste rÄd og vÊrktÞjer til at komme igennem december mÄned og julen, uden at fÄ flere ar pÄ sjÊlen.
DU ER IKKE ALENE
-
Er usund blevet det nye sort?
Er det kun tykke mennesker der mÄ pege fingre af tynde, og ikke omvendt?
Og har vores kropsbilleder og idealer bevĂŠget sig i en forkert retning de seneste Ă„r?
I denne episode dykker Julie og jeg ned i kropsidealer, tager pulsen pÄ sundheden i Danmark 2024, og udfordrer det hele pÄ en meget upolitisk og ukorrekt mÄde.
-
Hvordan vender du alt den smerte du har oplevet, til din egen fordel?
Er det muligt give alt det du aldrig selv fik, til andre?
Og hvordan gĂžr du alt den modstand livet har budt dig, til din stĂžrste styrke, uden at falde i offerrollen?
Mikael fortĂŠller i anden del hvordan har lĂŠrt at bruge smerten fra tabet af hans bror og mor, til hans fordel.
Hvordan alt den modstand har livet har budt har ham, har givet ham den robusthed han har i dag.
Og hvorfor han han har sÄ stort et behov for at vÊre der, og gÞre noget godt, for andre mennesker.
-
"Din bror kommer ikke hjem igen, han er dĂžd"
Hvad sker der indeni nÄr du modtager det vÊrste opkald du kan forestille dig?
Hvordan fĂžles det at se din mor langsomt forsvinde, og glide fra dig, for til sidst at tabe kampen til demensen?
Kommer du dig nogensinde over den smerte, som ingen andre kan sĂŠtte sig ind i, og mĂŠrke?
Og hvordan bliver du ved med at se det gode i livet, nÄr det har vist sig fra sin vÊrste side?
Mikael fortĂŠller i fĂžrste del om den ubegribelige smerte han mĂŠrkede da han mistede sin bror og senere hans mor, og hvordan det har formet han som menneske, bror, far og mand.
-
Hvordan ser en autist ud?
Hvorfor er der stadig et tabu omkring psykiske sygdomme nÄr mere end hver 5. dansker lever med en psykisk diagnose og hver 3. fÄr stillet én i lÞbet af deres liv?
Og hvordan tackler du de udfordringer der fĂžlger med at leve med en usynlig sygdom?
Emma fortÊller i anden del hvordan hun har lÊrt at tackle og leve med hendes diagnoser og giver nogen rigtig gode rÄd til andre unge derude som kÊmper med usynlige sygdomme.
-
Hvordan fÞles det nÄr du ikke kan vÊre i dig selv?
Hvad sker der indeni, nÄr fÞlelserne bliver sÄ voldsomme, at selvskade bliver din eneste udvej?
Og hvordan fÄr du en hverdag til at hÊnge sammen med to diagnoser?
Emma fortÊller i fÞrste del hvordan det er at leve med Aspergers og social angst samtidig med at skulle leve som en normal ung der gÄr i gymnasiet, have en kÊreste, og ses med vennerne.
-
Hvordan er det at vokse op og fĂžle at du er nĂždt til at skjule at du er homoseksuel?
Hvordan hÄndterer du andres fordomme, uden at se ned pÄ dem, eller tage det ind?
Og hvad krÊver det at trykke pÄ pytknappen, og stoppe med at prÞve at kontrolle ting, som alligevel er ude af dine hÊnder?
HjÊlp med at gÞre en forskel og stÞt voldsramte bÞrn pÄ: https://www.brydtabuetshop.dk
-
Hvordan er det og vokse op uden sin far der sidder i fĂŠngsel for mord?
Hvad gÞr det ved dig nÄr du bliver mobbet sÄ intensivt, at du stadig har ar pÄ sjÊlen som voksen?
Micki fortĂŠller hvordan det var at vokse uden sin far, at blive mobbet, og finde sin plads i livet som homoseksuel.
HjÊlp med at gÞre en forskel og stÞt voldsramte bÞrn pÄ: https://www.brydtabuetshop.dk
-
Hvorfor fÄr du altid dÄrlig samvittighed lige efter du har sagt nej eller sagt fra?
