Episódios
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Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach kennzeichnen eine fragile Zeit im Leben einer Mama. Bethany Johnson aus unserem MÜTTERNANDER- Team spricht offen über ihre Herausforderungen nach der Geburt ihrer Tochter und über das sensible Thema „Wochenbettdepression“. Anhand ihrer persönlichen Story dürfen wir hören, wie ein Weg aus dieser Form von Depression aussehen kann. Wie sich Bethany’s Psyche Schritt für Schritt wieder erholen konnte und welche praktischen Schritte dazu beigetragen haben, darüber schenkt sie uns Einblick.
Vielleicht befindest du dich gerade mitten in solch einer neuen Lebenssituation und bist ähnlich herausgefordert? Wir hoffen, dass dir diese Story Mut macht, Hilfe in Anspruch zu nehmen, die wieder Erleichterung und neue Freude in deinen Alltag bringt.
Die englischsprachige App soulspace hat Bethany im Alltag geholfen, neu durchzuatmen.
Erfahre mehr über Bethany’s Gemeinde auf crosslight.at.
Buchempfehlung aus dieser Episode:
„Du bist nicht allein: Ermutigung für Mütter von kleinen Kindern“- Sarah Mae und Sally Clarkson
Ein "Guten - Morgen" Song für neuen Mut:
Samuel Harfst- Neuer Tag, neues Glück
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Die Freude an Büchern und der Zugang zum Lesen kann innerhalb der Familie stark geprägt werden! Wir nehmen den österreichischen Vorlesetag 2024 zum Anlass, Maria Büchsenmeister, Buchliebhaberin und Mutter von 12 Kindern, zu Wort kommen zu lassen. Sie schenkt uns einen wertvollen Einblick darüber, wie ihre Leidenschaft zu Büchern in der eigenen Kindheit entstanden ist und wie das „Vorlesen“ den Alltag in ihrer großen Familie seit Jahren nachhaltig prägt.
Lass dich von Maria´s Begeisterung über das Lesen neu anstecken. Es ist sehr inspirierend zu hören, wie groß der Wert guter Bücher im Leben von Kindern und Erwachsenen ist.
Erfahre mehr über Maria Büchsenmeister’s Verlag und ihre Kurse:
Ehefamiliebuch
Lass es dir nicht entgehen, den Newsletter Blickpunkt über ihre Website anzufordern und werde monatlich informiert über die neuesten Buchempfehlungen.
Empfohlene Bücher in dieser Episode:
„Unsere kleine Farm- Laura in der Prärie“ von Laura Ingalls Wilder
"Das Labyrinth der Wörter" von Marie- Sabine Roger
„Die Chroniken von Narnia“ von C.S. Lewis
„Die Kinderbibel: die Worte der Heiligen Schrift für Kinder erzählt“ von Anne de Fries
„Das große Erzählbuch der biblischen Geschichte: Altes und Neues Testament“ von Anne de Fries
„Herr der Ringe“ J.R.R. Tolkien
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Estão a faltar episódios?
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Wie ist es dir ergangen, als du dein Baby das erste Mal in den Armen gehalten hast? Die Geburt eines Kindes läutet eine besondere Zeit im Leben ein. Christina und Verena nehmen uns mit hinein in ihr erstes Jahr als Mama, in dem Glücksgefühl und Grenzerfahrungen so nah beieinander liegen. Die beiden „Jungmamas“ teilen ihre Freuden und Herausforderungen mitten in dieser großen Veränderung, die in dieser Phase an sehr ähnlichen und dann aber auch ganz unterschiedlichen Bereichen erlebbar ist.
Viel Freude beim Zuhören!!!!
Ab sofort könnt ihr euch auch für unsere diesjährige MÜTTERNANDER - Konferenz anmelden!!!!! Wir freuen uns schon riesig darauf, euch am 27. April 2024 willkommen zu heißen für diese besonderen Stunden miteinander!!!
