Episódios
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En este episodio especial del podcast de Dermothèque, patrocinado por Bella Aurora, las Dras. Inés Escandell y Sara Gómez abordan 5 conceptos clave, de forma extensa, sobre el melasma.
En este episodio hablaremos sobre varios factores relacionados con las causas del melasma y su tratamiento.
Desde la relación con los anticonceptivos, pasando por la fotoprotección hasta la eficacia de ingredientes despigmentantes como. El tranexámico y los retinoides.
También se discuten factores como la radiación solar, la contaminación y el estrés como factores de riesgo para el desarrollo del melasma, y ofrecen consejos prácticos para su manejo desde casa priorizando la fotoprotección y el uso de fórmulas cosméticas adecuadas.
SI tienes melasma o quieres saber más sobre las manchas en la piel, ¡no te pierdas el episodio completo!
Más información en nuestra web dermotheque.com y en nuestro perfil de instagram.
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En este episodio, las dermatólogas Sara Gómez y Sofía de Asís hablan sobre los distintos tipos de exfoliantes.
Explican la importancia de la exfoliación, los diferentes tipos de exfoliantes (químicos, enzimáticos y mecánicos) y sus indicaciones.
Además, nos dan algunos ejemplos, aunque más adelante hablarán sobre sus exfoliantes favoritos en un episodio premium, ¡no os lo perdáis!
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Estão a faltar episódios?
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En este episodio, las Dras. Inés Escandell y Sofía de Asís abordan una patología dermatológica cada vez más común: la dermatitis perioral.
Aunque el término puede no ser familiar, al escuchar la descripción seguramente reconocerás los síntomas; pequeños granitos, rojez y descamación en la piel que rodea a la nariz.
¿Ahora sí te suena? Desglosamos los factores desencadenantes, desde el uso prolongado de corticoides tópicos hasta la proliferación de ciertos microorganismos, ofreciendo una comprensión profunda de su origen y evolución.
Además, también hablamos de tratamientos, tanto médicos (como el uso de antibióticos o inmunomoduladores) como cosméticos.
En este episodio encontrarás una guía completa para entender y manejar la dermatitis perioral, con consejos útiles para mejorar tu rutina diaria. ¡No te lo pierdas!
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¿Sabías que tu piel tiene su propio reloj interno?
En este episodio, profundizamos en cómo los ritmos circadianos afectan la piel y cuándo es el mejor momento para aplicar tus productos de cuidado facial.
Las Dras. Sara Gómez e Inés Escandell desmitifican la relación entre estos ciclos biológicos y la salud cutánea, explorando cómo funciones como la producción de sebo, la barrera de la piel y la reparación celular varían a lo largo del día.
¿Sabías que aplicar productos reparadores por la noche o antioxidantes por la mañana puede potenciar sus efectos?
Aquí te explicamos por qué.
Además, abordamos cómo el uso de protectores solares y tratamientos para afecciones como la psoriasis varía según la hora del día. Descubre cómo sincronizar tu rutina de belleza con tu reloj biológico para maximizar los beneficios y lograr una piel más saludable y radiante.
¡No te pierdas este episodio lleno de consejos prácticos y ciencia innovadora!
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Hemos decidido cerrar la temporada resolviendo algunas de vuestras dudas. En el episodio de esta semana, la Dra. Sara Gómez y la Dra. Sofía de Asís hablan sobre cuándo tratar las estrías, dispositivos domiciliaros de radiofrecuencia, el retinol en verano, fotoprotección, cosmética y mucho más, ¡no te lo pierdas!
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En este episodio, Sara e Inés nos guían a través del fascinante mundo de los esmaltes de uñas. Descubreconsejos esenciales sobre el cuidado de las uñas, la correcta aplicación de esmaltes, y cómo prolongar la vida de tu manicura. Aprende sobre los componentes clave de los pintauñas modernos y trucos para mantener tus uñas saludables y bonitas. Ideal para amantes de la belleza que buscan mejorar su rutina de manicura y explorar nuevos productos y técnicas. ¡No te lo pierdas!