Hvorfor bliver du i tvivl om det var rigtige og sige nej, nÄr du havde mÊrket efter?
Vi dykker ned i hvad dÄrlig samvittighed er, hvorfor du fÄr det, og hvad du kan gÞre for at undgÄ det.
-
Hvad er Ärsagen til at der sÄ stor mistrivsel blandt bÞrn og unge i dag?
Hvorfor har vi sÄ svÊrt ved at tale om vores fÞlelser og hvad der foregÄr indeni os? NÄr vi samtidigt opretholder en facade der udstrÄler at intet er galt?
Og hvad kan vi selv gÞre, for at fÄ det bedre?
-
Hvordan er det at flytte til et nyt land hvor kulturen og vÊrdierne er sÄ fjerne fra dem du er opvokset med og fÞler dig tryg i?
Hvad sker der indeni nÄr du hverken kan se dig selv, eller spejle dig selv, i nogen af de mennesker eller omgivelser som nu er dit nye hjem?
Ulla fortÊller i fÞrste del af hendes episode hvordan det var at flytte fra GrÞnland til Danmark som barn, og alle de udfordringer hun mÊrkede nÄr to kulturer ramler sammen.
-
Hvordan finder du ro nÄr tankerne flyver afsted?
Hvad gÞr du nÄr tankemylderet bliver ved og ved og bare ikke vil stoppe?
Og hvordan kommer du overtĂŠnkning til livs?
I denne episode fÄr du mine 3 bedste rÄd mod overtÊnkning og tankemylder.
PrĂžv det af og lad vide om det virkede for dig.
-
Hvordan fÞles det at blive spurgt om hvordan du kan have hjemve, nÄr du ikke har noget hjem?
Hvad sker der med kroppen og med hovedet, nÄr du endelig kommer ud af dit misbrug, og du begynder at kunne mÊrke dig selv igen?
Og hvordan er det at bo pÄ et opholdssted som er dit hjem og din trygge base, men samtidig skulle hÞre pÄ alle de fordomme og rygter der florerer omkring opholdssteder?
-
Hvordan er det og vokse op uden sin far som har fÄet 14 Ärs fÊngsel for en af Danmarks stÞrste narko sager?
Hvad gÞr det ved dig nÄr ingen tror pÄ dig, trods du har synlige blÄ mÊrker og ar, fra misbrug, vold, og overgreb i hjemmet?
Og hvordan fÞles det at vÊre sÄ alene, at du er nÞdt til at sove pÄ gaden pÄ en vÄd madras i december mÄned, uden nogen til at gribe dig eller hjÊlpe dig?
Malika tager dig med ind i en verden med svigt, misbrug, vold, stoffer, og kriminalitet. En verden som fÄ kender til, men som er meget, meget stÞrre, end dem som sidder pÄ magten tÞr indrÞmme.
-
Hvordan finder du tilbage til en normal hverdag, efter en spiseforstyrrelse?
Hvor meget har dit mindset og sige, nÄr du skal finde en sund balance i kost og trÊning?
Pernille fortÊller hvordan hun fandt vejen tilbage fra sin spiseforstyrrelse, og nu hjÊlper kvinder med at fÄ et sundere forhold til mad bl.a. ved at arbejde med deres tanker og mindset.
-
Hvad sker der, nÄr alt det som fÞr var hele din identitet, bliver tager fra dig, fra den ene dag til den anden?
Hvordan tager du kontrollen tilbage, og overvinder den spiseforstyrrelse, som nu har taget magten fra dig?Pernille deler sine oplevelser og erfaringer med tidligere spiseforstyrrelse, og hvad der hjalp hende med at overvinde den.
-
Hvordan bryder du fri af en rolle, som fÞr var hele dit liv, og viser verden at du er sÄ meget mere end det?
Hvad krÊver det og vende sit liv pÄ hovedet, starte pÄ en helt ny hverdag, mÞde helt nye mennesker, og samtidig hvile sig meget i dig selv at du tropper op som du er, og sÄ mÄ de tage dig eller lade vÊre?
Og hvordan bliver du ved med at se det gode i alle mennesker, uanset hvad livet har budt dig?
- Mostrar mais
