47. Pesticidas, adaptar alimentación al ciclo menstrual, riesgos de dejar la comida sin refrigerar, ejercicio en ayunas y más

26 mai 2023 · No Solo Como

00:31:49

En este episodio hablamos sobre pesticidas, adaptar alimentación al ciclo menstrual, riesgos de dejar la comida sin refrigerar, ejercicio en ayunas y más

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Episódios

Entrevista con Marcos Vázquez: toma las riendas de tu salud digestiva
26 jun· No Solo Como
Este episodio es una entrevista que me hizo Marcos Vázquez sobre la situación actual de los problemas digestivos, por qué son cada vez más frecuentes, los errores que se cometen en su manejo y cómo se deberían enfocar de manera correcta
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Charla sobre dietas de adelgazamiento: todo lo que me hubiera gustado saber antes, pero nadie me contó
13 out 2023· No Solo Como
Este episodio es el audio de mi charla sobre dietas de adelgazamiento, todo lo que me hubiera gustado saber antes pero nadie me contó.
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52. ¿Qué se puede y no se puede comer durante el embarazo?
15 set 2023· No Solo Como
En este episodio resuelvo vuestras dudas sobre qué alimentos se pueden y no se pueden comer durante el embarazo
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51. Alimentos para controlar la hipertensión arterial, Coca-Cola para bajones de tensión y botulismo
18 ago 2023· No Solo Como
En este episodio resuelvo dudas sobre alimentos para controlar la hipertensión arterial, Coca-Cola para bajones de tensión y botulismo
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50. Café y colesterol, alimentación para SIBO y legumbres para bebés
28 jul 2023· No Solo Como
En este episodio resuelvo dudas sobre café y colesterol, alimentación para SIBO y legumbres para bebés
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49. Eko para sustituir el café, bebidas vegetales vs leche, dolor de tripa por avena y bebidas vegetales en polvo
7 jul 2023· No Solo Como
En este episodio resuelvo dudas sobre cereales solubles tipo Eko, bebidas vegetales y dolor de tripa por alimentos como la avena o la coliflor
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48. Entrevista con Fátima, organización de la alimentación infantil y familiar
16 jun 2023· No Solo Como
En este episodio hablamos sobre la organización de la alimentación infantil y familiar para crear buenos hábitos.
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47. Pesticidas, adaptar alimentación al ciclo menstrual, riesgos de dejar la comida sin refrigerar, ejercicio en ayunas y más
26 mai 2023· No Solo Como
En este episodio hablamos sobre pesticidas, adaptar alimentación al ciclo menstrual, riesgos de dejar la comida sin refrigerar, ejercicio en ayunas y más
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46. Entrevista con Natividad, su experiencia con el déficit genético de DAO, migrañas y más
5 mai 2023· No Solo Como
En este episodio del podcast entrevisto a Natividad, que nos comparte su experiencia con el déficit genético de DAO.
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45. Sobreinformación y desinformación en nutrición, educación nutricional y prevención de enfermedades
14 abr 2023· No Solo Como
En este episodio hablamos de la sobreinformación, desinformación y desactualización en nutrición, así como de la importancia de la educación nutricional en la prevención de enfermedades.
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44. Entrevista con Marisa, su experiencia con el Realfooding, de la rigidez a la flexibilidad y aprendizajes
24 mar 2023· No Solo Como
En este episodio del podcast entrevisto a Marisa que nos cuenta cómo vivió sus primeros cambios de alimentación impulsada por el movimiento Realfooding, su evolución y aprendizajes.
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43. Soja y tiroides, edulcorantes, dieta keto, ayuno intermitente e impacto de la fruta en la glucemia.
3 mar 2023· No Solo Como
En este episodio resuelvo dudas sobre soja y tiroides, edulcorantes, dieta keto, ayuno intermitente y sobre el impacto de la fruta en la glucemia.
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42. Entrevista con Aitor Sánchez (Mi Dieta Cojea), su transición a una dieta vegana y salud más allá de la alimentación
10 fev 2023· No Solo Como
En este episodio del podcast entrevisto a Aitor Sánchez (Mi Dieta Cojea) que nos hablará de su transición a una dieta vegana y de salud más allá de la alimentación
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41. Entrevista con Juan Antonio, su experiencia aprendiendo a adaptar su alimentación a sus necesidades
20 jan 2023· No Solo Como
En este episodio del podcast entrevisto a Juan Antonio, que nos comparte cómo ha sido su experiencia personal aprendiendo a adaptar su alimentación a sus necesidades, tanto para mejorar su rendimiento deportivo en el ciclismo como su composición corporal, su energía y su bienestar
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40. Guía práctica en 5 pasos para establecer nuestros propósitos de Año Nuevo
30 dez 2022· No Solo Como
En este episodio os traigo una guía práctica en 5 pasos para plantear los propósitos de año nuevo de manera que logremos el cambio que deseamos en nuestras vidas.
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