Episódios
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共情，不是介入、不是建議、不需要過度分析；
在別人的選擇裡保持邊界，
給予願意傾聽的陪伴，
就是最溫柔的善。
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當科學證實抱怨會讓大腦變笨，
玄學更狠補刀：『這劇本是你自己選的！』
韓劇《比天堂更美的地方》神還原日本著作《永遠之法》輪迴真相——
你的靈魂當初可能邊翻人生DM邊喊：『這套餐夠虐，就選它！』現在還敢抱怨？
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Estão a faltar episódios?
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冥想核心金句補充：
別再說：『好貴我買不起』，
請說『就這？ 也配讓我掏錢？
（吸氣時想像自己甩鈔票，呼氣時把錢收回來）🤣🤣🤣
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來！ 摸著你的胸口問，你是不是常常想著：
「錢花了就没了」
「萬一急需用钱呢？」
「接下來要勒緊腰帶過日子了」
那麼！ 我想我已經幫你找到缺錢的主因了！
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有些人的痛苦，連愛都無能為力。
就像深海裡的求救信號，再亮的光也穿不透那層黑暗。
我們曾拼命想拉住他，後來才懂——
有些求救，注定没有解藥。
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真的不要隨便去峇厘島！我怕你會.....
📣📣📣不想回家！！！！
峇厘島烏布Ubud，
一個靈性愛好者的天堂，
這輩子有機會，你一定要走一遭
五天四夜靈修之旅，
感覺自己靈魂已經回天庭了🤣
本集資訊：
📍住宿：
Arya Wellness | Female Only Hotel Ubud（@aryawellnessretreat）• Instagram 相片與影片👈請點此
📍課程：
Udara Bali官網👈請點此
Pyramids of Chi👈請點此
📍介紹影片陸陸續續上架：
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沒有人是任何人的財產，
更沒有「一人得道，雞犬升天」的荒謬道理！
真正的幸福是各自獨立，又互相成就。
關係再親密，也該保留說“不”的權利。
別把愛活成控制，更別讓自己淪為別人的“私有財產”。
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破繭是孤獨且痛苦的，
每一段末路的到來，都是轉折的鋪陳。
那些刺穿心臟的利刃，終將成為翅膀的骨幹。
＊＊＊
被信任的同事背刺，母親重病壓垮雙肩。她吞下委屈蟄伏兩年，
來看看這個個案給我們帶來什麼樣精采的故事！
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有聽過歐美現在最流行的project 50自律挑戰嗎？
給自己50天，你會發現，原來人生還能這麼活！
自律很難，但他很有用，自律改變的不只是生活習慣，
還能為你打開各種神奇任意門。
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無法控制的憤怒
這就像一輛失控的車，
就算知道前面是懸崖，
也無法讓它停下來。
小心，你可能是大腦生病了。
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沒有邊界感的人並不壞，他們熱情也直來直往，
邊界感太強的人也不是自私冷漠，他們與人保持距離卻又內心柔軟，
一方面學會尊重，一方面也要保有自己的原則，
這才是保全感情的相處之道。
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今天來說個故事，
這是一個把瘋狂演繹到極致的故事
直接貫穿三集！
從一個故事裡拆解人類行為中的「人際關係的界線」「失控的道德感」與「情緒障礙大腦疾病」。
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即便是手足，但是並沒有完整的感情基礎，
又為什麼要給自己腦補家人之間就必須要有愛呢？
愛，是無法虛構的，就算是父母也一樣。
家人，就該互相幫忙？
既然是互相，就是等價交換。
若你是那個總是在幫對方擦屁股的，
小心你心裡的破口只會越來越大。
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活著很簡單，但活得漂亮才是真本事，
很多人都想著等我退休，
等孩子長大，
等存夠錢，
但大S才僅僅48歲。
當死神提前報到，
就算祂給你一個機會問你，
你還需要多少時間？
你能回答得出來嗎？
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我們每個人一定都有自己的強項，這是上天給我們的禮物，人人有獎，
只是有的人窮極一生都找不到。
沒關係，找到強項之前，你每天每分每秒都能做以下的練習，
這將會讓你活出人生新高度！
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不要以為那些日子過得好的人都是含著金湯匙出生的人，
這世上母胎千金少爺並沒有那麼多，
在成為他們想成為的人之前，
許多人都是先學會如何邊咬牙邊過生活開始的。
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友情跟愛情一樣都是需要雙向奔赴的，
但是感情都會有疲乏的時候，
能相知相守是幸運，
面對失去則是我們每個人都要培養的能力。
如果走到散場這一步也請不要批判自己。
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2025的雲霄飛車已經出發了，
你繫好安全帶了嗎？
這一年，我們該如何度過，
什麼樣的人會首當其衝的成為這一年的砲灰？
2025其實不可怕，
好好享受它帶來的小小刺激與腎上腺素的噴發吧！
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你會聊天嗎？你懂溝通與表達嗎？
當人最辛苦的就是我們無法像外星人一樣有著讀心術的技能，
大至與家人伴侶同事主管溝通，
小至買個飲料半糖微冰載具也是溝通，
這是我們這一生永遠都逃避不了的課題。
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你會聊天嗎？你懂溝通與表達嗎？
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