Mehr dazu auf: Muetternander.at
Verena kümmert sich bei uns um Social Media & Fotografie und ist auch auf Instagram zu finden.
Verena Esau's Instagram-Account
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Fühlt sich dein zu Hause nach Weihnachten und dem Jahreswechsel auch voll und überladen an? Ordnung zu schaffen, damit sind wir Mamas in unserem Alltag sehr beschäftigt. Es ist ein großer Teil unserer Aufgaben und erfordert eine Menge Energie.
Tabea Kolensky ist verheiratet, Mama von zwei Kindern und tätig als Elementarpädagogin am "International Campus Vienna". Sie schenkt uns in dieser Episode einen Einblick in ihren persönlichen Prozess von kreativem Chaos hin zu Ordnung in ihren eigenen vier Wänden und darüber hinaus.
Buchempfehlung zu dieser Episode:
Happy at Home: Raum für Raum zum perfekt organisierten Zuhause -
Das Erfolgskonzept von "The Home Edit" von Clea Shearer und Joanna Teplin
Einblick in Tabea’s zu Hause:
Wohnzimmer
Küche 1
Küche 2
Vorzimmer 1
Vorzimmer 2
Keller 1
Keller 2
Erfahre mehr über Tabea’s Arbeitsstelle:
International Campus Vienna Website
International Campus Vienna Instagram-Account
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Heute dürfen wir den letzten Vortrag von unserer MÜTTERNANDER-Konferenz 2023 senden, in dem Teresa Adler zu dem Titel „Zu Hause- der schönste Platz der Welt?“ spricht.
Jesus erzählte einmal ein Gleichnis von zwei Söhnen. Der jüngere von ihnen zog los, um die Welt zu entdecken, der ältere blieb zu Hause- war aber, wie sich am Ende der Geschichte herausstellt, unglaublich frustriert. Teresa spricht über die Tatsachen in diesem Spannungsfeld und lenkt darüber hinaus unseren Blickwinkel darauf, wie wunderbar Gott als Vater beiden Söhnen begegnet.
Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören, wenn es wieder sehr inspirierend, lustig und auch ehrlich wird! Ganz bestimmt wirst du einige Impulse finden, die sich auch direkt auf deine Advents,- und Weihnachtszeit anwenden lassen!!
Erfahre mehr von Teresa Adler:
Teresas Website
Teresas Youtube-Kanal
Teresas Instagram-Account
Teresas Facebook-Account
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Wir Frauen durchleben Phasen, ähnlich wie die vier Jahreszeiten in der Natur. Jede Jahreszeit unseres Lebens hat ihre besonderen Reize und Gefahren. Wir dürfen lernen, das Schöne zu entdecken und zu genießen. Gleichzeitig gilt es Gefahren vorauszusehen und ihnen auszuweichen. Jede Phase bietet uns auch bestimmte Aufgaben und Herausforderungen. Das Geheimnis des Lebens ist, zu erkennen, was in jeder Phase wichtig ist, und Prioritäten zu setzen.
In dieser Episode darfst du entdecken: „In welcher Phase befinde ich mich, und was ist jetzt dran?“
Schnapp dir vielleicht eine heiße Tasse Tee eine warme Decke und erlebe ein bisschen Abstand vom Mama – Alltag wenn du zuhörst, wie Elisabeth Domig mit ihrer sehr sympathischen Art ihre Erkenntnisse und Erlebnisse mit uns teilt!
Erwähnte Empfehlungen aus dem Podcast:
„Berufung finden und leben“, ein Buch geschrieben von Birgit Schilling
Befreit Leben Österreich
Erfahre mehr über Elisabeth Domig:
Familyplus.at
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Im Familienleben wird viel kommuniziert. In Stresssituationen, in Momenten wo wir uns hilflos fühlen, passiert es schon mal, dass wir vor Wut brüllen und es uns nicht gelingt den achtsamen Weg zu wählen.
Was passiert in diesen Begegnungen bei mir, oder auch bei meinem Kind? Wie kann ich diese Momente anders lösen?
