Episódios
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In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie unser Konsumverhalten durch inszenierten Perfektion und gewisse Verkaufs- und Werbestrategien auf Social Media beeinflusst werden und wie wichtig es deshalb ist, achtsam und bewusst mit mit den Kanälen umzugehen.
In Liebe und Dankbarkeit,
Jana 💝
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In dieser Podcastfolge spreche ich über Energievampire – Menschen und Situationen, die unsere positive Energie aussaugen. Ich erkläre, wie du sie erkennst, warum du sie in dein Leben ziehst und wie du dich vor ihnen schützen kannst.
In Liebe und Dankbarkeit,
Jana 💝
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Estão a faltar episódios?
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In dieser Folge spreche ich ganz offen und unzensiert über meine Erfahrungen mit einem Online Häkelbusiness. Ich berichte darüber, wie es überhaupt dazu gekommen ist, dass ich ein Online Business gestartet habe, die anfänglichen Herausforderungen und wie es so weit kommen konnte, dass ich versucht habe, jemand zu sein, der ich nicht bin.
In Liebe und Dankbarkeit,Jana 💝
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In dieser Podcastfolge geht es um die enge Verbindung zwischen Prokrastination und mangelnder Selbstliebe und wie du durch die Stärkung deiner Selbstliebe die Prokrastination überwinden und deine Lebensumstände zum Positiven verändern kannst.
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In dieser Podcastfolge geht es darum, wie dein Verstand es schafft, dich immer wieder kleinzuhalten, woran das liegt und wie du dich davon befreien kannst, um so dein volles Potenzial zu entfalten, deine eigenen Überzeugungen zu entwickeln und deine eigene Wahrheit zu leben.
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In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du die Energien des weiblichen Zyklus’ für dein persönliches und finanzielles Wachstum nutzen kannst und deinen Zyklus zu einer Money Making Machine machen kannst.
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In dieser Folge teile ich einige wertvolle Tipps und Tools, wie du anfangen kannst, deine Glaubenssätze zu hinterfragen und deine Entscheidungen und Handlungen zu reflektieren. Indem du deine inneren Überzeugungen und Erfahrungen reflektierst, kannst du die Muster in deinem Leben erkennen und positive Veränderungen herbeiführen, um persönlich zu wachsen und deine Ziele zu erreichen.
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In dieser Folge geht es um die Frage, die dein Leben verändern kann. Die Frage, die dir hilft, deine Träume zu manifestieren. Alles beginnt mit dieser einfachen Frage und dennoch scheitern so viele an ihr.
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In dieser Folge erzähle ich dir von meinen letzten Wochen, wie mir das Leben mal wieder gezeigt hat, dass etwas nicht für mich bestimmt ist. Ich teile Einblicke in mein Business und wie ich einfach und ohne harte Arbeit Geld verdiene.
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In dieser Podcastfolge spreche ich über die Bedeutung von Wachstumsschmerzen auf dem Weg zu persönlichem Wachstum und wie wir mit Lektionen des Lebens umgehen können. Ich teile einige Übungen mit dir, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst und dein Money Mindset erweitern.
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In dieser Podcastfolge geht es darum, nicht mehr mit dem Strom zu schwimmen, sondern dir bewusst zu machen, was du wirklich willst und was dir wichtig ist. Oft machen wir Dinge, weil es alle so machen, ohne zu hinterfragen, ob es wirklich das ist, was wir wollen. Also, wenn du bereit bist, aus deiner Komfortzone auszubrechen und dein Leben bewusster zu gestalten, dann solltest du auf jeden Fall diese Podcastfolge hören! Lass uns gemeinsam entdecken, wie du dein Leben nach deinen eigenen Wünschen und Vorstellungen gestalten kannst.
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In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, warum ich der Ansicht bin, dass Mut immer belohnt wird. Ich teile einige persönliche Erfahrungen, wie und warum, ich aktuell so vom Leben belohnt werde und wie auch du durch mutige Entscheidungen belohnt werden kannst.
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In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken darüber, warum es wichtig ist, aufzuhören, klein zu spielen und stattdessen größer zu denken und zu träumen. Ich spreche darüber, wie Selbstverantwortung eine zentrale Rolle bei der Verwirklichung unserer Ziele spielt und wie wir mehr Verantwortung für unser Leben übernehmen können. Außerdem diskutiere ich Ängste und den Einfluss unseres Umfelds auf unsere Entscheidungen. Es sind wertvolle Learnings, die du aus dieser Folge mitnehmen kannst, um dein Leben zu gestalten und deine Träume zu verwirklichen.
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In der heutigen Podcastfolge erzähle ich von meinen letzten Monaten, in denen ich fast den Spaß an meinem eigenen Business verloren hätte und beinahe eine riesige Chance übersehen hätte. Außerdem spreche ich über das Thema Manifestieren und wie du durch’s Häkeln deine Träume verwirklichen kannst.
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In dieser Podcast-Episode spreche ich darüber, wie Kinder unsere besten Lehrer sein können und wie wir von ihnen lernen können. Ich glaube, dass wir als intelligente und intuitive Wesen geboren werden, aber gesellschaftliche Systeme den Zugang zu uns selbst einschränken können. Deshalb spreche ich über 20 Dinge, die wir von Kindern lernen können, einschließlich ihrer Fähigkeit bedingungslos zu lieben, ihrer Vorurteilslosigkeit, ihrer natürlichen Neugier, ihrer Bereitschaft, Risiken einzugehen, ihrer Kreativität und Vorstellungskraft, ihrer Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment zu leben, ihrer Authentizität und vieles mehr.
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In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du schnell und einfach deine Stimmung verbessern kannst, wenn du dich müde und ausgelaugt fühlst. Ich teile mit dir verschiedene Tipps und Tricks, die dir dabei helfen können, sofort mehr Energie zu bekommen und dadurch positive Gedanken und gute Laune zu fördern.
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In der heutigen Podcastfolge spreche ich über ein Thema, das mir persönlich sehr am Herzen liegt. Ich möchte gar nicht zu viel verraten, sonst fällt dir schon wieder eine Ausrede ein, warum du dir diese Folge nicht anhören brauchst 😉
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In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir, wie es mir die letzten 7 Tage bei meinem Dopamin Detox gegangen ist. Ich teile mit dir sowohl meine positiven als auch meine überraschenden und vor allem unerwarteten Erkenntnisse.
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In dieser Podcastfolge geht es darum, warum es so wichtig ist, Grenzen zu setzen, aber warum es uns Frauen oft schwerfällt, dies zu tun. Es werden Beispiele aus Freundschaften, Beziehungen und Jobs gegeben, um zu verdeutlichen, wie wichtig es ist, unsere Bedürfnisse und Werte zu schützen. Wir Frauen sind oft darauf konditioniert, für andere da zu sein und die Bedürfnisse anderer über unsere eigenen zu stellen. Die Auswirkungen davon können schwerwiegend sein und unser Selbstwertgefühl beeinträchtigen. In der Folge gebe ich dir auch Tipps, wie du lernen kannst, Grenzen zu setzen und "Nein" zu sagen.
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In dieser Podcast-Episode geht es um den Dopamin Detox und wie er dir dabei helfen kann, dich von ständigen Ablenkungen zu befreien und deine Motivation und Disziplin für "einfache" Dinge zurückzugewinnen. Ich erkläre dir, was Dopamin ist, wie übermäßiger Dopamin-Konsum unser Verhalten beeinflussen kann und welche Wege es gibt, um das Dopamin-Level deines Gehirns zurückzusetzen. Außerdem teile ich mit dir, wie Häkeln dich bei diesem Prozess unterstützen kann.
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