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  • El coeficiente intelectual nos asegura resolver problemas con agilidad, pero la inteligencia emocional nos abre el camino del éxito y felicidad a largo plazo. El coeficiente intelectual es estable, una persona no puede hacer mucho por desarrollar el IQ con el que ha nacido, sin embargo en la inteligencia emocional, el cerebro puede desarrollar habilidades que antes no tenía. Acompáñanos a descubrir como puedes ejercitar esta inteligencia emocional. 

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    ¡Conoce YDisciple!

    Si buscas maneras de hablar de Dios con los jóvenes y aún no has dado en el clavo, ¡no te preocupes! Visita https://play.jdn.app/YDiscipleA y descubre todo lo que YDisciple tiene para ti. Encontrar YDisciple ha sido un hallazgo increíble para líderes como tú y yo, ¡es una plataforma fresca que guía a los jóvenes en su crecimiento espiritual!¿Te animas a explorar todo lo que YDisciple ofrece para ti y los jóvenes que lideras? ¡Haz clic aquí https://play.jdn.app/YDiscipleA para adentrarte en la fe y formar una comunidad llena de energía y crecimiento espiritual!

  • No se que hacer con mis emociones, soy de los que me callo por evitar problemas o exploto para no quedarme con nada. Tenemos un camino alternativo entre estas dos opciones ¿es necesario compartir lo que me pasa? O ¿puedo callar? ¿es necesario dialogar?  

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  • Una madre sabe lo que su bebé necesita: comer, dormir y  tambien sabe los limites que debe ponerle para cuidarlo. Como adultos jovenes tenemos la tarea de conocer lo que necesitamos y comunicarlo a los demás. En este episodio profundizamos en ejemplos concretos para que puedas poner límites asertivamente. 

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  • Que hacer ante mis inseguridades, mi temor a equivocarme, mis fracasos que me impiden animarme a volverlo a intentar.El miedo parece congelarnos y dejar a un lado los proyectos a los que Dios te llama, descubre en este episodio el origen de tus miedos y tips para enfrentarlo.

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  • ¿Ser cristiano es estar alegres como una obligación? ¿La caridad consiste en sufrir por el otro, sin permitirnos agradecer lo que tenemos?  En este episodio contratastaremos la alegría vs la culpa, escuchalo y descubrilo por vos mismo. 

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  • Como católicos... podemos enojrarnos? O no deberíamos? Jesús se enojo alguna vez?

    Cuantas veces nos enojamos y no sabemos como salir de esa emoción tan intensa? Hoy vamos a contarte un poco más acerca de la ira y de cómo manejarla.

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  • Vivimos en una sociedad que nos lleva a estar llenos de ansiedad... todos hemos experimentado alguna vez esa emoción y queremos contarte qué significa y qué podes hacer para manejarla.

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  • Hay temas que no son tan agradables de tratar, pero, son necesarios. Los católicos necesitamos recordar que las psicopatologías si existen, por eso queremos contarte algunas cosas que necesitas saber sobre la depresión y suicidio, así como darte elementos que pueden ayudarte a ti o a alguien que está pasando por algún estado de depresión.

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  • En este episodio vamos a diferenciar dos tipos de tristeza, la saludable y la disfuncional. Aquí te contamos, como identificarlas y manejarlas de la mejor forma.Dejándote como siempre una tarea concreta y un pasaje del evangelio para dar paso a que la libertad abrace todas nuestras emociones, incliyendo esos días mas grises. 

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  • Explicamos la diferencia entre lo que heredamos de nuestra personalidad y lo que podemos trabajar.

    Conocer nuestro temperamento nos libera, porque reconocemos todas las características de nuestra personalidad, en las que Dios pensó para que fuéramos felices y podamos servir a los demás.

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  • ¿Sientes que reprimes tus emociones?, ¿Estás inmerso en una rutina de pensar en tus problemas sin encontrar una salida?    

    Para encontrar una solución lo primero es parar.  La calma y la reflexión nos ayudan a encontrar las respuestas de nuestro interior.   

    Somos Dolores y Karla, te esperamos con el mate y un buen café para que te regales un espacio donde profundizarás en tu conocimiento personal, a través de la psicología y la fe.

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  • En este episodio hablamos de lo complejo que es sentir, lo que hay detrás y la forma tan única en que cada persona enfrenta sus sentimientos, hablamos de dos ideas venenosas en las que podemos estar viviendo y te decimos como salir de ellas

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  • En este episodio reflexionamos sobre nuestro mundo emocional, parece que hablamos y convivimos con ellas cada día, pero a veces desconocemos que emoción tenemos y nos cuesta hablar de ellas, incluso nos asustan y conflictúan ¿Será que son buenas o en realidad son malas?

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  • Esto es: MAS LIBRE, el podcast que te ayudará a conseguir la libertad que buscas.

    En este episodio platicamos sobre los frutos de nuestro árbol intelectual (los pensamientos) esas ideas que surgen tienen raíces interesantes y distintas en cada ser humano. ¿Sabes cuáles son la tuyas?

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  • Esto es: MAS LIBRE, el podcast que te ayudará a conseguir la libertad que buscas.

    En este episodio desarrollamos las dos actitudes de vida en las que podemos caer, la de ser víctima de nuestras circunstancias o tomar el protagonismo en cada momento, acompáñanos a escuchar cómo puedes liberarte de lo que te pasa.

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