Kathrin Domig möchte uns in einem weiteren Vortrag unserer MÜTTERNANDER – Konferenz 2023 ein Handwerkszeug mitgeben, in dem sie uns Einblick gibt in verschiedene Arten der Kommunikation, in Gehirnentwicklung und Gehirnabläufe, Erziehungsstrategien, auch den Umgang mit Überlebensmomenten und wie wir diese zu Entfaltungsmomenten umkehren können.
Wir wünschen dir eine hilfreiche und gewinnbringende Zeit beim Zuhören!!!!
Kathrin Domig führt eine Praxis für Ehe und Familienberatung in Wien: parentheartlife.com
Weiters hat sie auch noch die Ausbildung zur „Emotionellen Ersten Hilfe“ nach Thomas Harms gemacht. Im Umgang mit Kindern im Klein- Kind und Babyalter und dem damit verbundenen Stress, den Eltern zu bewältigen haben, braucht es schon auch mal Hilfe und da ist Kathrin als freie Mitarbeiterin in der NANAYA tätig, einem Eltern- BABY- Zentrum im 7.Bezirk in Wien.
Auf unserer Website muetternander.at findest du noch weitere Folgen unseres Podcasts.
Einen Einblick in unsere letzte Konferenz findest du im MÜTTERNANDER - Fotoalbum!
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Wie wichtig ist Sex für unsere Ehebeziehung und unser eigenes seelisches Wohlbefinden? Darüber spricht Elisabeth Domig in einem weiteren Vortrag von unserer MÜTTERNANDER- Konferenz 2023. Mit welchen unrealistischen Erwartungen sind wir in die Ehe gegangen? Warum klappt es manchmal nicht so gut? Wie kann das Sexleben schön und erfüllend werden und bleiben?
Diese Episode kann eine Gelegenheit für dich sein, einen Impuls mitzunehmen und wieder neu Raum zu machen für diesen wichtigen Bereich in der Beziehung, der gerade in der Phase mit Kindern seine besonderen Herausforderungen hat.
Erfahre mehr über Elisabeth Domig:
familyplus.at
„Liebeslust unverschämt und echt genießen“ von Veronika Schmidt
Empfohlene Buchtitel:
„Mama, Papa und ich – Wo kommen die kleinen Babys her?“ Meryl Doney, Nick Butterworth, Mick Inkpen
MÜTTERNANDER-Website
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In unseren kommenden Episoden möchten wir euch ein paar Vorträgen von unserer MÜTTERNANDER- Konferenz 2023 zur Verfügung stellen.
Teresa Adler spricht in dem Vortrag "VOR DIR" über Mama-, und Beziehungsthemen, aber auch über den (oftmals unglaublich kritischen Blick) auf uns selbst und wie wir im Spannungsfeld vom "Boden der Realität" und dem "Wink des Himmels" diese berühmten Mama- Jahre die "nie mehr wieder kommen" genießen und souverän gestalten können.
Erfahre mehr von Teresa Adler:
Teresas Webseite
Teresas Youtube-Kanal
Teresas Instagram-Account
Teresas Facebook-Account
Hier findest du den Song "Vor Dir" (Johanna Schmidt und Toolbox):
Vor Dir Toolbox - YouTube
Empfohlener Buchtitel: "Der ungezähmte Messias" von John Eldredge
MÜTTERNANDER-Webseite
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Die Vorfreude ist riesig, wenn es in großen Schritten auf die Sommerferien zugeht!!!! Endlich mal die kostbare Zeit anders verbringen als unter dem Schuljahr. Für uns Mamas ist das auch eine Chance des Loslassens von vielen To do‘s und eine Möglichkeit großartige Erlebnisse mit der Familie zu genießen und zu feiern!
Gleichzeitig erfordern diese Wochen aber auch ein intensives Investment, wenn rund um die Uhr alle zu Hause sind, die Bedürfnisse der Kinder groß sind und zahlreiche Arbeiten trotzdem zu erledigen sind.
