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La heridas surgen por experiencias repetitivas o traumáticas que marcan la forma en que una persona se relaciona consigo misma y con los demás.
Aunque no pueda verse, sigue existiendo dicha herida, y ciertos detonantes, hacen que despierte y se active de nuevo ese dolor.
1. Rechazo: Parte de una experiencia de no aceptación, o que fue interpretado como rechazo de su ser.
- Buscan aprobación y perfección; por el miedo a la critica o mostrar su autenticidad.
Experimentan la Fuga Emocional2. Abandono: Experiencias continuas de soledad profunda.
- Necesidad de pertenencia y aceptación.
- Se vincula con Dependencia Emocional.
3. Humillación: El sentirse insuficiente, inaceptable o no merecedor.
- Baja autoestima y dificultad con el auto cuidado.
- El gozar o expresarse causa culpa o no es permitido.
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Los traumas son personales y cada uno lo experimenta a su manera.
Son experiencias que pasaron de forma traumática que limitan tu vida presente.
El buscar apoyo profesional para resignificar un trauma te permite acomodar la experiencia de manera diferente, para estar de una manera mas tranquila en la vida.
Un momento traumático, puede llegar a ser una herramienta fundamental para la expansión de tu ser.
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Estão a faltar episódios?
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Hablemos de Ansiedad
¿Cómo se experimenta?
¿Qué hacer al respecto?
Algunas herramientas para disminuir la ansiedad
Hacer conciencia en el tema de la ansiedad
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Los tipos de maltrato existen.
En ocaciones lo permitimos de personas que son importantes en el área afectiva.
Llegamos a normalizar el maltrato por que así fue la manera que vivimos.
¿Como identificar el maltrato?
Tener presente que siempre se puede hacer diferente y es de sabios pedir ayuda.
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¿Cómo se vive la traición?
¿Que sucede cuando nos quedamos atorados en traición?
En ocaciones la traición te obliga a moverte a un lugar necesario para descubrir tu alcance.
La traición habla mas de quien traiciona que del que fue traicionado.
Las señales que hay antes de la traición.
¿Cómo superó la traición?
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La infidelidad define mas a la persona que lo realiza, al tener un una fijación en la mentira, que a la persona que lo experimenta.
¿Qué tanto se puede lidiar con una infidelidad?
¿La confianza sé pierde a kilométrelos se gana en centímetros?
¿Quiénes experimentan mas la infidelidad los hombres o las mujeres?
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Feliz San Valentín.
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¿Cómo es el día a día a distancia?
La confianza es de suma importancia.
Comunicación es un punto clave.
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Quita la culpa sanando con el perdón
¿Cómo se vive la culpa y cómo se genera?
¿Qué impide que podamos deshacernos de ella?
¿Qué es el perdón y por qué en ocasiones es tan complicado lograrlo?
¿Soltar y perdonar es igual?
¿Realmente qué es lo que no podemos perdonar?
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El beneficio de asumir tu responsabilidad.
Observar tu actitud ¿Ves el vaso medio lleno o medio vacío?
Expectativas reales, paso a paso para evitar frustraciones por metas inalcanzables.
Libera y sé libre.
Ríe, disfruta de tu espontaneidad.
Vive congruente y sé flexible.
Toma consciencia de lo efímero de la vida.
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Las raíces y el milagro de la vida
Decir si a la vida viviendo tus pasiones, abriendo a la creatividad.
Hacerlo diferente, a tu manera y disfrutarlo en el camino.
Honrar tu propio destino, hacerte responsable de tu felicidad.
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VIENA RESIDENCIAL por HERRERA-RIVERA INMOBILIARIA
El poder de la fe en mi ser.
La unión con uno mismo.
La magia de ser creadores.
No estar en guerra conmigo misma (cuerpo-pensamientos)
Herramientas para fortalecer mi seguridad.
Lo que creo se crea
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No has cumplido tus propósitos del 2024.
Aún no estas trabajando en tu cuerpo ideal
No estas en la relación que deseas o sigues donde había dicho que no estarías más.
Todo lo que nos cuestionamos, como una evaluación del año que paso.
Que quiero soltar y con que quiero empezar el año.
Metas y deseos con un enfoque real.
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¿Acompañado o en soltería?
¿Se disfruta igual soltera o en pareja?
¿Como son las dinámicas de sola o con compañia?
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¿Cuándo hay dudas?
¿Cuándo dejas sueños por alguien?
¿Cuándo haces todo por llenar las expectativas o encajar?
¿Cuándo hay sensación de insuficiencia o qué algo falta?
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Como demuestras amor y como te gusta recibirlo
Los cinco lenguajes del amor
expandir tu acervo de idiomas -
Que me digo normalmente
La importancia de agradecer y los decretos
Una mentira dicha mil veces se vuelve verdad
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