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Bienvenidos a un nuevo episodio de Dermothèque. En esta ocasión, las Dras. Sara Gómez e Inés Escandell nos cuentan cómo la inteligencia artificial está revolucionando el cuidado de la piel. Desde cosméticos personalizados hasta dispositivos avanzados, exploramos las últimas innovaciones y su impacto en la dermatología.
Hablamos de PROVEN Beauty, que utiliza el aprendizaje automático para ofrecer productos de cuidado de la piel personalizados, y Curology, una plataforma desarrollada por dermatólogos que adapta las rutinas de cuidado de la piel según su evolución.
Exploramos también aplicaciones como Vichy Skin Consult AI, que analiza la calidad de la piel a través de la cámara del teléfono, y L'Orèal Virtual Try-on, un simulador de maquillaje que utiliza redes neuronales para crear imágenes realistas.
En cuanto a dispositivos, destacamos Visia, que compara arrugas y simula tratamientos, y Quantificare Micro, ideal para evaluar microestructuras de la piel.
Finalmente, discutimos la seguridad y efectividad de los dispositivos de depilación láser domiciliaria como los de Tria Beauty, que están mejorando cada vez más.
La IA en dermatología ofrece grandes beneficios, aunque no reemplaza el criterio profesional del dermatólogo. ¿Os animáis?
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En este episodio la Dra. Sofía de Asís y la Dra. Sara Gómez hablan sobre melasma, causas, prevención, seguridad de cosméticos y qué tratamientos pueden realizarse durante el embarazo.
Las manchas de la piel como el melasma aparecen por mecanismos muy variados y complejos, y entenderlos te ayudará a saber cómo cuidar tu piel, especialmente durante una etapa tan sensible como el embarazo, donde tenemos miedo a la seguridad de ciertos cosméticos.
¡No te lo pierdas!
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¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Dermotheque!
En esta entrega, las doctoras Sofía de Asís e Inés Escandell profundizan en la relación entre la rosácea y las alteraciones neurológicas y digestivas.
Descubre por qué aparece la rosácea, sus síntomas característicos y su conexión con condiciones neurológicas como la migraña y enfermedades digestivas como la infección por H.pylori o el SIBO.
Además, exploramos cambios dietéticos recomendados y alimentos que pueden desencadenar brotes, brindándote una visión completa para entender y manejar esta afección dermatológica. ¡No te lo pierdas!
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¿Crees que sudas demasiado? ¿Alguna vez te has sentido incómodo debido a un exceso de sudoración? En este episodio, la Dra. Sofía de Asís y la Dra. Inés Escandell se sumergen en el mundo de la hiperhidrosis para hablar de causas, síntomas y sobre todo, cuáles son los tratamientos disponibles en la actualidad para controlar el exceso de sudor.
¡No te pierdas la oportunidad de acceder a este contenido y comienza tu viaje hacia una vida más informada y empoderada!
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Las doctoras Sara Gómez y Sofía de Asís nos hablan en este episodio sobre la presencia de disruptores endocrinos en cosméticos y su impacto en la salud.
Sin ninguna intención de ser alarmistas, y basándonos en las últimas actualizaciones científicas, hacemos un repaso de las sustancias más controvertidas y su impacto y de las actualizaciones en legislación por la Comisión Europea.
Hablamos de ingredientes como parabenos, filtros solares como la benzofenona 3 y el octocrileno, los pftalatos, los PFAs, el triclosán o el bisfenol A (BPA).
Además, al final del episodio, os daremos recomendaciones prácticas para minimizar el contacto con estas sustancias en el ámbito doméstico y en cosmética. ¡Esperamos que os guste!