Rebekka Schneider erzählt uns von ihrem letzten Sommer und davon, wie sie etwas Neues ausprobiert hat: EINE- von vielen Möglichkeiten, diese besondere Zeit zu gestalten. 😊
Links, Empfehlungen und eine PDF zu dieser Episode:
Hotel I Seminarzentrum I Eventlocation - campus Horn (campus-horn.at)
Empfohlener Buchtitel aus dem Podcast: ‚Die 7 Wege zur Effektivität‘ von Stephen R. Covey
PDF-Download-Möglichkeit von Rebekka’s Sommerplanung findest du hier: https://www.muetternander.at/wp-content/uploads/2023/06/Planungstool-Muetternander-Podcast.pdf
Buchempfehlungen für die tägliche Zeit mit der BIBEL für Kinder:
Die große Kees de Kort-Bibel (Deutsche Bibelgesellschaft)
Neukirchener Kinder- Bibel (Irmgard Weth- Neukirchner Kalenderverlag)
Ich bin bei dir- meine Kinderbibel mit Andachten von Sarah Young
Bibel Geschichten für die ganze Familie (über 200 reich illustrierte Geschichten aus dem Alten und Neuen Testament)
Wir machen eine Sommerpause bis Ende August!!!:) Vielleicht eine Gelegenheit in frühere Episoden von unserem MÜTTERNANDER- Podcast reinzuhören!! www.muetternander.at
Hier noch der Link zur Podcast Episode ‚Stille- Vertrauen- neue Kraft` von vor einem Jahr: Stille - Vertrauen - Neue Kraft - Mütternander (muetternander.at)
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Einige Wochen liegt sie zurück, die MÜTTERNANDER-Konferenz 2023!!! Das war wirklich ein wunderschöner Tag mit euch allen!!! Erfrischt, mit neuem Mut, einem neuen Fokus und einer neuen Herzensausrichtung durften viele von uns wieder nach Hause kommen😊.
Wie geht es dir seither?
In unserem neuen Podcast spricht Birgit Pfeiffer über Ihre Erfahrungen zu diesem Thema und teilt Erkenntnisse aus ihrer Arbeit als Psychosoziale Beraterin. Entdecke ein Tool, dass dir helfen kann, mit kritischen Stimmen in deinem Leben umzugehen, und lass dir neu zusprechen, welche ‚guten Gedanken‘ Gott über dich hat!
Erfahre mehr über Birgit Pfeiffer's Arbeit: Meine Schwerpunkte - pfeiffer-beratungs Webseite!
Lauren Daigle's sehr bekannter Song 'You Say' erinnert ganz wunderbar an Gottes Zusagen! Hör gerne mal rein und lass dich ermutigen auf deinem Weg! Lauren Daigle - Du Sagst (Offizielles Musikvideo) - YouTube
Und auf unserer Webseite www.muetternander.at findest du noch weitere Folgen unseres Podcasts, damit die Zeit bis zur nächsten Konferenz schneller vergeht ;-)
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Als erfahrene Mama von fünf Kindern teilt Dagmar ihre ‚Story‘ von einer Grenzerfahrung bei der Geburt ihres vierten Kindes. Tiefer Friede und eine neue Klarheit über ihren Auftrag als Mama prägen ihren Weg seither.
Wie sie den unperfekten ‚Mama‘- Alltag mit einer Sehnsucht nach Gottes Frieden und Hilfe erlebt und wie auf das Schwere auch heilsame Erlebnisse folgen können, darüber spricht sie in diesem Podcast.
Möchtest du noch mehr von uns hören, dann besuche www.muetternander.at
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Die Sehnsucht nach Frühling und neuem Blühen wächst in diesen letzten Wintertagen! Jeanette Mokosch spricht über ihre wertvollen Gedanken und Erfahrungen, wie nicht nur dein Garten, sondern auch dein Leben „Blüten tragen" kann.
