Episódios
-
Как не сдаваться? Как убеждать себя продолжать не терять скорость, если все аргументы для never stop уже перечислены, все любимые образы промотаны, все power songs прослушаны?....
-
”а изнутри я кусала изнанки щек, и во рту появлялся вкус испанского моря, где я была самой счастливой девочкой всего неделю назад. Вкус, который не даcт тебе быть пресным никогда.
Я сжимала кулаки, и поднимала голову, и смотрела вперед.
Я знала, что не могу остановиться так близко к финишу и так близко к своей маленькой личной победе...»🖤
-
Estão a faltar episódios?
-
Я пересекаю финишную черту Токийского марафона и смеюсь. Я смеюсь вот так, аааааааааа, так счастливо, так открыто, не глядя на других. Представьте себя в толпе сдержанных молчаливых японцев, себя, смеющегося взахлёб, а потом плачущего, а потом кричащего аааа, my best marathon, fuck yeah!
Я получаю медаль грязными пальцами, под которыми четыре часа назад были написаны черным маркером 10 имен, по имени на палец, самые важные и самые любимые имена.
-
Еще перед выходом из дома, я знала, что будет сложно (это был период восстановления и я не знала на что пока способна), но я не ожидала насколько сложно...На 16 км я останавливаюсь и смотрю на Колизей: на эти стены, что будут тут веками, несмотря на наши рождения, смерти и попытки что-то доказать миру и себе.
-
Каждая из нас – это маленький герл повер, который в 6 утра на Юнион Сквер в Сан-Франциско превращается в мощный, искренний, самый исренний и настойщий ГЕРЛ ПОВЕР. Мы не знаем друг друга. Кто чего достиг в этой жизни, кто что пережил, кто самый сильный и кто самый слабый. Но мы точно знаем: этот забег не о беге. Он о поддержке, о любви, о том, что мы равны. Независимо от цвета кожи, возраста, скорости, финансого и семейного положения.
Мы начинаем бежать, а на улице еще темно, под светом фонарей мы начинаем свой бег и смотрим по сторонам. И всюду мы видим только девушек...
-
Октябрь в Чикаго. Я выхожу из метро на Логан Сквер и сильный теплый ветер сразу меняет мою прическу по собственному усмотрению. Черные джинсы, черная кожаная куртка, беговые кроссовки, легкий шарф не спасает от ветра, на плечах рюкзак, в руках спортивная сумка.
Вчера я пробежала в этом городе один из World Marathon Majors.
-
- Оставайся. Ты не должна такое пропустить.
- Но это будет третий марафон за месяц.
- Это Нью-Йорк, детка. Это тот самый Нью-Йоркский марафон. У тебя нет выбора.
-
Привет! Меня зовут Мария Карачина, 2 года назад я написала книгу о беге "Never Stop".
Сейчас я решила сделать ее в формате аудио для того, чтобы слушать ее на пробежках или когда не хватает поддержки и сил дойти до конца, и когда нужна энергия и вдохновение. А самое главное – для тех, кто может читать только прикосновениями пальцев.
Я решила записать всю книгу сама, своим голосом для того, чтобы она вышла максимально искренней. И я приняла решение не продавать ее, а отдать вам в виде подкастов на разных платформах.
Эта книга о собственном опыте, честно изложенном, и о том почему бег лечит. Почему движение меняет жизнь и разворачивает ее на 360. Почему спорт это не только о здоровье и достижениях, а о дружбе, поддержке, любви — о том, что меняет тебя в лучшую сторону.