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En este episodio revelador, las dermatólogas Sara Gómez e Inés Escandell, exploran cómo nuestras elecciones dietéticas afectan directamente la salud y apariencia de nuestra piel. Con un enfoque en las dietas más populares como la cetogénica, el ayuno intermitente, la dieta paleo, vegana, sin gluten, y la mediterránea, desmitificamos falsas creencias y os revelamos lo que realmente nos dice evidencia científica. ¡Buen provecho!
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¿Tienes los labios continuamente agrietados por más que te los cuides? ¿Cuál es el mejor producto para hidratar los labios? ¿Hay que exfoliar los labios?
En este episodio, las Dras. Sara Gómez e Inés Escandell os dan respuesta a estas y otras preguntas sobre los labios. Porque conseguir unos labios sanos es clave para tener unos labios bonitos.
Si te interesa aprender más sobre alteraciones labiales, causas, tratamientos o cosméticos adecuados para esta zona, no te pierdas el episodio completo.
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Cada vez somos más exigentes y perfeccionistas, es un dato que se repite en muchos ámbitos de nuestro día a día. Pero ¿qué pasa con la piel y su cuidado? ¿Somos realistas o nos dejamos llevar por los estereotipos y la información sesgada que continuamente se publica en redes sociales?
En el episodio de esta semana, la Dra. Sofía de Asís y la Dra. Sara Gómez realizan una revisión de este tema y nos cuentan sus opiniones al respecto.
¡No te lo pierdas!
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¿Tienes la piel continuamente irritada o seca cuando utilizas retinol? ¿No te atreves a utilizar un producto con retinoides por si te provoca irritación? ¿Dejas de usar retinol en verano?
En el episodio de hoy, las Dras. Sofía de Asís e Inés Escandell hablan sobre retinoides, qué efectos tienen en nuestra piel, por qué irritan y sobre todo, qué trucos puedes hacer para evitar esta irritación.
Si te interesa este tema, no te pierdas el episodio para sacar el máximo partido a tus productos.
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¿Llevas tiempo usando un contorno de ojos y tu ojera sigue igual? ¿Quieres saber cuál es el producto ideal para desmaquillar los ojos?
En el episodio de esta semana, la Dra. Sofía de Asís y la Dra. Inés Escandell hablan del contorno de ojos, cómo cuidarlo adecuadamente y os cuentan sus productos favoritos para esta zona de piel tan especial.
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¡No te lo pierdas!
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Uno de los signos más clásicos del envejecimiento cutáneo es la pérdida de elasticidad de la piel, que en parte se relaciona con la pérdida de la cantidad y calidad de nuestro colágeno.
En este episodio, las doctoras Sara Gómez y Sofía de Asís desglosamos los métodos más efectivos para producir nuevo colágeno y os hablamos de algunas herramientas habituales en las que no vale la pena invertir. ¡Tomad nota!
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Como ya es un clásico en el podcast de Dermothèque, las doctoras Inés Escandell y Sara Gómez nos hacen sus predicciones para este 2024 en dermatología, estética y cosmética.
¿Nos esperan nuevos principios activos? ¿Hacia dónde va el márketing? ¿Vamos a seguir usando rutinas con mil pasos? ¡Noos lo perdáis!
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En el episodio de esta semana, la Dra. Sofía de Asís y la Dra. Sara Gómez desvelan los secretos de una rutina cosmética adecuada para pieles cerca de la menopausia, pero hay trampa… ¿La edad lo es todo? ¿Qué debemos tener en cuenta? Te lo contamos en el episodio nº 78.
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En el episodio de esta semana, las doctoras Sara Gómez e Inés Escandell hablan sobre granos, una de las lesiones más frecuentes que podemos presentar en la cara y que aparecen cuando menos lo esperamos.
En esta conversación las doctoras explican por qué aparecen los granos, qué debemos hacer para prevenir su aparición, qué debemos evitar cuando aparecen y qué podemos hacer para que se resuelvan cuánto antes.
Si alguna vez has tenido un grano (¿y quién no?), no te pierdas el episodio completo.
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