Es macht Freude ihre mutmachenden Worten zu hören und einen Einblick in ihr erstes Buch mit dem Titel „dein blühendes Zuhause" zu bekommen.
Möchtest du noch mehr von Jeannette erfahren, dann besuche ihre Webseite und abonniere ihren Newsletter auf jeanettemokosch.com - dort findest du auch Informationen zu ihrem neuen Buch: „Dein blühender Alltag“, welches Mitte März 2023 erscheint.
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Simone und Claudia war es ein großes Anliegen, dieses Thema noch einmal aufzugreifen, nach unserem letzten Podcast mit Ute Horn. Vielleicht hast du auch eine Fehlgeburt erlebt und bist mit deinen Emotionen, Gedanken und den damit verbundenen Erlebnissen allein? Die Geschichte von anderen zu hören darf dem vielleicht entgegenwirken? Claudia und Simone teilen ihre persönliche Story rund um das Thema Fehlgeburt und davon wie sie Trost gefunden und Hoffnung erfahren haben. Wir hoffen, das Zuhören segnet auch dich!Auch dürfen wir die nächste MÜTTERNANDER-Konferenz ankündigen!!!! Und zwar für den 15. April 2023. Alle Details dazu und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du unter www.muetternander.atWir würden uns sehr freuen, dich mit dabei zu haben! :)
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Diesmal geht es um ein sehr emotionales Thema in unserem Podcast, welches teilweise immer noch ein Tabuthema ist. Jede zweite bis dritte Frau erlebt in ihrem Leben eine Fehlgeburt, manche sogar öfter. Die betroffenen Frauen behalten das Erlebte oft für sich. Wenn sie es doch mitteilen, ernten sie oft Unverständnis für die Tiefe der Trauer. Sie fühlen sich dann verletzt, unverstanden und ziehen sich zurück. Hinzu kommt, dass Mann und Frau meistens sehr unterschiedlich trauern und sich die Partner oft auch noch gegenseitig dabei verletzen.Ute Horn hat selbst fünf Kinder fehlgeboren und erzählt auf einfühlsame Weise und lebensnah, warum Trauerarbeit so wichtig ist und wie man Hilfe findet und sensibel geben kann. Sie hat das gleichnamige Buch „Leise wie ein Schmetterling – Abschied vom fehlgeborenen Kind“ geschrieben.
www.ute-horn.de
www.muetternander.at
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In dieser Episode lädt Claudia uns ein, bei einem gemütlichen, vorweihnachtlichen Tea-Talk mit Leanne Carter dabei zu sein! Leanne hat in ihren 25 Jahren als Mama schon viele Veränderungen erlebt und bewältigt!In ihrem bewegten Leben hatte sie schon viele Situationen und Phasen, in denen sie mit unerwarteten und sehr einschneidenden und schweren Veränderungen umzugehen gelernt hat.Neben der wunderbaren Möglichkeit, für unsere Kinder zu beten, empfiehlt Leanne, im Gespräch mit Menschen zu bleiben, denen wir vertrauen.Weiters können uns 4 Fragen dabei helfen, unsere Kinder auf eine gute Weise durch Veränderungen zu begleiten.- Wo braucht mein Kind Hilfe?- Was braucht mein Kind um Erfolg zu haben?- Wie kann ich meinem Kind helfen?- Wann werde ich das machen? Du brauchst einen Plan!Entdecke u.a. auch, wie Leanne diese Fragen nach einem schweren Unfall und einem langen Krankenhausaufenthalt rund um Weihnachten zum Einsatz gebracht hat.Mehr Gedanken, Stories, Erlebnisse und Erkenntnisse von Leanne findest du auf ihrem YouTube- Channel:The Everyday Princess - YouTubewww.muetternander.at
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Vielleicht begleitest du eines deiner Kinder gerade durch große Herausforderungen und Leid und bist oft ratlos, wie du weitermachen sollst und was deine nächsten Schritte sein können? Nichts tut Eltern mehr weh, als wenn ihr Kind leidet. „Was braucht mein Kind?“, „Warum verhält sich mein Kind so?“, „Wie kann ich in meiner Mitte bleiben, wenn mein Kind emotional unausgeglichen ist oder einfach schweigt und mich nicht an sich heranlässt?“, „Was brauche ich als Elternteil und wo gibt es Hilfe?“Wir hoffen sehr, dass du ermutigt wirst beim Zuhören!Sophie Windler möchte mit viel Empathie für Familien in Nöten einen Beitrag leisten, damit wir besser und bewusster mit den Herausforderungen des Lebens umgehen können.Vorträge zu Gesundheitsförderung und Lebensbewältigung - Vorträge Sophie Windler (www.vortraege-windler.jimdofree.com/)www.muetternander.at
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Wir alle wünschen uns harmonische Beziehungen, konstruktive Gespräche und einen liebevollen Umgang miteinander. Doch leider müssen wir uns oft genug eingestehen, dass wir an diesen Idealen vorbeileben und frustriert sind. In dieser Podcast-Episode geht es darum, wie wir lernen können, „richtig“ miteinander zu streiten und wie wir es als eine Form der Kommunikation einsetzen können. Gute Kommunikation stärkt nicht nur unsere Ehebeziehung, sondern auch unsere Persönlichkeit!Johanna Teufl ist seit 1982 verheiratet und hat zwei erwachsene Kinder und 5 wunderbare Enkelkinder. In der eigenen Ehe hat sie mit ihrem Mann Höhen und Tiefen erlebt. Seit 1994 geben sie ihre Erfahrungen im Rahmen von „Begegnung in der Ehe“ Wochenenden weiter. Sie sind außerdem Mitinitiatoren der Aktionswoche „Marriage Week“ in Österreich, ein Verein zur Förderung von Ehe und Familie.Marriage Week | Ehe leben, Ehe feiern (www.marriageweek.at)Begegnung in der Ehe (www.begegnunginderehe.at)www.muetternander.at
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Weiter geht es in unserem Podcast mit dem 2. Vortrag unserer MÜTTERNANDER-Konferenz.Bist du ein dankbarer Mensch? Oder suchst du ständig das Haar in der Suppe? Ute Horns Lebensmotto lautet: „Danket für alles!“ Ein Wort aus der Bibel, das sie jeden Tag aufs Neue in ihrem Alltag als Mutter von sieben Kindern herausforderte.Wünschst du dir auch, eine weise Frau zu sein, in deren Gegenwart man sich gerne aufhält? Das wird nur geschehen, wenn du Vergebung zu deinem Lebensstil machst. Wie kann man mit den täglichen Enttäuschungen, Überforderungen und Verletzungen umgehen? Unsere Gefühle stehen oft der Vergebung entgegen. Wie geht es trotzdem, sich für den Weg des Segnens statt des Weges der Rache zu entscheiden? Lasst uns voneinander lernen und an der Hand von Jesus Christus neue Wege einüben. Wer Veränderung will, sucht Wege, wer keine will, sucht Gründe.www.ute-horn.de
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In den kommenden Episoden möchten wir euch teilhaben lassen an den Vorträgen von unserer MÜTTERNANDER- Konferenz, die im April 2022 stattgefunden hat. Vielleicht sind das willkommene Erinnerungen, in deinem Mama- Alltag?Wie gehst du mit den Herausforderungen deines Lebens als Ehefrau, Mutter, vielleicht Alleinerziehende und Berufstätige um? Kleine und große Krisen gehören zu unserem Leben dazu und können Vorboten notwendiger Veränderungen sein. Wo findest du deine persönliche Kraftquelle, Hilfe und Wegweisung? Wie würdest du auf die Frage antworten: „Wer bist du? Worin liegen deine Identität und dein Wert?“ Ute Horn möchte dir in ihrer anschaulichen und ehrlichen Art von den Tälern ihres Lebens erzählen, und davon, wie sie auf dem Weg ein Leben an Gottes Hand fand.www.ute-horn.de www.muetternander.at
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